21/10/17(日)00:12:13 割と頑... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1634397133115.jpg 21/10/17(日)00:12:13 No.857133122
割と頑張って自炊してるんだけど味気ない料理しか作れない もっと美味しく節約したい
1 21/10/17(日)00:12:59 No.857133380
ダシをいろいろ揃えなさい
2 21/10/17(日)00:13:14 No.857133467
パスタも食べる
3 21/10/17(日)00:13:24 No.857133542
味気なさすぎるだろ…
4 21/10/17(日)00:13:32 No.857133591
見栄えは金がかかる
5 21/10/17(日)00:13:40 No.857133645
ストゼロあれば何でも美味しいけどな
6 21/10/17(日)00:13:57 No.857133781
キーボード洗った？
7 21/10/17(日)00:14:14 No.857133900
緑が足りない
8 21/10/17(日)00:14:20 No.857133939
蒸し野菜添えるのはどう
9 21/10/17(日)00:14:24 No.857133962
なんだこの…鶏肉
10 21/10/17(日)00:14:32 No.857134016
鶏肉一欠片がご馳走みたいな置き方されてる
11 21/10/17(日)00:14:41 No.857134069
付け合わせ やはり付け合わせは全てを解決する
12 21/10/17(日)00:14:51 No.857134125
きのこ使えきのこ 余ったら冷凍すればいい
13 21/10/17(日)00:15:00 No.857134184
一人暮らしなら割引惣菜買ってきて一品足すのが一番いいと思う
14 21/10/17(日)00:15:00 No.857134188
>なんだこの…鶏肉 タンパク質取りたいから食べてる
15 21/10/17(日)00:15:01 No.857134193
トリニクユデターノ
16 21/10/17(日)00:15:10 No.857134256
もう少し予算増やせ
17 21/10/17(日)00:15:15 No.857134298
うま煮にでもしなさる
18 21/10/17(日)00:15:21 No.857134339
一食いくら目安よ
19 21/10/17(日)00:15:21 No.857134341
色だけで言えばミックスベジタブルを鳥に載せたい
20 21/10/17(日)00:15:26 No.857134365
二～三種類作り置きしてそれで一週間しのごう
21 21/10/17(日)00:15:29 No.857134383
これ本当に頑張ってるか？
22 21/10/17(日)00:15:40 No.857134461
>一食いくら目安よ 安く済むなら極限まで安くしたい
23 21/10/17(日)00:15:54 No.857134546
鶏肉に長ネギ切って入れるだけでも見栄えが変わると思うの
24 21/10/17(日)00:16:06 No.857134625
ランチョンマット敷くだけでも気分変わるよ
25 21/10/17(日)00:16:07 No.857134627
作品名：生まれ落ちた雛
26 21/10/17(日)00:16:08 No.857134635
囚人の方がもっといいもん食べてる
27 21/10/17(日)00:16:09 No.857134641
というかこれ鶏肉にちゃんと味染みてる？
28 21/10/17(日)00:16:15 No.857134681
筋トレメニューだな ブロッコリーもゆでろ
29 21/10/17(日)00:16:16 No.857134688
鶏肉スライスして刻みネギでも散らすとましになると思う
30 21/10/17(日)00:16:29 No.857134761
冷凍ブロッコリーでも乗せるか
31 21/10/17(日)00:16:33 No.857134789
>二～三種類作り置きしてそれで一週間しのごう 置いとくと全部食べちゃうからその日に食べる分しか買えない
32 21/10/17(日)00:16:36 No.857134815
イケヤ行ってステンレスのでっかい鍋と蒸し器を買おう 蒸し器で冷凍野菜ミックスと白身魚とかを蒸し上げつつ下でスープやパスタを茹でられるので一石二鳥だよ
33 21/10/17(日)00:17:07 No.857135015
緑色を肉の横に置くだけで違うだろ
34 21/10/17(日)00:17:09 No.857135032
1品くらいは外で惣菜買ってもいいんだぞ
35 21/10/17(日)00:17:11 No.857135043
1回で1食分しか作らないなら 作らないほうが安いまである
36 21/10/17(日)00:17:16 No.857135063
冷凍の刻みネギは期限気にしなくていいし量も好きにできるし見栄えもよくなるよ
37 21/10/17(日)00:17:19 No.857135087
コロナと円安で我が家の主力だった鶏肉まで値上がりしてしまった もう何も食べられない
38 21/10/17(日)00:17:25 No.857135119
茹で卵切って添えると彩りよくなるんじゃない
39 21/10/17(日)00:17:30 No.857135151
鳥煮る時に玉ねぎ入れて溶き卵入れれば親子丼くらいにはなる
40 21/10/17(日)00:17:32 No.857135173
鍋を作れ
41 21/10/17(日)00:17:42 No.857135239
白菜がないと俺はもうダネだ
42 21/10/17(日)00:17:58 No.857135336
見た目気にするならプチトマトでも添えておけばいい
43 21/10/17(日)00:17:59 No.857135346
この味噌汁こぼして大惨事になって欲しい
44 21/10/17(日)00:18:00 No.857135351
>白菜がないと俺はもうダネだ フシギダネになるの？
45 21/10/17(日)00:18:23 No.857135504
野菜と肉とご飯を卵で適当に炒飯にしてもおいしいよ
46 21/10/17(日)00:18:31 No.857135554
キャベツの卵とじくらいの小鉢も添えるといい感じになると思う
47 21/10/17(日)00:18:42 No.857135615
炊き込みご飯はすべてを解決する
48 21/10/17(日)00:18:50 No.857135667
ニンジン添えるといいぞ ニンジンは少量でもビタミンA豊富なんだ
49 21/10/17(日)00:19:23 No.857135860
他人のレシピを性格に真似るだけでカイケツしちまうんだ
50 21/10/17(日)00:19:25 No.857135879
鶏肉を焼いて味噌を絡ませる フライパンに残った味噌と鶏の油を使って吸い物を作る これだけでもかなり変わるだろ
51 21/10/17(日)00:19:31 No.857135923
俺は職場のお菓子で食いつないでる
52 21/10/17(日)00:19:35 No.857135962
面倒だったら味噌汁に山ほど具を足すとかかな…
53 21/10/17(日)00:19:37 No.857135979
味噌汁もお湯ぶっかけただけのインスタントのやつっぽい
54 21/10/17(日)00:19:43 No.857136038
高いし面倒なのはわかるが野菜食え
55 21/10/17(日)00:19:58 No.857136143
>面倒だったら味噌汁に山ほど具を足すとかかな… できたよ！豚汁！
56 21/10/17(日)00:20:04 No.857136178
付け合わせがない色見が悪い キノコ玉ねぎニンニク程度でいいから炒めて皿に盛ろう 常備菜作り置きして品数を増やそう
57 21/10/17(日)00:20:06 No.857136197
おひたし作れば良いのだ日持ちもする
58 21/10/17(日)00:20:13 No.857136248
笑ってしまった でも最初はこんなもんだったな～ 寒くなったら常に一人鍋でいいよ
59 21/10/17(日)00:20:16 No.857136263
カット野菜を添えるだけで大分マシに見えるぞ
60 21/10/17(日)00:20:27 No.857136331
スレ画はもっとタレをトロッとさせよう！
61 21/10/17(日)00:20:42 No.857136471
皿に鶏肉オンリーなのがよくないのでは
62 21/10/17(日)00:20:50 No.857136522
>>面倒だったら味噌汁に山ほど具を足すとかかな… >できたよ！豚汁！ 3日は続けて食べられるからいいよね…
63 21/10/17(日)00:20:54 No.857136556
とりあえず肉と白菜とキノコを水で煮て醤油酒みりん塩砂糖入れれば美味しくなるぞ
64 21/10/17(日)00:20:55 No.857136566
キャベツの千切り添えるだけでいいんだよ
65 21/10/17(日)00:20:57 No.857136582
野菜高いって言うけどキャベツなんか千切りにしちゃえば200円だとしても5食分くらいになるからお菓子買うより全然安いと思うんだ
66 21/10/17(日)00:21:03 No.857136624
最低限ネギがほしい！
67 21/10/17(日)00:21:03 No.857136627
野菜多めの副菜を1週間分作ってしまうのじゃ！
68 21/10/17(日)00:21:06 No.857136647
ネギは応用聞くぞ
69 21/10/17(日)00:21:09 No.857136662
もう鍋でいいよ
70 21/10/17(日)00:21:12 No.857136677
実際豚汁と鍋ものは全てを解決する
71 21/10/17(日)00:21:16 No.857136707
3～5人前作って冷蔵か冷凍しよう 作る回数が3分の1～5分の1になるぞ
72 21/10/17(日)00:21:18 No.857136730
ししとういいよ 手軽だし緑が取れる
73 21/10/17(日)00:21:23 No.857136764
具沢山の豚汁を毎日食べるとうんこがみなぎるし力もたくさん出るよ
74 21/10/17(日)00:21:41 No.857136888
昨日から白菜1/4カットが100円になったから好きなだけ鍋ができる
75 21/10/17(日)00:21:41 No.857136891
俺は最初から揚げ物やって毎日腹壊してたよ
76 21/10/17(日)00:21:47 No.857136922
ほんだし コンソメの素 鶏がらスープの素 これがあるだけでだいぶ違うと学ぶのにしばらくかかった
77 21/10/17(日)00:22:04 No.857137013
とりあえず味噌汁に具入れるだけで全然違う 野菜を適当にぶちこむだけでいい
78 21/10/17(日)00:22:15 No.857137072
俺も似たようなのをローテーションさせてるけど飽きる気配がないな… とりあえずの豆腐と納豆にプラス1品って感じが安上がりで良い
79 21/10/17(日)00:22:35 No.857137220
豚汁は満足感出すためにごぼう用意するのが地味にだるい
80 21/10/17(日)00:23:01 No.857137380
レシピというものを見て作ったほうが良い スレ画は栄養の接種だ
81 21/10/17(日)00:23:10 No.857137436
大根ニンジンジャガイモがあれば大体何とかなる
82 21/10/17(日)00:23:16 No.857137467
レンジでチンした野菜と鶏むね肉しか食ってないわ
83 21/10/17(日)00:23:16 No.857137471
まず鶏肉は切ろう まるかじりより食感が良くなる食べやすくなる 次に色んな種類のソースを作って鶏肉にかけよう マヨネーズにオイスターソース少し混ぜただけでもいい感じになる というかオイスターソースが美味い オイスターソースをご飯にかけて食べよう
84 21/10/17(日)00:23:17 No.857137476
鶏肉も皮に焼き目入れたり一口に切ったりして見栄え上げたりしたら良さげかも
85 21/10/17(日)00:23:20 No.857137506
刻みネギかいなよ！
86 21/10/17(日)00:23:25 No.857137534
玉ねぎは日持ちするし加熱すれば甘みも出るから常に冷蔵庫に入れとくといいよ 味噌汁でもいいし鶏肉の方の付け合わせでもいい
87 21/10/17(日)00:23:31 No.857137567
fu438567.jpg 直近で写真残ってた低予算のやつ エノキモヤシスナギモユデターノ 具沢山味噌汁 もち麦入りご飯
88 21/10/17(日)00:23:40 No.857137633
お漬物も用意してみるとか 漬物機使うと楽だぞ
89 21/10/17(日)00:23:41 No.857137636
>豚汁は満足感出すためにごぼう用意するのが地味にだるい 買ったのを丸々削いで冷凍しておくか芋で代用すんだよ！
90 21/10/17(日)00:23:47 No.857137670
こんなのに一皿洗う手間増やすぐらいなら米の上に直接乗っけりゃ良いだろ… ついでに卵とじにしよう
91 21/10/17(日)00:23:50 No.857137692
出汁って…強いよね…
92 21/10/17(日)00:23:51 No.857137696
胸肉は塩麹につけておくと美味いんぬ…とり天にしても良いんぬ…
93 21/10/17(日)00:23:55 No.857137724
キャベツスライサー買いなさい あとブロッコリーも湯掻くだけで彩りも栄養も足せる
94 21/10/17(日)00:23:58 No.857137739
コンビニ弁当で済ます俺より断然エロいよ…
95 21/10/17(日)00:24:11 No.857137821
もしかして床に箸おいてる？
96 21/10/17(日)00:24:14 No.857137838
>直近で写真残ってた低予算のやつ 緑が…
97 21/10/17(日)00:24:21 No.857137874
>fu438567.jpg 床かこれ…？
98 21/10/17(日)00:24:26 No.857137902
まずは既製品のお漬物とか添えたらいいんじゃないかな
99 21/10/17(日)00:24:39 No.857138011
鶏肉焼く時は皮をしっかり焼くといいよ カリカリぐらいに焼けば肉の面はさっとぐらいでいい
100 21/10/17(日)00:24:41 No.857138021
きじ丼いいよね…
101 21/10/17(日)00:24:44 No.857138034
卵とブロッコリーの力を信じるんだ 一気に見栄えが良くなる
102 21/10/17(日)00:24:51 No.857138075
本当にお金に困ったら毎日ぶちころ鍋を作るんだ スープには飯をぶち込んでおじやにして腹持ちを良くする 朝と夜だけご飯を食うんだぞ
103 21/10/17(日)00:24:51 No.857138076
>レシピというものを見て作ったほうが良い >スレ画は栄養の接種だ これが栄養の補給ならプロテインとおからと水混ぜてチンしてパン～って食べてる俺はなんなんだ
104 21/10/17(日)00:24:51 No.857138077
冷凍枝豆買おうぜ
105 21/10/17(日)00:24:59 No.857138123
その時々で安かった野菜を刻んでダシ入れて煮込むだろ 後はこの薄味野菜スープを軸に色々作りゃいいんだよ 塩を加えてそのまま食ってもいいし肉を入れてってもいい カレーに味噌汁シチューにおでん インスタントラーメンを煮込んだっていいんだぜ
106 21/10/17(日)00:25:03 No.857138148
炊飯器で炊いてるなら 米と一緒にきのこやら根菜類やら入れるだけで 炊き込みご飯風になるぞ
107 21/10/17(日)00:25:08 No.857138182
>コンビニ弁当で済ます俺より断然エロいよ… 飯を作るとエロがってもらえるのか…よし！
108 21/10/17(日)00:25:17 No.857138254
>コンビニ弁当で済ます俺より断然エロいよ… コンビニ弁当でシコってる奴初めて見た
109 21/10/17(日)00:25:19 No.857138266
ごはんにケチャップとコショウ掛けてマック
110 21/10/17(日)00:25:19 No.857138268
あじは悪くないんだろうが写真で残すには色味が悪い！
111 21/10/17(日)00:25:21 No.857138276
>fu438567.jpg 割り箸で食べるの分かる 洗い物めんどくさいよね…
112 21/10/17(日)00:25:26 No.857138313
>>fu438567.jpg >床かこれ…？ ダンボールテーブル
113 21/10/17(日)00:25:31 No.857138335
>冷凍枝豆買おうぜ グリンピースもいいぞ 枝豆よりカロリー低いしホクホクでうまい
114 21/10/17(日)00:25:38 No.857138379
平安時代の再現料理？
115 21/10/17(日)00:25:41 No.857138398
始めの頃のオリジナル献立ほど役に立たないものはないよな
116 21/10/17(日)00:25:45 No.857138425
割と色々作れる方なんだけど具材が揃ってると無意識にカレー作っちゃう カレー粉と各種ダシが有ればすぐだし…
117 21/10/17(日)00:25:45 No.857138428
飽きたらカレーあじ！これ最強！
118 21/10/17(日)00:25:47 No.857138435
YouTubeで料理動画見て真似しろ 安くて簡単なものから凝ったものまでなんでもある
