虹裏img歴史資料館

1 21/10/13(水)12:47:44 No.855889476

つよい

2 21/10/13(水)12:49:43 No.855890078

人間以外も超回復するのか

3 21/10/13(水)12:50:44 No.855890367

プロテイン飲ませたらどうなるんだろう

4 21/10/13(水)13:00:56 No.855893365

そりゃ虎やライオンは野球しないからな

5 21/10/13(水)13:01:48 No.855893591

慶次の「虎は何故強いと思う？元々強いからよ」思いだした

6 21/10/13(水)13:04:24 No.855894260

筋トレさせる動物といえば馬だけどトレーニングでかなり変わるからどんな動物でも強くなると思うよ

7 21/10/13(水)13:05:55 No.855894620

なんか猫は何もしなくても筋肉が維持されるみたいなこと聞いた

8 21/10/13(水)13:06:03 No.855894671

イチローが年を取ってからウエイトの重要性が見直されたんだし イチローが現代に転生してきても同じことを考えるかはわからないよ

9 21/10/13(水)13:06:08 No.855894684

そんな虎は歯を磨かないけど牙は鋭いさんみたいなこと言わんでも…

10 21/10/13(水)13:07:12 No.855894965

ここだけ切り取られてイチローは筋トレとかしないって事にされてるよね

11 21/10/13(水)13:08:37 No.855895315

めんどくさいんぬ

12 21/10/13(水)13:08:53 No.855895395

骨格にあった筋肉じゃないと意味ないって話だったはずだよ 普通の日本人が体格の良い外国人と同じトレーニングしても同じ動きはできないとか

13 21/10/13(水)13:09:34 No.855895555

大谷サンがムキムキでもいいのは規格外だからなんだな

14 21/10/13(水)13:10:18 No.855895744

イチローはかわりに瞬発力とか柔軟性のためのトレーニングめちゃくちゃやってたもんな

15 21/10/13(水)13:10:38 No.855895826

この人は虎だった

16 21/10/13(水)13:11:19 No.855896021

>筋トレさせる動物といえば馬だけどトレーニングでかなり変わるからどんな動物でも強くなると思うよ スレ画は早い馬と遅い馬が同じ練習して同じ速さで走れるのかって話だよ

17 21/10/13(水)13:14:31 No.855896833

>慶次の「虎は何故強いと思う？元々強いからよ」思いだした イチローそれなりに漫画読んでたからそれをそのまま言っただけのような気もする… それはそれとしてアメリカで瞬発力トレーニングマシンは使ってたし 素人にはウェイトトレーニングマシンと何が違うのかわからなかったが…

18 21/10/13(水)13:15:12 No.855897011

ウエイトトレーニングしないのは新庄だったな

19 21/10/13(水)13:17:21 No.855897550

ブロイラー遠心分離機でぐるぐるさせつづけたらめっちゃむきむきになったって実験あったよね

20 21/10/13(水)13:18:29 No.855897829

>ウエイトトレーニングしないのは新庄だったな それは表向きにそう言ってただけで実際は裏でめっちゃやってたと当時のチームメイトから言われてた 最近になって本人も実はめっちゃやってましたと言うようにはなったが みんなが見てる前で努力してる姿見せるの嫌いだっただけだ

21 21/10/13(水)13:21:44 No.855898563

プロになる時に一番大事なのは自分の体だということを考えて 酒もたばこも一切やらずに ユンケルとCM契約して出演料はいいからユンケルの一番高いやついっぱい下さいって社長に懇願して 現役の間に毎日一本一番高いユンケルを飲み続けた男

22 21/10/13(水)13:22:54 No.855898848

>それは表向きにそう言ってただけで実際は裏でめっちゃやってたと当時のチームメイトから言われてた >最近になって本人も実はめっちゃやってましたと言うようにはなったが >みんなが見てる前で努力してる姿見せるの嫌いだっただけだ そういうところ含めてめっちゃ新庄らしいエピソードだと思う

23 21/10/13(水)13:22:58 No.855898865

筋力トレーニングとウエイトトレーニングは違うんだ コンビニとセブンイレブン ゲーム機とSwitchみたいな関係性

24 21/10/13(水)13:23:48 No.855899034

同僚には陰で努力してるのバレバレなのな

25 21/10/13(水)13:25:22 No.855899403

未だに「筋肉をつけたら身体が重たくなって俊敏性が損なわれる」って思ってる奴はいる ドラゴンボールの罪

26 21/10/13(水)13:25:33 No.855899441

イチローは「デカくなりすぎないようにしない」ってだけでトレーニングはめっちゃするし 準備体操も何時間もかかる

27 21/10/13(水)13:25:56 No.855899528

>プロになる時に一番大事なのは自分の体だということを考えて >酒もたばこも一切やらずに >ユンケルとCM契約して出演料はいいからユンケルの一番高いやついっぱい下さいって社長に懇願して >現役の間に毎日一本一番高いユンケルを飲み続けた男 一番高いユンケルは引っかかるから2番目のやつだぞ

