21/09/17(金)01:09:28 マッス... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1631808568435.jpg 21/09/17(金)01:09:28 No.846858438
マッスルアップ習得したい 3ヶ月くらい練習して今日やっと蹴挙がりっぽいのはできたよほめて
1 21/09/17(金)01:42:23 No.846866722
けあがりは練習にならないのでは？ エクスプローシブやるのが早かったよ
2 21/09/17(金)01:47:24 No.846867769
そんな都合のいい棒は近所にはないよ
3 21/09/17(金)02:00:58 No.846870398
>けあがりは練習にならないのでは？ やっぱそうか…そうかなとは思ってたけど… >エクスプローシブやるのが早かったよ エクスプローシブ懸垂か 手を滑らせたら危なそうだなって避けてたけど確かに効率良さそうね