21/10/27(水)22:17:36 「」さ... のスレッド詳細
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21/10/27(水)22:17:36 No.860758863
「」さんに耳寄りな情報！ なんと1日30分適当にアニメとかYouTube見ながらできる健康法があるんです！
1 21/10/27(水)22:18:04 No.860759047
でも疲れるんでしょう？
2 21/10/27(水)22:18:27 No.860759189
仕事終わってからは無理なんだわ
3 21/10/27(水)22:20:08 No.860759877
>でも疲れるんでしょう？ 有酸素運動になる程度の心拍数をキープするだけ！必死に漕がなくてもいいんです！