28 21/10/13(水)13:26:01 No.855899548

>同僚には陰で努力してるのバレバレなのな 反対にみんなの見てる前でしか努力しないのもいるしただの気質だと思う

29 21/10/13(水)13:27:05 No.855899798

>未だに「筋肉をつけたら身体が重たくなって俊敏性が損なわれる」って思ってる奴はいる 日本の野球界でもかつてはその傾向あったしねえ 今なんかは190cm近い筋骨隆々ボディで50m5秒台とか結構いるけど

30 21/10/13(水)13:28:23 No.855900118

どんな理論だろうと成功したやつが正解だよ

31 21/10/13(水)13:29:26 No.855900351

イチローさんて意外と花山思想なんだ…

32 21/10/13(水)13:30:16 No.855900525

>イチローさんて意外と花山思想なんだ… ベンチプレスとかはしない ランニングも腕立てもスクワットもするよ

33 21/10/13(水)13:31:00 No.855900689

何事も程度問題じゃないの

34 21/10/13(水)13:31:51 No.855900901

>未だに「筋肉をつけたら身体が重たくなって俊敏性が損なわれる」って思ってる奴はいる >ドラゴンボールの罪 実際体重はかなりシビアな問題だ 内野は特に

35 21/10/13(水)13:32:01 No.855900928

>イチローさんて意外と花山思想なんだ… 正確には自分の体に見合った筋トレをしたほうがいいって話だったよ イチローはアメリカ行くときに筋肉つけすぎて体が全然動かなかったらしい

36 21/10/13(水)13:33:10 No.855901182

重いとそれだけ怪我もしやすくなるからな 怪我っていうか膝の負担か

37 21/10/13(水)13:33:12 No.855901189

実際筋肉量ってどれぐらいがいいんだろう？ 瞬発力だけで言えば相撲取りぐらい筋肉の塊になった方がスピード出るけど持続力が無くなっちゃうし 1試合で何度もスプリントするってなると関節の負担考えて出来るだけ軽い方がいいだろうし

38 21/10/13(水)13:33:13 No.855901192

えっでも自宅に自分で開発した筋トレマシンあったはず…

39 21/10/13(水)13:34:06 No.855901382

接触プレーが少ないからアメフトみたいに筋肉を鎧として付ける必要ないからな…

40 21/10/13(水)13:34:22 No.855901433

>実際筋肉量ってどれぐらいがいいんだろう？ >瞬発力だけで言えば相撲取りぐらい筋肉の塊になった方がスピード出るけど持続力が無くなっちゃうし >1試合で何度もスプリントするってなると関節の負担考えて出来るだけ軽い方がいいだろうし プロだとポジションによって理想の体型は変わるんじゃない？

41 21/10/13(水)13:34:42 No.855901503

よく「清原は筋肉つけ過ぎて壊れた」っていう奴いるけど あれは元々壊れてたのを筋肉で補強した形だから肉体改造してなかったらもっと引退早かった

42 21/10/13(水)13:35:29 No.855901678

セカンドとかショートになると結構体重気にしなきゃならんからなあ レギュラー固定とかなるようなレベルの選手は尚更

43 21/10/13(水)13:35:44 No.855901731

リーンバルクで付く程度ならそこまで負担にならないんじゃないか

44 21/10/13(水)13:36:02 No.855901792

野球はまず半年間週6で試合しなきゃいけないってのがあるからね

45 21/10/13(水)13:36:45 No.855901948

>えっでも自宅に自分で開発した筋トレマシンあったはず… ウェイトトレーニングと筋トレは違う 同義で使われてる事も多いけどスレ画は別として話してる

46 21/10/13(水)13:37:36 No.855902140

イチさんは除脂肪体重が75kgとかあるので この発言をもって野球選手に筋肉なんて要らないんだと思ってはいけない

47 21/10/13(水)13:38:04 No.855902237

負荷も自重からもっと重いものに変えていったり

48 21/10/13(水)13:39:57 No.855902611

野球は打撃と守備で動作がまるっきり違うから結構難しい問題だよね

49 21/10/13(水)13:40:22 No.855902721

体重つけたらケガのリスクは増える

50 21/10/13(水)13:40:50 No.855902815

>あれは元々壊れてたのを筋肉で補強した形だから肉体改造してなかったらもっと引退早かった 膝壊れてまともに打てなくなったのどうにか誤魔化したけど その結果トップヘビーになって寿命はプラマイゼロだった気がせんでもない