119 21/10/17(日)00:25:59 No.857138501
せめて皮に焦げ目つけろ それだけで見た目だいぶ変わるぞ あとはレンチン野菜添えたり
120 21/10/17(日)00:26:00 No.857138503
>買ったのを丸々削いで冷凍しておくか芋で代用すんだよ！ 前者はともかく後者は無いな… 味の仕上がりの満足度に5割くらいの差があるマジです
121 21/10/17(日)00:26:21 No.857138613
>YouTubeで料理動画見て真似しろ >安くて簡単なものから凝ったものまでなんでもある 動画見て作るだけでそれなりのものできていいよね…
122 21/10/17(日)00:26:38 No.857138695
根菜と鶏肉一緒に蒸し焼きにして塩コショウだけでいいんだよ
123 21/10/17(日)00:27:04 No.857138852
あんま安くないけどブロッコリーは全てを解決する キャベツと白菜もいいけどまずはブロッコリーだ
124 21/10/17(日)00:27:07 No.857138871
緑色の野菜をもう少し…
125 21/10/17(日)00:27:09 No.857138883
>あじは悪くないんだろうが写真で残すには色味が悪い！ 普通に写真撮っただけだと彩度低くて駄目なんだよね
126 21/10/17(日)00:27:16 No.857138935
最近ふと思い立って食を味気なくしてみようと思って 米と茹で卵と野菜ジュースでひたすら回してたらついに美味しいご飯がどんどん出てくる夢を見た やっぱダメだなこれ！
127 21/10/17(日)00:27:18 No.857138945
レタスちぎってトマトも一緒に乗っけるだけでだいぶ見栄え良くなる上になんか健康的な食事してる気分になる
128 21/10/17(日)00:27:21 No.857138961
>タンパク質取りたいから食べてる まず動機が味気なさすぎてダメだった 人生の彩りはまず無駄を作るところからだぞ
129 21/10/17(日)00:27:21 No.857138965
ここだけの話業務用スーパーのポテトサラダやごぼうサラダを買うとQOLめちゃくちゃ上がるよ そこらの店とおんなじ味でうまい！
130 21/10/17(日)00:27:25 No.857138981
それこそぶちころ鍋とかもいいぞ
131 21/10/17(日)00:27:31 No.857139028
fu438577.jpg 俺の普段の食事だけど 自炊なんてこんなんでいいんだよ
132 21/10/17(日)00:27:35 No.857139046
玉ねぎだ…玉ねぎは焼いて良し煮てよしと万能だし水に漬けてサラダにするも良しの万能食材だ
133 21/10/17(日)00:27:36 No.857139047
完全に体質だけど自炊するとさして量食ってないのに太る 好き放題料理して好き放題食いたいのに
134 21/10/17(日)00:27:45 No.857139097
かさ増ししたいなら鍋一択だからな 水は偉大だぞ
135 21/10/17(日)00:27:45 No.857139098
照り焼きとか親子丼とかあるから鶏肉が好きならそこからレパートリーを増やしてみては
136 21/10/17(日)00:27:59 No.857139167
>最近ふと思い立って食を味気なくしてみようと思って まずなんでそんなことしたのか
137 21/10/17(日)00:28:05 No.857139205
>これが栄養の補給ならプロテインとおからと水混ぜてチンしてパン～って食べてる俺はなんなんだ 人間用のエサか
138 21/10/17(日)00:28:10 No.857139239
予算少ないとどうしても殺風景メニューになってしまうね
139 21/10/17(日)00:28:25 No.857139323
ブロッコリーやほうれん草は冷凍しておくと楽だよ それすら面倒なら買ってもいい
140 21/10/17(日)00:28:36 No.857139372
>ID:98q4YV1I そんな飯食ってるからうんこが付くんだ反省しろ
141 21/10/17(日)00:28:41 No.857139394
煮物が楽で見栄えがいいぞ 刻んでぶち込んで火にかけるだけだ
142 21/10/17(日)00:29:04 No.857139526
赤と黄と緑が圧倒的に足りねえ！
143 21/10/17(日)00:29:13 No.857139573
調理してよし生で食っても手軽な小松菜が最強野菜だぞ 自炊続けてるとまじでキャベツとレタスと白菜に飽きて食べられくなる
144 21/10/17(日)00:29:24 No.857139640
>豚汁は満足感出すためにごぼう用意するのが地味にだるい ごぼうにはアルギニンやアスパラギン酸といった精のつく栄養の他に ミネラルも含まれているから入れることは良い事と思う
145 21/10/17(日)00:29:51 No.857139776
>これが栄養の補給ならプロテインとおからと水混ぜてチンしてパン～って食べてる俺はなんなんだ 人の生活を真似しているナニカ
146 21/10/17(日)00:29:57 No.857139806
刻みネギも冷凍しとくと楽だよ
147 21/10/17(日)00:29:57 No.857139808
>fu438577.jpg なんで俺の食事さらされてるの…
148 21/10/17(日)00:29:57 No.857139809
業務スーパーなら2kg900円ぐらいの鶏胸肉いいよね…
149 21/10/17(日)00:30:01 No.857139838
裏技教えてあげる 味噌汁にラード入れたらほとんど豚汁になるよ
150 21/10/17(日)00:30:02 No.857139842
>>これが栄養の補給ならプロテインとおからと水混ぜてチンしてパン～って食べてる俺はなんなんだ >人間用のエサか 同じような食事もう5年やってるけど間違ってない
151 21/10/17(日)00:30:04 No.857139853
自炊面倒くさくなってHuelっていう完全食を4ヶ月分まとめ買いしたんだけど普通に鬱になったから食事は大事だよ多分 なくなるまで他の食べ物食べられないし辛い
152 21/10/17(日)00:30:15 No.857139907
食欲失うディストピア飯目指すならすべてマッシュだな
153 21/10/17(日)00:30:33 No.857140021
ごぼう面倒くさいのはわかるよ 冷凍ごぼうが欲しい
154 21/10/17(日)00:30:34 No.857140031
野菜は嵩ましできて色どりもあるからいい とくにパプリカの色は素敵だ にんじんも綺麗な色だが火が通りにくくなければもっと使うのに
155 21/10/17(日)00:30:36 No.857140038
食事に興味なくなると人生虚無く感じない？
156 21/10/17(日)00:30:40 No.857140066
キムチ汁も楽でいいぞ
157 21/10/17(日)00:30:45 No.857140090
白飯を食えなくなったら割と限界だと思う
158 21/10/17(日)00:30:52 No.857140132
>同じような食事もう5年やってるけど間違ってない 仲間がいて安心した
159 21/10/17(日)00:30:53 No.857140139
塩と油を多めに入れるとお店の味になる 身体に良いかとか知らねぇ！！！
160 21/10/17(日)00:30:55 No.857140150
fu438590.jpg いいかとりあえず野菜スープだ
161 21/10/17(日)00:30:56 No.857140151
>まずなんでそんなことしたのか 欲を克服できないかなと思った ほんとに食べなくなったら即身仏コースだからまずは味気なくしてみようと
162 21/10/17(日)00:31:05 No.857140206
小松菜は生で冷凍しておけるからいいよね 使う時はそのまま汁物に入れてもいい
163 21/10/17(日)00:31:07 No.857140219
下手な自炊するくらいなら定食屋行った方がマシ
164 21/10/17(日)00:31:16 No.857140271
>>同じような食事もう5年やってるけど間違ってない >仲間がいて安心した ちょっとストイックすぎない？
165 21/10/17(日)00:31:24 No.857140343
>裏技教えてあげる >味噌汁にラード入れたらほとんど豚汁になるよ この舌バカめ！
166 21/10/17(日)00:31:28 No.857140353
>ごぼう面倒くさいのはわかるよ >冷凍ごぼうが欲しい ささがきごぼうのパック売ってるじゃん？ ごぼう単品の3倍くらい高いけど
167 21/10/17(日)00:31:29 No.857140362
ダシよくわからないならとりあえず百均で色々なの買って試して欲しい 良いのあったら今度はちゃんとしたの買えばいいから
168 21/10/17(日)00:31:37 No.857140409
>食事に興味なくなると人生虚無く感じない？ 興味無くそうとすると虚無くなる 毎日どか食いしたい酒飲みたい
169 21/10/17(日)00:31:39 No.857140428
>完全に体質だけど自炊するとさして量食ってないのに太る >好き放題料理して好き放題食いたいのに いいな…俺はなに食っても50kg超えられないぞ
170 21/10/17(日)00:31:40 No.857140435
>>裏技教えてあげる >>味噌汁にラード入れたらほとんど豚汁になるよ >この舌バカめ！ アレーッ！？
171 21/10/17(日)00:31:46 No.857140481
>>まずなんでそんなことしたのか >欲を克服できないかなと思った >ほんとに食べなくなったら即身仏コースだからまずは味気なくしてみようと 根拠のある粗食をやってるお寺で修行したほうがいいのでは…
172 21/10/17(日)00:31:53 No.857140524
しばらくオートミール食い続けてたら嫌になったりした
173 21/10/17(日)00:32:00 No.857140582
>ごぼう面倒くさいのはわかるよ >冷凍ごぼうが欲しい 冷凍根菜シリーズ買うとか
174 21/10/17(日)00:32:01 No.857140585
味気ない料理にも程がある… レシピ動画捜せ
175 21/10/17(日)00:32:04 No.857140604
>にんじんも綺麗な色だが火が通りにくくなければもっと使うのに 火が通りにくい野菜は予めレンジでチンをするといいにょ
176 21/10/17(日)00:32:06 No.857140614
>ごぼう面倒くさいのはわかるよ >冷凍ごぼうが欲しい 冷凍手軽だけど風味がな 土ゴボウめんどくさいけど
177 21/10/17(日)00:32:07 No.857140620
>ごぼう面倒くさいのはわかるよ >冷凍ごぼうが欲しい コスモスドラッグなら売ってるな
178 21/10/17(日)00:32:08 No.857140624
安くしたいから自炊してるだけで料理を作るのが好きってわけじゃないからな 安くて栄養価も問題なければゼリーでも何でもいい
179 21/10/17(日)00:32:20 No.857140685
>いいな…俺はなに食っても70kg切らないぞ
180 21/10/17(日)00:32:37 No.857140774
なんにでも合うのが昆布の出汁だ こいつだけありゃまずはいい
181 21/10/17(日)00:32:38 No.857140782
正直ノリで変なもの作ったりしてるから割と自炊は楽しいけどそうなると金かかるし難しいところ
182 21/10/17(日)00:32:40 No.857140798
>>にんじんも綺麗な色だが火が通りにくくなければもっと使うのに >火が通りにくい野菜は予めレンジでチンをするといいにょ でじこは賢いな…
183 21/10/17(日)00:32:41 No.857140808
fu438603.jpg こういう料理が理想だけど毎日作るの無理じゃない？
184 21/10/17(日)00:32:42 No.857140813
>置いとくと全部食べちゃうからその日に食べる分しか買えない バカに自炊は無理だから諦めろ
185 21/10/17(日)00:32:56 No.857140887
中華料理はラードと創あじシャンタン使ったらどれも全部美味しくなる
186 21/10/17(日)00:33:03 No.857140933
>fu438603.jpg >こういう料理が理想だけど毎日作るの無理じゃない？ 料理をしてるのは右上だけだと思うぞ…
187 21/10/17(日)00:33:04 No.857140942
自炊して気付くのは米って食べるまでの手間面倒だなってこと
188 21/10/17(日)00:33:08 No.857140976
鳥使うのなら大根とか根菜と炊いて多めに作れば良いと思う汁物はキノコとワカメをどっさり入れれば品数無いけど見栄えは良いよ
189 21/10/17(日)00:33:13 No.857141011
ちゃんとした寺の粗食はアレでそれなりに美味しいのがな…
190 21/10/17(日)00:33:24 No.857141084
にんじんはもう何に入れるにも小さく切るようになった
191 21/10/17(日)00:33:25 No.857141094
畑やってるから友人とかにおすそ分けしてるけど みんな葉物とか茄子やトマトばっか欲しがって根菜やカボチャとか欲しがらねぇ
192 21/10/17(日)00:33:25 No.857141095
>fu438603.jpg >こういう料理が理想だけど毎日作るの無理じゃない？ 塩分すごそうだし後ろのなんだよ！
193 21/10/17(日)00:33:34 No.857141146
昔あさりの味噌汁のあく取りまくってめっちゃ味気ないのできたわ
194 21/10/17(日)00:33:39 No.857141176
理想が低い！
195 21/10/17(日)00:33:42 No.857141191
>>裏技教えてあげる >>味噌汁にラード入れたらほとんど豚汁になるよ >この舌バカめ！ 本当なんだってうまいよこの豚汁！ ラードの旨さを再認識出来るよ
196 21/10/17(日)00:33:50 No.857141238
もて余した白菜や大根の残骸を浅漬けにしたりキムチ風にしたり
197 21/10/17(日)00:33:56 No.857141267
>自炊して気付くのは米って食べるまでの手間面倒だなってこと ダイソーで売ってるレンチンで一合炊けるやつとか楽そうで気になってる
198 21/10/17(日)00:34:07 No.857141327
炊き込みご飯って楽だよね
199 21/10/17(日)00:34:08 No.857141334
>fu438603.jpg >こういう料理が理想だけど毎日作るの無理じゃない？ 品数が多いのと刻みネギが載ってるので凝ってるように見えるが 右上以外は切って盛るだけみたいなのしかないぞ
200 21/10/17(日)00:34:09 No.857141336
料理楽しいと思った方がいいよ
201 21/10/17(日)00:34:11 No.857141348
>fu438603.jpg >こういう料理が理想だけど毎日作るの無理じゃない？ 料理以外の何もかもから面倒そうな匂いがする
202 21/10/17(日)00:34:19 No.857141386
炊飯器洗う面倒くささに耐えられなくなって米炊くのやめた
203 21/10/17(日)00:34:19 No.857141387
照明を変えよう あとふりかけのバラエティパックだ
204 21/10/17(日)00:34:19 No.857141389
まぁ実際に豚汁の旨さは豚の脂だからね…
205 21/10/17(日)00:34:27 No.857141426
如何に凝るかではなく 如何に充実させつつ手抜きするか みたいなところがある 包丁が面倒なのなら調理ハサミを使うんだ なんなら手でちぎったっていい
206 21/10/17(日)00:34:27 No.857141428
>本当なんだってうまいよこの豚汁！ >ラードの旨さを再認識出来るよ それ多分別の料理だよ
207 21/10/17(日)00:34:55 No.857141578
>ダイソーで売ってるレンチンで一合炊けるやつとか楽そうで気になってる 一時期使ってたけどかなりいいよ 水を浸水させとく手間はあるけどね
208 21/10/17(日)00:34:58 No.857141602
>まぁ実際に豚汁の旨さは豚の脂だからね… 根菜の美味さはあるよ
209 21/10/17(日)00:35:00 No.857141614
ネギは使いたいタイミングが限られる上にだいたい少量だけ欲しい
210 21/10/17(日)00:35:06 No.857141636
まあ確かに豚汁の汁は味噌汁プラス豚の脂だが…
211 21/10/17(日)00:35:16 No.857141698
ノリで辣子鶏作って今死んでる俺みたいなのもいるし料理って難しい
212 21/10/17(日)00:35:18 No.857141725
鶏肉ってオリーブオイルで焼いてニンニクと塩水で煮るだけでも美味くなるからずるいよね
213 21/10/17(日)00:35:21 No.857141756
豚汁はゴボウのうまさ
214 21/10/17(日)00:35:26 No.857141788
>>まぁ実際に豚汁の旨さは豚の脂だからね… >根菜の美味さはあるよ 味噌汁にも根菜は入れない？
215 21/10/17(日)00:35:26 No.857141794
>ネギは使いたいタイミングが限られる上にだいたい少量だけ欲しい アル中に教えてもらったけど大量にみじん切りして冷凍すればいいよ
216 21/10/17(日)00:35:40 No.857141883
