21/10/05(火)19:05:01 どうし... のスレッド詳細
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21/10/05(火)19:05:01 No.853114449
どうして痩せるのは難しいのに太るのは簡単なんだろうな
1 21/10/05(火)19:05:24 No.853114600
太りにくい体が
2 21/10/05(火)19:06:40 No.853115039
にくい
3 21/10/05(火)19:07:22 No.853115295
にくくいたい
4 21/10/05(火)19:08:00 No.853115514
カロリーの管理すれば痩せるのもそう難しくないと思うが…
5 21/10/05(火)19:08:32 No.853115704
カロリーおいちい
6 21/10/05(火)19:08:52 No.853115820
毎日筋肉痛になるぐらいリングできるようになってきたから職場出る時にプロテインバー齧って帰宅したら運動最適状態になるようにしたぜ 健康診断で目に見えて結果出るとめっちゃ嬉しいね…
7 21/10/05(火)19:09:09 No.853115917
スレ画始めてから腹囲が87から85になったけどそこからが長い…
8 21/10/05(火)19:09:23 No.853116023
>スレ画始めてから腹囲が87から85になったけどそこからが長い… キレッキレ！ 輝いてるよ！
9 21/10/05(火)19:15:12 No.853118164
ちょっと一日ハメを外すと台無しになる なった
10 21/10/05(火)19:15:57 No.853118443
>カロリーの管理すれば痩せるのもそう難しくないと思うが… きがるにいってくれるなぁ
11 21/10/05(火)19:16:19 No.853118606
5か月目でダレてきた
12 21/10/05(火)19:21:19 No.853120496
暑くなってきてスクワットめどい･･･ってなってる
13 21/10/05(火)19:21:54 No.853120693
キツい技に統一したいけど威力が低い！！！
14 21/10/05(火)19:23:08 No.853121142
人体がこんなに飽食な生活する設計じゃないから
15 21/10/05(火)19:25:06 No.853121840
>5週目でダレてきた
16 21/10/05(火)19:25:55 No.853122125
食事管理してスレ画毎日実働30分やれば痩せるよ
17 21/10/05(火)19:26:21 No.853122285
>5か月目でダレてきた 結構頑張ってるな…
18 21/10/05(火)19:31:53 No.853124471
弱点の色とか攻撃力とか優先しちゃってやりたいトレーニングよりも攻略を優先しちゃうゲーム脳 トレーニングのためにやってるんだからそのためのプレイしなきゃなぁとは思ってるんだが
19 21/10/05(火)19:35:30 No.853125756
>結構頑張ってるな… 進みも遅くなってきたしマンネリ打破したい
20 21/10/05(火)19:36:06 No.853125992
スレ画30分はちょっときついないつも15分ぐらいだ エアロバイクは毎日30分やってるから許して
21 21/10/05(火)19:36:59 No.853126313
世の中には筋肉つけたいのに付けにくい人もいると聞いたから デブは個性といって差し支えないと思う お腹すいたでぶぅ
22 21/10/05(火)19:37:12 No.853126407
>キツい技に統一したいけど威力が低い！！！ プランクめっちゃやりたいのにだんだん弱くなってきたところにスキルスロットでプランクⅡがスーッと効いて…
23 21/10/05(火)19:38:42 No.853126947
最初全然できなかったプランクが1回はちゃんと完走できるようになってきた…
24 21/10/05(火)19:41:58 No.853128176
>最初全然できなかったプランクが1回はちゃんと完走できるようになってきた… 慢心してちょっとやらないとすぐできなくなるのいいよね よくない
25 21/10/05(火)19:44:17 No.853129121
下半身はエアロバイク 上半身はスレ画にしたい
26 21/10/05(火)19:49:53 No.853131387
だんだんこのMAP見たな…ってのが増えてきて飽きてきたので隣でYouTube流しながらやるようになった 多分運動効果は落ちるんだろうけど
27 21/10/05(火)19:52:56 No.853132553
>キツい技に統一したいけど威力が低い！！！ やろう！カスタマイズモード！ 俺は足を入念に鍛えるから走るわ ついでに休憩がてらお腹リズムを挟み込む
28 21/10/05(火)19:56:17 No.853133896
カスタマイズも大事よね 筋トレ的にはいいのに回復技ぜんぜん使わねーもん
29 21/10/05(火)19:59:19 No.853135213
ストーリーモードはどちらかというと簡単めにクリアさせるのが目的だと思うから 鍛える目的ならカスタマイズモード詰め込むのがいいと思う