21/09/08(水)00:32:47 1日2食... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1631028767591.jpg 21/09/08(水)00:32:47 No.843719156
1日2食これに置き換えたら体温上げられなくなってきた気がする
1 21/09/08(水)00:33:54 No.843719494
そりゃね
2 21/09/08(水)00:34:44 No.843719731
必要カロリー量取れているのなら別にいいが…
3 21/09/08(水)00:35:13 No.843719881
寒天って食物繊維がメインだっけ？
4 21/09/08(水)00:35:14 No.843719886
大量の水飲んでるだけだし…
5 21/09/08(水)00:35:20 No.843719911
寒天に閉じ込めることによってゼロカロリー
6 21/09/08(水)00:35:20 No.843719914
感染死…
7 21/09/08(水)00:35:24 No.843719940
朝はカロリーのあるものを食べたほうが良いと思う
8 21/09/08(水)00:35:26 No.843719947
ほぼ水じゃん
9 21/09/08(水)00:35:27 No.843719953
なにこれいいな 俺もやろ
10 21/09/08(水)00:35:30 No.843719967
1食にしとこう
11 21/09/08(水)00:36:15 No.843720208
>朝はカロリーのあるものを食べたほうが良いと思う 朝に1日分のカロリーをとって残りは水寒天だけ！
12 21/09/08(水)00:36:36 No.843720311
やっぱウェルチとか固めた方がいいのかね
13 21/09/08(水)00:36:47 No.843720356
控えめに言ってもただのバカじゃないですか
14 21/09/08(水)00:36:50 No.843720371
1食の量を減らして腹減った分を寒天にしろよ
15 21/09/08(水)00:36:57 No.843720392
美味しそう 自分もやってみたい
16 21/09/08(水)00:37:15 No.843720484
そのうち脚気起こすよ
17 21/09/08(水)00:37:37 No.843720592
最低限のカロリーは取っているとしても 三食に分散しないと体に悪いと思う
18 21/09/08(水)00:37:56 No.843720676
控えめに言わなくてもただの馬鹿だよ安心して
19 21/09/08(水)00:38:11 No.843720753
寒天は地味に高いしコスパ悪くない？
20 21/09/08(水)00:38:17 No.843720781
なんやかんや米やパンは大事だよ
21 21/09/08(水)00:38:24 No.843720821
昼は二郎でカロリー調整だ
22 21/09/08(水)00:38:28 No.843720846
栄養素どこで補うんだ
23 21/09/08(水)00:38:40 No.843720916
べつに貧乏飯のつもりでやってるわけじゃないんじゃない？
24 21/09/08(水)00:38:40 No.843720917
ダイエット目的？身体壊すよ
25 21/09/08(水)00:39:05 No.843721071
これ主食じゃないだろうし…
26 21/09/08(水)00:40:28 No.843721503
夕食にじゃないのか
27 21/09/08(水)00:40:31 No.843721523
残り一食で一日分の栄養素を取り切れているのならべつにいいけど そんなわけないしな…
28 21/09/08(水)00:40:35 No.843721549
ふーんと思って見たら二食って… ダイエット食みたいなのでも一日一食程度の置き換えにしろって言うのに…
29 21/09/08(水)00:41:00 No.843721695
わかる体温あがらなくなるよね
30 21/09/08(水)00:42:00 No.843721976
餓死するぞ
31 21/09/08(水)00:42:08 No.843722012
腹持ちどうなの？
32 21/09/08(水)00:42:30 No.843722140
タンパク質とナイアシン取らないと脳に異常の出るタイプの精神病になるよ
33 21/09/08(水)00:43:02 No.843722313
