21/11/10(水)17:54:00 BMI26の... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1636534440161.jpg 21/11/10(水)17:54:00 No.865252829
BMI26のクソデブなのでなんとか25以下までは痩せねばいけない 筋肉量も少ないし
1 21/11/10(水)17:54:41 No.865253011
クソデブって言うなら30は越えてこい 痩せた方が良いのはその通り
2 21/11/10(水)17:55:11 No.865253147
目指せ1ケタ台
3 21/11/10(水)17:56:08 No.865253444
アメリカだと30超えて一人前だし
4 21/11/10(水)18:01:14 No.865255029
デブが聞きかじりでダイエット始めると大体碌な事しないよね
5 21/11/10(水)18:01:42 No.865255164
俺29だからぽっちゃり セーフ
6 21/11/10(水)18:01:56 No.865255242
なんと1日26時間のビリヤードを一ヶ月続けるだけで20kg痩せちまうんだ
7 21/11/10(水)18:02:08 No.865255293
スポーツジム行ってインストラクターに相談するのが1番いい
8 21/11/10(水)18:08:37 No.865257192
まず筋肉付けろっていうアドバイスをジムで実践してみたんだけど 体重5kg増えただけで一向に痩せる気配がない
9 21/11/10(水)18:12:24 No.865258389
>まず筋肉付けろっていうアドバイスをジムで実践してみたんだけど >体重5kg増えただけで一向に痩せる気配がない じゃあもっと筋肉付けてみましょう
10 21/11/10(水)18:13:17 No.865258644
ご飯少なくしましょうとか言われなかった？
11 21/11/10(水)18:21:24 No.865260976
これって体脂肪率考えてないクソ指数だよね
12 21/11/10(水)18:35:45 No.865265532
俺は16！
13 21/11/10(水)18:41:34 No.865267386
以前２９まで上がった時は見るからにクソデブだったのにこの上に３段階もあるのが信じられない