21/09/14(火)19:10:14 筋トレ... のスレッド詳細
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21/09/14(火)19:10:14 No.846063274
筋トレする12時間前には何か食べたほうがいいそうだけど 何か食べられていない場合はどうしたらいいの？
1 21/09/14(火)19:11:43 No.846063729
コンビニにいく
2 21/09/14(火)19:11:58 No.846063807
筋トレしないで食べろ
3 21/09/14(火)19:16:49 No.846065301
朝7時とかそもそも起きてないし
4 21/09/14(火)19:17:00 No.846065358
>筋トレしないで食べろ そんなに優先順位高いのか…
5 21/09/14(火)19:17:53 No.846065628
12時間前って長期計画過ぎるだろ
6 21/09/14(火)19:20:51 No.846066542
筋肉になるエネルギーがないと運動してもうまく変換されないからな
7 21/09/14(火)19:22:42 No.846067168
12時間も食わないから 筋トレやらなくていいんじゃねぇかな
8 21/09/14(火)19:23:52 No.846067587
ん？と思ったがカンマがなかった１２時間前ね
9 21/09/14(火)19:24:26 No.846067761
>ん？と思ったがカンマがなかった なるほど >１２時間前ね 同じに見える…
10 21/09/14(火)19:24:34 No.846067802
ん？と思ったがカンマがなかった１、２時間前ね