>これ主食じゃないだろうし… 1日2食食ってたらほとんど主食だろう…
34 21/09/08(水)00:43:44 No.843722526
でも一食は鶏むね肉食ってるよ
35 21/09/08(水)00:44:13 No.843722691
運動しろ
36 21/09/08(水)00:44:47 No.843722843
ダイエット目的か知らないけどみんなすぐ極端に走りがちだと思う
37 21/09/08(水)00:44:47 No.843722848
一日三食にこだわらず腹減った時にちゃんと食うみたいな生活にしたら痩せた気がする
38 21/09/08(水)00:45:49 No.843723102
糖質制限ダイエットって流行ったけどあれも逆効果だからな
39 21/09/08(水)00:45:50 No.843723105
別にこれ自体はおかしい食いもんじゃないんだけど 黒みつかけたこれをおやつにするとかであって決して食事代わりになるもんではない
40 21/09/08(水)00:45:59 No.843723147
うちの爺ちゃんに嚥下障害でてからはこんなの作って水分補給させてたなぁ
41 21/09/08(水)00:46:24 No.843723269
体温上がらなくなるのはカロリー足りてないのでは…？ 水分摂取節約して体重減った！と似た欺瞞を感じる…
42 21/09/08(水)00:46:54 No.843723437
身体が生命の危機を感じて機能低下させて消費エネルギー抑えようとするから 極端な低カロリー食は効率悪い上に死ぬのよね
43 21/09/08(水)00:48:09 No.843723793
最近体温が高くても36.2度にしか上がらなくなってきた 寝起きは34度ちょい
44 21/09/08(水)00:48:11 No.843723801
ゼリーでいいだろ 何なの僧なの？
45 21/09/08(水)00:48:19 No.843723834
クソッみつ豆食いたくなってきた
46 21/09/08(水)00:48:32 No.843723893
ダイエットは長期間やると辛い上に別に過酷じゃないダイエットが存在しないから短期で済ませられるならこれくらいやっても大丈夫
47 21/09/08(水)00:48:53 No.843724020
>最近体温が高くても36.2度にしか上がらなくなってきた >寝起きは34度ちょい これでコロナになっても検温安心じゃなくて死ぬぞ
48 21/09/08(水)00:49:11 No.843724119
身体壊すか続かなくてリバウンドの2択しかない未来
49 21/09/08(水)00:49:17 No.843724158
夜とかはいいだろうけどさすがに１日二食はヤバそう
50 21/09/08(水)00:49:55 No.843724365
ビルダーの減量末期かよ
51 21/09/08(水)00:50:16 No.843724483
ファッツ！じゃない人が一日一色ガッツリ喰う生活試みてたけどなんか気力が薄れてるように見えた
52 21/09/08(水)00:51:47 No.843724970
>ゼリーでいいだろ ゼラチンはタンパク質だから誤差程度のカロリー摂っちゃうので駄目
53 21/09/08(水)00:52:25 No.843725132
寒天培地の微生物が立てたスレ
54 21/09/08(水)00:52:26 No.843725138
ダイエット目的でおやつや間食代わりにこれいいんじゃないか これ主食にして飯抜くのは狂ってると思うけど
55 21/09/08(水)00:52:33 No.843725168
運動も沢山やれば無限に脂肪消費されるわけじゃなくて してない時間のパフォーマンスを最小限まで切って辻褄合わせようとするし 体の標準に整えようとする力って結構凄いのよ だからあまりいじめるな
56 21/09/08(水)00:52:38 No.843725193
タンパク質なら別にいいんじゃ…
57 21/09/08(水)00:52:46 No.843725234
俺も寒天に生クリームやジャムつけて食ってるのにぜんぜんやせない
58 21/09/08(水)00:53:07 No.843725322
>俺も寒天に生クリームやジャムつけて食ってるのにぜんぜんやせない 語尾にデブをつけろ
59 21/09/08(水)00:54:01 No.843725547
朝におにぎりとコンビニチキンを食べてお茶やスポドリを飲んで一日過ごし寝る前に酒を飲む そんな生活を2年続けてるけど案外死なないもんだよ