51 21/10/13(水)13:41:13 No.855902895

単純に筋肉つければ良いってだけじゃないから各選手トレーナーの指導のもと自分に合った筋肉つけるようになってるよね

52 21/10/13(水)13:42:26 No.855903151

ピッチャーは今でもつけすぎて可動域狭くなってんじゃねえかって怒られる奴をたまにみる

53 21/10/13(水)13:43:27 No.855903388

人間こそが今の己を超えられる！

54 21/10/13(水)13:45:58 No.855903922

>ピッチャーは今でもつけすぎて可動域狭くなってんじゃねえかって怒られる奴をたまにみる ピッチャーはその辺大変だよね

55 21/10/13(水)13:46:42 No.855904090

必要なところに必要なだけの筋肉付けるのは酷く難しそうだ

56 21/10/13(水)13:46:46 No.855904104

山本由伸は3時間ブリッジしてるらしいぞ 頭に血が上りそうだな

57 21/10/13(水)13:47:33 No.855904287

>山本由伸は3時間ブリッジしてるらしいぞ >頭に血が上りそうだな あばれはっちゃくみたいなやつだな

58 21/10/13(水)13:47:35 No.855904296

トレーニングは筋力をつける目的もあるけど神経の繋がりを強化して早く強く力が出るようにする目的もある

59 21/10/13(水)13:47:49 No.855904347

トレーナーにトレーニングを一任するもそのトレーナーがハズレだと大変そう

60 21/10/13(水)13:48:14 No.855904430

でも野球で筋肉付けすぎて困らないポジションってどこなんだろうな 打つ投げるはみんなやる訳だし

61 21/10/13(水)13:48:52 No.855904580

>トレーナーにトレーニングを一任するもそのトレーナーがハズレだと大変そう だからいいトレーナーがいると引っ張りだこになる

62 21/10/13(水)13:49:13 No.855904660

>>トレーナーにトレーニングを一任するもそのトレーナーがハズレだと大変そう >だからいいトレーナーがいると引っ張りだこになる そりゃそうだろうな…

63 21/10/13(水)13:49:54 No.855904787

トレーナーもあの○○選手を担当したって肩書きだけで引っ張りだこだろうきっと

64 21/10/13(水)13:50:25 No.855904905

>トレーニングは筋力をつける目的もあるけど神経の繋がりを強化して早く強く力が出るようにする目的もある 体重で階級別になってるスポーツとかね アルソックマンが一人おんぶして一人抱っこして坂道駆け上がるみたいなやつ

65 21/10/13(水)13:52:28 No.855905315

>アルソックマンが一人おんぶして一人抱っこして坂道駆け上がるみたいなやつ 化けもんかよ

66 21/10/13(水)13:52:45 No.855905384

>トレーナーにトレーニングを一任するもそのトレーナーがハズレだと大変そう サッカーでハズレトレーナー引くとケガ人が馬鹿みたいに増える…

67 21/10/13(水)13:54:17 No.855905711

自分の体を高解像度で知るってのがもうそもそも難しそうだ

68 21/10/13(水)13:54:32 No.855905762

バーベルを持ち上げるのに必要な筋肉とボールを観客席まで打つのに必要な筋肉はまた違うからな まぁ野球のために必要な筋肉が何か全部完全に分かることはないんだけど

69 21/10/13(水)13:55:13 No.855905904

>化けもんかよ 身長155cm 体重54kg 背筋250kgの化け物です

70 21/10/13(水)13:56:20 No.855906173

可動域が狭くなるほど筋肉付けるって並大抵じゃ出来なさそう とはいえプロ野球選手はエリートだし案外すぐ筋肉が付いちゃうのか

71 21/10/13(水)14:00:45 No.855907092

悟空もパワーだけ求めて肥大化した筋肉じゃスピード殺されるってだけで筋肉がいらないとは言ってなくない

72 21/10/13(水)14:04:09 No.855907789

イチローが言ってるのはレベルマックス時のスキル配分みたいなもので プロ含めほとんどの人はまだレベルアップの余地があるからパワーに振って問題ないと思う