21/09/15(水)15:44:34 筋肉定... のスレッド詳細
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21/09/15(水)15:44:34 No.846338851
筋肉定食という割にはカロリーと炭水化物が少なく 脂質がやや多くないか
1 21/09/15(水)15:46:32 No.846339307
もっと白米は多くていいな
2 21/09/15(水)15:48:15 No.846339664
ご飯は追加できるのか
3 21/09/15(水)15:49:09 No.846339859
胸肉1kgとかじゃないのか
4 21/09/15(水)15:50:06 No.846340075
>胸肉1kgとかじゃないのか 一度にそんなに食っても意味ない
5 21/09/15(水)15:50:26 No.846340147
筋肉マンは自分で作らないと気が済まないだろうしなあ
6 21/09/15(水)15:51:51 No.846340443
白米大盛りで!
7 21/09/15(水)15:52:40 No.846340643
>白米大盛りで! キン肉マンはこれに白米大盛りをつけると理想に近くなるだろうな
8 21/09/15(水)15:55:06 No.846341164
キン肉マンは牛丼食いにいくのでは
9 21/09/15(水)15:55:51 No.846341354
「」は実戦派だからな 質量を伴わない筋肉は無価値だって本能的に理解してる
10 21/09/15(水)15:56:19 No.846341457
ブロッコリーが無いんだが?
11 21/09/15(水)15:56:30 No.846341498
白米食わずに何が筋肉だ!!!!!
12 21/09/15(水)15:56:38 No.846341526
塩分高そうだなあ
13 21/09/15(水)15:57:17 No.846341662
これ何年か前にあった鶏もも一枚揚げ定食では?
14 21/09/15(水)15:58:21 No.846341895
>キン肉マンは牛丼食いにいくのでは 鶏そぼろ丼がいいようだ
15 21/09/15(水)15:59:20 No.846342115
ササミでやれ
16 21/09/15(水)15:59:34 No.846342158
揚げてるようには見えない
17 21/09/15(水)16:00:33 No.846342348
きんに君はどう思うだろう
18 21/09/15(水)16:01:34 No.846342544
そもそも食肉自体動物の筋肉ではないか
19 21/09/15(水)16:10:24 No.846344418
米をキャベツに変えるより味噌汁止めて塩分減らした方がいいのでは…?
20 21/09/15(水)16:12:19 No.846344849
>米をキャベツに変えるより味噌汁止めて塩分減らした方がいいのでは…? それは比べるものじゃなくて両方できるでしょー
21 21/09/15(水)16:17:14 No.846345903
安い鶏むねや鶏モモも「筋トレ飯」ってつければ一気に価値が上がるの 最初に考え出した人すごいと思う
22 21/09/15(水)16:17:29 No.846345970
サラダチキンじゃないの?
23 21/09/15(水)16:35:32 No.846349898
サラダはそのままでこれに軽くご飯一膳添えればバランスいいと思う
24 21/09/15(水)16:43:45 No.846351549
炭水化物はなくせばいいものではないからな… なくすと今度は筋肉が減っていく
25 21/09/15(水)16:52:15 No.846353321
この献立の割には高くない…?
26 21/09/15(水)16:58:07 No.846354533
オクラは?
27 21/09/15(水)17:10:16 No.846357230
筋トレというよりダイエット向けな感じだな