鶏肉は切るのめんどくさいからお安い肩肉を玉ねぎと安いきのこと一緒にトマト煮にするとボリュームと見た目がアップするのよー 調味料はダイスのトマト缶とケチャップとコンソメと酒だけなのよー キャベツを足してもいいし残ったトマトソースでスパゲティやマカロニ炒めたら次の日のごはんも出来て一石二鳥なのよー
217 21/10/17(日)00:35:46 No.857141911
>ネギは使いたいタイミングが限られる上にだいたい少量だけ欲しい ザル付きのタッパで冷凍しよう！
218 21/10/17(日)00:35:47 No.857141927
自分のためだけの飯に手間を掛ける＆継続するのは物凄く心理的ハードルが高い 食べてくれる人作ろう
219 21/10/17(日)00:35:48 No.857141928
どうしても生鮮食品一回で使い切りたくなって 〇〇を△△したやつの山！ってなりがち
220 21/10/17(日)00:35:48 No.857141932
>ネギは使いたいタイミングが限られる上にだいたい少量だけ欲しい 植えよう
221 21/10/17(日)00:35:55 No.857141985
>本当なんだってうまいよこの豚汁！ >ラードの旨さを再認識出来るよ 茹で上げたパスタに塩水と味の素かけた俺の具なしボンゴレといい勝負だな
222 21/10/17(日)00:35:58 No.857142008
オニオンスープが楽でいい ニンニクとベーコン入れるとうまさ大幅UP 多目に作ってちょっとずつ飲んでる
223 21/10/17(日)00:36:02 No.857142033
>>ネギは使いたいタイミングが限られる上にだいたい少量だけ欲しい >アル中に教えてもらったけど大量にみじん切りして冷凍すればいいよ というかセブンに100円でいっぱい入ったの売ってない？
224 21/10/17(日)00:36:11 No.857142091
>>本当なんだってうまいよこの豚汁！ >>ラードの旨さを再認識出来るよ >それ多分別の料理だよ 最初からほとんどって言ってるもんねー
225 21/10/17(日)00:36:13 No.857142105
ふっと思い立ってから10分くらいで米炊ける技術生まれないかね 絶対世の中を幸せにする
226 21/10/17(日)00:36:17 No.857142123
味多少落ちるとかうるせーしらねー！すればだいたいは冷凍でなんとかなるぞ
227 21/10/17(日)00:36:27 No.857142182
この味気なさそうな鶏肉…
228 21/10/17(日)00:36:33 No.857142212
>鶏肉ってオリーブオイルで焼いてニンニクと塩水で煮るだけでも美味くなるからずるいよね ニンニクとオリーブで焼けばだいたい美味いよ
229 21/10/17(日)00:36:39 No.857142253
>ふっと思い立ってから10分くらいで米炊ける技術生まれないかね >絶対世の中を幸せにする 電子レンジなら2分だぜ
230 21/10/17(日)00:36:44 No.857142280
冷凍ブロッコリー！電子レンジ！ おひたし！スチーマーで電子レンジ！ 味噌汁！カット済の具材とだし入り味噌！ 米！無洗米！ 主菜！電子レンジ！ できた！ 食器洗い！食洗機！
231 21/10/17(日)00:36:49 No.857142318
>ふっと思い立ってから10分くらいで米炊ける技術生まれないかね >絶対世の中を幸せにする 炊くのとは違うがアルファ化米かなぁ
232 21/10/17(日)00:36:54 No.857142341
炊くとか煮物みたいに長く火を通してうまくするっていうの自炊だとついやらないんだよな… 炒めるとかチンとかすぐ食える方に行ってしまう
233 21/10/17(日)00:36:58 No.857142366
>ニンニクとバターで焼けばだいたい美味いよ
234 21/10/17(日)00:36:58 No.857142371
冷凍うどんチンしたのに卵とめんつゆかけて食ってるけどいまいちうまくない …なんで？
235 21/10/17(日)00:37:04 No.857142406
たまに庭に葱生えてる！って家があるよね 葱は虫がほとんど付かないし庭で育てるのもありだよ
236 21/10/17(日)00:37:05 No.857142414
>>本当なんだってうまいよこの豚汁！ >>ラードの旨さを再認識出来るよ >茹で上げたパスタに塩水と味の素かけた俺の具なしボンゴレといい勝負だな お前のがまだ2ランクほど低い
237 21/10/17(日)00:37:19 No.857142519
サラダチキンとかこんなもんしか食えずに生きてくくらいならデブでいいわってなる
238 21/10/17(日)00:37:21 No.857142533
>冷凍うどんチンしたのに卵とめんつゆかけて食ってるけどいまいちうまくない >…なんで？ 美味くなる要素を挙げてみろ
239 21/10/17(日)00:37:24 No.857142566
>冷凍うどんチンしたのに卵とめんつゆかけて食ってるけどいまいちうまくない >…なんで？ 旨いだろ
240 21/10/17(日)00:37:30 No.857142622
カゴメのトマトソースが味付けもしてあって最強だから 慣れないうちはトマト缶とか手出さないでこれでいい
241 21/10/17(日)00:37:41 No.857142686
>ふっと思い立ってから10分くらいで米炊ける技術生まれないかね >絶対世の中を幸せにする 圧力鍋使うと15分ぐらいで炊けるよ
242 21/10/17(日)00:37:43 No.857142698
ここまで味覇がないだと
243 21/10/17(日)00:37:44 No.857142699
fu438628.jpg 洗い物を無くすだけでかなり料理への抵抗感は減るよ
244 21/10/17(日)00:37:48 No.857142729
コンソメと水と野菜鍋にぶち込んで煮込めば美味しくなるからいいよね
245 21/10/17(日)00:37:57 No.857142773
半年くらいパックご飯で過ごしてたんだけど炊飯土鍋買って白米大麻らめっちゃ美味かった…
246 21/10/17(日)00:37:59 No.857142782
カルディいけカルディ
247 21/10/17(日)00:38:02 No.857142805
出汁色々入れてもどうにも締まらず結局キムチか麺つゆでまとめるのが俺だ
248 21/10/17(日)00:38:08 ID:0Ztltolw 0Ztltolw No.857142843
作る手間と後片付けを賃金に換算して考えなおしてみたほうがいい あと自炊が健康にいいなんてのは迷信
249 21/10/17(日)00:38:08 No.857142844
>ここまで味覇がないだと お前使うとみんなお前の味になるじゃん
250 21/10/17(日)00:38:14 No.857142875
オーブンとレンジ揃えるとフライパンの前に立ってる時間を減らせるからオススメだよ アニメ見ながら下ごしらえしたのぶっこんだら飯ができる
251 21/10/17(日)00:38:14 No.857142883
>炊飯器洗う面倒くささに耐えられなくなって米炊くのやめた 鍋で炊けばいいじゃん洗うの鍋と蓋としゃもじだけだし水につけとけばすぐ落ちるし
252 21/10/17(日)00:38:22 No.857142934
>冷凍うどんチンしたのに卵とめんつゆかけて食ってるけどいまいちうまくない >…なんで？ その料理の味は冷凍うどんの値段に比例する
253 21/10/17(日)00:38:24 No.857142943
>冷凍うどんチンしたのに卵とめんつゆかけて食ってるけどいまいちうまくない >…なんで？ そのメニューなら卵とめんつゆは別の容器にいれとくべきだよ そんでうどんを麺つゆにつけてその後溶き卵につけて食うの これが一番うまい
254 21/10/17(日)00:38:24 No.857142948
>冷凍うどんチンしたのに卵とめんつゆかけて食ってるけどいまいちうまくない >…なんで？ 油が足らん 揚げ玉かおでん種のさつま揚げ入れろ
255 21/10/17(日)00:38:28 No.857142972
>ここまで味覇がないだと 中華より和食のが作りやすい気がする
256 21/10/17(日)00:38:34 No.857143025
アルミホイルとかラップを皿として使い始めると落ちるところまで落ちたなって気分になる
257 21/10/17(日)00:38:36 No.857143037
>fu438628.jpg >洗い物を無くすだけでかなり料理への抵抗感は減るよ 見た目の抵抗感がすごいんだけど
258 21/10/17(日)00:38:40 No.857143056
凄い画像だ
259 21/10/17(日)00:38:42 No.857143070
>fu438628.jpg >洗い物を無くすだけでかなり料理への抵抗感は減るよ その見た目と汚れたアルミホイル捨てる方にこそ俺は抵抗感がある あと食いにくくない？
260 21/10/17(日)00:38:49 No.857143101
調味料さえ揃ってれば大体なんとかなる 料理は化学の実験だから
261 21/10/17(日)00:38:50 No.857143111
鶏胸肉はダイエットしたい筋肉付けたいみたいな理由が無いなら鶏もも肉の方が10倍良いぞ 値段同じで柔らかく味が染みてて脂も乗ってるからな
262 21/10/17(日)00:38:56 No.857143154
>半年くらいパックご飯で過ごしてたんだけど炊飯土鍋買って白米大麻らめっちゃ美味かった… ポリスメン！
263 21/10/17(日)00:38:56 No.857143156
めんつゆあればネタ抜きでだいたいなんとかなる
264 21/10/17(日)00:38:57 No.857143159
>ここまで味覇がないだと チャーハンなら塩コショウだけで十分だし
265 21/10/17(日)00:38:58 No.857143163
>fu438628.jpg >洗い物を無くすだけでかなり料理への抵抗感は減るよ 料理以外への抵抗感が増えてる
266 21/10/17(日)00:38:58 No.857143164
>fu438628.jpg >洗い物を無くすだけでかなり料理への抵抗感は減るよ ビールにストロー...？
267 21/10/17(日)00:39:03 No.857143198
>fu438628.jpg その写真をわざわざ撮ってるあたりちょっとどうかと
268 21/10/17(日)00:39:11 No.857143233
米だけは勿体ないから自分で炊こう 後は面倒ならなんなら出来合いで良い
269 21/10/17(日)00:39:12 No.857143237
>冷凍うどんチンしたのに卵とめんつゆかけて食ってるけどいまいちうまくない >…なんで？ 飽きたから 偶にやる分には十分美味いけど単調なメニューは何食も続けてたらすぐ飽きるよ
270 21/10/17(日)00:39:22 No.857143294
和食系は見た目良いけど楽なの多くてオススメ
271 21/10/17(日)00:39:28 No.857143333
みんなお金無いから仕方ないんだろうけどセルフネグレクトが過ぎる…
272 21/10/17(日)00:39:31 No.857143351
>fu438628.jpg >洗い物を無くすだけでかなり料理への抵抗感は減るよ ダンボールハウス内かと思った
273 21/10/17(日)00:39:34 No.857143362
自炊始めたては炒め物ばっか作ってたけど今は煮物ばっかだ 煮てる間ほかのことできて楽チン かーちゃんがよく作ってたのも納得
274 21/10/17(日)00:39:34 No.857143363
そんな洗い物って嫌か 1人2人くらいの物なんてチャチャっと洗えるじゃん
275 21/10/17(日)00:39:37 No.857143379
>お前のがまだ2ランクほど低い 不思議な事に塩味と旨味でボンゴレっぽくなるのよ～コレが
276 21/10/17(日)00:39:37 No.857143385
>鍋で炊けばいいじゃん洗うの鍋と蓋としゃもじだけだし水につけとけばすぐ落ちるし ああそうかその手があった…
277 21/10/17(日)00:39:53 No.857143480
>半年くらいパックご飯で過ごしてたんだけど炊飯土鍋買って白米大麻らめっちゃ美味かった… 通報した
278 21/10/17(日)00:40:06 No.857143553
米炊いて豆腐買ってきてネギと鰹節を入れてご飯とぐちゃぐちゃに混ぜて醤油をかけるだけてうんメェ飯ができるぞ
279 21/10/17(日)00:40:06 No.857143554
圧力鍋に手を出したいけど音鳴って怖いイメージがある
280 21/10/17(日)00:40:10 No.857143572
いいや洗い物はクリエイティブじゃないね だから食洗機買うね
281 21/10/17(日)00:40:19 No.857143637
>fu438628.jpg >洗い物を無くすだけでかなり料理への抵抗感は減るよ これやるくらいなら紙皿買うしメンタルやられてないか
282 21/10/17(日)00:40:23 No.857143673
漬け物が作るの楽だし野菜食べれるし美味しいしで便利
283 21/10/17(日)00:40:31 No.857143717
一時期パスタに塩コショウだけで食っててそのあと茹でただけのパスタ食ってた時期があったな
284 21/10/17(日)00:40:32 No.857143718
糖質制限で体重落として2年位ほとんど炭水化物取らない生活送ってるんだけど米食ったら太りそうで食えなくなってしまった
285 21/10/17(日)00:40:48 No.857143803
綺麗に盛り付けすると生活品質が上がることに気づいた 人と住むようになったからだこれ
286 21/10/17(日)00:40:49 No.857143808
カレー見て思い出したけどカレーにザーサイも合うから試してみてほしい殺すぞ
287 21/10/17(日)00:40:58 No.857143870
>>お前のがまだ2ランクほど低い >不思議な事に塩味と旨味でボンゴレっぽくなるのよ～コレが 味噌汁にラードを入れたら豚汁っぽくなるって話と比べたらやっぱ2ランク下だわ 別に元の奴は味噌汁を作る時に手を抜くって言ってないし
288 21/10/17(日)00:40:58 No.857143872
洗い物なんて食器洗い乾燥機でイチコロだぞ ネタ抜きに生活が変わる
289 21/10/17(日)00:41:07 No.857143927
プランターで小ねぎと大葉とか育てようぜ
290 21/10/17(日)00:41:07 No.857143929
>圧力鍋に手を出したいけど音鳴って怖いイメージがある 全然怖くないよアレ フェイルセーフも3重くらいについてるし音なってるうちは蒸気抜けてるから絶対爆発しないし
291 21/10/17(日)00:41:10 No.857143949
>ああそうかその手があった… レンジの一合炊きの使えばガスコンロに気をつける時間もカットできるぞ
292 21/10/17(日)00:41:11 No.857143953
>洗い物なんて食器洗い乾燥機でイチコロだぞ >ネタ抜きに生活が変わる 置く場所がねえ
293 21/10/17(日)00:41:11 No.857143954
ﾋｯ
294 21/10/17(日)00:41:17 No.857143996
>カレー見て思い出したけどカレーにザーサイも合うから試してみてほしい殺すぞ いきなり怒らないでくれ
295 21/10/17(日)00:41:24 No.857144044
>糖質制限で体重落として2年位ほとんど炭水化物取らない生活送ってるんだけど米食ったら太りそうで食えなくなってしまった まじで食うと太る体質になってるよそれ
296 21/10/17(日)00:41:25 No.857144047
>圧力鍋に手を出したいけど音鳴って怖いイメージがある 火使うのは割と怖いから電気圧力鍋がいいよ まあ要はこれ炊飯器みたいなもんなんだけど煮込み料理は基本入れてスイッチ一つで出来る
297 21/10/17(日)00:41:36 No.857144114
店で毎日何百皿と洗ってたおかげで家の二人前の洗い物くらいは苦にならない
298 21/10/17(日)00:41:45 No.857144156
うどんのアドバイスありがとう なるほどね…
299 21/10/17(日)00:41:52 No.857144212
>糖質制限で体重落として2年位ほとんど炭水化物取らない生活送ってるんだけど米食ったら太りそうで食えなくなってしまった すでに死んでそう
300 21/10/17(日)00:41:55 No.857144230
楽しい食生活送ってる「」の毎月の食費はいくらくらいなの 俺は3万
301 21/10/17(日)00:41:56 No.857144238
米ってコスパいいよな 精米所とか行くと地面に落ちてるから箒で集めるだけで買わなくても米食える
302 21/10/17(日)00:42:06 No.857144304
>綺麗に盛り付けすると生活品質が上がることに気づいた >人と住むようになったからだこれ 今まで適当に食えればいいなって感じで自炊してたけど嫁さんと住むようになってから盛り付け綺麗で食事が楽しみになってきたわ
303 21/10/17(日)00:42:08 No.857144313
うますぎる… 知ったことではないすぎる… ぶち殺すぞ…
304 21/10/17(日)00:42:11 No.857144325
家が大家族だったから今は洗い物全然苦じゃない 5分で終わるし
305 21/10/17(日)00:42:11 No.857144327
黒胡椒をミルのに代えたらすごく美味しくなった 炒め物にバター使うようになったらこれまた美味しくなった 幸せだ
