21/10/19(火)21:18:45 はい、... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1634645925762.jpg 21/10/19(火)21:18:45 No.858104416
はい、寝る前にカフェの話を聞いてくださいね。 睡眠前の15分間はとても大切です。 その15分の間に憂鬱な思いをしたり、嫌なことを思い出して不快な気分になると睡眠にも悪影響を及ぼしてしまうそうです。 そういった事態を避けるためにも、布団に入る前にはストレッチをして筋肉の緊張をほぐすと同時に気分転換したり、温かいミルクを飲んで気持ちを落ち着かせたいですね。 でも私たちには関係ないかもしれません、いつだってトレーナーさんと寝る時は幸せな気持ちになりますから。 はい、お話終わりです、でももう少しだけお話ししませんか？
1 21/10/19(火)21:22:56 No.858106626
イチャイチャしやがって…実装おめでとう…
2 21/10/19(火)21:24:22 No.858107298
ほんと寝る前の温かい話じゃないかよ…
3 21/10/19(火)21:53:38 No.858121346
寝る前にASMR聴くのは正しかった…？