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    21/11/05(金)16:00:49 No.863530899

    すげえ

    1 21/11/05(金)16:03:34 No.863531445

    左の時点で鍛えてて贅肉の中に筋肉ありそう痩せたら右になる

    2 21/11/05(金)16:06:22 No.863531958

    絞ったなぁ

    3 21/11/05(金)16:32:55 No.863537272

    ここまで絞るの大変だよマジで

    4 21/11/05(金)16:33:22 No.863537379

    じゃあなんでここまで太った

    5 21/11/05(金)16:34:04 No.863537536

    >左の時点で鍛えてて贅肉の中に筋肉ありそう痩せたら右になる 筋肉を落とさず痩せるってどれだけ大変か知ってるのかな

    6 21/11/05(金)16:35:01 No.863537725

    >じゃあなんでここまで太った 筋肉をつけるためじゃない?

    7 21/11/05(金)16:36:01 ID:4QjMBDtA 4QjMBDtA No.863537930

    >筋肉を落とさず痩せるってどれだけ大変か知ってるのかな 別に大変でも何でもないよ 基本だよ 大変なのはスレ画レベルのカット出しまで絞る切ることだよ

    8 21/11/05(金)16:36:34 No.863538059

    筋肉付けつつ太らないやり方はできるけど非常に難しいってきんに君も言ってるしな

    9 21/11/05(金)16:37:16 No.863538190

    >筋肉を落とさず痩せるってどれだけ大変か知ってるのかな 大変だから何なんだろう…それをやれるくらい頑張ったってことなのに

    10 21/11/05(金)16:37:52 No.863538323

    俺も今左みたいな状況だがうまく痩せれば右になるか

    11 21/11/05(金)16:38:15 No.863538389

    >>筋肉を落とさず痩せるってどれだけ大変か知ってるのかな >別に大変でも何でもないよ >基本だよ >大変なのはスレ画レベルのカット出しまで絞る切ることだよ 結局は大変なのでは?

    12 21/11/05(金)16:38:26 No.863538429

    鍛えつつ絞れば良いよね 大変なのは大前提

    13 21/11/05(金)16:38:58 No.863538559

    >俺も今左みたいな状況だがうまく痩せれば右になるか 鍛えていれば

    14 21/11/05(金)16:39:40 No.863538677

    >俺も今左みたいな状況だがうまく痩せれば右になるか 筋トレしてて左の状態ならね

    15 21/11/05(金)16:39:52 No.863538736

    鍛えつつ絞ると鍛えてんのに筋力が落ちて凹む 鍛えつつ増やすと筋力が上がってるのにデブるから凹む

    16 21/11/05(金)16:40:29 No.863538863

    >筋肉を落とさず痩せるってどれだけ大変か知ってるのかな この何も知らなそうなレス

    17 21/11/05(金)16:40:32 No.863538871

    皮余らない?

    18 21/11/05(金)16:43:30 No.863539494

    >>筋肉を落とさず痩せるってどれだけ大変か知ってるのかな >この何も知らなそうなレス おっプロが来たか

    19 21/11/05(金)16:44:13 No.863539613

    >皮余らない? このくらいならまあ大丈夫 歳がいってるとそうでもない場合もある

    20 21/11/05(金)16:48:55 No.863540596

    筋トレとダイエットの話題になると高圧的な人が来るのって何なんだろうね

    21 21/11/05(金)16:49:53 No.863540805

    スレ画レベルでバキバキの「」っているのか

    22 21/11/05(金)16:51:02 No.863541042

    >スレ画レベルでバキバキの「」っているのか いたら自撮りでスレ立ててるだろ 女装アナルオナニースレのように

    23 21/11/05(金)16:53:48 No.863541620

    自分から鍛えた自撮り写真をあげて攻撃的な人が黙ったスレもあったな

    24 21/11/05(金)16:54:26 No.863541791

    スレ画は習慣で太った人が痩せたんじゃなくて 筋肉つけていた人が意図的に太って戻した感じだな

    25 21/11/05(金)16:54:40 No.863541836

    来たか筋トレマウント

    26 21/11/05(金)16:58:06 No.863542726

    肉落としてから筋肉付けようじゃなくて肉増やしてから余分な分 落とすのが主流な辺り筋肉だけ付けるのって本当に厳しいんだろうな

    27 21/11/05(金)17:00:46 No.863543391

    運動系に限らず何かしらの分野で定期的なスレが建つようになるとその分野で高圧的な人間が必ず出て来る img研究家の俺が言うんだから間違いない

    28 21/11/05(金)17:09:44 No.863545596

    勝手に俺の写真使うな

    29 21/11/05(金)17:16:13 No.863547266

    普通にやると筋肉の上に脂肪残ってガチムチになるってエロゲで読んだ