虹裏img歴史資料館

1 21/10/23(土)18:15:03 No.859310378

と思って200グラム茹でると多いな…ってなる

2 21/10/23(土)18:16:13 No.859310744

恐らく副菜でバランス取る前提

3 21/10/23(土)18:16:13 No.859310747

200も食べるとパスタだけで腹パンパンにならない？

4 21/10/23(土)18:16:18 No.859310771

おれは一時期400g食ってたよ

5 21/10/23(土)18:16:21 No.859310796

自分の腹の具合も正確に測れない それが人間よ

6 21/10/23(土)18:16:46 No.859310908

100グラムって病人用か？

7 21/10/23(土)18:17:04 No.859310996

インスタントのパスタソースも2人前多いから200g食べちゃう

8 21/10/23(土)18:17:12 No.859311050

ファンキーなデブがどんどん出てくる

9 21/10/23(土)18:17:19 No.859311090

150g用のソースが求められているという事だ

10 21/10/23(土)18:17:33 No.859311159

うっかり200とかゆでると途中で溢れそうになる

11 21/10/23(土)18:17:53 No.859311261

>ファンキーなデブがどんどん出てくる いや100は少ないよ

12 21/10/23(土)18:17:58 No.859311285

>150g用のソースが求められているという事だ 実際需要あると思う

13 21/10/23(土)18:18:15 No.859311358

100gだと量も少ないけどソースが余るし味が濃すぎる…

14 21/10/23(土)18:18:30 No.859311430

成人男性なら200は丁度いいくらいなんだろうか 100だとちょっと足りないなぁと感じたことはあるガリの少食の俺がそう感じるから間違いなく少ない方

15 21/10/23(土)18:18:30 No.859311433

胃袋の小さい女性や子供もいるので100ｇが一人前

16 21/10/23(土)18:19:10 No.859311627

正確に計ったことないけど多分200～250ぐらいやってる

17 21/10/23(土)18:19:29 No.859311730

茹でた後200gと茹でる前200グラムで話してない？

18 21/10/23(土)18:19:45 No.859311790

デブしかいねえ

19 21/10/23(土)18:20:00 No.859311869

>と思って200グラム茹でると多いな…ってなる 200g茹でると400gになるから...

