21/10/25(月)21:47:51 こない... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1635166071645.jpg 21/10/25(月)21:47:51 No.860109464
こないだワンハンドローイング22kgでやってて 首の筋痛めてから背中のトレーニングやるのが怖い
1 21/10/25(月)21:48:45 No.860109843
これダメな方は何が駄目なんだ
2 21/10/25(月)21:50:26 No.860110695
背中じゃなくて腕にきいちゃうんじゃないかな
3 21/10/25(月)21:55:03 No.860112772
首痛めるって事は僧帽筋に効いてるんだぞ