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21/11/23(火)00:58:39 筋トレ ... のスレッド詳細

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画像ファイル名:1637596719719.png 21/11/23(火)00:58:39 No.869349591

筋トレ ポンポンペインで夕飯遅れに遅れて今から開始です https://www.twitch.tv/ganimata

1 21/11/23(火)01:03:13 No.869350787

おちんちん消滅!

2 21/11/23(火)01:03:38 No.869350894

ノーちんちん…

3 21/11/23(火)01:07:10 No.869351737

えっちなお店すぎる…

4 21/11/23(火)01:07:19 No.869351781

パコパコめいてきたな…

5 21/11/23(火)01:12:19 No.869353064

暴力ランチはポンポンペインになっちゃう

6 21/11/23(火)01:14:06 No.869353509

がに股ちゃんもぱいぱい言ってもええよ

7 21/11/23(火)01:15:22 No.869353809

まあもっと酷い誤認識は増えてるんやけどなブヘヘヘ

8 21/11/23(火)01:16:25 No.869354067

おっぱいが嫌いな男子なんていません!

9 21/11/23(火)01:16:41 No.869354142

おっぱいで誘惑しようとしてる…

10 21/11/23(火)01:20:08 No.869355013

起き上がるとおっぱいがあるエロ腹筋来たな…

11 21/11/23(火)01:28:53 No.869357018

むちまたちゃん…

12 21/11/23(火)01:31:41 No.869357652

今日から貞操帯だね

13 21/11/23(火)01:43:23 No.869360383

山本圭一?

14 21/11/23(火)01:48:50 No.869361624

サイボーグ009RE:CYBORGみたいんだけどアマプラu-nextにないどっかにある?

15 21/11/23(火)01:50:22 No.869361939

009見たことないけど絵が綺麗なアニメからみようかなて

16 21/11/23(火)01:51:20 No.869362141

009はdアニメにあるよ

17 21/11/23(火)01:51:22 No.869362156

グラコロ楽しみだよね

18 21/11/23(火)01:51:56 No.869362270

dアニメかー...ありがとうございます

19 21/11/23(火)01:53:45 No.869362663

やっちゃうか!ありがと!

20 21/11/23(火)01:56:26 No.869363208

しょうがないにゃあ...私のおちんちんをお食べて ニッコリ

21 21/11/23(火)01:59:21 No.869363757

今日のラーメン分のカロリー消費できた?

22 21/11/23(火)02:00:43 No.869364011

thicc 【形】〈俗〉〔女性の体形が〕曲線美の、ボンキュッボン体形の

23 21/11/23(火)02:01:12 No.869364108

お嬢ちゃんカワイイね♥体脂肪率何パーセント?

24 21/11/23(火)02:01:43 No.869364218

ちなみに私の体脂肪率は14パーセントです

25 21/11/23(火)02:02:25 No.869364361

しえなちゃんすごい頑張ってるけどムキムキマッチョ説ある?

26 21/11/23(火)02:02:38 No.869364397

体脂肪?ククク20を超えたところからは覚えてねえな…

27 21/11/23(火)02:03:05 No.869364481

12パー上回ったら太ったなって感じだから自認だとちょっとぷにぷにかな ところでがに股ちゃんは自分の体形のことどう思う?

28 21/11/23(火)02:03:40 No.869364604

実はエアロバイク負荷マックスとかでやってるでしょ!

29 21/11/23(火)02:03:42 No.869364617

70!?

30 21/11/23(火)02:04:36 No.869364819

がに股ちゃんはママチャリかなってくらい軽快に漕いでる

31 21/11/23(火)02:05:57 No.869365089

よく伝わる

32 21/11/23(火)02:06:23 No.869365179

ちなみにエアロバイクは負荷50から60がスウィートスポットで それより下がると筋疲労が上回ってへばるまでの運動量が少なくなるし 上がると内部のウェイトが慣性で回ってるだけだから全然意味ないよ

33 21/11/23(火)02:06:53 No.869365296

負荷じゃないやごめんRPMね 1分間の回転数

34 21/11/23(火)02:07:39 No.869365461

だから自分の脚力で普通に漕いでて5、60になるくらいの重さにしようね

35 21/11/23(火)02:08:42 No.869365666

まあやらない方がマシなんてこともあるまいし

36 21/11/23(火)02:09:00 No.869365714

大体1秒に1回転だから結構重いよ がにちゃんは軽めだね

37 21/11/23(火)02:09:50 No.869365882

ペダルだったはず

38 21/11/23(火)02:10:18 No.869365978

こんな時間に運動して終わっあとお腹空かない?

39 21/11/23(火)02:10:28 No.869366005

みるくちゃん…お前は今どこで戦っている…

40 21/11/23(火)02:10:44 No.869366059

エアロバイクを鶏肉に絡めないで

41 21/11/23(火)02:11:07 No.869366128

鶏肉に甘酢あんかけてたべるとおいしいよね

42 21/11/23(火)02:12:08 No.869366315

だめです その場でちんちんの皮に貯めてしのぎなさい

43 21/11/23(火)02:12:10 No.869366322

砂鉄ちゃんはあたまいいね!!

44 21/11/23(火)02:13:23 No.869366537

自分に付いてなくてもいっぱいコレクションして引き出しとかに入ってるでしょちんちんが

45 21/11/23(火)02:14:10 No.869366679

あっついお風呂に入った後なのかと思ってた

46 21/11/23(火)02:14:19 No.869366699

ここはストリップクラブじゃねえんだぞこの腹筋割りたいがよ!

47 21/11/23(火)02:15:05 No.869366846

スケベしかいねぇ

48 21/11/23(火)02:15:31 No.869366931

適当なこと言うとGAIJINさんが日本の時差混乱しちゃうでしょ

49 21/11/23(火)02:16:00 No.869367024

ゆかねさんがえっちなイメクラしてる!

50 21/11/23(火)02:16:47 No.869367146

オプションにアナルビーズありますか?

51 21/11/23(火)02:17:05 No.869367194

むっ!

52 21/11/23(火)02:17:30 No.869367266

どういうお店なんだか

53 21/11/23(火)02:20:06 No.869367738

わかるうんちするときお尻切れていたいよね

54 21/11/23(火)02:21:52 No.869368072

なんか地面に埋まっててこわい

55 21/11/23(火)02:22:32 No.869368196

うぅ…おぱんつ…

56 21/11/23(火)02:22:32 No.869368197

じゃこ

57 21/11/23(火)02:23:32 No.869368370

ドックフード食べてから筋トレしたのね

58 21/11/23(火)02:26:34 No.869368879

こいつ盗撮してますぜ!

59 21/11/23(火)02:30:13 No.869369468

お運動できてえらい

60 21/11/23(火)02:30:17 No.869369481

ゆかねさん…いつの間にこんなドスケベに…

61 21/11/23(火)02:30:39 No.869369535

がにちゃんもバイトでいやがらせに塩まいてたし…

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