306 21/10/17(日)00:42:21 No.857144391
>店で毎日何百皿と洗ってたおかげで家の二人前の洗い物くらいは苦にならない 仕事で色んな清掃するけど自分の部屋汚いよ俺
307 21/10/17(日)00:42:22 No.857144398
チンのご飯なら量が決まってるからそれだけしか食わないというのもあるな 自分で炊くと美味くてめちゃ食ってしまう
308 21/10/17(日)00:42:23 No.857144399
>米ってコスパいいよな >精米所とか行くと地面に落ちてるから箒で集めるだけで買わなくても米食える カラスかよお前は
309 21/10/17(日)00:42:35 No.857144470
>カレー見て思い出したけどカレーにザーサイも合うから試してみてほしい殺すぞ じゃあ死ぬよ
310 21/10/17(日)00:42:35 No.857144471
>糖質制限で体重落として2年位ほとんど炭水化物取らない生活送ってるんだけど米食ったら太りそうで食えなくなってしまった すげえ口臭そう
311 21/10/17(日)00:42:36 No.857144479
>漬け物が作るの楽だし野菜食べれるし美味しいしで便利 ピクルスもいいよ ピクルス液は鶏のさっぱり煮に再利用できるよ 更に鶏のさっぱり煮の残った汁はつけ麺に使えるよ
312 21/10/17(日)00:42:39 No.857144485
>米ってコスパいいよな >精米所とか行くと地面に落ちてるから箒で集めるだけで買わなくても米食える スズメが箒使ってるの初めて見た
313 21/10/17(日)00:42:47 No.857144536
>糖質制限で体重落として2年位ほとんど炭水化物取らない生活送ってるんだけど米食ったら太りそうで食えなくなってしまった カロリー計算して消費カロリー以下にしたら絶対太らないぞ 太ったら研究素材として栄光ある人生が待っている
314 21/10/17(日)00:42:48 No.857144541
炊き込みご飯とか意外と手軽で良いよ fu438646.jpg
315 21/10/17(日)00:42:55 No.857144592
料理酒とかみりんは使って初めて重要性に気づいた
316 21/10/17(日)00:43:01 No.857144614
>レンジの一合炊きの使えばガスコンロに気をつける時間もカットできるぞ あじどう？ちゃんとうまい？
317 21/10/17(日)00:43:01 No.857144616
炭水化物完全抜きって何考えてそんなアホなことを……
318 21/10/17(日)00:43:09 No.857144661
>>糖質制限で体重落として2年位ほとんど炭水化物取らない生活送ってるんだけど米食ったら太りそうで食えなくなってしまった >まじで食うと太る体質になってるよそれ マジか 痩せてもいいことなかったし俺はなんの為に…
319 21/10/17(日)00:43:14 No.857144682
>料理酒とかみりんは使って初めて重要性に気づいた なんだかんだ無いと何かが足りないんだよな…
320 21/10/17(日)00:43:16 No.857144696
おやつ食って歯磨くのも面倒くさいから30半ばにしてハナクソイーツにめざめた 塩味聞いててうまいのなー
321 21/10/17(日)00:43:27 No.857144752
1人用だと流石に食洗機はちょっとオーバー過ぎるかな ささっと洗えるだろうし買うとしても安い乾燥機だけでいいと思う
322 21/10/17(日)00:43:37 No.857144820
>炊き込みご飯とか意外と手軽で良いよ 意外でもなく手軽だよ！
323 21/10/17(日)00:43:44 No.857144862
>料理酒とかみりんは使って初めて重要性に気づいた あるとすごい便利だよね あと酢
324 21/10/17(日)00:43:47 No.857144879
糖質全くとらないとそれはそれで問題だよ
325 21/10/17(日)00:43:51 No.857144898
なんでことごとく食器チョイスがおかしいんだよ！
326 21/10/17(日)00:43:57 ID:0Ztltolw 0Ztltolw No.857144942
>うますぎる… >知ったことではないすぎる… >ぶち殺すぞ… おーこわ
327 21/10/17(日)00:43:58 No.857144949
酒醤油みりんとセットで使う砂糖塩は最悪酢で代用できることに気が付いた 入れすぎると匂いがきつくなる
328 21/10/17(日)00:43:59 No.857144953
野菜がなあ
329 21/10/17(日)00:44:05 No.857144985
>>レンジの一合炊きの使えばガスコンロに気をつける時間もカットできるぞ >あじどう？ちゃんとうまい？ 水に浸す時間守ればしっかり美味しいよ 金芽米とかだとなんかネバネバ吹き出すからオーソドックスな無洗米炊くのが良い
330 21/10/17(日)00:44:08 No.857145006
>糖質全くとらないとそれはそれで問題だよ ほぼ取らなくなって2年経つけど問題ないよ
331 21/10/17(日)00:44:09 No.857145015
>黒胡椒をミルのに代えたらすごく美味しくなった >炒め物にバター使うようになったらこれまた美味しくなった >幸せだ しばらく経ってから普通のテーブルコショー使うと別物として美味しいなってなるから試してほしい あと細かさ変えられるミルだと楽しいよ
332 21/10/17(日)00:44:15 No.857145064
>>料理酒とかみりんは使って初めて重要性に気づいた >あるとすごい便利だよね >あと酢 さしすせその内未だに酢の使い道が掴めない
333 21/10/17(日)00:44:20 No.857145103
でもスレ画の写真は不潔な感じないのはえらいと思う もやしブロッコリートマトプチトマト万能ねぎキャベツほうれん草といった使い勝手のいい野菜を覚えよう 上でも出てるけど食べるスープは簡単で満足度が高い 浅漬ピクルスの類もいい
334 21/10/17(日)00:44:23 No.857145130
フライパンで魚焼くのが手軽なんだけどグリルの美味しさに勝てない なんなら炭火で焼いて食べたい…
335 21/10/17(日)00:44:25 No.857145141
何に浸かってるのその鶏肉…と思ったけど味噌汁添えてあるだけ俺よりえらい
336 21/10/17(日)00:44:25 No.857145144
>fu438628.jpg 赤旗を買う金で皿を買え
337 21/10/17(日)00:44:30 No.857145176
ひたすらほうれん草のおひたしを凍らせる 特にこれからの時期は一番栄養も取れるし野菜食ってる感じも抜群だぞ
338 21/10/17(日)00:44:31 No.857145182
皿洗いが面倒くさいときに2～3回回したら皿洗い終わるから食洗機はすげえよ
339 21/10/17(日)00:44:37 No.857145217
>マジか >痩せてもいいことなかったし俺はなんの為に… オートミールとかから初めてちょっとずつ取りながら運動しな
340 21/10/17(日)00:44:38 No.857145233
器や皿の重要性に気づくとガラッと変わる 一回買えば済むもんだから高いかいもんじゃないし カレーはココイチでポイント貯めてもらった皿とスプーン使ってる中身ジャワだけど
341 21/10/17(日)00:44:40 No.857145243
唐揚げだけで生きてて腸がダメになった「」もいるから野菜は食えよ
342 21/10/17(日)00:44:40 No.857145247
パスタ食べるならせめてペペロンチーノにはしようぜ
343 21/10/17(日)00:44:42 No.857145255
>>>料理酒とかみりんは使って初めて重要性に気づいた >>あるとすごい便利だよね >>あと酢 >さしすせその内未だに酢の使い道が掴めない ミツカンの酢は一回飲んでほしい めっちゃ美味いから
344 21/10/17(日)00:44:52 No.857145318
鶏胸・鶏ももを昼弁当で持って行きたいんだけど 朝にちょっとなんかやるだけor三日分くらい日持ちするレシピがあれば教えて欲しい
345 21/10/17(日)00:45:02 No.857145377
>炭水化物完全抜きって何考えてそんなアホなことを…… スーパー糖質制限とかあるけど2年はな…
346 21/10/17(日)00:45:04 No.857145399
酢は煮物で必ず使う
347 21/10/17(日)00:45:11 No.857145431
>酒醤油みりんとセットで使う砂糖塩は最悪酢で代用できることに気が付いた >入れすぎると匂いがきつくなる みりん大さじ1は酒大さじ1+砂糖小さじ1で代用できるって「」が言ってた 試したけどたしかに違和感ない
348 21/10/17(日)00:45:20 No.857145493
ミルの胡椒は香り重視で 挽いてある胡椒のほうが辛味のパンチは強い ラーメンとかには挽いてあるほうが合う
349 21/10/17(日)00:45:23 No.857145521
>赤旗を買う金で皿を買え 赤旗なら多分タダだろう
350 21/10/17(日)00:45:27 No.857145539
>水に浸す時間守ればしっかり美味しいよ >金芽米とかだとなんかネバネバ吹き出すからオーソドックスな無洗米炊くのが良い ありがとうそれも試してみるか…
351 21/10/17(日)00:45:28 No.857145545
>料理酒とかみりんは使って初めて重要性に気づいた だしと酒と味醂入れると取りあえず美味い
352 21/10/17(日)00:45:37 No.857145604
安いポン酢買ったら死ぬ程美味しくなかった 味ぽんは偉大だった
353 21/10/17(日)00:45:38 No.857145606
>朝にちょっとなんかやるだけor三日分くらい日持ちするレシピがあれば教えて欲しい 電気ケトルに水入れてラップに包んだ鶏胸肉を入れる 食べるだけうまい
354 21/10/17(日)00:45:38 No.857145611
>鶏胸・鶏ももを昼弁当で持って行きたいんだけど >朝にちょっとなんかやるだけor三日分くらい日持ちするレシピがあれば教えて欲しい 鶏ハム 3日はどうだろう…持つか分からんけど…
355 21/10/17(日)00:45:40 No.857145619
キャベツの千切りミックスは安いし2～3食分ぐらいはあるので副菜にオススメ 大きめのスーパーならどこにでもあるだろうし
356 21/10/17(日)00:45:54 No.857145711
>オートミールとかから初めてちょっとずつ取りながら運動しな 呼吸すると胸とか肺が苦しくて運動できなくなったのよね 食べれば治るのかな…やってみるか
357 21/10/17(日)00:46:08 No.857145786
>ひたすらほうれん草のおひたしを凍らせる >特にこれからの時期は一番栄養も取れるし野菜食ってる感じも抜群だぞ 一般的に言われるほうれん草のおひたしっておひたしでも何でもねえよな… 茹でたほうれん草に醤油かけたやつとしか言えねえ
358 21/10/17(日)00:46:17 No.857145845
うち調味料たぶん100種類以上ある カレーにこだわるとスパイスが増える
359 21/10/17(日)00:46:20 No.857145858
ポトフだけで秋冬は生きていけるからありがたい…
360 21/10/17(日)00:46:21 No.857145860
わざとまさはる関連のアイテム設置して写真撮ってるのはネタのつもりなのかイマイチ分かんねぇな
361 21/10/17(日)00:46:23 No.857145878
調味料って値段で露骨に味変わるよね ブランドものは偉大だ
362 21/10/17(日)00:46:26 No.857145894
クレージーソルトと創味シャンタン 調味料のグレードあげるだけで満足感がだいぶ違うと思う
363 21/10/17(日)00:46:44 No.857146001
>>オートミールとかから初めてちょっとずつ取りながら運動しな >呼吸すると胸とか肺が苦しくて運動できなくなったのよね >食べれば治るのかな…やってみるか もっと早く気づけよ！白米ちゃんと食え！
364 21/10/17(日)00:46:48 No.857146026
色どりは大事だよね気を抜くと茶色い料理だらけになりがち
365 21/10/17(日)00:46:55 No.857146075
ほうれん草は胡麻和えにするとたくさん食べられる
366 21/10/17(日)00:46:57 No.857146086
fu438656.jpg なるほど 最近作った飯の写真を上げて良い流だな
367 21/10/17(日)00:47:00 No.857146104
>ポトフだけで秋冬は生きていけるからありがたい… 今年はじゃがいも高いぜ
368 21/10/17(日)00:47:00 No.857146105
ジューシーにするために炙るくらいで食うと美味い たまに腹痛くなるけど
369 21/10/17(日)00:47:08 No.857146149
>>オートミールとかから初めてちょっとずつ取りながら運動しな >呼吸すると胸とか肺が苦しくて運動できなくなったのよね >食べれば治るのかな…やってみるか 糖質断つと疲れやすくなるわ髪抜けるわ腸バグるわで何も良いことないぞ…
370 21/10/17(日)00:47:10 No.857146159
シャンタン湯で溶いてスープ一品完成を「」に教わってから生活のグレードが上がったね 血圧も上がった
371 21/10/17(日)00:47:15 No.857146188
節約と時短ならパスタにたどり着いたな 野菜や肉を入れて塩胡椒とか焼きそばソースで食べる
372 21/10/17(日)00:47:23 No.857146252
>炊き込みご飯とか意外と手軽で良いよ >fu438646.jpg 何か汁物を…永谷園のお吸い物でいいから汁物を…あと卵焼きかと思ったらお揚げだったうまそう
373 21/10/17(日)00:47:25 No.857146263
酒入れると食材の出汁と塩だけでそれなりの味になるから凄い
374 21/10/17(日)00:47:29 No.857146284
たくさん野菜使え スープにでもしろ
375 21/10/17(日)00:47:34 No.857146313
酢は生酢漬けとか南蛮漬け用に常備してるなあ
376 21/10/17(日)00:47:34 No.857146315
料理人あき意外と多いのね
377 21/10/17(日)00:47:35 No.857146320
ピーマンとウインナーと玉ねぎ炒めてケチャップで焼く これ具なしナポリタンだ！
378 21/10/17(日)00:47:35 No.857146329
玉ねぎと生姜をみじん切りにしてポン酢に漬けただけのソース美味しいよ 揚げた茄子とか冷奴とか厚揚げとか焼いた鶏肉とか何にかけても美味しい あと油に適当に一味とごまとニンニク入れてラー油作ったガラも併用したりスープに混ぜたりして美味しい
379 21/10/17(日)00:47:39 No.857146352
困ったときには赤缶を使う カレーに染まって食える味にはなる ただし下味ちゃんとつけないとまじで味気なくなる
380 21/10/17(日)00:47:42 No.857146377
>ありがとうそれも試してみるか… ダイソーのなら安いし試すのに良いと思う 炊き込みご飯とかも作れ？し
381 21/10/17(日)00:47:45 No.857146394
こらからの時期は適当に白菜と肉と豆腐いれた鍋でバランスよく栄養とれるからいいな 一日くらいほっといても腐らないし
382 21/10/17(日)00:47:52 No.857146444
>冷凍うどんチンしたのに卵とめんつゆかけて食ってるけどいまいちうまくない >…なんで？ 多分めんつゆが美味しくないから 実家で使ってたやつを買え
383 21/10/17(日)00:47:53 No.857146450
ハーブソルトとかサラダエレガンスとかマジで適当にかけて調理するだけでうんめ～ってなる
384 21/10/17(日)00:47:55 No.857146471
>料理人あき意外と多いのね つぎとっしーいったら怒るよ
385 21/10/17(日)00:47:58 No.857146482
完全糖質制限は本人がヘロヘロになるだけだが脂質全然取らないやつってまじで異臭するのアレなんなんだろ
386 21/10/17(日)00:48:05 No.857146533
要は普通の茶碗に普通にご飯もってそれ一杯だけに済ませればいいんだよ 絶ちもしないおかわりもしない
387 21/10/17(日)00:48:10 No.857146555
>fu438656.jpg >なるほど >最近作った飯の写真を上げて良い流だな うまそー
388 21/10/17(日)00:48:27 No.857146628
和食は醤油･酒･みりん･酢･塩･砂糖の分量を体感でいじいじするだけだからな 多少入れすぎても美味しくなるのは意味わからない
389 21/10/17(日)00:48:33 No.857146668
これを頑張ったというのはちょっとどうだろう
390 21/10/17(日)00:48:39 No.857146694
fu438663.jpg 毎日こういうの食べて生きたい
391 21/10/17(日)00:48:41 No.857146701
2年前くらいまで自炊してた調味料が冷蔵庫に沢山あるが捨て方が分からん…20本くらい調味料ある
392 21/10/17(日)00:48:42 No.857146706
>fu438656.jpg >なるほど >最近作った飯の写真を上げて良い流だな めざしってこういう料理にも使えるのか