20 21/10/23(土)18:20:07 No.859311903

いっつも100だけど副菜もちゃんと食べるからそれで大抵満足する

21 21/10/23(土)18:20:20 No.859311970

調理後の100はそりゃ少ないわな 計量カップ一杯だぞ

22 21/10/23(土)18:20:22 No.859311981

>いっつも100だけど副菜もちゃんと食べるからそれで大抵満足する バランス良く食事出来てえらい！

23 21/10/23(土)18:20:31 No.859312023

パスタだけしか食べないならそりゃ足りないだろうな ご飯茶碗一杯じゃ物足りないのと同じだ

24 21/10/23(土)18:20:49 No.859312131

レトルトパスタソース一袋で200g用で入ってるから200でいつも食ってる

25 21/10/23(土)18:20:59 No.859312181

まぁおかずも一緒だと200でﾊﾟﾝﾊﾟﾝになるよさすがに

26 21/10/23(土)18:21:16 No.859312261

500gのやつを三回に分けて食べてる

27 21/10/23(土)18:21:17 No.859312265

（あれ…めどいから１袋500g茹でてるとかいう流れじゃないな…）

28 21/10/23(土)18:21:27 No.859312304

ちょっと足りないくらいが調度いいんだよとくに現代人は

29 21/10/23(土)18:22:17 No.859312546

130gくらいで一緒に野菜湯がいて食うと丁度いいな

30 21/10/23(土)18:22:39 No.859312659

ゆでる前100gで昼食ってるけどちょっと多いかなーって思ってる ゆでた後だと200gくらいになってるのかな

31 21/10/23(土)18:23:03 No.859312787

乾燥パスタは炭水化物とほぼ同じだから100gで一日のおよそ1/5のカロリーになる

32 21/10/23(土)18:23:11 No.859312819

500とか茹でるのもうズンドウ鍋がいるだろう 持ってる？ああそう…

33 21/10/23(土)18:23:24 No.859312872

パスタソース全部すすってそう

34 21/10/23(土)18:23:32 No.859312909

なんでレトルトソースは2~3人前とかなんだろな

35 21/10/23(土)18:24:14 No.859313134

>なんでレトルトソースは2~3人前とかなんだろな 家族用？

36 21/10/23(土)18:24:14 No.859313135

100gにソースと副菜でちょうど1食分のカロリーくらいになるんだよ

37 21/10/23(土)18:24:16 No.859313146

200はおやつ 600からメシ

38 21/10/23(土)18:24:17 No.859313152

>デブしかいねえ 骨と皮しかない生物か？

39 21/10/23(土)18:24:26 No.859313208

>乾燥パスタは炭水化物とほぼ同じだから100gで一日のおよそ1/5のカロリーになる じゃあ200gで問題ないな

40 21/10/23(土)18:24:33 No.859313239

満腹感は後から来るんだほどほどで行け

41 21/10/23(土)18:24:34 No.859313247

200g茹でる前は足りるわけねー！って思うのに 茹でたら入るわけねー！ってなる

42 21/10/23(土)18:24:37 No.859313266

>ちょっと足りないくらいが調度いいんだよとくに現代人は ちょっと足りないからデザートにお菓子食べるね…

43 21/10/23(土)18:25:13 No.859313472

1品だけで完結しようとするから足りないのか… サラダ食うか

44 21/10/23(土)18:25:24 No.859313548

でもマ・マーのソースは明らかに300くらい茹でないと余るよね

45 21/10/23(土)18:25:56 No.859313743

自分を普通だと思ってる少食は黙っててくれ こちとらおかしいと分かってても食べすぎてんだ

46 21/10/23(土)18:26:11 No.859313843

>なんでレトルトソースは2~3人前とかなんだろな 一人暮らしなら自分で半分冷蔵して使えばいいし家族用に2、3人前の量に合わせたほうが使い勝手がいい

