21/10/11(月)21:49:35 朝昼を... のスレッド詳細
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21/10/11(月)21:49:35 No.855389357
朝昼をプロテインに置き換えたら痩せてきた やったね！
1 21/10/11(月)22:21:10 No.855402985
朝昼炭水化物取らなくて身体動くの？
2 21/10/11(月)22:22:24 No.855403483
1杯100calもないんだからそりゃ痩せるよ 倒れないようにね
3 21/10/11(月)22:25:44 No.855404800
痩せるのとやつれるのは違うのでは
4 21/10/11(月)22:26:27 No.855405086
基礎代謝分くらいは食わないとダメだぞ
5 21/10/11(月)22:28:05 No.855405699
寧ろ夜をプロテインにしろよ…
6 21/10/11(月)22:28:05 No.855405702
俺もそんな感じで夜にまとめて酒と一緒に2000カロリーくらいドカ食いしてたけどガリガリで不健康だったからやめたよ
7 21/10/11(月)22:31:32 No.855407081
人工甘味料があわなくて無添加のやつに変えたけどそしたらプロテインの匂いが気になりココア混ぜたり悪戦苦闘しとる
8 21/10/11(月)22:34:15 No.855408148
>人工甘味料があわなくて無添加のやつに変えたけどそしたらプロテインの匂いが気になりココア混ぜたり悪戦苦闘しとる 俺も人工甘味料取りたくないから使ってないの飲んでるよ 気になるならシナモンと蜂蜜を入れるといい
9 21/10/11(月)22:36:41 No.855409135
ソイプロテインが溶けねえ！
10 21/10/11(月)22:37:26 No.855409432
プロテインの使い方間違ってないか？
11 21/10/11(月)22:38:16 No.855409763
人工甘味料嫌いのオーガニック主義者がプロテインとは
12 21/10/11(月)22:38:52 No.855410027
できれば夜に飲んだ方がいいよ 血中アミノ酸濃度が低い状態で寝たら筋肉分解される
13 21/10/11(月)22:38:53 No.855410033
いや俺は人工甘味料の甘ったるさが苦手なだけ
14 21/10/11(月)22:39:53 No.855410416
俺は一日3回飲んでる
15 21/10/11(月)22:41:14 No.855410991
>人工甘味料嫌いのオーガニック主義者がプロテインとは 消化に悪いから嫌なだけでオーガニックでも何でもないけど…
16 21/10/11(月)22:42:51 No.855411644
ザバス飲んでるけどおいしいね
17 21/10/11(月)22:44:31 No.855412355
マイプロのソイプレーンに慣れたせいか何でも味付きは美味しい