393 21/10/17(日)00:48:42 No.857146710
糖質も脂質も制限すると体がボロボロになるだけだぞ カロリーは運動で消費すればいい
394 21/10/17(日)00:48:50 No.857146747
レシピ動画とか見たり料理本読むようになってからどんどんはまってったな 出きること増えるのは単純に楽しい
395 21/10/17(日)00:48:50 No.857146750
小綺麗にした料理の写真がなくて安心する
396 21/10/17(日)00:48:51 No.857146753
>鶏胸・鶏ももを昼弁当で持って行きたいんだけど >朝にちょっとなんかやるだけor三日分くらい日持ちするレシピがあれば教えて欲しい 朝にちょっとの部分がフライパンで焼くでもいいならだけど 削ぎ切りにした鶏肉を生姜とめんつゆに漬けておくのが手軽で美味しい
397 21/10/17(日)00:48:51 No.857146754
>完全糖質制限は本人がヘロヘロになるだけだが脂質全然取らないやつってまじで異臭するのアレなんなんだろ 脂質が足りないと便秘になるからうんこの臭いじゃない？
398 21/10/17(日)00:49:13 No.857146891
fu438664.jpg チゲも美味いぞ 豆腐買って適当な野菜とコチュジャンをお湯に入れるだけでいい
399 21/10/17(日)00:49:24 No.857146965
めざし…？
400 21/10/17(日)00:49:39 No.857147038
>fu438663.jpg >毎日こういうの食べて生きたい 飽きるからやめとけ あと太る 半年で+12kg
401 21/10/17(日)00:49:40 No.857147050
レンチンで米炊けるやつ買ってみるか…
402 21/10/17(日)00:49:45 No.857147076
fu438665.png 雑な唐揚げにカット済のサラダ 一人暮らしの料理なんてそんなもんでいいんだよ
403 21/10/17(日)00:49:46 No.857147087
fu438669.png 夜しか飯食わない生活してたらこうなったわ
404 21/10/17(日)00:49:48 No.857147100
肉魚で3日以上の日持ちはもう冷凍すること考えた方がいいんじゃないかな…
405 21/10/17(日)00:49:49 No.857147109
クミンと味の素と塩かけて肉を焼けば大体いい感じの味がするよ
406 21/10/17(日)00:49:52 No.857147119
>fu438664.jpg >チゲも美味いぞ >豆腐買って適当な野菜とコチュジャンをお湯に入れるだけでいい 見映えが悪いな…
407 21/10/17(日)00:49:54 No.857147130
ケトダイエットは毛穴から匂いがするとかなんとか
408 21/10/17(日)00:50:00 No.857147172
面倒くさい時は具を多めにした味噌汁だけでも十分おかずになると土井先生もおっしゃっている
409 21/10/17(日)00:50:03 No.857147190
自炊は楽な方に流れて魚マジ食わなくなるから 魚介類料理してる時点でだいぶ格上感ある
410 21/10/17(日)00:50:05 No.857147211
おいしいんだろうけど写真映りがまずそうだ
411 21/10/17(日)00:50:07 No.857147220
こないだ炭火でハンバーグを焼きました 楽しかったです fu438672.jpg
412 21/10/17(日)00:50:07 No.857147221
>冷凍うどんチンしたのに卵とめんつゆかけて食ってるけどいまいちうまくない ぶっかけうどんのつゆはみりんがポイント 似切ったみりんとほんだし+めんつゆでかなり近くなる コンビニのぶっかけうどんつゆを思い出せ
413 21/10/17(日)00:50:08 No.857147231
圧力鍋あるなら野菜ドロドロに溶かし込んだカレーとシチューはオススメ カレーは野菜でだいぶ甘くなるのでスパイシーにすると良い感じだよ
414 21/10/17(日)00:50:16 No.857147265
極端に振った食事は体重の面では確かに効果現れやすいけど健康面はもちろん美容面でもボロボロになるから気をつけて 髪はパサパサ肌はガサガサ見るからに不健康で痩せてても印象は良くならんよ
415 21/10/17(日)00:50:18 No.857147279
おいお前ら飯テロやめれ！ 腹減るやん
416 21/10/17(日)00:50:19 No.857147281
それはケトジェニック失敗してない？
417 21/10/17(日)00:50:21 No.857147290
せっかく自炊するなら一度ピェンロー作って欲しい 抜群だから
418 21/10/17(日)00:50:23 No.857147317
冬は火を使っても熱くならないし一晩カレーを寝かせても腐らないし嬉しい
419 21/10/17(日)00:50:29 No.857147351
fu438670.jpg ルクエ買うとレンチン料理楽になるからおすすめ 豚バラとキャベツとキノコ挟んでレンチン7分してポン酢をかけたもの
420 21/10/17(日)00:50:32 No.857147365
fu438676.jpg この前少し頑張ったやつ
421 21/10/17(日)00:50:34 No.857147373
たまねぎと長ネギは自炊の強い味方だ 切るの楽すぎ使い勝手良すぎ
422 21/10/17(日)00:50:44 No.857147427
>fu438669.png >夜しか飯食わない生活してたらこうなったわ ふざけた乳首しやがって！「」が怖がってんだろ！
423 21/10/17(日)00:50:47 No.857147450
きのこってすごいけどたまにえのきが下の口から出てくる…なんで……
424 21/10/17(日)00:50:53 No.857147476
なんなら魚料理の方がグリルで焼くだけとか手軽なことが多いからなあただ飽きる
425 21/10/17(日)00:50:53 No.857147484
>たまねぎと長ネギは自炊の強い味方だ >切るの楽すぎ使い勝手良すぎ 屁が臭い!
426 21/10/17(日)00:51:02 No.857147519
>こないだ炭火でハンバーグを焼きました >楽しかったです >fu438672.jpg 誰もお前を愛さない
427 21/10/17(日)00:51:02 No.857147524
朝作る時はシンプルに焼いた肉に何種類かタレを覚えておくといいよ 照り焼きベースでも味噌やオイスターソースで中華風とか ケチャップや七味マヨ柚子胡椒を絡める感じでもいい
428 21/10/17(日)00:51:08 No.857147561
>fu438676.jpg >この前少し頑張ったやつ 結婚したい…
429 21/10/17(日)00:51:18 No.857147618
何このスレ
430 21/10/17(日)00:51:19 No.857147624
鮭とほうれん草のクリーム煮とか冬はすき
431 21/10/17(日)00:51:20 No.857147632
今作ってきた夜食 fu438678.jpg
432 21/10/17(日)00:51:21 No.857147641
>めざしってこういう料理にも使えるのか めざし…？
433 21/10/17(日)00:51:28 No.857147676
>fu438676.jpg >この前少し頑張ったやつ うまそう
434 21/10/17(日)00:51:37 No.857147735
fu438679.jpg 作り置きすると楽でいいぞ これはこの間作った中華丼の餡
435 21/10/17(日)00:51:38 No.857147739
ラーメンスープのもとも便利でいいぞ スープとかに使ってもいいしチャーハンにも使えるし適当に肉焼いてタレとして使ってもチャーシューの味付けにしてもいい おすすめは豚骨
436 21/10/17(日)00:51:45 No.857147783
>何このスレ 冬に食べたいもの言おう
437 21/10/17(日)00:51:58 No.857147857
アジの干物を適当にフライパンで焼くんだ
438 21/10/17(日)00:51:58 No.857147860
>冬に食べたいもの言おう じゃあにくまん
439 21/10/17(日)00:52:00 No.857147865
業務スーパーの冷凍野菜はいいぞ…葉物野菜まであってびっくりしたわ 一人分の汁物の具がちょっと豪華になってありがたい…
440 21/10/17(日)00:52:08 No.857147900
>何このスレ 高齢独身「」は自炊力を自慢したい
441 21/10/17(日)00:52:10 No.857147914
>なんなら魚料理の方がグリルで焼くだけとか手軽なことが多いからなあただ飽きる あったよ西京漬の素！
442 21/10/17(日)00:52:11 No.857147922
>fu438679.jpg >作り置きすると楽でいいぞ >これはこの間作った中華丼の餡 ご飯が進みそうだな
443 21/10/17(日)00:52:11 No.857147924
>fu438679.jpg ゲロかと思った
444 21/10/17(日)00:52:15 No.857147943
映画のシェフに憧れてローストポーク作ってキューバサンド作ったな 割とローストポークが簡単に作れたからキューバサンドも挟んで焼くだけだったからクソ簡単だった
445 21/10/17(日)00:52:17 No.857147951
鍋食いたくなってきた
446 21/10/17(日)00:52:23 No.857147980
>何このスレ スレ画に勝ってると思う飯画像を貼るスレ
447 21/10/17(日)00:52:28 No.857148004
すごいなーみんな 彼女さんや奥さんに代わって料理してるの？
448 21/10/17(日)00:52:30 No.857148015
>たまねぎと長ネギは自炊の強い味方だ >切るの楽すぎ使い勝手良すぎ 刻んだ後冷凍保存しても加熱調理するなら生と遜色ないのもいいよね うちだとキノコと一緒に大量に刻んで冷凍庫に常備されてる
449 21/10/17(日)00:52:39 No.857148069
>なんなら魚料理の方がグリルで焼くだけとか手軽なことが多いからなあただ飽きる きのう何食べた?に乗ってた茹で魚(塩鮭とか塩鯖)が地味にいいよ 五分茹でるだけだから短時間ですむし洗い物が鍋だけですむ
450 21/10/17(日)00:52:43 No.857148087
>すごいなーみんな >彼女さんや奥さんに代わって料理してるの？ 母親に代わって...
451 21/10/17(日)00:52:46 No.857148110
>ルクエ買うとレンチン料理楽になるからおすすめ >豚バラとキャベツとキノコ挟んでレンチン7分してポン酢をかけたもの タジン鍋と何が違うのだろう
452 21/10/17(日)00:52:48 No.857148122
300円くらいで2パックセットのおでん最近毎日食べてる
453 21/10/17(日)00:52:52 No.857148144
>すごいなーみんな >彼女さんや奥さんに代わって料理してるの？ 生活保護だからそんなに外食できない
454 21/10/17(日)00:53:10 No.857148246
自炊より買った方が安くね？
455 21/10/17(日)00:53:10 No.857148249
>高齢独身「」は自炊力を自慢したい 自炊写真を必死に探してた俺に刺さること言うのやめてよ
456 21/10/17(日)00:53:17 No.857148290
自販機で売ってるあごだし麺つゆ使うとうどんがめちゃくちゃ美味くなるよ 下手な店の出汁より美味いし醤油みたいに豆腐にかけても美味い
457 21/10/17(日)00:53:18 No.857148291
雑な南蛮漬けと冷汁 fu438687.jpg fu438688.jpg
458 21/10/17(日)00:53:22 No.857148312
一人暮らしって言ってるじゃん!
459 21/10/17(日)00:53:22 No.857148319
「」はいいお嫁さんになれそうだな！
460 21/10/17(日)00:53:25 No.857148333
>自炊より買った方が安くね？ それは自炊が下手なだけ
461 21/10/17(日)00:53:30 No.857148356
>fu438676.jpg なにその箸置き
462 21/10/17(日)00:53:38 No.857148409
>めざしってこういう料理にも使えるのか これ沖縄とかでしかとれない ビタローって奴なんですよ
463 21/10/17(日)00:53:59 No.857148526
買った方が早インパラ 買った方が安インパラ
464 21/10/17(日)00:54:02 No.857148554
野菜高いいうけど外食とかコンビニで食うよりスーパーで買ってやりくりした方が当たり前だけど安い
465 21/10/17(日)00:54:03 No.857148564
ラッコかな…？
466 21/10/17(日)00:54:04 No.857148567
いい感じに気取らない飯が出てきて俺は嬉しいよ
467 21/10/17(日)00:54:09 No.857148599
>「」はいいお嫁さんになれそうだな！ 料理頑張れば婚活で役立つのかな
468 21/10/17(日)00:54:11 No.857148613
>タジン鍋と何が違うのだろう 鍋かレンジかの違いでは
469 21/10/17(日)00:54:17 No.857148651
>>自炊より買った方が安くね？ >それは自炊が下手なだけ 近所のラムーで昼と夜は200円の弁当買ってるけどこれより安くを毎日はできないだろう
470 21/10/17(日)00:54:20 No.857148677
>タジン鍋と何が違うのだろう ぶっちゃけレンジ調理は蓋つきの耐熱容器ならなんでもいいぞ
471 21/10/17(日)00:54:22 No.857148693
>生活保護だからそんなに外食できない 一日の食費1500に抑えるなら外食したほうが安上がりだと思う 自炊で食べたいもの食べていくと予算が際限なく広がるし
472 21/10/17(日)00:54:25 No.857148704
>ビタローって奴なんですよ 聞いたことねぇ！ すげぇ本名だ
473 21/10/17(日)00:54:26 No.857148715
自炊するときは1食500円をめどにしてるけど 皆はだいたいどれくらい？
474 21/10/17(日)00:54:28 No.857148721
>買った方が早インパラ >買った方が安インパラ 作った方が楽しインパラ
475 21/10/17(日)00:54:34 No.857148754
グリルは鶏肉や豚肉焼いても程よく脂が落ちていいよ シンプルに塩で焼いて調味料で味変すると飽きない
476 21/10/17(日)00:54:38 No.857148784
外食料理の再現にハマってる 再現といっても6、7割ぐらいだけど「この値段ならいいか...」ってなる
477 21/10/17(日)00:54:38 No.857148789
>いい感じに気取らない飯が出てきて俺は嬉しいよ さすがに自炊で気取った飯はなかなか難しいよ…
478 21/10/17(日)00:54:45 No.857148825
>これ沖縄とかでしかとれない >ビタローって奴なんですよ 金目じゃ無かったのか…
479 21/10/17(日)00:54:52 No.857148870
料理作るの楽しいよね
480 21/10/17(日)00:54:54 No.857148877
自殺は２日おきくらいであとは弁当買ったりしてるな…
481 21/10/17(日)00:55:02 No.857148912
>自炊するときは1食500円をめどにしてるけど >皆はだいたいどれくらい？ 300円ぐらいだな 行ける時は100円切るけど
482 21/10/17(日)00:55:05 No.857148925
栄養面考えると自炊のほうが良いよ
483 21/10/17(日)00:55:05 No.857148927
自炊したら１日500円くらいで済むぞ
484 21/10/17(日)00:55:12 No.857148956
>自炊は楽な方に流れて魚マジ食わなくなるから >魚介類料理してる時点でだいぶ格上感ある 魚食べたくなったら回転寿司行くようになっちゃった…冬場はストーブに乗っけとけば勝手に出来るホイル焼きを食べるから満足なんだけどね…
485 21/10/17(日)00:55:13 No.857148962
>自殺は２日おきくらいであとは弁当買ったりしてるな… わあ
486 21/10/17(日)00:55:14 No.857148964
引っ越ししてIH完備の家に変えたらめっちゃ自炊が捗る キッチンの掃除のしやすさはそのまま料理へのモチベに繋がると感じたよ
487 21/10/17(日)00:55:14 No.857148965
>自殺は２日おきくらいであとは弁当買ったりしてるな… 病院行け
488 21/10/17(日)00:55:22 No.857149010
テレワークで会議中にマイクOFFにしてヘッドセットしながら料理できるようになったよ
489 21/10/17(日)00:55:23 No.857149015
>さすがに自炊で気取った飯はなかなか難しいよ… でもそういうスレ立ててる「」いるし…
490 21/10/17(日)00:55:23 No.857149020
パラパラせずにしんなりしたチャーハンも焼きそばみたいなスパゲッティもそれのなにが悪いんだと開き直りの境地に入り始めてきた 美味しい
491 21/10/17(日)00:55:31 No.857149054
(実家で母が作る飯スレ画の肉なし版って言いづらい...)
