虹裏img歴史資料館

1 21/10/05(火)00:03:32 No.852927659

頑張ろう

2 21/10/05(火)00:03:43 No.852927718

立つ

3 21/10/05(火)00:04:22 No.852927920

発想を変えて立つか寝てやる

4 21/10/05(火)00:04:23 No.852927927

単純に椅子がダメなのでは 底付きしてない？

5 21/10/05(火)00:04:30 No.852927956

椅子を変えるか敷物を変えるかしか無いわ

6 21/10/05(火)00:05:33 No.852928284

>発想を変えて立つか寝てやる 寝てやると筋肉が落ちて座る生活に戻れなくなるぞマジで

7 21/10/05(火)00:06:20 No.852928566

椅子はよくあるメッシュ貼りのやつに画像の座布団載せてる

8 21/10/05(火)00:07:10 No.852928839

仕事中の何割かを立ってやるといい

9 21/10/05(火)00:07:16 No.852928878

良い椅子買うといい 別にいきなり20万とかするやつ買えとは言わんから5万円くらいを実際に座ってみたりしつつ奮発してみるといい

10 21/10/05(火)00:07:37 No.852928995

そういえば一時期立って作業するスタイルが流行ったかに見えて即終息したな やっぱりキツいのかな

11 21/10/05(火)00:07:57 No.852929110

チェアよりソファとかのほうが長時間には向いてる

12 21/10/05(火)00:08:09 No.852929177

姿勢を固定しないようにするんだ

13 21/10/05(火)00:08:30 No.852929306

>椅子はよくあるメッシュ貼りのやつに画像の座布団載せてる 沈み込みすぎてケツを揺らせずに同じ場所に負荷がかかっていますね かたいクッションと交互でつかってみましょう

14 21/10/05(火)00:09:32 No.852929663

痔なんじゃね？

15 21/10/05(火)00:09:52 No.852929764

硬い座布団かなるほど

16 21/10/05(火)00:10:41 No.852930040

座りっぱなしも立ちっぱなしも人体にとっては負担なんだ

17 21/10/05(火)00:13:08 No.852930870

スケジュールタイマーで自動昇降するデスクがあればいいかもしれないな

18 21/10/05(火)00:13:45 No.852931064

>座りっぱなしも立ちっぱなしも人体にとっては負担なんだ 結局時間管理して休憩入れるしかないんやな…

19 21/10/05(火)00:13:47 No.852931083

高い椅子買ったけどケツが痛くなったからスレ画使ってるわ 効果は微妙….

20 21/10/05(火)00:14:39 No.852931432

五分ぐらい立って歩いて休憩するだけでいいのに 集中力だってそんなに長くは持たんぞ

21 21/10/05(火)00:15:34 No.852931753

肩こりはスタンディングデスク(+画面の高さを適正)にしてほぼ気にならなくなったけど それまでに炒めた腰に悪影響があったのか左足が痺れている…

22 21/10/05(火)00:16:20 No.852932017

いい椅子まじおすすめ

23 21/10/05(火)00:16:22 No.852932032

こういうの椅子の上に置いてると逆に疲れちゃってうまくいかない

24 21/10/05(火)00:16:32 No.852932082

スレ画2000円ぐらいの買ったけど微妙 ニトリのウレタンのケツの形のがましだった

25 21/10/05(火)00:17:12 No.852932301

可動する机買って立ったり座ったりバランスボール使ったりす？

26 21/10/05(火)00:18:43 No.852932817

膝掛け椅子とかバランスチェアとか呼ばれてるもの良いぞ よく立ち上がる事になるが

27 21/10/05(火)00:18:45 No.852932825

テレワークになってから1時間おきに尻をいたわる時間を設けることにしたよ

28 21/10/05(火)00:19:32 No.852933034

正座しなさい

29 21/10/05(火)00:20:29 No.852933379

>そういえば一時期バランスボールに座って作業するスタイルが流行ったかに見えて即終息したな >やっぱりキツいのかな

30 21/10/05(火)00:21:27 No.852933734

>正座しなさい それはもっと足腰に悪い奴だよ！

31 21/10/05(火)00:24:02 No.852934628

仕事に使うものは絶対に妥協するなとヒカキンも言っている

32 21/10/05(火)00:24:54 No.852934918

昇降する机はいいぞ

33 21/10/05(火)00:25:29 No.852935093

昇降する机高いからモニターアーム買ったよ

34 21/10/05(火)00:33:08 No.852937555

バランスボールにディルドつけてオナニーしてたからディルドなしでもバランスボールに乗るだけでちんこバキバキになるからだめだ

35 21/10/05(火)00:34:50 No.852938061

急にガチな「」が来た

36 21/10/05(火)00:36:20 No.852938490

スタイルアスリート2使ってるけどまあまあ良いと思う

37 21/10/05(火)00:38:00 No.852938972

なんかここ2週間ぐらい尾てい骨が痛いんですけお

38 21/10/05(火)00:47:41 No.852941702

痩せないとない根本的な解決にはならんけど お高いイスだとかなり緩和される 家は快適だけど会社のがクッションでケツが痛くてつらい

39 21/10/05(火)00:50:13 No.852942433

俺は痩せすぎて尻が痛い あと冷え性になった

40 21/10/05(火)00:50:52 No.852942629

>俺は痩せすぎて尻が痛い >あと冷え性になった これはなんらかの理由で太腿裏が圧迫されて血流が悪くなっているのでは

41 21/10/05(火)00:51:40 No.852942829

ケツの形に凹んだ座布団だと低反発より高反発のがやっぱケツ痛くならないね

42 21/10/05(火)00:52:01 No.852942920

>>俺は痩せすぎて尻が痛い >>あと冷え性になった >これはなんらかの理由で太腿裏が圧迫されて血流が悪くなっているのでは なんらかの理由も何も肉のクッションがなくなったからそうだよ

43 21/10/05(火)00:52:18 No.852942997

>立つ 実際医者の話でもどんなにいい椅子買っても座り続けたら身体痛くなるからいっそ座り心地悪い椅子買って10分置きに立ち上がれという話が

44 21/10/05(火)00:54:47 No.852943688

筋肉をつけろ…筋肉は大体の事を解決する…

45 21/10/05(火)00:55:17 No.852943827

バランスボールは結局疲れると言うかケツの座りが悪いと集中力削がれるわ…

46 21/10/05(火)00:59:45 No.852944902

ドーナツ型のクッションは？

47 21/10/05(火)01:01:04 No.852945191

ドーナツ型は太ももとか足の付根部分のうっ血が進む

48 21/10/05(火)01:02:57 No.852945605

120kgでアーロン座ってるけどケツ痛くならないデブ

49 21/10/05(火)01:03:05 No.852945640

このクッションは一時期食品とか中心に売ってるスーパーにも置いてるくらい流行ってたけど 最近はあまり見なくなったな 日本人のケツが救われたのだろうか

50 21/10/05(火)01:03:43 No.852945788

スレ画のやつはダメだマイコンフォートってところのゲル付いたやつ買うといい 体重100kg以上なら知らん