21/09/11(土)18:50:34 パッと... のスレッド詳細
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21/09/11(土)18:50:34 No.844935358
パッと見で考えると腹直筋を鍛えると恥骨の位置が上がってペニスが持ち上がる気がする 理屈はわからないが膨張率も上がるとか聞くから鍛えた方がいいのかな腹直筋
1 21/09/11(土)19:26:47 No.844948212
スクワットも効くらしいよ
2 21/09/11(土)19:27:43 No.844948518
恥骨の位置が変わったらそれは骨盤がえらいことになってないか
3 21/09/11(土)19:29:08 No.844948984
恥骨は骨盤の間にあるから恥骨が上がるってことは 単に腰を動かしているか骨盤が変形しているってことだな
4 21/09/11(土)19:29:52 No.844949222
PC筋鍛えようぜ残尿解消に良いらしいぞ