21/11/23(火)00:58:39 筋トレ ... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1637596719719.png 21/11/23(火)00:58:39 No.869349591
筋トレ ポンポンペインで夕飯遅れに遅れて今から開始です https://www.twitch.tv/ganimata
1 21/11/23(火)01:03:13 No.869350787
おちんちん消滅!
2 21/11/23(火)01:03:38 No.869350894
ノーちんちん…
3 21/11/23(火)01:07:10 No.869351737
えっちなお店すぎる…
4 21/11/23(火)01:07:19 No.869351781
パコパコめいてきたな…
5 21/11/23(火)01:12:19 No.869353064
暴力ランチはポンポンペインになっちゃう
6 21/11/23(火)01:14:06 No.869353509
がに股ちゃんもぱいぱい言ってもええよ
7 21/11/23(火)01:15:22 No.869353809
まあもっと酷い誤認識は増えてるんやけどなブヘヘヘ
8 21/11/23(火)01:16:25 No.869354067
おっぱいが嫌いな男子なんていません!
9 21/11/23(火)01:16:41 No.869354142
おっぱいで誘惑しようとしてる…
10 21/11/23(火)01:20:08 No.869355013
起き上がるとおっぱいがあるエロ腹筋来たな…
11 21/11/23(火)01:28:53 No.869357018
むちまたちゃん…
12 21/11/23(火)01:31:41 No.869357652
今日から貞操帯だね
13 21/11/23(火)01:43:23 No.869360383
山本圭一?
14 21/11/23(火)01:48:50 No.869361624
サイボーグ009RE:CYBORGみたいんだけどアマプラu-nextにないどっかにある?
15 21/11/23(火)01:50:22 No.869361939
009見たことないけど絵が綺麗なアニメからみようかなて
16 21/11/23(火)01:51:20 No.869362141
009はdアニメにあるよ
17 21/11/23(火)01:51:22 No.869362156
グラコロ楽しみだよね
18 21/11/23(火)01:51:56 No.869362270
dアニメかー...ありがとうございます
19 21/11/23(火)01:53:45 No.869362663
やっちゃうか!ありがと!
20 21/11/23(火)01:56:26 No.869363208
しょうがないにゃあ...私のおちんちんをお食べて ニッコリ
21 21/11/23(火)01:59:21 No.869363757
今日のラーメン分のカロリー消費できた?
22 21/11/23(火)02:00:43 No.869364011
thicc 【形】〈俗〉〔女性の体形が〕曲線美の、ボンキュッボン体形の
23 21/11/23(火)02:01:12 No.869364108
お嬢ちゃんカワイイね♥体脂肪率何パーセント?
24 21/11/23(火)02:01:43 No.869364218
ちなみに私の体脂肪率は14パーセントです
25 21/11/23(火)02:02:25 No.869364361
しえなちゃんすごい頑張ってるけどムキムキマッチョ説ある?
26 21/11/23(火)02:02:38 No.869364397
体脂肪?ククク20を超えたところからは覚えてねえな…
27 21/11/23(火)02:03:05 No.869364481
12パー上回ったら太ったなって感じだから自認だとちょっとぷにぷにかな ところでがに股ちゃんは自分の体形のことどう思う?
28 21/11/23(火)02:03:40 No.869364604
実はエアロバイク負荷マックスとかでやってるでしょ!
29 21/11/23(火)02:03:42 No.869364617
70!?
30 21/11/23(火)02:04:36 No.869364819
がに股ちゃんはママチャリかなってくらい軽快に漕いでる
31 21/11/23(火)02:05:57 No.869365089
よく伝わる
32 21/11/23(火)02:06:23 No.869365179
ちなみにエアロバイクは負荷50から60がスウィートスポットで それより下がると筋疲労が上回ってへばるまでの運動量が少なくなるし 上がると内部のウェイトが慣性で回ってるだけだから全然意味ないよ
33 21/11/23(火)02:06:53 No.869365296
負荷じゃないやごめんRPMね 1分間の回転数
34 21/11/23(火)02:07:39 No.869365461
だから自分の脚力で普通に漕いでて5、60になるくらいの重さにしようね
35 21/11/23(火)02:08:42 No.869365666
まあやらない方がマシなんてこともあるまいし
36 21/11/23(火)02:09:00 No.869365714
大体1秒に1回転だから結構重いよ がにちゃんは軽めだね
37 21/11/23(火)02:09:50 No.869365882
ペダルだったはず
38 21/11/23(火)02:10:18 No.869365978
こんな時間に運動して終わっあとお腹空かない?
39 21/11/23(火)02:10:28 No.869366005
みるくちゃん…お前は今どこで戦っている…
40 21/11/23(火)02:10:44 No.869366059
エアロバイクを鶏肉に絡めないで
41 21/11/23(火)02:11:07 No.869366128
鶏肉に甘酢あんかけてたべるとおいしいよね
42 21/11/23(火)02:12:08 No.869366315
だめです その場でちんちんの皮に貯めてしのぎなさい
43 21/11/23(火)02:12:10 No.869366322
砂鉄ちゃんはあたまいいね!!
44 21/11/23(火)02:13:23 No.869366537
自分に付いてなくてもいっぱいコレクションして引き出しとかに入ってるでしょちんちんが
45 21/11/23(火)02:14:10 No.869366679
あっついお風呂に入った後なのかと思ってた
46 21/11/23(火)02:14:19 No.869366699
ここはストリップクラブじゃねえんだぞこの腹筋割りたいがよ!
47 21/11/23(火)02:15:05 No.869366846
スケベしかいねぇ
48 21/11/23(火)02:15:31 No.869366931
適当なこと言うとGAIJINさんが日本の時差混乱しちゃうでしょ
49 21/11/23(火)02:16:00 No.869367024
ゆかねさんがえっちなイメクラしてる!
50 21/11/23(火)02:16:47 No.869367146
オプションにアナルビーズありますか?
51 21/11/23(火)02:17:05 No.869367194
むっ!
52 21/11/23(火)02:17:30 No.869367266
どういうお店なんだか
53 21/11/23(火)02:20:06 No.869367738
わかるうんちするときお尻切れていたいよね
54 21/11/23(火)02:21:52 No.869368072
なんか地面に埋まっててこわい
55 21/11/23(火)02:22:32 No.869368196
うぅ…おぱんつ…
56 21/11/23(火)02:22:32 No.869368197
じゃこ
57 21/11/23(火)02:23:32 No.869368370
ドックフード食べてから筋トレしたのね
58 21/11/23(火)02:26:34 No.869368879
こいつ盗撮してますぜ!
59 21/11/23(火)02:30:13 No.869369468
お運動できてえらい
60 21/11/23(火)02:30:17 No.869369481
ゆかねさん…いつの間にこんなドスケベに…
61 21/11/23(火)02:30:39 No.869369535
がにちゃんもバイトでいやがらせに塩まいてたし…