ここでは虹裏imgのかなり古い過去ログを閲覧することができます。
21/11/21(日)19:24:12 No.868893433
1年やった 重篤な心不全から健常人になった 筋肉すごいね
1 21/11/21(日)19:28:20 No.868895052
よく続けられたな 心肺鍛えられるよねこれ
2 21/11/21(日)19:29:24 No.868895502
全然知らないんだけど心不全って運動していいの?
3 21/11/21(日)19:30:07 No.868895830
俺ももう最近ちゃんと心臓動いてないんだけどこれやればいいのか!?
4 21/11/21(日)19:30:39 No.868896069
〉全然知らないんだけど心不全って運動していいの? 治療薬で抑えてその間に運動 BNP3000から18以下になった
5 21/11/21(日)19:34:45 No.868897904
すごいガッツだな… 鬱も治るかな
6 21/11/21(日)19:35:04 No.868898031
克服してえらい!
7 21/11/21(日)19:35:45 No.868898388
3日くらいさぼってたけど久しぶりにやるか
8 21/11/21(日)19:36:38 No.868898805
>3日くらいさぼってたけど久しぶりにやるか 再開するの偉いぞ! …ビクトリー!!
9 21/11/21(日)19:37:06 No.868899028
凄いね 取り敢えず1週間続けるところから再開しようかな
10 21/11/21(日)19:37:18 No.868899151
>すごいガッツだな… >鬱も治るかな ダイナミックストレッチするだけでも気持ちいいよ!
11 21/11/21(日)19:38:04 No.868899511
毎日やらなくたっていいんだ
12 21/11/21(日)19:38:17 No.868899613
まじであんたすげえよ… 普通に雑誌に呼ばれてもおかしくないレべルだぞ
13 21/11/21(日)19:41:01 No.868900900
はよ医者行けって言われてる「」の分のツケを請け負ってる「」初めて見た
14 21/11/21(日)19:44:04 No.868902559
さっき一年ぶりにやったよ 今度こそ続けたい
15 21/11/21(日)19:44:13 No.868902626
>はよ医者行けって言われてる「」の分のツケを請け負ってる「」初めて見た 死にかけたんだから駄目だろう リングフィットも素晴らしいが最新薬剤すごいわ 10年前だったら死んでたし運動など論外だったらしい 今は治療して運動してなんとかするのも有り
16 21/11/21(日)19:45:28 No.868903228
>リングフィットも素晴らしいが最新薬剤すごいわ >10年前だったら死んでたし運動など論外だったらしい >今は治療して運動してなんとかするのも有り プラススレ「」の努力だよ
17 21/11/21(日)19:45:43 No.868903347
お前…すげえな…
18 21/11/21(日)19:46:08 No.868903533
3000とか初めて耳にする数字なんだけど それでも薬で抑えりゃ運動できちゃうのか
19 21/11/21(日)19:49:20 No.868905069
>すごいガッツだな… >鬱も治るかな 日差し浴びながら散歩しよ…?
20 21/11/21(日)19:53:16 No.868906850
>日差し浴びながら散歩しよ…? 日の出る時間に通勤できないんだ…
21 21/11/21(日)19:54:21 No.868907385
やはり筋肉…!筋肉は全てを解決する…!
22 21/11/21(日)19:55:37 No.868907981
この輪は健康にいいのはガチ 脱臼肩が筋肉で包まれたのか外れなくなった
23 21/11/21(日)20:00:07 No.868910063
これどの位の負荷が適切なんだろう 一度の行動で休憩挟むなら素直に減らした方がいいんだろうか
24 21/11/21(日)20:01:07 No.868910510
アドベンチャーまったくやらないで自作メニューが50日続いててすまない気持ちになってる
25 21/11/21(日)20:01:21 No.868910620
ゲーム起動するのが面倒になって毎朝の腹筋腕立て背筋スクワットプランクとリング100回シャカシャカやるだけになって済まない…
26 21/11/21(日)20:02:44 No.868911243
どんな食生活送ってる?
