21/10/25(月)21:10:03 健診結... のスレッド詳細
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21/10/25(月)21:10:03 No.860091581
健診結果が思いのほか悪かったので明日からヒリになろうと思いますが おすすめの食べ方はありますでしょうか
1 21/10/25(月)21:12:22 No.860092599
永谷園のお茶漬け(業務用)
2 21/10/25(月)21:13:08 No.860092925
梅系のふりかけで粥にするのおすすめ
3 21/10/25(月)21:14:50 No.860093766
ヒリになるってなに？
4 21/10/25(月)21:15:02 No.860093865
カットトマトに煮てリゾットに
5 21/10/25(月)21:15:05 No.860093894
松茸のお吸い物とか汁やインスタントスープ系混ぜればだいたい行ける
6 21/10/25(月)21:15:52 No.860094309
鍋使うのがめんどうで無ければ普通に雑炊にするのが一番美味い めんつゆ系でも白だし系でも味噌系でも中華系でも卵落とせば完全食だ
7 21/10/25(月)21:16:02 No.860094388
チーズドバー
8 21/10/25(月)21:19:57 No.860096225
ここまで原型残ってるの食べたこと無いな
9 21/10/25(月)21:25:04 No.860098771
カレーあじにする
10 21/10/25(月)21:27:36 No.860100017
あじぱー
11 21/10/25(月)21:27:57 No.860100222
納豆なら酷い風味と味を相殺できる
12 21/10/25(月)21:28:14 No.860100391
そのまま食えば健康的なのは分かるけどまずいし飽きるし結局ココアとかで甘くして食べる
13 21/10/25(月)21:29:06 No.860100829
白米ともち麦とかじゃだめなの
14 21/10/25(月)21:30:38 No.860101482
他のグラノーラと混ぜてる
15 21/10/25(月)21:39:20 No.860105602
大麦入り玄米オススメ
16 21/10/25(月)21:42:12 No.860106896
押麦食ってる時のあの妙な感じ何なんだろうな… 清貧感というか理性部分の食欲を満たしてる妙な感じ嫌いではない けど多分毎日やったらきがくるう
17 21/10/25(月)21:43:50 No.860107636
出汁・コンソメ・がらスープと何にでも合うしスイーツ系にも応用が効く 水やお湯でもいいし牛乳でもいい 逆にどういう味付けで食べたいかから絞る方がいい
18 21/10/25(月)21:44:36 No.860107963
なににするしてもだし吸わせとくんだ だしさえ入れておけばめんつゆでもポン酢でも食えるようになる 逆にだしいれないと味がスカスカになる
19 21/10/25(月)21:50:38 No.860110801
インスタント味噌汁とスプーン山盛りいっぱいのスレ画でそこそこ腹持ちのいい汁物が完成する
20 21/10/25(月)21:51:50 No.860111339
家系ラーメンやピザは実際ヘルシー
21 21/10/25(月)21:52:29 No.860111643
結局素のままが美味い 余計なもん入れない方がダイエットになるし
22 21/10/25(月)21:54:19 No.860112461
そこかしこでオートミールの話聞くようになったけどなんか最近流行ってる？
23 21/10/25(月)21:55:30 No.860112995
習慣化できないことするなよ
24 21/10/25(月)22:07:26 No.860118664
歯がやられて物が食えなくなり歯医者までコレ食って凌ぐしかなくなった…たすかて