21/09/09(木)02:49:13 ヘルシ... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1631123353310.jpg 21/09/09(木)02:49:13 No.844080150
ヘルシーだよね…
1 21/09/09(木)02:50:28 No.844080276
平清盛みたいなことしてるな
2 21/09/09(木)02:51:51 No.844080421
オリーブオイルは入れると一気にグレード上がるから入れたい
3 21/09/09(木)02:53:41 No.844080608
オミットした糖質と脂質を的確に捻じ込む手腕
4 21/09/09(木)02:54:59 No.844080757
美味しくても抜いた分だけ物足りないからな…
5 21/09/09(木)02:55:35 No.844080818
でもいくら食べても太らないって…
6 21/09/09(木)02:56:31 No.844080909
せめて筋トレしてから食え
7 21/09/09(木)02:56:42 No.844080923
>でもいくら食べても太らないって… 粉チーズとオリーブオイルとパンを足さなければ…
8 21/09/09(木)02:57:12 No.844080978
このデブ…
9 21/09/09(木)02:57:29 No.844081002
>>でもいくら食べても太らないって… >粉チーズとオリーブオイルとパンを足さなければ… 全部食べてもいいんだ…
10 21/09/09(木)02:58:12 No.844081073
「」殿！！
11 21/09/09(木)02:58:37 No.844081122
そもそも一週間分なのに…
12 21/09/09(木)02:59:11 No.844081175
せっかく抜いたデブ要素を足す 常軌を逸した量食う かな子出来上がり！
13 21/09/09(木)03:00:41 No.844081329
むしろこれでその程度の体に収まってるのが奇跡だよね 120kgコースだよ
14 21/09/09(木)03:05:38 No.844081775
野菜にもどうせ糖質入ってるから誤差！
15 21/09/09(木)03:09:49 No.844082207
それでも普段食ってるモンに比べたらヘルシー
16 21/09/09(木)03:10:38 No.844082278
この寸胴空にできるのは才能ですよ
17 21/09/09(木)03:13:10 No.844082514
カロリーは熱に弱いから煮込んだ時点で全て壊れてしまう 実質0カロリー
18 21/09/09(木)03:16:52 No.844082814
もう相撲取りになるしかない
19 21/09/09(木)03:18:27 No.844082928
痩せる気ねーだろてめー
20 21/09/09(木)04:09:52 No.844086448
三村関はさぁ
21 21/09/09(木)04:11:08 No.844086506
なんでこのデブはオリーブオイルと粉チーズとパンを持ち歩いてんだよ
22 21/09/09(木)04:12:05 No.844086559
いくらタンパク質だって摂りすぎたら脂肪になるぞ
23 21/09/09(木)04:12:54 No.844086617
こういう修行僧が食うようなスープダイエット俺もやったけど 日に日に体調が悪くなっていって普通の脂ものを摂取したら一発で体調治った上に普通の飯がうますぎてリバウンドしたから 基本的に心が強い奴じゃないと続けられないと思う
24 21/09/09(木)04:16:43 No.844086825
糖質がない野菜って つまり根菜類じゃないって事だから めっちゃ食いでが無い
25 21/09/09(木)04:20:36 No.844087012
糖質も脂質も必須栄養素だから無闇にゼロにせず一日の必要量は摂ろう
26 21/09/09(木)04:50:06 No.844088412
必須脂肪酸は取らなきゃいけないから脂質も計算して取るんだよ…
27 21/09/09(木)05:11:59 No.844089368
>こういう修行僧が食うようなスープダイエット俺もやったけど 俺も超低糖質やった時チョコ一つ食べたらみるみる元気になって気持ち良かった リバウンドはした
28 21/09/09(木)05:13:53 No.844089446
デブの食欲ネタってどうしても人というより虫とかブタを相手にしてるイメージが強くなるから好きくない
29 21/09/09(木)05:25:26 No.844089903
>なんでこのデブはオリーブオイルと粉チーズとパンを持ち歩いてんだよ 普通だろ？
30 21/09/09(木)05:29:47 No.844090075
>デブの食欲ネタってどうしても人というより虫とかブタを相手にしてるイメージが強くなるから好きくない 自分が持ってる差別意識を他人に仮託するな
31 21/09/09(木)05:44:28 No.844090692
fu325235.jpg
32 21/09/09(木)06:01:10 No.844091409
オリーブオイルは体に良いから
33 21/09/09(木)06:24:37 No.844092483
>fu325235.jpg すげーな…
34 21/09/09(木)06:26:29 No.844092582
これはむしろ増量して格闘家アイドル目指した方が良くない？
35 21/09/09(木)06:27:55 No.844092659
夏だから…？ 夏前にやれや！
36 21/09/09(木)06:29:31 No.844092729
かな子は食べ物減らすのはダメそうなのでめちゃめちゃ運動させて体型変えたほうがいいと思う
37 21/09/09(木)06:31:12 No.844092819
低糖質はゆるゆるにやるくらいが丁度いいよ 根菜使えないのは確かに辛いけど…
38 21/09/09(木)06:33:38 No.844092941
二郎ラーメンどんだけ食っても太らない奴はいるのに…
39 21/09/09(木)06:35:13 No.844093037
俺も最近近所にできたからあげ屋の弁当ばかり食ってるけど急に痩せてきたな 唐揚げダイエットアリなのか？
40 21/09/09(木)06:47:47 No.844093766
食べるのを制限するダイエットって心の強さの問題じゃない気がする まずは動いて痩せるのを目指そうや
41 21/09/09(木)06:57:03 No.844094376
>俺も最近近所にできたからあげ屋の弁当ばかり食ってるけど急に痩せてきたな 健康診断受けたことある？
42 21/09/09(木)07:03:01 No.844094827
あの「」ちゃん
43 21/09/09(木)07:22:56 No.844096525
>こういう修行僧が食うようなスープダイエット俺もやったけど >日に日に体調が悪くなっていって普通の脂ものを摂取したら一発で体調治った上に普通の飯がうますぎてリバウンドしたから >基本的に心が強い奴じゃないと続けられないと思う 糖質は必須じゃないが脂質とタンパク質は必須だから食べないと死ぬぞ