27 21/11/21(日)20:02:47 No.868911269
腕が全然鍛わらない… クソ技しかない…
28 21/11/21(日)20:02:51 No.868911304
20代後半から悩まされていた腰痛が 40になって抑えられるのは吃驚した 主に舟のポーズの効果と思われる
29 21/11/21(日)20:03:04 No.868911429
一番オタクに効果のある健康グッズ
30 21/11/21(日)20:03:20 No.868911540
昨日買ったから俺もがんばる
31 21/11/21(日)20:04:45 No.868912224
一年続くとは思わなかった まだエクストラで全クリもできないとも思わなかった
32 21/11/21(日)20:05:56 No.868912807
ヨガのメニューもっと増えないかな やるたびに健康になっていってる気がするんだ
33 21/11/21(日)20:06:10 No.868912937
俺も頑張ろう…
34 21/11/21(日)20:06:14 No.868912972
1ヶ月ぐらいやると夜しっかり眠れるようになったな 途中で起きない
35 21/11/21(日)20:06:15 No.868912986
一年やって全く腹は凹まないけどすごい固くなった
36 21/11/21(日)20:06:57 No.868913329
昨日から始めましたよろしくお願いします ダウンロード版にした
37 21/11/21(日)20:07:18 No.868913512
すごい筋肉つくよね 胸筋と肩がガッチガチになった
38 21/11/21(日)20:09:04 No.868914373
>腕が全然鍛わらない… >クソ技しかない… 腕は序盤は使わなかったけどリングアロー出るあたりから楽しくなった
39 21/11/21(日)20:11:54 No.868915720
中性脂肪めっちゃ減ったのに肩痛めて全くできなくなってしまった
40 21/11/21(日)20:13:16 No.868916363
スクワットって楽になる日くるの? バカみたいにキツイ
41 21/11/21(日)20:13:26 No.868916416
ぐるぐるアームが楽に見えて結構効く
42 21/11/21(日)20:13:50 No.868916609
>中性脂肪めっちゃ減ったのに肩痛めて全くできなくなってしまった コンフィグで運動サポート肩入れよう
43 21/11/21(日)20:14:08 No.868916736
>ぐるぐるアームが楽に見えて結構効く テンポがクソすぎない…?
44 21/11/21(日)20:14:48 No.868917033
ちなみに1日何分ぐらいしてるの? 俺はゲームがそろそろ休む?って聞いてきたらやめることにしてるから15分から20分なんだ 短すぎるのかもと不安になってる
45 21/11/21(日)20:15:35 No.868917353
>俺はゲームがそろそろ休む?って聞いてきたらやめることにしてるから15分から20分なんだ それでまったく問題ないと思われる
46 21/11/21(日)20:15:44 No.868917427
>スクワットって楽になる日くるの? >バカみたいにキツイ そもそも負荷をかける行為だし それが楽になるのは足りなくなってるだけなのでどんどんかけていこう
47 21/11/21(日)20:17:00 No.868918030
気になってるんだけどゲームとして面白い?
48 21/11/21(日)20:17:02 No.868918048
>コンフィグで運動サポート肩入れよう 体幹使うと痛いのでまだ全体的な運動がまともにできないんだ…
49 21/11/21(日)20:17:18 No.868918179
一回女の子の声にできるアプデ来てから女の子の声にしたけどなんか合わなくて一年位やらなくなった 進行度消して男の声でやり始めたらなんかやれるようになった 俺ホモかもしれん
50 21/11/21(日)20:18:18 No.868918656
ヴィクトリーポーズ飛ばせないかな…
51 21/11/21(日)20:18:28 No.868918735
>気になってるんだけどゲームとして面白い? 個人的には楽しいが実は同じようなコースの繰り返しと気付くとしんどいかもしれない
52 21/11/21(日)20:18:30 No.868918755
アッシリーナさんのジムってキツいの多くない? 序盤の洗礼を忘れかけてきたころにまたスクワットマウンテンワイドスクワットの三連コンボかまされて死ぬかと思った
53 21/11/21(日)20:20:26 No.868919718
ぐるぐるアーム肩凝りにすごくいいよね
54 21/11/21(日)20:22:12 No.868920707
続いててえらい…