ここでは虹裏imgのかなり古い過去ログを閲覧することができます。
21/11/24(水)19:15:04 No.869877631
たくさん寝てもすぐ眠くなるよね
1 21/11/24(水)19:18:17 No.869878696
だらだら過ごしてるから 休みの日こそ動け
2 21/11/24(水)19:18:55 No.869878890
ストゼロを捨てろ
3 21/11/24(水)19:24:48 No.869880799
酒飲むな 規則正しい生活をしろ バランスの良い食事をしろ寝る前に食うな 運動しろ 寝る30分前には風呂に入れ
4 21/11/24(水)19:25:10 No.869880909
>酒飲むな >規則正しい生活をしろ >バランスの良い食事をしろ寝る前に食うな >運動しろ >寝る30分前には風呂に入れ これでダメなら病院だ
5 21/11/24(水)19:26:39 No.869881375
眠れるの羨ましい 体だるいし頭痛いけど眠れないよ
6 21/11/24(水)19:33:15 No.869883748
快眠系の飲み物とか食べ物結構効くよね 寝起きのすっきりした感じはかなり違う
7 21/11/24(水)19:33:49 No.869883940
>眠れるの羨ましい >体だるいし頭痛いけど眠れないよ だるくて頭痛いから眠れないのでは？
8 21/11/24(水)19:35:45 No.869884631
将来への不安とか持っちゃダメだよ
9 21/11/24(水)19:39:46 No.869886252
風呂入って上がった体温が冷め始める瞬間が一番眠れるらしいよ
10 21/11/24(水)19:43:36 No.869887821
>風呂入って上がった体温が冷め始める瞬間が一番眠れるらしいよ 実際風呂から出て倒れてフローリングの冷たさを感じてる時が一番寝てる気がする
11 21/11/24(水)19:56:48 No.869893273
風呂入ると目が覚める気がしたが逆なのか
12 21/11/24(水)20:01:03 No.869894922
寝ても抜けない気怠さは自律神経がぶっ壊れてるせいだよ
13 21/11/24(水)20:02:20 No.869895448
いっつも朝起きるのが辛くて昨日もっと早く寝ればよかったって後悔するんだ俺は
14 21/11/24(水)20:02:58 No.869895724
ランニングとかして適度に疲労を感じるのが大事だと思う
15 21/11/24(水)20:14:58 No.869900743
俺は逆に起きてられないアラームセットする間も無く寝落ちして今日も寝坊した