21/09/17(金)14:08:28 指立て... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1631855308154.mp4 21/09/17(金)14:08:28 No.846975394
指立て伏せって握力関係ある？
1 21/09/17(金)14:10:14 No.846975743
握る力じゃないからそこまで関係無いよ
2 21/09/17(金)14:12:14 No.846976162
>握る力じゃないからそこまで関係無いよ じゃあ指がまだ弱いってことか…壁で指立て伏せをもう少し頑張るわ…
3 21/09/17(金)14:29:06 No.846979636
学生の頃はできたなと思って今3本指で試したら普通に5回ぐらいできた
4 21/09/17(金)14:29:36 No.846979751
普通の腕立てが無理なくできるなら別にいいのでは…？
5 21/09/17(金)14:36:23 No.846981137
空手やってた頃は指立て伏せやってたけど突き指しなくなるよ