47 21/10/23(土)18:26:15 No.859313860

>でもマ・マーのソースは明らかに300くらい茹でないと余るよね だから足りないよね…

48 21/10/23(土)18:26:38 No.859314013

うちの母親は70代で夕飯に鳥むね肉一枚とスパゲッティ200gとブロッコリー1房平らげるぞ

49 21/10/23(土)18:26:46 No.859314044

100だと絶対足りないからもう一束から半分くらい取って茹でる！ ソースが地味に足りなくなる

50 21/10/23(土)18:27:05 No.859314136

>うちの母親は70代で夕飯に鳥むね肉一枚とスパゲッティ200gとブロッコリー1房平らげるぞ おじちゃん…

51 21/10/23(土)18:27:08 No.859314157

>こちとらおかしいと分かってても食べすぎてんだ お前に必要なのはパスタではない…治療だ！（ｷﾞｭｯ

52 21/10/23(土)18:27:10 No.859314176

>自分を普通だと思ってる少食は黙っててくれ >こちとらおかしいと分かってても食べすぎてんだ 毎食何ｇ行くわけ？

53 21/10/23(土)18:27:28 No.859314282

150gに100g用のソースでもわりとなんとかなる

54 21/10/23(土)18:27:48 No.859314418

ソース足りない分は塩とオリーブオイルでもかけとけ

55 21/10/23(土)18:28:13 No.859314568

100だと少ないし200だとちょい多い気がする 180くらいがいい

56 21/10/23(土)18:28:18 No.859314595

乾麺300茹でて後悔するおじさん

57 21/10/23(土)18:28:24 No.859314625

いっしょにゆで卵2個つけるとお腹膨れるよ

58 21/10/23(土)18:28:44 No.859314734

>150gに100g用のソースでもわりとなんとかなる 後半ちょっと飽きが来てやっぱり薄いけど満腹感も出る丁度いい位置だよね

59 21/10/23(土)18:28:45 No.859314740

お年寄りも食べ過ぎはあるからなぁ

60 21/10/23(土)18:29:02 No.859314824

イタリアのコースだとパスタはスープとどっちか選ぶやつだから100で十分なんだ

61 21/10/23(土)18:29:19 No.859314916

200いっちゃう人はパスタ以外食べないの？ サラダや副菜はないの？

62 21/10/23(土)18:29:30 No.859314980

サラダとか一緒に食べる前提の量じゃない

63 21/10/23(土)18:29:34 No.859315012

>イタリアのコースだとパスタはスープとどっちか選ぶやつだから100で十分なんだ 代わりにパンのおかわりをやたらと出してくる…

64 21/10/23(土)18:29:54 No.859315130

生パスタってほぼうどんなの？

65 21/10/23(土)18:30:11 No.859315226

スパ200はラーメン200と違う？

66 21/10/23(土)18:30:23 No.859315294

副菜派は正論で殴るのやめよ？

67 21/10/23(土)18:30:59 No.859315488

ピクルス作り置いておくだけで色々我慢できるようになるぞ

68 21/10/23(土)18:31:05 No.859315512

俺はパスタだけでお腹を満たしたいんだ…

69 21/10/23(土)18:31:05 No.859315516

サラダまで行くと用意するの大変なのでウィンナーとか卵とか適当なタンパク質を添えよう

70 21/10/23(土)18:31:15 No.859315584

お店の一人前は80gが多いとか聞いた

71 21/10/23(土)18:31:37 No.859315693

だいたい100掴んでからもう少し…って足す 120ぐらいかな

72 21/10/23(土)18:31:43 No.859315724

惣菜系の冷凍野菜買っとくとても良いぞ

73 21/10/23(土)18:31:45 No.859315732

100は足りない150は多い