60 21/09/08(水)00:54:10 No.843725581
これはなんか見た目もいいし 好みで味付けできるのもいいね しょっぱくても良さそうだし
61 21/09/08(水)00:54:36 No.843725718
>朝におにぎりとコンビニチキンを食べてお茶やスポドリを飲んで一日過ごし寝る前に酒を飲む >そんな生活を2年続けてるけど案外死なないもんだよ 死ななければ良いというものではない
62 21/09/08(水)00:54:43 No.843725754
死なないから後で面倒なことになるんだよな
63 21/09/08(水)00:55:06 No.843725851
>朝におにぎりとコンビニチキンを食べてお茶やスポドリを飲んで一日過ごし寝る前に酒を飲む >そんな生活を2年続けてるけど案外死なないもんだよ 寒天も食え
64 21/09/08(水)00:55:19 No.843725907
死んだら0度になるからまだ生きてるよ
65 21/09/08(水)00:55:24 No.843725937
朝何も食わないで家出たときの昼飯まで起きてない感すごい 血液が回らない
66 21/09/08(水)00:56:09 No.843726125
>朝におにぎりとコンビニチキンを食べてお茶やスポドリを飲んで一日過ごし寝る前に酒を飲む >そんな生活を2年続けてるけど案外死なないもんだよ 耐久テストでもしてるの？
67 21/09/08(水)00:57:02 No.843726342
まあアルコールはカロリーあるからな
68 21/09/08(水)00:57:03 No.843726351
お腹空いてるほうがパフォーマンスいい気はする
69 21/09/08(水)00:57:46 No.843726539
>まあアルコールはカロリーあるからな アルコール自体からはエネルギー接種出来ないってホントなのか嘘なのかどっちなの
70 21/09/08(水)00:59:20 No.843726938
体の材料やエネルギーにはならない 余剰カロリーにはなる
71 21/09/08(水)00:59:33 No.843727003
普通に健康を害するから基礎代謝を下回るレベルのカロリー制限はやめとけ
72 21/09/08(水)01:00:03 No.843727137
>普通に健康を害するから基礎代謝を下回るレベルのカロリー制限はやめとけ 肌とか毛とか毛とかが酷いことになるらしいね
73 21/09/08(水)01:00:24 No.843727226
こういうのは満腹感を誤魔化し量を減らすのが目的で置き換えるものではないと思う
74 21/09/08(水)01:00:30 No.843727253
2食これって一食しかまともに食べてない…
75 21/09/08(水)01:01:26 No.843727467
>死んだら0度になるからまだ生きてるよ 凍ってる…
76 21/09/08(水)01:01:50 No.843727584
>こういうのは満腹感を誤魔化し量を減らすのが目的で置き換えるものではないと思う ちょっとの空腹も我慢が辛くてつい食べてしまうファッツの間食向けってことか…
77 21/09/08(水)01:01:57 No.843727612
>>まあアルコールはカロリーあるからな >アルコール自体からはエネルギー接種出来ないってホントなのか嘘なのかどっちなの エンプティカロリーの話なら「栄養はないくせにカロリーはある」って文章の誤訳
78 21/09/08(水)01:02:51 No.843727858
せっかくだから続けてみてくれ 体に変化あったらまたスレ立てて
79 21/09/08(水)01:03:17 No.843727965
これだけだと健康に悪いからコンニャクも食べよう
80 21/09/08(水)01:04:07 No.843728150
脂肪あるから大丈夫大丈夫
81 21/09/08(水)01:04:25 No.843728226
髪パッサパサになるし爪割れやすくなったしでダイエットやめた
82 21/09/08(水)01:04:53 No.843728334
>控えめに言わなくてもただの馬鹿だよ安心して 控えめに言ってバカなら普通に言うと大馬鹿者だということだ
83 21/09/08(水)01:05:51 No.843728593
あんまりにもカロリー取らないのも危ないし折角だからうどんとか寒天の中に入れてみない？