492 21/10/17(日)00:55:32 No.857149059
>買った方が早インパラ そうだね >買った方が安インパラ そうかな…まぁ一部の飯ではそういうのもあるコロッケとか
493 21/10/17(日)00:55:34 No.857149070
>自殺は２日おきくらいであとは弁当買ったりしてるな… 気軽に死ぬな
494 21/10/17(日)00:55:39 No.857149093
>fu438672.jpg fu438691.jpg
495 21/10/17(日)00:55:43 No.857149127
>>自殺は２日おきくらいであとは弁当買ったりしてるな… >病院行け 行くのは地獄だろ
496 21/10/17(日)00:55:50 No.857149165
料理するとそれ以外何もやってなくても自炊はした日にできる
497 21/10/17(日)00:56:01 No.857149206
>>>自殺は２日おきくらいであとは弁当買ったりしてるな… >>病院行け >行くのは地獄だろ いや霊安室だろ
498 21/10/17(日)00:56:06 No.857149234
>栄養面考えると自炊のほうが良いよ それは微妙 おれは宅食とかにしてから健康になったけど自炊に比べたら明らかにそういう栄養士挟んでたりレストランのプロに頼む方がいい
499 21/10/17(日)00:56:12 No.857149269
>>さすがに自炊で気取った飯はなかなか難しいよ… >でもそういうスレ立ててる「」いるし… それはそれで偉いよ
500 21/10/17(日)00:56:12 No.857149272
揚げ物はひとりだと難しいな…後処理がな…
501 21/10/17(日)00:56:22 No.857149323
仕事帰りだと作る気力がないから作りおきか冷食ですますけど かわりに休みの日に大量に自炊するのが日課になってる 音楽聞きながら炒めるのとかけっこうリラックスすんの
502 21/10/17(日)00:56:30 No.857149366
>>fu438672.jpg >fu438691.jpg な…何？こわい！
503 21/10/17(日)00:56:31 No.857149369
>(実家で母が作る飯スレ画の肉なし版って言いづらい...) それは出てけってことだよ
504 21/10/17(日)00:56:34 No.857149382
みんな冷蔵庫でかそう
505 21/10/17(日)00:56:43 No.857149434
魚はスーパーの売れ残りで安くなってる刺身くらいなら酒のアテに買うよ 焼くのはなんかやる気が起きない
506 21/10/17(日)00:56:47 No.857149455
俺の作ったちくわ丼を見ろ！！ fu438699.jpg
507 21/10/17(日)00:56:53 No.857149500
>自炊するときは1食500円をめどにしてるけど >皆はだいたいどれくらい？ 一週間分の食費が大体5000円だから250円くらい
508 21/10/17(日)00:56:54 No.857149501
>>これ沖縄とかでしかとれない >>ビタローって奴なんですよ >金目じゃ無かったのか… 和名でハナフエダイ 旅行とか出来なくて暇だからふるさと納税で送ってもらった
509 21/10/17(日)00:56:58 No.857149528
fu438696.jpg 今日食ったけどみんなこういうのじゃのか？ 写真撮るために映えを意識してんだろ…？
510 21/10/17(日)00:57:07 No.857149603
>(実家で母が作る飯スレ画の肉なし版って言いづらい...) なんで自分で作らないんだろう？ なんでそれでいて親に文句言ってるんだろう？ なんで？
511 21/10/17(日)00:57:10 No.857149614
echo show 10買って可愛くくるくる回るあの子にようつべ見せてもらいながらやる自炊はいいよ
512 21/10/17(日)00:57:12 No.857149622
右にご飯茶碗置く人多くてビビるな
513 21/10/17(日)00:57:21 No.857149667
正直一人暮らしの「」と家族いて複数人作る「」では自炊のが安いの意味が変わってくるからなんとも言えないわ
514 21/10/17(日)00:57:22 No.857149670
>fu438696.jpg 流石にこれはねーよ…
515 21/10/17(日)00:57:24 No.857149681
自炊はデブの敵
516 21/10/17(日)00:57:25 No.857149685
>自炊するときは1食500円をめどにしてるけど >皆はだいたいどれくらい？ 200円
517 21/10/17(日)00:57:26 No.857149693
>魚はスーパーの売れ残りで安くなってる刺身くらいなら酒のアテに買うよ >焼くのはなんかやる気が起きない 刺身だと漬けにしちゃうなあ
518 21/10/17(日)00:57:27 No.857149702
>な…何？こわい！ ハンバーグの肉汁を地面さんがおいしいおいしいした写真です
519 21/10/17(日)00:57:29 No.857149712
たまに塊肉を使って料理をすると心が豊かになるよ
520 21/10/17(日)00:57:33 No.857149720
>fu438691.jpg キャプションがないと分からないモノを無言で上げるな
521 21/10/17(日)00:57:33 No.857149722
>fu438696.jpg >今日食ったけどみんなこういうのじゃのか？ >写真撮るために映えを意識してんだろ…？ きっしょ…
522 21/10/17(日)00:57:33 No.857149727
白米、味噌汁、納豆、冷や奴で十分だ
523 21/10/17(日)00:57:33 No.857149729
>fu438696.jpg >今日食ったけどみんなこういうのじゃのか？ >写真撮るために映えを意識してんだろ…？ 残飯
524 21/10/17(日)00:57:38 No.857149745
>>栄養面考えると自炊のほうが良いよ >それは微妙 >おれは宅食とかにしてから健康になったけど自炊に比べたら明らかにそういう栄養士挟んでたりレストランのプロに頼む方がいい 宅食に関しては勝てる要素ないけどシェフは別に客の健康考えてる訳じゃないぞ
525 21/10/17(日)00:57:39 No.857149752
>俺の作ったちくわ丼を見ろ！！ >fu438699.jpg 斜めに切れ！
526 21/10/17(日)00:57:42 No.857149764
>俺の作ったちくわ丼を見ろ！！ >fu438699.jpg ちくわは半分に切ってから斜め切りすると見栄え良くなるぞそれ作るなら
527 21/10/17(日)00:57:46 No.857149781
いいか若えの スティックブレンダーを買うんだスティックブレンダーを ブラウンあたりのそこそこのやつを買うとフードプロセッサーとして使えるアタッチメントも付いてるし本体だけでもふと思ったタイミングでバナナシェイクが作れたりジェノベーゼが作れたり具材全部溶けたカレーが作れたりするんだ あと洗うのがすげえ楽
528 21/10/17(日)00:57:49 No.857149797
>fu438696.jpg 「」らしい飯で安心した こういうのでいいんだよ
529 21/10/17(日)00:57:52 No.857149816
>fu438696.jpg >今日食ったけどみんなこういうのじゃのか？ >写真撮るために映えを意識してんだろ…？ 何このバカみたいなの
530 21/10/17(日)00:57:55 No.857149831
>>(実家で母が作る飯スレ画の肉なし版って言いづらい...) >それは出てけってことだよ もう出てるし実家でも一人分自炊してるからいいけどさ...寂しいね
531 21/10/17(日)00:57:58 No.857149848
>fu438696.jpg >今日食ったけどみんなこういうのじゃのか？ >写真撮るために映えを意識してんだろ…？ タフ飯かな
532 21/10/17(日)00:58:04 No.857149884
>fu438696.jpg >今日食ったけどみんなこういうのじゃのか？ >写真撮るために映えを意識してんだろ…？ 学生がお腹空きすぎて作った飯って感じだ
533 21/10/17(日)00:58:04 No.857149887
>揚げ物はひとりだと難しいな…後処理がな… 後処理が油跳ねの処理とかなら蓋出来る卓上フライヤー導入で解決するよ
534 21/10/17(日)00:58:05 No.857149895
>fu438696.jpg >今日食ったけどみんなこういうのじゃのか？ >写真撮るために映えを意識してんだろ…？ これはなんだ納豆の下にカレー引いてるのか… というわかりにくいのが多いんだ
535 21/10/17(日)00:58:06 No.857149902
>fu438696.jpg 下なにこれ レトルトカレー？
536 21/10/17(日)00:58:10 No.857149921
>「」らしい飯で安心した 「」は野良犬じゃねえんだ
537 21/10/17(日)00:58:13 No.857149934
>俺の作ったちくわ丼を見ろ！！ >fu438699.jpg 斜めに切りな！
538 21/10/17(日)00:58:16 No.857149952
>俺の作ったちくわ丼を見ろ！！ >fu438699.jpg 美味いんだろうけどちょっと蓮コラあじがあってヒッてなった！
539 21/10/17(日)00:58:18 No.857149966
>fu438696.jpg >今日食ったけどみんなこういうのじゃのか？ >写真撮るために映えを意識してんだろ…？ 確かに写真撮るのはある程度綺麗に作ったものになるだろうけれど じゃあ逆にお前はなんでこの写真撮ったんだ？
540 21/10/17(日)00:58:23 No.857149995
買った方が安いとか言うけどスーパーの惣菜揚げ物ばっかじゃん！ そんな毎日揚げ物ばっか食えねえよ！
541 21/10/17(日)00:58:32 No.857150040
自殺絵でも通じないのに自作だけ切り取って自殺が通じるわけねえだろうが！
542 21/10/17(日)00:58:35 No.857150063
>俺の作ったちくわ丼を見ろ！！ >fu438699.jpg 少しくらい映え意識しろ
543 21/10/17(日)00:58:35 No.857150067
>揚げ物はひとりだと難しいな…後処理がな… 最近はフライパンで揚げ物は作っちゃうなあ
544 21/10/17(日)00:58:40 No.857150086
深夜のスーパーの半額時間帯にイートインに行くと自炊より安くいい食生活できるから一時期ハマってたな
545 21/10/17(日)00:58:56 No.857150178
他人に見せられるような食事じゃねえな…ってモノを作ることはある 見た目はクソでも味は旨いのが悲しくなる
546 21/10/17(日)00:59:03 No.857150222
家族多いと揚げ物は楽になるの意味が最近わかった 無心でできる
547 21/10/17(日)00:59:04 No.857150226
こんなキモい飯つくんなよハゲ
548 21/10/17(日)00:59:04 No.857150227
揚げ物は自動の調理器あるからそれ使ってる ラクチン
549 21/10/17(日)00:59:07 No.857150241
>fu438696.jpg >今日食ったけどみんなこういうのじゃのか？ >写真撮るために映えを意識してんだろ…？ 俺の見たかったのは割とこういうやつ
550 21/10/17(日)00:59:12 No.857150263
>今日食ったけどみんなこういうのじゃのか？ >写真撮るために映えを意識してんだろ…？ 三角コーナーを他人に見せるな 脳に栄養足りてなくて日本語できてないぞ
551 21/10/17(日)00:59:24 No.857150319
自炊だろうが外食だろうが栄養面なんて自分で意識して管理しなきゃ滅茶苦茶よ
552 21/10/17(日)00:59:28 No.857150344
>これはなんだ納豆の下にカレー引いてるのか…カレーを温める必要があるけどご飯は温めたくないからカレーを先に入れてレンチンする知恵
553 21/10/17(日)00:59:29 No.857150351
>揚げ物はひとりだと難しいな…後処理がな… さっき唐揚げ作ってたけど 食洗機様々だな
554 21/10/17(日)00:59:41 No.857150416
半額のものしか買ってないから毎日色んなものが食べられるぜ
555 21/10/17(日)00:59:43 No.857150427
クラシルのYouTubeチャンネル見てお気に入りのシェフを見つけてシェフごはんでレシピを追っかけろ
556 21/10/17(日)00:59:46 No.857150445
>他人に見せられるような食事じゃねえな…ってモノを作ることはある >見た目はクソでも味は旨いのが悲しくなる わかる...冷奴に納豆ぶち込んで混ぜた奴とか美味いけど見た目がねえ
557 21/10/17(日)00:59:50 No.857150459
普段作らないから偶に作る時にはちょっと頑張ってパテとか作るけど そういうのは自炊とはちょっと違うと思うし…
558 21/10/17(日)01:00:00 No.857150510
知恵ではないかな…ただの面倒くさがりだな
559 21/10/17(日)01:00:03 No.857150523
>自炊だろうが外食だろうが栄養面なんて自分で意識して管理しなきゃ滅茶苦茶よ 外食で野菜取るの思ったより難しい
560 21/10/17(日)01:00:07 No.857150554
たまに嫌がらせみたいに汚い写真撮る人いるよね
561 21/10/17(日)01:00:14 No.857150583
見た目が9割ってのは本当だな
562 21/10/17(日)01:00:14 No.857150584
これ今日とった？前に見なかったか？
563 21/10/17(日)01:00:17 No.857150601
繊維を取り入れる事を意識すると良いぞおススメ常備菜は焼きキノコのマリネ
564 21/10/17(日)01:00:18 No.857150608
白菜と豚バラ重ねた鍋作ると美味いよ ごま油を仕上げに垂らすと最高の味がするよ
565 21/10/17(日)01:00:21 No.857150624
シーチキンニショウユブッカケターノでご飯食べてる俺には眩しすぎるぜどいつもこいつも
566 21/10/17(日)01:00:24 No.857150646
揚げ物してると料理中に食欲がなくなっちゃう
567 21/10/17(日)01:00:25 No.857150653
IHだと揚げ物がすごい楽になる 温度調節ついてるしはねた油も拭くだけでいいし天ぷら火災もまず起きない思っていい
568 21/10/17(日)01:00:36 No.857150705
小腹がすいたらセスタスのプルスみたいなおかゆ作って食ってる うまい
569 21/10/17(日)01:00:37 No.857150716
>これ今日とった？前に見なかったか？ 別に今日とかいってなくね
570 21/10/17(日)01:00:40 No.857150739
レシピあさる前に下ごしらえの本を読めネットレシピが素人に役に立つと思うな
571 21/10/17(日)01:01:02 No.857150844
現実的に一人暮らしの自炊はそんなに旨味ないよ 値段的にも栄養的にも あくまで料理好きな人が趣味としてストレス解消用だろう そこそこ大きい冷蔵庫大きいキッチンのある家に越してきて冷凍庫の保存や取り置きできる程度に作れる環境になってようやく少し安くなるくらい そりゃ作る量自分で調整できるんだから米とわずかなおかずでいいなら安くなるだろうけどならコンビニでおにぎり二つでいい
572 21/10/17(日)01:01:02 No.857150846
納豆はラー油とかで食べるとかして味変すれば使いまわせるから好き
573 21/10/17(日)01:01:03 No.857150853
>白菜と豚バラ重ねた鍋作ると美味いよ >ごま油を仕上げに垂らすと最高の味がするよ ピェンローいいよな 中国の常夜鍋は全てを解決する
574 21/10/17(日)01:01:07 No.857150870
>レシピあさる前に下ごしらえの本を読めネットレシピが素人に役に立つと思うな いや今は動画のレシピ見る方が早くない？
575 21/10/17(日)01:01:15 No.857150903
>わかる...冷奴に納豆ぶち込んで混ぜた奴とか美味いけど見た目がねえ 豆腐に納豆入れてよく混ぜるととろろっぽくなっていいよね とろろのアレルギー出るようになったから代替品にしてる
576 21/10/17(日)01:01:19 No.857150923
