21/11/14(日)22:07:57 最近疲... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1636895277552.jpg 21/11/14(日)22:07:57 No.866697705
最近疲れてるのか夕食後やたら眠くて食後にやろうと思ってたことが出来ずに一日が終わることが多い 夜ふかしの達人たる「」に夜起きているコツを教えて欲しい
1 21/11/14(日)22:08:32 No.866697950
早く寝る
2 21/11/14(日)22:09:21 No.866698256
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3 21/11/14(日)22:10:07 No.866698525
昼に寝る
4 21/11/14(日)22:11:02 No.866698859
夜更かししても大抵「起きてるだけ」になるよ
5 21/11/14(日)22:12:15 No.866699325
血糖値スパイクってやつか
6 21/11/14(日)22:13:41 No.866699864
食後にやろうと思ってることを食前にやる
7 21/11/14(日)22:20:26 No.866702385
睡眠時間はちゃんと確保する 昼に15分ほど仮眠する