虹裏img歴史資料館

1 21/11/14(日)06:15:44 No.866430703

毎日！？

2 21/11/14(日)06:17:10 No.866430789

毎日一本だ

3 21/11/14(日)06:27:56 No.866431347

ウホウホ

4 21/11/14(日)06:29:40 No.866431423

ありがとウホ

5 21/11/14(日)06:33:10 No.866431604

よく足攣る人は1日一本食えばだいぶ改善するからマジでオススメ

6 21/11/14(日)06:33:32 No.866431626

朝バナナダイエットって流行ったよね

7 21/11/14(日)06:39:00 No.866431927

ほうバナナですか

8 21/11/14(日)06:39:55 No.866431984

お通じよくなるからありがたい

9 21/11/14(日)06:42:51 No.866432144

朝はバナナでもいいってサイタマも言ってたし…

10 21/11/14(日)06:44:11 No.866432235

>よく足攣る人は1日一本食えばだいぶ改善するからマジでオススメ カリウムは効く

11 21/11/14(日)06:44:59 No.866432303

毎日食べたら健康になるってものが多すぎて困る 朝食には白湯とコーヒーと牛乳とスムージーが良いらしい

12 21/11/14(日)06:48:29 No.866432510

塩分の多い食事を良くする人にはカリウムが効く

13 21/11/14(日)06:48:45 No.866432526

>毎日食べたら健康になるってものが多すぎて困る >朝食には白湯とコーヒーと牛乳とスムージーが良いらしい 全部混ぜれば最強ってことじゃん！

14 21/11/14(日)06:50:54 No.866432663

ｶﾘｳﾑ ｹﾞｯﾄ

15 21/11/14(日)06:56:13 No.866432995

できればヨーグルトか牛乳も…

16 21/11/14(日)06:57:05 No.866433060

朝あまり食欲でない人にはありがたい存在だ

17 21/11/14(日)07:03:08 No.866433508

まじで理にかなってる…

18 21/11/14(日)07:04:35 No.866433617

バナナが切れたら渡してくれるトキさえいれば…

19 21/11/14(日)07:10:11 No.866434006

高カカオチョコレート…

20 21/11/14(日)07:12:32 No.866434203

ウィダーインゼリーみたいなやつのバナナ味一時期毎朝飲んでたな アレ食欲無くても流し込めるから便利だった コンビニに置いてくれなくなったから最近飲んで無いが

21 21/11/14(日)07:13:56 No.866434337

朝バナナとかいうゼリー飲料でもいいのかな

22 21/11/14(日)07:14:53 No.866434426

もしや何を食べても健康にいいのでは…？

23 21/11/14(日)07:15:45 No.866434510

栄養素って意識して取らないとわりと気軽に足りなくなるよね

24 21/11/14(日)07:16:37 No.866434587

>もしや何を食べても健康にいいのでは…？ 食べないのが一番健康に悪いからな…

25 21/11/14(日)07:18:56 No.866434800

毎日食べたらゴリラになっちゃうよ…

26 21/11/14(日)07:20:37 No.866434943

>毎日食べたら健康になるってものが多すぎて困る >朝食には白湯とコーヒーと牛乳とスムージーが良いらしい 了解！コーヒー牛乳！

27 21/11/14(日)07:42:55 No.866437852

ゆで卵とバナナと牛乳で一通りの栄養素が揃うから最低限の朝飯になるそうだぞ エネルギーはちと足りんから炭水化物のトースト一枚でも足せば良いと

28 21/11/14(日)07:46:33 No.866438457

>もやし食べても健康にいいのでは…？

29 21/11/14(日)07:54:52 No.866439804

>ゆで卵とバナナと牛乳で一通りの栄養素が揃うから最低限の朝飯になるそうだぞ >エネルギーはちと足りんから炭水化物のトースト一枚でも足せば良いと こういう感じのモーニングセットって理にかなってたんだな

30 21/11/14(日)07:57:28 No.866440183

>ゆで卵とバナナと牛乳で一通りの栄養素が揃うから最低限の朝飯になるそうだぞ >エネルギーはちと足りんから炭水化物のトースト一枚でも足せば良いと あとは健康を考えてヨーグルト

31 21/11/14(日)08:04:49 No.866441269

卵はビタミンC以外の栄養素を一通り含んでいて その足りないビタミンCをバナナで補うとかだったか バナナと牛乳の相性の良さの理由は忘れた

32 21/11/14(日)08:06:42 No.866441555

バナナと牛乳で朝スタートするとマジ速攻で脳と身体にエンジンかかるの感じる

33 21/11/14(日)08:07:15 No.866441641

朝はご飯派だがつい足してしまうバナナ

34 21/11/14(日)08:09:07 No.866441882

安いしなバナナ

35 21/11/14(日)08:10:02 No.866442013

米→長めのエネルギーの炭水化物 バナナ→すぐエネルギーになる糖分＋ビタミン って事で足すのは良いんじゃね

36 21/11/14(日)08:12:09 No.866442278

バナナに限らず寝起きにちょっとチョコ食ってみたりとか吸収の早い糖分体に入れると明らかにそのちょっと後の頭の冴え具合変わるよね

37 21/11/14(日)08:13:36 No.866442439

くっさい生ゴミさえ出なければ…

38 21/11/14(日)08:14:00 No.866442499

皮は畑に埋める

39 21/11/14(日)08:14:43 No.866442581

>米→長めのエネルギーの炭水化物 >バナナ→すぐエネルギーになる糖分＋ビタミン >って事で足すのは良いんじゃね なるほどバナナおにぎり…

40 21/11/14(日)08:15:07 No.866442638

畑！？

41 21/11/14(日)08:15:31 No.866442691

バナナそんなに体にいいのか たまに買っても野菜室でダメにしちゃう…

42 21/11/14(日)08:17:03 No.866442860

俺はバナナをヨーグルトにブチ込むマン！

43 21/11/14(日)08:17:42 No.866442937

納豆とヨーグルトは毎日食ってる

44 21/11/14(日)08:17:52 No.866442958

書き込みをした人によって削除されました

45 21/11/14(日)08:18:38 No.866443063

>バナナそんなに体にいいのか >たまに買っても野菜室でダメにしちゃう… さっさと食え！

46 21/11/14(日)08:24:58 No.866443947

シュガースポットが全くない緑がかったやつが好き

47 21/11/14(日)08:27:40 No.866444312

バナナの皮って食えそうだけど食えるのかな

48 21/11/14(日)08:28:34 No.866444455

バナナを冷蔵庫で保存する場合一房ずつにバラして頭の部分をラップで包んで野菜室にブチ込むと長持ちするとﾋで見て以降真似してはいるが効果は実感できていない

49 21/11/14(日)08:31:47 No.866444975

>バナナの皮って食えそうだけど食えるのかな 毒あるらしいから食わないのが無難

50 21/11/14(日)08:32:00 No.866445008

カリウムは血圧にも効果が高いらしく 120kg超えの後輩も医者に言われてバナナを食べだしたら 定期健診で血圧の数値だけ正常範囲内に収まったほどです

51 21/11/14(日)08:33:44 No.866445263

>毒あるらしいから食わないのが無難 毒！？

52 21/11/14(日)08:34:07 No.866445325

>安いしなバナナ 安いし美味しいし不足してると支障をきたす栄養素を補給出来る 本当に馬鹿に出来ない食べ物だよ

53 21/11/14(日)08:43:28 No.866447340

バナナは高確率でゴミ箱にコバエが湧くのが…

54 21/11/14(日)08:45:41 No.866447847

ただ世紀末で安定して収穫できるのかな…