しゃぶしゃぶ自炊でやると300gくらい食べちゃってコスパは良くないかもしれないけどすごい満足感あるよね
577 21/10/17(日)01:01:31 No.857150984
>半額のものしか買ってないから毎日色んなものが食べられるぜ それあるよね 選択肢狭まってると自由選択だと買わないものに出会えて激ハマりしたりする
578 21/10/17(日)01:01:36 No.857151014
下ごしらえ学ぶ必要があるほど高尚な料理殆ど出てねぇだろ！
579 21/10/17(日)01:01:38 No.857151030
>>自炊だろうが外食だろうが栄養面なんて自分で意識して管理しなきゃ滅茶苦茶よ >外食で野菜取るの思ったより難しい 野菜ジュースとかマルチビタミンとか食物繊維の粉とかで妥協しよう
580 21/10/17(日)01:01:39 No.857151035
>外食で野菜取るの思ったより難しい 手軽なのは松屋の定食くらいしか思い浮かばない
581 21/10/17(日)01:01:40 No.857151041
>現実的に一人暮らしの自炊はそんなに旨味ないよ >値段的にも栄養的にも >あくまで料理好きな人が趣味としてストレス解消用だろう >そこそこ大きい冷蔵庫大きいキッチンのある家に越してきて冷凍庫の保存や取り置きできる程度に作れる環境になってようやく少し安くなるくらい >そりゃ作る量自分で調整できるんだから米とわずかなおかずでいいなら安くなるだろうけどならコンビニでおにぎり二つでいい 栄養はどうした
582 21/10/17(日)01:01:48 No.857151080
>いや今は動画のレシピ見る方が早くない？ 基本覚えてからにしろ
583 21/10/17(日)01:02:01 No.857151134
>そりゃ作る量自分で調整できるんだから米とわずかなおかずでいいなら安くなるだろうけどならコンビニでおにぎり二つでいい そう思うならそうすれば？
584 21/10/17(日)01:02:08 No.857151156
>シーチキンニショウユブッカケターノでご飯食べてる俺には眩しすぎるぜどいつもこいつも どうせならそのシーチキン醤油に玉ねぎの微塵切りとマヨネーズと塩胡椒味の素を入れて混ぜてみないか？
585 21/10/17(日)01:02:08 No.857151160
色々めんどくさくて麺類ばっかになるぜ
586 21/10/17(日)01:02:11 No.857151177
割と本気で等身大なのだとこうなる fu438713.jpg
587 21/10/17(日)01:02:15 No.857151199
みんなのおぬぬめレシピ集とかある？ 流石に一から創造したレシピではなかろう
588 21/10/17(日)01:02:22 No.857151240
>レシピあさる前に下ごしらえの本を読めネットレシピが素人に役に立つと思うな ネットレシピが役に立たない素人ってマジで料理初めて数日ぐらいじゃねえかな…
589 21/10/17(日)01:02:25 No.857151260
レンチンした肉に焼肉のたれ掛ければ良いじゃん！
590 21/10/17(日)01:02:27 No.857151264
ご飯に納豆かけたやつ ご飯に納豆かけて味噌汁かけたやつ ご飯に納豆かけてカレーかけたやつ ご飯に納豆かけて生卵かけたやつ ご飯に納豆かけて韓国海苔とキムチ入れたやつ これでローテーションしてる
591 21/10/17(日)01:02:32 No.857151294
野菜は毎日摂れたらいいけど面倒なら数日間で調整するといいよ 今週あまり食べてないから今日は多めに食べようぐらいでいい
592 21/10/17(日)01:02:36 No.857151314
半額だからよく分からない食材も買ってみる！ 下ごしらえめんどくさ…
593 21/10/17(日)01:03:05 No.857151441
>ご飯に納豆かけたやつ >ご飯に納豆かけて味噌汁かけたやつ >ご飯に納豆かけてカレーかけたやつ >ご飯に納豆かけて生卵かけたやつ >ご飯に納豆かけて韓国海苔とキムチ入れたやつ >これでローテーションしてる 納豆が万能すぎるんだよな うめー
594 21/10/17(日)01:03:05 No.857151443
惣菜買ってばっかだけど自分で作れた方が安いよねえ…
595 21/10/17(日)01:03:06 No.857151444
下ごしらえは一回覚えるとグッと味が良くなるから少しずつでもやり方覚えていくのおすすめ
596 21/10/17(日)01:03:07 No.857151448
>みんなのおぬぬめレシピ集とかある？ >流石に一から創造したレシピではなかろう 豆腐にラー油かけてレンチンすると麻婆豆腐っぽい
597 21/10/17(日)01:03:09 No.857151454
>ご飯に納豆かけたやつ >ご飯に納豆かけて味噌汁かけたやつ >ご飯に納豆かけてカレーかけたやつ >ご飯に納豆かけて生卵かけたやつ >ご飯に納豆かけて韓国海苔とキムチ入れたやつ >これでローテーションしてる 野菜は？
598 21/10/17(日)01:03:10 No.857151458
>ネットレシピが役に立たない素人ってマジで料理初めて数日ぐらいじゃねえかな… 「」の中でも浮浪者みたいなタイプは役に立つと思う
599 21/10/17(日)01:03:11 No.857151459
>fu438713.jpg そうそうこういうのでいいんだよこういうので
600 21/10/17(日)01:03:15 No.857151482
fu438710.jpg fu438714.jpg 自炊してるとオタク飯的なのも作るようになる ヘルテイカーのアップルパイ うめともものショウガシロップ
601 21/10/17(日)01:03:22 No.857151512
納豆はすごいよな 単体でも美味しいのに卵かけご飯と合わせるとご馳走になるぜ
602 21/10/17(日)01:03:28 No.857151540
自炊で栄養管理はまず無理だよ ならそれなりにバランスの良い外食にする
603 21/10/17(日)01:03:30 No.857151548
>野菜は？ 納豆は野菜
604 21/10/17(日)01:03:32 No.857151561
>惣菜買ってばっかだけど自分で作れた方が安いよねえ… 揚げ物の場合は正直労力考えると買った方がいい気はする
605 21/10/17(日)01:03:33 No.857151568
>野菜は？ 納豆
606 21/10/17(日)01:03:34 No.857151571
俺の自炊はたまねぎ切るとこから始まる わりとなんでもたまねぎ使ってる気がする
607 21/10/17(日)01:03:38 No.857151599
>現実的に一人暮らしの自炊はそんなに旨味ないよ >値段的にも栄養的にも いや店行くよりは格段に安くメニュー増やせるって
608 21/10/17(日)01:03:40 No.857151601
外食でちゃんと栄養取ろうと思ったら結構な食費になると思うぞ 自炊の旨味ないなんてことはない
609 21/10/17(日)01:03:49 No.857151642
>fu438710.jpg >fu438714.jpg >自炊してるとオタク飯的なのも作るようになる >ヘルテイカーのアップルパイ >うめともものショウガシロップ 女子かよ
610 21/10/17(日)01:03:50 No.857151646
>割と本気で等身大なのだとこうなる >fu438713.jpg 主菜と副菜に汁物までついていて十分すぎる
611 21/10/17(日)01:03:56 No.857151668
>自炊で栄養管理はまず無理だよ >ならそれなりにバランスの良い外食にする それは自堕落なだけ
612 21/10/17(日)01:03:56 No.857151670
差が激しすぎる
613 21/10/17(日)01:03:57 No.857151677
ご飯にカレーかけたやつと カレーにご飯いれたやつで結構間持つぞ
614 21/10/17(日)01:03:58 No.857151683
グラム500円の牛肉でローストビーフ作ったら美味しすぎて500gが一瞬で消えた
615 21/10/17(日)01:04:06 No.857151717
>みんなのおぬぬめレシピ集とかある？ >流石に一から創造したレシピではなかろう 基本作りたくなったらググって適当に美味しそうなの改変して作るから基本のレシピとかないや 読み物としては樋口直哉のnoteが好きだけどレシピとしては普段作る気にはならない
616 21/10/17(日)01:04:10 No.857151738
>しゃぶしゃぶ自炊でやると300gくらい食べちゃってコスパは良くないかもしれないけどすごい満足感あるよね 国産のブランド豚使うんでもなければ100g/100円程度だから外で食うよりは確実にコスパはいいと思うよ 自宅でやる場合でも用意するの実質出汁張った鍋だけだし
617 21/10/17(日)01:04:14 No.857151749
>現実的に一人暮らしの自炊はそんなに旨味ないよ ネット論者登場って感じだな
618 21/10/17(日)01:04:16 No.857151763
>fu438710.jpg >fu438714.jpg >自炊してるとオタク飯的なのも作るようになる >ヘルテイカーのアップルパイ >うめともものショウガシロップ 結婚してくれ
619 21/10/17(日)01:04:17 No.857151767
クックパッドのレシピがクソばかりなだけでネットにもまともなレシピはたくさんあるよ 素人投稿の使うよりはプロや会社の出してるレシピのがいいけど
620 21/10/17(日)01:04:21 No.857151792
意外といつもの自炊は高いおじさんいないな
621 21/10/17(日)01:04:24 No.857151809
野菜の調理が面倒だからとにもかくにもネギばかり食べてるけどネギが美味すぎて文句がない
622 21/10/17(日)01:04:29 No.857151826
大根おろしご飯とか美味しい
623 21/10/17(日)01:04:37 No.857151863
前日に容器ごと浸水させておいた米を冷蔵庫から取り出してレンチン 炊けるまでに料理の下ごしらえ済ます 炊けた米蒸らしてる間にレンチンやオーブンで調理 食べたら軽く洗って米浸水させ冷蔵庫送りこのループ
624 21/10/17(日)01:04:38 No.857151870
コンビニのおにぎり二つは自分で米炊くのに比べたら普通に高えよ…
625 21/10/17(日)01:04:39 No.857151876
>みんなのおぬぬめレシピ集とかある？ >流石に一から創造したレシピではなかろう クラシル使ってる
626 21/10/17(日)01:04:39 No.857151877
納豆かけたやつを自炊に入れていいの？
627 21/10/17(日)01:04:42 No.857151890
玉ねぎ！肉！卵！ この3つをどうにか組み合わせて色んな料理を作るのがメイン
628 21/10/17(日)01:04:49 No.857151923
>外食でちゃんと栄養取ろうと思ったら結構な食費になると思うぞ >自炊の旨味ないなんてことはない 自炊で栄養取ろうとしたらそれこそめっちゃいろんな食材必要になって取り置き頑張らないと元とれないぞ
629 21/10/17(日)01:04:49 No.857151924
たまには緑黄色野菜も食え ブロッコリーを塩茹でしてぶつ切りにして冷凍しておくんだ
630 21/10/17(日)01:04:51 No.857151931
自炊して一番驚いたのがカレーの楽さ
631 21/10/17(日)01:04:59 No.857151991
>納豆かけたやつを自炊に入れていいの？ 米炊いてんなら自炊でいいんじゃない？
632 21/10/17(日)01:05:03 No.857152021
揚げ玉とかつおぶし常備しとくとちょっとだけ豪華に感じるぞ
633 21/10/17(日)01:05:09 No.857152046
>グラム500円の牛肉でローストビーフ作ったら美味しすぎて500gが一瞬で消えた 色々試したんだけど牛肉は100g500円くらいのところで味に明確に違いが出てくると思う
634 21/10/17(日)01:05:11 No.857152058
>納豆かけたやつを自炊に入れていいの？ ご飯炊いたら自炊でいいよ
635 21/10/17(日)01:05:15 No.857152081
外食で栄養価を気にすることできるなら自炊で栄養管理ぐらいできるだろ…
636 21/10/17(日)01:05:17 No.857152096
糖尿を宣告されたので高タンパク低炭水化物を心がけて 鳥ムネと豆腐とネギとナスとトマト缶とコンソメぶち込んで煮ただけの鍋作って食ったけどこれはこれでなんか違う気がする
637 21/10/17(日)01:05:19 No.857152104
>納豆かけたやつを自炊に入れていいの？ 米炊いた時点で自炊だよ
638 21/10/17(日)01:05:21 No.857152115
たいていの自炊してる人達は米と味噌汁とよくわからないおかずかカレーとか丼ものばかりだから栄養管理なんてできてるわけもない
639 21/10/17(日)01:05:21 No.857152116
>自炊して一番驚いたのがカレーの楽さ とりあえず作るだけなら簡単 なんかこだわり始めると沼
640 21/10/17(日)01:05:28 No.857152156
「」生野菜食べなすぎ問題
641 21/10/17(日)01:05:33 No.857152180
>たまには緑黄色野菜も食え >ブロッコリーを塩茹でしてぶつ切りにして冷凍しておくんだ 冷凍のやつじゃダメ？
642 21/10/17(日)01:05:34 No.857152188
豚キムチ作り置きしとくと便利よ 調理もかなり楽だしな
643 21/10/17(日)01:05:35 No.857152192
>意外といつもの自炊は高いおじさんいないな そもそも自炊は安くあがるよ…
644 21/10/17(日)01:05:42 No.857152233
>「」生野菜食べなすぎ問題 高いからな
645 21/10/17(日)01:05:44 No.857152239
>惣菜買ってばっかだけど自分で作れた方が安いよねえ… ポテサラなんかはレンチン駆使すれば10分かからず作れるし200円分の材料で1㎏くらい作れてしまう
646 21/10/17(日)01:05:48 No.857152252
>みんなのおぬぬめレシピ集とかある？ >流石に一から創造したレシピではなかろう 個人的には笠原さんの本読んでるな ブログ系はハズレ多いから中身読んでから買うか考えるぐらい
647 21/10/17(日)01:05:49 No.857152256
友達とわいわいやるならホットプレートで餃子焼くのおすすめ うまいし盛り上がる 問題は社会人になってから友達がいないということだ
648 21/10/17(日)01:05:57 No.857152290
最近買った黒酢がうまくて何にでも入れてる 餃子食う時にも使えてヤバい
649 21/10/17(日)01:05:57 No.857152291
>みんなのおぬぬめレシピ集とかある？ >流石に一から創造したレシピではなかろう 白ごはん.comとかクラシルでレシピ調べてる
650 21/10/17(日)01:05:59 No.857152302
冷凍ブロッコリー率高くねえ？
651 21/10/17(日)01:06:00 No.857152312
おでんとかも数日分しこめて便利
652 21/10/17(日)01:06:00 No.857152313
>「」生野菜食べなすぎ問題 毎日キャベツ1/4食べてるよ
653 21/10/17(日)01:06:03 No.857152330
毎晩外食してみろよ 食費死ぬぞ
654 21/10/17(日)01:06:04 No.857152334
>>惣菜買ってばっかだけど自分で作れた方が安いよねえ… >揚げ物の場合は正直労力考えると買った方がいい気はする 唐揚げは特からしか食ってねえ… 惣菜は卯の花と切り干し大根くらいしか買ってねえ…
655 21/10/17(日)01:06:06 No.857152349
人参だ人参を食え 食卓の彩りと栄養にコイツは最強なんだ
656 21/10/17(日)01:06:12 No.857152375
>納豆かけたやつを自炊に入れていいの？ ご飯炊いてるなら自炊だろ
657 21/10/17(日)01:06:14 No.857152388
冷凍ブロッコリー温めて添えとけ 目玉焼きも付けとけ
658 21/10/17(日)01:06:17 No.857152408
ライティングと撮ってる場所が悪いよ 色味変えてキーボード排除すればいい感じになる
659 21/10/17(日)01:06:18 No.857152413
>「」生野菜食べなすぎ問題 バカ言え千切りキャベツ食ってるぞ
