21/10/27(水)00:27:02 毎日何... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1635262022596.jpg 21/10/27(水)00:27:02 No.860489969
毎日何時間寝てる？
1 21/10/27(水)00:29:36 No.860490755
3時間
2 21/10/27(水)00:30:48 No.860491149
でも睡眠時間増やすと仕事と家の往復だけになっちゃうよう
3 21/10/27(水)00:34:09 No.860492152
10時間は寝過ぎじゃろ
4 21/10/27(水)00:34:55 No.860492422
寝ても2時間くらいで目が覚めて辛い
5 21/10/27(水)00:37:32 No.860493256
9時間 できることなら一日23時間ぐらい寝てたい 正確には寝入る瞬間と寝起きの瞬間の心地よさだけを味わい続けたい
6 21/10/27(水)00:38:30 No.860493548
気が立って寝れない
7 21/10/27(水)00:41:07 No.860494347
26時間寝たことあるって言ったら鬱病の疑い有りとか言われた
8 21/10/27(水)00:41:35 No.860494500
10時間は寝たい
9 21/10/27(水)00:41:49 No.860494585
8時間以上寝ると起きた状態に戻すのがつらい
10 21/10/27(水)00:42:58 No.860494946
へ～
11 21/10/27(水)00:42:59 No.860494950
将来に対する漠然とした不安に押しつぶされそうで4時くらいまで眠れないし下手すりゃ一睡もできないそんな日々
12 21/10/27(水)00:43:29 No.860495108
できれば6時間は寝たい
13 21/10/27(水)00:44:03 No.860495276
最近6時間以上ねれない お仕事の日はまあそんくらいなんだけど休日もそのスタイルが身についててそれ以上寝れない 寝たい もっと寝たい
14 21/10/27(水)00:48:39 No.860496679
忙しいけど7時間は寝ている 正直あと1時間増やしたい 受けた依頼もう急ぎでないから納期3ヶ月オーバーしてるぐらい忙しい
15 21/10/27(水)00:51:54 No.860497665
昼寝合計1時間くらいと夜に3-4時間寝てる
16 21/10/27(水)00:52:45 No.860497927
長く寝れなくなってきた
17 21/10/27(水)00:56:08 No.860499000
>長く寝れなくなってきた 体力落ちてるんだ 低い山でもトレッキングで登っておいで 疲れ切って泥のように眠れるぞ
18 21/10/27(水)00:57:08 No.860499318
俺の場合10時間寝ると頭痛で2日ほど使い物にならなくなる
19 21/10/27(水)00:58:57 No.860499828
休みの日はだいたい午前中が睡眠だけでつぶれる
20 21/10/27(水)01:00:53 No.860500368
もしかして労働時間と通勤時間が長すぎるのでは？
21 21/10/27(水)01:01:56 No.860500682
５時間くらいだけど休みの日は死んだように寝ちゃう
22 21/10/27(水)01:05:38 No.860501739
日の上がってるうちはずっと寝てたい
23 21/10/27(水)01:06:24 No.860501947
imgに当てる時間を睡眠に使えたらもっと人間らしい生活が送れるのに
24 21/10/27(水)01:08:54 No.860502683
結局睡眠減らして作業増やして成果増やそうとしちゃうんだ
25 21/10/27(水)01:09:56 No.860502944
ここの「」の諸問題は体力付けるとあらかた解消できます…
26 21/10/27(水)01:13:35 No.860503856
ついでに十億円くれ
27 21/10/27(水)01:13:53 No.860503920
平日は4時間くらいだな 夜更かしが好きだから仕事辞めて昼夜逆転生活したい
28 21/10/27(水)01:14:55 No.860504168
寝返り一切しないせいで長時間寝れない
29 21/10/27(水)01:15:40 No.860504347
睡眠を集中力に活かすためには睡眠の質が関係してきて 睡眠の質はその人の体調と体力に関わってくるから ただの人が長い時間寝ても時間の無駄になるだけだし 年齢が重なってる体訛ってるおじさんとかが長く寝ても役に立たないからな
30 21/10/27(水)01:16:15 No.860504492
人によるでしょ ショートスリーパーで結果出す人もいるし
31 21/10/27(水)01:17:08 No.860504721
おっさんになるほど五時間ぐらいしか寝れない 九時から二時間ぐらい寝て三時から八時ぐらいまで寝てるしそれ以上か…
32 21/10/27(水)01:18:09 No.860504932
>10時間は寝過ぎじゃろ 人による
33 21/10/27(水)01:24:47 No.860506528
睡眠不足の回復には一ヶ月はかかるということか
34 21/10/27(水)01:26:42 No.860506945
昼寝は何時間がいいんだろう
35 21/10/27(水)01:29:49 No.860507687
7時間寝てるけどいつも眠い 毎日残業だけどボーっとしてる