21/11/21(日)16:54:45 休日に... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1637481285130.jpg 21/11/21(日)16:54:45 No.868843670
休日に歩いてわかる3万歩とか5万歩とか言ってるやつのヤバさ
1 21/11/21(日)17:26:58 No.868852835
このままだと膝が壊れるデブゥ
2 21/11/21(日)17:28:10 No.868853171
一日1万以上はちょっと疲れる
3 21/11/21(日)17:29:33 No.868853570
1時間半ぶっ続けで歩けば余裕！
4 21/11/21(日)17:35:16 No.868855260
5000歩超えるとその日はもうやり切った感が体中に溢れてる
5 21/11/21(日)17:38:10 No.868856190
昔聞いた健康維持に適正な1日あたりの歩行数は 1万歩前後だった気がする
6 21/11/21(日)17:43:17 No.868857798
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