660 21/10/17(日)01:06:21 No.857152427
野菜はあれでいいじゃん 140g100円くらいのカット野菜のやつ
661 21/10/17(日)01:06:27 No.857152472
いかん腹が減ってきた
662 21/10/17(日)01:06:31 No.857152494
>「」生野菜食べなすぎ問題 歯がイマイチなコンディションになってしまってな…
663 21/10/17(日)01:06:32 No.857152501
>冷凍のやつじゃダメ？ 高いんだよね…
664 21/10/17(日)01:06:41 No.857152544
>唐揚げは特からしか食ってねえ… 今売ってないけどみのもとのやつの方がおいしかった
665 21/10/17(日)01:06:43 No.857152554
実際自炊しない奴は米も炊かないので米炊いたら自炊でいい気はする
666 21/10/17(日)01:06:43 No.857152555
白菜食ってるから野菜は取ってるし…
667 21/10/17(日)01:06:44 No.857152560
にんにく！チューブにんにく！にんにくの芽！
668 21/10/17(日)01:06:46 No.857152571
>「」生野菜食べなすぎ問題 生野菜嵩張るからつい火を通しちゃう
669 21/10/17(日)01:06:46 No.857152572
昼は昨日のご飯をラップに包んだやつと80円のカップ麺 夜はご飯炊いて醤油とネギと（納豆でも可）で食べる 基本はこれで自炊してるけど食費が月に1万円以内で済んでるよ
670 21/10/17(日)01:06:52 No.857152597
>そりゃ作る量自分で調整できるんだから米とわずかなおかずでいいなら安くなるだろうけどならコンビニでおにぎり二つでいい お前がそう思うならお前の中ではそうなんだろうな
671 21/10/17(日)01:06:53 No.857152602
野永喜三夫のレシピはいいぞ だいたいフライパン1つだけで余計な手間がない
672 21/10/17(日)01:06:54 No.857152611
時々知り合いのおじさんの釣った鱗落としただけの魚もらうけど3枚おろしがぐちゃぐちゃになる 他人の動画見てたらすごい簡単そうなのに
673 21/10/17(日)01:06:55 No.857152621
少なくとも自炊自慢してるひとで栄養まともそうな自炊してる人は見たことないな みんな安さ自慢に力入れてるし
674 21/10/17(日)01:07:01 No.857152649
>ネットレシピが役に立たない素人ってマジで料理初めて数日ぐらいじゃねえかな… 食材と下ごしらえの技術はいくらあってもいいんだ レシピ丸覚えじゃなく応用をきかせて自分が望む味ややり方に調整する方法も一番早くに身に付く 急がば回れってやつだ
675 21/10/17(日)01:07:03 No.857152660
>ポテサラなんかはレンチン駆使すれば10分かからず作れるし200円分の材料で1㎏くらい作れてしまう なそ にん
676 21/10/17(日)01:07:08 No.857152689
栄養なんて適当に鶏肉とブロッコリー組み合わせとけばそこそこ取れない？ 計算も適当にあすけんとか使えば確かめられるし
677 21/10/17(日)01:07:17 No.857152736
>毎晩外食してみろよ >食費死ぬぞ 先月の食費7万だった… デリバリー高いね
678 21/10/17(日)01:07:27 No.857152781
ザ・チャーハンが美味しすぎるしレンチンご飯もコスパ良いので米を炊く意味とは…？と思いつつある
679 21/10/17(日)01:07:27 No.857152782
ブロッコリーは生でも冷凍でもグラムあたりの値段はそう変わらんよ 手間がない分冷凍のほうがマシ
680 21/10/17(日)01:07:28 No.857152785
>昼は昨日のご飯をラップに包んだやつと80円のカップ麺 >夜はご飯炊いて醤油とネギと（納豆でも可）で食べる かわいそう
681 21/10/17(日)01:07:40 No.857152848
食より酒に金をかけたい
682 21/10/17(日)01:07:41 No.857152854
>>ポテサラなんかはレンチン駆使すれば10分かからず作れるし200円分の材料で1㎏くらい作れてしまう >なそ >にん ポテトが200円で1kg買えるかまず考えてみよう
683 21/10/17(日)01:07:44 No.857152864
>少なくとも自炊自慢してるひとで栄養まともそうな自炊してる人は見たことないな >みんな安さ自慢に力入れてるし ここだけでもそうでもないのあるからそういうのしか見てないだけだと思う
684 21/10/17(日)01:07:51 No.857152894
fu438731.jpg 95％の「」には意味が分からないであろう某ゲームの四国の奇跡
685 21/10/17(日)01:07:53 No.857152902
こういうスレにも自炊否定派湧くのかよ…
686 21/10/17(日)01:07:53 No.857152905
>ブロッコリーは生でも冷凍でもグラムあたりの値段はそう変わらんよ >手間がない分冷凍のほうがマシ 洗わなくていいのが死ぬほど楽だ
687 21/10/17(日)01:08:03 No.857152945
しばらく葉物が高かったからピーマンよく食べてたな ヘタだけ取って丸ごと煮込むのにハマった
688 21/10/17(日)01:08:04 No.857152956
毎日コンビニは単純に飽きる 逆に続けてる人はすごいなと思う
689 21/10/17(日)01:08:06 No.857152966
>先月の食費7万だった… >デリバリー高いね 食いすぎだろ デリバリー暮らしのデブだけど食費4万で収まってるぞ
690 21/10/17(日)01:08:07 No.857152971
>時々知り合いのおじさんの釣った鱗落としただけの魚もらうけど3枚おろしがぐちゃぐちゃになる >他人の動画見てたらすごい簡単そうなのに 包丁の切れ味が落ちている可能性がある 砥石か何か使うかなんなら新しいの買ってもいい
691 21/10/17(日)01:08:13 No.857153005
>栄養なんて適当に鶏肉とブロッコリー組み合わせとけばそこそこ取れない？ >計算も適当にあすけんとか使えば確かめられるし きんにくんが体で証明してたな
692 21/10/17(日)01:08:16 No.857153025
>毎日コンビニは単純に飽きる >逆に続けてる人はすごいなと思う 飯なんて何食っても美味いよ
693 21/10/17(日)01:08:16 No.857153026
>こういうスレにも自炊否定派湧くのかよ… いやむしろ自炊で盛り上がってるのが許せないのかもしれん
694 21/10/17(日)01:08:27 No.857153077
>自炊して一番驚いたのがカレーの楽さ どうしても腐りやすいから管理がめんどいけど 汁物専用の炊飯器用意して材料ぶち込んで炊飯すれば作れて管理も保温にしとけばいい事が分かって超楽になった
695 21/10/17(日)01:08:33 No.857153100
結局みんな値段しか見てない もう少し所得あげよ？
696 21/10/17(日)01:08:38 No.857153127
>>毎日コンビニは単純に飽きる >>逆に続けてる人はすごいなと思う >飯なんて何食っても美味いよ でも同じもの食べてると辛くなる
697 21/10/17(日)01:08:40 No.857153140
自炊してるって自慢は料理の質に拘らない人だからだろ ちゃんとした料理してる人は自炊じゃなくて作った料理の内容を自慢する
698 21/10/17(日)01:08:43 No.857153165
>ここだけでもそうでもないのあるからそういうのしか見てないだけだと思う 柑橘類食べないと死ぬ京の体質？
699 21/10/17(日)01:08:46 No.857153192
ブロッコリーは腹持ちいいし栄養高いしおすすめ
700 21/10/17(日)01:08:49 No.857153211
赤いと雑だなぁ
701 21/10/17(日)01:08:51 No.857153224
>fu438731.jpg >95％の「」には意味が分からないであろう某ゲームの四国の奇跡 5%のしれえにはわかるみたいな言い方はやめろ！
702 21/10/17(日)01:08:53 No.857153231
最近料理教室に通ってるぞ 真面目にやってるのが良かったのか同じように通ってる人妻達と仲良くなって愚痴を聞く仲にまでなった コミュニケーションスキルは上がったよ…
703 21/10/17(日)01:08:54 No.857153235
>ポテトが200円で1kg買えるかまず考えてみよう 5個ぐらいだからぎりぎり行けそうなラインではある
704 21/10/17(日)01:09:04 No.857153303
アゴいなぁ
705 21/10/17(日)01:09:10 No.857153333
コンビニはさしゅがに高い上に量少な過ぎてキツい
706 21/10/17(日)01:09:17 No.857153371
>赤いと雑だなぁ 生焼けかな？（すっと
707 21/10/17(日)01:09:25 No.857153426
焼き野菜が好きだから食べてるけど生野菜の方が栄養的にはいいんだろうな
708 21/10/17(日)01:09:34 No.857153478
>自炊してるって自慢は料理の質に拘らない人だからだろ >ちゃんとした料理してる人は自炊じゃなくて作った料理の内容を自慢する それじゃお前がそれやってから言え
709 21/10/17(日)01:09:48 No.857153556
>>少なくとも自炊自慢してるひとで栄養まともそうな自炊してる人は見たことないな >>みんな安さ自慢に力入れてるし >ここだけでもそうでもないのあるからそういうのしか見てないだけだと思う 意外と料理好きとビルダー寄りが集まってる感じはした スレ画みたいな貧乏メシタイプもいるにはいるようだけど
710 21/10/17(日)01:09:49 No.857153566
>>赤いと雑だなぁ >生焼けかな？（すっと ちゃんと火が通ってることもあるから割と困る 豚と鶏で特に
711 21/10/17(日)01:09:54 No.857153586
コンビニはブルジョワ飯だ 冷凍系の野菜はおすすめできるけど
712 21/10/17(日)01:09:58 No.857153607
生のブロッコリーは焼くと美味しいよ これだけは冷凍物だと出来ない
713 21/10/17(日)01:10:03 No.857153642
栄養ってめっちゃ大括りだから何が足りてないかは人によりすぎる… 俺は食物繊維とビタミン系は取れてるけど 鉄とフィッシュオイルが微妙だからこれがサプリになる
714 21/10/17(日)01:10:06 No.857153663
小出刃庖丁欲しいけど用途が限られてるのがなあ
715 21/10/17(日)01:10:06 No.857153667
東京は冷凍うどんが安い…モツ煮にこれをぶち込むだけでいい
716 21/10/17(日)01:10:10 No.857153687
ワイ自炊はするやけど野菜食うにも天ぷらばっかやな
717 21/10/17(日)01:10:20 No.857153744
>生のブロッコリーは焼くと美味しいよ >これだけは冷凍物だと出来ない 揚げ焼きにしても結構おいしい
718 21/10/17(日)01:10:26 No.857153773
>焼き野菜が好きだから食べてるけど生野菜の方が栄養的にはいいんだろうな βカロテンとかは焼いたほうが吸収いいぞ
719 21/10/17(日)01:10:27 No.857153775
炊飯器料理はいいぞ PFCバランスもバッチリだ
720 21/10/17(日)01:10:28 No.857153784
宅食が正直一番良いと思う でもそれだと味気ないからたまに外食まれに自炊でストレス解消
721 21/10/17(日)01:10:30 No.857153791
テキトーにばりばりキャベツの千切り食べとけばいい
722 21/10/17(日)01:10:34 No.857153806
>小出刃庖丁欲しいけど用途が限られてるのがなあ 魚釣りしようぜ 絶対必要になる
723 21/10/17(日)01:10:48 No.857153883
fu438739.jpg お金ないから三食これ食べてるけど一日三袋で六十円だからおすすめ ネギ入れたりちょっと贅沢しても月の食費が2000円に収まる
724 21/10/17(日)01:10:52 No.857153909
>宅食が正直一番良いと思う >でもそれだと味気ないからたまに外食まれに自炊でストレス解消 宅食に塩と醤油かけるとうまくなる！
725 21/10/17(日)01:10:53 No.857153919
沼作れ沼 見た目はあれだけど死ぬほど楽だぞ
726 21/10/17(日)01:10:59 No.857153950
>小出刃庖丁欲しいけど用途が限られてるのがなあ ほしいってことは使うあてがあるってことだろう
727 21/10/17(日)01:11:00 No.857153959
>>焼き野菜が好きだから食べてるけど生野菜の方が栄養的にはいいんだろうな >βカロテンとかは焼いたほうが吸収いいぞ そこで両方の良いとこ取りが出来る温野菜！
728 21/10/17(日)01:11:01 No.857153963
>炊飯器料理はいいぞ >PFCバランスもバッチリだ 沼は耐えられなかったよ…
729 21/10/17(日)01:11:09 No.857154004
飯の写真沢山貼れたから満足
730 21/10/17(日)01:11:10 No.857154013
>お金ないから三食これ食べてるけど一日三袋で六十円だからおすすめ >ネギ入れたりちょっと贅沢しても月の食費が2000円に収まる タンパク質も取れ
731 21/10/17(日)01:11:15 No.857154027
>沼作れ沼 >見た目はあれだけど死ぬほど楽だぞ なに？沼て
732 21/10/17(日)01:11:16 No.857154035
野菜は調理したほうが甘くなって食べやすいからつい…
733 21/10/17(日)01:11:20 No.857154054
>>小出刃庖丁欲しいけど用途が限られてるのがなあ >魚釣りしようぜ >絶対必要になる ああ確かに良いなあ...釣りか
734 21/10/17(日)01:11:23 No.857154068
>fu438739.jpg >お金ないから三食これ食べてるけど一日三袋で六十円だからおすすめ >ネギ入れたりちょっと贅沢しても月の食費が2000円に収まる どうやって生きてんの？
735 21/10/17(日)01:11:29 No.857154102
>fu438739.jpg >お金ないから三食これ食べてるけど一日三袋で六十円だからおすすめ >ネギ入れたりちょっと贅沢しても月の食費が2000円に収まる 嫌です…
736 21/10/17(日)01:11:31 No.857154106
魚捌こうぜ
737 21/10/17(日)01:11:32 No.857154113
金が本当に無いなら分かるがそうでもないのに食費削ってるのは何に使ってるんだ…？
738 21/10/17(日)01:11:41 No.857154156
>焼き野菜が好きだから食べてるけど生野菜の方が栄養的にはいいんだろうな 野菜の種類にもよるんじゃないかな 油と一緒に加熱すると効率良く吸収出来る栄養素もある 葉物も量が少なくなってその分食べれるなら無駄でも無いと思うし
739 21/10/17(日)01:11:45 No.857154179
>宅食に塩と醤油かけるとうまくなる！ おまえー！
740 21/10/17(日)01:11:50 No.857154210
「」なかなかロックな生き方してるな…
741 21/10/17(日)01:11:51 No.857154213
不健康自慢はいらない
742 21/10/17(日)01:11:51 No.857154215
削るにしてももう少し削り方があるんだよ
743 21/10/17(日)01:11:51 No.857154216
自炊してる人達は基本栄養なんて気にしてない 母親はほんと偉大
744 21/10/17(日)01:11:57 No.857154243
>fu438739.jpg >お金ないから三食これ食べてるけど一日三袋で六十円だからおすすめ >ネギ入れたりちょっと贅沢しても月の食費が2000円に収まる 俺は死にたくないから嫌だね
745 21/10/17(日)01:11:59 No.857154252
>金が本当に無いなら分かるがそうでもないのに食費削ってるのは何に使ってるんだ…？ 今月鍵2回無くして交換代に5万円もってかれた
746 21/10/17(日)01:12:00 No.857154257
月2千円はヤバい