74 21/10/23(土)18:31:46 No.859315735

本場ではパスタのほかに肉とかサラダとかパンとか食うんだろう多分

75 21/10/23(土)18:31:58 No.859315805

パスタはなんとなく腹持ちが悪いので多めに食べる 個人的にはご飯パンパスタだとご飯が一番腹持ち良かった

76 21/10/23(土)18:32:28 No.859315976

150g茹でてもう食えないって思ってもすぐ腹減るんだよな…

77 21/10/23(土)18:32:42 No.859316038

ルパンだって血を増やすためにめっちゃパスタ食ってたんだからパスタだけ食ったっていいじゃん…

78 21/10/23(土)18:32:52 No.859316077

ゆで卵でもいいし白身飲んで黄身だけソースに混ぜたりする タンパク質取りたい

79 21/10/23(土)18:32:54 No.859316083

香川ついにうどんを売ったのか

80 21/10/23(土)18:33:20 No.859316223

>ルパンだって血を増やすためにめっちゃパスタ食ってたんだからパスタだけ食ったっていいじゃん… 肉！肉くれ！

81 21/10/23(土)18:33:39 No.859316322

パスタはお腹の中で膨れるから後からキツくなる

82 21/10/23(土)18:33:45 No.859316359

>お店の一人前は80gが多いとか聞いた カプリチョーザも80なのかな…？

83 21/10/23(土)18:33:50 No.859316381

>ルパンだって血を増やすためにめっちゃパスタ食ってたんだからパスタだけ食ったっていいじゃん… 食ってねえ！ fu458040.mp4

84 21/10/23(土)18:33:54 No.859316410

スパゲッティはご飯に比べてカロリーは少ないからたくさん食べていいよ

85 21/10/23(土)18:34:01 No.859316450

ショートパスタとロングパスタだと同じ量でもショートの方が食べ応えがある

86 21/10/23(土)18:34:27 No.859316595

100gだと少なすぎるし200gだと多すぎる 新しい単位が必要だといつも思う

87 21/10/23(土)18:34:51 No.859316724

これはロカボパスタだから多く食べても良いんじゃ…

88 21/10/23(土)18:35:01 No.859316773

100gにしてキャベツと玉ねぎたっぷりのパスタ作ったら皿いっぱいになってめちゃくちゃ美味しかった 肉がなくても美味い

89 21/10/23(土)18:35:30 No.859316929

麺とソースってどれぐらいの割合がいいんだ

90 21/10/23(土)18:35:31 No.859316932

>100gにしてキャベツと玉ねぎたっぷりのパスタ作ったら皿いっぱいになってめちゃくちゃ美味しかった >肉がなくても美味い 美味しそうだなレシピ教えて

91 21/10/23(土)18:35:33 No.859316940

>100gだと少なすぎるし200gだと多すぎる >新しい単位が必要だといつも思う ひとつかみ

92 21/10/23(土)18:36:16 No.859317186

>>100gだと少なすぎるし200gだと多すぎる >>新しい単位が必要だといつも思う >ひとつかみ 700くらいかな…

93 21/10/23(土)18:36:43 No.859317345

>麺とソースってどれぐらいの割合がいいんだ ちょっとソース多いかな…くらいがいい

94 21/10/23(土)18:36:57 No.859317421

パスタって茹でる前はこれくらい食えるだろってイキっちゃうんだよね

95 21/10/23(土)18:37:02 No.859317450

乾麺100gで380kcalだから200gだとソース抜きで並牛丼以上だぞ

96 21/10/23(土)18:37:03 No.859317456

>麺とソースってどれぐらいの割合がいいんだ 美味しければなんでもいいんだよ

97 21/10/23(土)18:37:14 No.859317504

>100gだと少なすぎるし200gだと多すぎる >新しい単位が必要だといつも思う なんと1ポンドを3つにわけると1食に丁度いいんだ 一日1ポンドのパスタを食えば十分なんだ

98 21/10/23(土)18:37:23 No.859317557

>700くらいかな… 指で輪っかを作れ！

99 21/10/23(土)18:37:35 No.859317625

>>麺とソースってどれぐらいの割合がいいんだ >ちょっとソース多いかな…くらいがいい ソース余ったしご飯をそぉい！

100 21/10/23(土)18:37:36 No.859317630

乾麺100gってちょろそうに見えるんだよな

101 21/10/23(土)18:37:55 No.859317739

>乾麺100gで380kcalだから200gだとソース抜きで並牛丼以上だぞ だそ けん

102 21/10/23(土)18:38:07 No.859317807

>美味しそうだなレシピ教えて 単にオリーブオイルで玉ねぎとキャベツ炒めて輪切り唐辛子と刻みニンニクで味付けするだけだよ 茹で上がったパスタを絡めて終わり

103 21/10/23(土)18:38:09 No.859317819

100gは他に何かサラダとか食べるものないと男なら普通足りないよ 牛丼の並で350g前後の量と考えると

104 21/10/23(土)18:38:12 No.859317835

主食の量としては200gが一人前の目安なので 茹で上がり200gは乾麺で80gだな それで足りないというなら麺を増やすのではなく具材や副菜を足しなさる

105 21/10/23(土)18:38:21 No.859317890

冷凍パスタは大盛り需要あると分かって増えてるね

106 21/10/23(土)18:38:40 No.859317977

>>乾麺100gで380kcalだから200gだとソース抜きで並牛丼以上だぞ >だそ >けん 夕飯1食で見ると普通よね

107 21/10/23(土)18:38:41 No.859317979

副菜ってご飯茶碗一杯とかですか…？

108 21/10/23(土)18:38:41 No.859317982

ゆであがりそんな増えるんだ

109 21/10/23(土)18:39:12 No.859318147

100gでも200gでも問題ないﾃﾞﾌﾞｩ 食べてしまえば皆おんなじﾃﾞﾌﾞｩ

110 21/10/23(土)18:39:27 No.859318231

サラダを一緒に食うようになって100gで充分になった

111 21/10/23(土)18:39:58 No.859318403

いつも茹ですぎてビーフンみたいになっちゃう…

112 21/10/23(土)18:40:20 No.859318534

イタリアンのは他のも食べる前提なので80g 家で食べるなら最低150g

113 21/10/23(土)18:40:44 No.859318677

>家で食べるなら最低150g 家でも他のもの食べなよ！

114 21/10/23(土)18:41:53 No.859319070

大手コンビニ3社の大盛りパスタが麺部分だけで340～400gくらいらしいから乾麺なら大体140～170gってとこか パスタだけならやっぱそれくらいは欲しいな

115 21/10/23(土)18:42:17 No.859319219

家でパスタ食う時に副菜も食うとか言うお上品野郎がそこそこいるのが驚きだぜ…

116 21/10/23(土)18:42:26 No.859319294

100は実際少なすぎる サイド付けてちょうどいいってことなんだろうなと思って200茹でる

117 21/10/23(土)18:42:40 No.859319373

100gで足りないってどんなデブだよ

118 21/10/23(土)18:43:04 No.859319518

外で食うナポリタン専門店とかは300gがデフォだな

119 21/10/23(土)18:43:11 No.859319559

>100gで足りないってどんなデブだよ うっせーガリだな

120 21/10/23(土)18:43:51 No.859319774

>家でも他のもの食べなよ！ 嫌デブ！！乾麺180g茹でてペペロンチーノにするんデブ！！

121 21/10/23(土)18:44:03 No.859319850

結局どんな食い方してるのかで話が全然変わってくるから 麺の量だけ言い合っても意味ねーだろこれ！

122 21/10/23(土)18:44:03 No.859319853

>外で食うナポリタン専門店とかは300gがデフォだな 茹でた麺換算だけどなあれ

123 21/10/23(土)18:44:04 No.859319858

>家でパスタ食う時に副菜も食うとか言うお上品野郎がそこそこいるのが驚きだぜ… 品性じゃなくて健康の問題だよ！

124 21/10/23(土)18:44:22 No.859319957

家でパスタのときはたいていやる気ゲージが0のときだから副菜用意する気持ちは湧いてこない…

125 21/10/23(土)18:44:52 No.859320112

>と思って200グラム茹でると多いな…ってなる ガリかよ 食えないアピールはいらないから

126 21/10/23(土)18:44:56 No.859320132

>品性じゃなくて健康の問題だよ！ 飲み物青汁にすればいいだろうがよ！！

127 21/10/23(土)18:45:03 No.859320165

>家でパスタのときはたいていやる気ゲージが0のときだから副菜用意する気持ちは湧いてこない… 茹でてパスタソースかけるだけいいよね

128 21/10/23(土)18:45:04 No.859320170

まあ確かにイタリアンレストランだとパンが別にお出しされたりするが…

129 21/10/23(土)18:45:05 No.859320176

100g茹でたら何gになるの

130 21/10/23(土)18:45:27 No.859320283

200じゃまだ足りない300は欲しい

131 21/10/23(土)18:45:32 No.859320310

>100g茹でたら何gになるの 100g以上になる

132 21/10/23(土)18:45:42 No.859320356

パスタ茹でる時に健康なんか気にすんじゃねえ どんなに気取っても炭水化物の塊だろうが

133 21/10/23(土)18:45:51 No.859320397

ソースに野菜入ってるからヘルシー

134 21/10/23(土)18:46:11 No.859320474

嫁さんがパスタ作ってる時に前菜食べてから出来立て食べてる

135 21/10/23(土)18:46:45 No.859320631

にんにくも入ってるしトウガラシも入ってるよ あとオリーブからとったオイルも入っててヘルシー

136 21/10/23(土)18:47:47 No.859320911

ソースにトマト缶1缶使ってるから超ヘルシー！！

137 21/10/23(土)18:47:47 No.859320913

>嫁さんがパスタ作ってる時に前菜食べてから出来立て食べてる いい奥さんだな大事にしろよ

138 21/10/23(土)18:48:14 No.859321048

昔なんかのサイトか雑誌で見かけたけどパスタ100gはゆでると重くなるからカロリー倍増するんだっけ？

139 21/10/23(土)18:48:24 No.859321094

>ソースにトマト缶1缶使ってるから超ヘルシー！！ それはそう

140 21/10/23(土)18:49:50 No.859321548

400グラムがちょうどいいけど袋に100グラムだけ余るから結局一袋茹でる

141 21/10/23(土)18:50:09 No.859321648

今日は300いける気がするわ めっちゃ腹減ってるし

142 21/10/23(土)18:50:16 No.859321672

>400グラムがちょうどいいけど袋に100グラムだけ余るから結局一袋茹でる 1キロ買え

143 21/10/23(土)18:50:41 No.859321829

フライパンでにんにくを熱してひき肉とキノコとピーマンを炒めて S&Bの味塩コショーと味の素のコンソメとS&Bの粗切りトウガラシで雑に味付けしてパスタを混ぜたもの食ってきた

144 21/10/23(土)18:51:11 No.859321984

>1キロ買え 200g余った！

145 21/10/23(土)18:51:48 No.859322171

>フライパンでにんにくを熱してひき肉とキノコとピーマンを炒めて >S&Bの味塩コショーと味の素のコンソメとS&Bの粗切りトウガラシで雑に味付けしてパスタを混ぜたもの食ってきた 絶対おいしい

146 21/10/23(土)18:51:50 No.859322185

150g茹でて2人前用のソースかけるとそれはそれでソースが多いんだよな

147 21/10/23(土)18:51:59 No.859322228

>>1キロ買え >200g余った！ 2キロ買え

148 21/10/23(土)18:52:22 No.859322338

>今日は300いける気がするわ >めっちゃ腹減ってるし やめとけ 途中で絶対気分悪くなる

149 21/10/23(土)18:53:10 No.859322593

「」はお腹いっぱい食べると眠っちゃうみたい

150 21/10/23(土)18:53:18 No.859322634

>今日は300いける気がするわ >めっちゃ腹減ってるし ソースは2種類用意しないと味に飽きるやつだ…

151 21/10/23(土)18:54:31 No.859323019

>150g茹でて2人前用のソースかけるとそれはそれでソースが多いんだよな ちょっと残してピザトースト用に 逆に先にピザトーストで使ってソースとして足りなかったらケチャップin！

152 21/10/23(土)18:55:18 No.859323284

画像は8食って書くなら8つに分けてよ…

153 21/10/23(土)18:55:20 No.859323288

麺で腹膨らませるんじゃねえってこった！

154 21/10/23(土)18:56:20 No.859323645

>「」はお腹いっぱい食べると眠っちゃうみたい 「」に限らず大体の人はそう

155 21/10/23(土)18:56:25 No.859323681

1kgのバリラ買って5食分にするのがちょうど良い

156 21/10/23(土)18:57:12 No.859323941

100じゃ少なく150じゃ多いから120くらいのがほしい

157 21/10/23(土)18:57:17 No.859323961

>画像は8食って書くなら8つに分けてよ… えっ一緒に食事するパートナーがいないんですか！？

158 21/10/23(土)18:57:32 No.859324047

>>画像は8食って書くなら8つに分けてよ… >えっ一緒に食事するパートナーがいないんですか！？ いないが？

159 21/10/23(土)18:57:53 No.859324172

>「」に限らず大体の人はそう 血糖値スパイクはちょっと…

160 21/10/23(土)18:58:16 No.859324294

>えっ一緒に食事するパートナーがいないんですか！？ パートナーいたら400g減っちゃうよ～

161 21/10/23(土)18:59:09 No.859324562

あくまでコースの一品としてのパスタの量だからな一人前

162 21/10/23(土)19:01:10 No.859325222

乾麺200グラム+レトルトソース2人前で炭水化物170グラム 常習化しているとちょっと糖尿病が怖くなる量

163 21/10/23(土)19:04:19 No.859326369

前菜とサラダとスープとパンとメインとデザートとコーヒーがある前提なのかもしれない

164 21/10/23(土)19:09:40 No.859328232

>前菜とサラダとスープとパンとメインとデザートとコーヒーがある前提なのかもしれない パスタにスープ合わせるの？

165 21/10/23(土)19:11:07 No.859328738

>パスタにスープ合わせるの？ 俺はパスタにスープつけるぜ わかめスープは大体どれにでも合う

166 21/10/23(土)19:12:37 No.859329236

>>パスタにスープ合わせるの？ >俺はパスタにスープつけるぜ >わかめスープは大体どれにでも合う コースっぽく書いてるけどプリモ2品はないでしょってツッコミだと思うよ

167 21/10/23(土)19:13:13 No.859329421

500食うでぶぅ

168 21/10/23(土)19:13:36 No.859329540

>おれは一時期400g食ってたよ 語デ

169 21/10/23(土)19:13:52 No.859329625

imgはデブが基準だからな…