84 21/09/08(水)01:06:02 No.843728652
朝昼は活動時間だからカロリーとらないとだめ
85 21/09/08(水)01:06:11 No.843728687
リンゴダイエットもそうだしスレ画もそうなんだけど 事前によく噛んで食べる事で食欲満たされて メシあんま食べない事でダイエットできるやつであって これだけ食ってたら普通に身体に悪いよ
86 21/09/08(水)01:06:23 No.843728750
バカはダイエットの仕方まで頭が悪い
87 21/09/08(水)01:06:35 No.843728796
寒天うまし
88 21/09/08(水)01:06:55 No.843728890
ダイエットじゃなくて筋トレまずしろ
89 21/09/08(水)01:07:40 No.843729095
ダイエットすると人間性までやせ細るんだな こわ～
90 21/09/08(水)01:07:43 No.843729113
でも材料（2～3食分）て…
91 21/09/08(水)01:07:58 No.843729174
>事前によく噛んで食べる事で食欲満たされて >メシあんま食べない事でダイエットできるやつであって つまりスルメでもいい…？
92 21/09/08(水)01:09:08 No.843729473
ダイエットやってる感出したいならスクワットなりなんなりした方がいいぞ！
93 21/09/08(水)01:09:45 No.843729638
バカはそのまま死ねばいいんじゃないかなもう
94 21/09/08(水)01:11:01 No.843729967
>バカはそのまま死ねばいいんじゃないかなもう 脂肪だけはあるから一時的に痩せてまたリバウンドするだけじゃないかな
95 21/09/08(水)01:11:07 No.843729981
>>事前によく噛んで食べる事で食欲満たされて >>メシあんま食べない事でダイエットできるやつであって >つまりスルメでもいい…？ 定番中の定番ではある 塩分に気をつけないとだけど
96 21/09/08(水)01:11:30 No.843730079
>>事前によく噛んで食べる事で食欲満たされて >>メシあんま食べない事でダイエットできるやつであって >つまりスルメでもいい…？ リンゴもスレ画も物理的にも存在感あるから胃の中でもいっぱいな感じ演出してくるけど スルメだとその役目は物理的に難しい
97 21/09/08(水)01:12:07 No.843730226
スルメはうま味があって食欲増進されるよ
98 21/09/08(水)01:12:18 No.843730268
ダイエットは体温上げるより下げる方がいい 下がった体温を上げるためにカロリーを消費するから
99 21/09/08(水)01:12:22 No.843730282
>脂肪だけはあるから一時的に痩せてまたリバウンドするだけじゃないかな デブでも痩せずに餓死するんだぞ 脂肪を燃焼させるのにカロリーが必要なんだ
100 21/09/08(水)01:12:32 No.843730330
増えるわかめちゃんとかどうだろう
101 21/09/08(水)01:12:34 No.843730345
これだけ食べて鈴を鳴らすだけの生活をしたい
102 21/09/08(水)01:12:41 No.843730374
手間とか栄養とか値段とか考えたら結局オートミールに行き着いた
103 21/09/08(水)01:12:51 No.843730410
スレッドを立てた人によって削除されました スレ画見たいな不健康減量する位なら沼でも食べてろ
104 21/09/08(水)01:13:14 No.843730491
低血糖の食事を求めて彷徨ってるけど0カロリー寒天は無理だった
105 21/09/08(水)01:13:39 No.843730594
雪食べると痩せると聞いた
106 21/09/08(水)01:13:49 No.843730630
>手間とか栄養とか値段とか考えたら結局オートミールに行き着いた 1食置き換えでもいい感じよねオートミール 朝の手間が省けるし意外と腹持ちもいいし
107 21/09/08(水)01:13:54 No.843730651
>スレ画見たいな不健康減量する位なら沼でも食べてろ 横になった後に出てきた黒マナで何するかが問題だな
108 21/09/08(水)01:14:02 No.843730677
>朝に1日分のカロリーをとって残りは水寒天だけ！ 普通にありだよこれ 海老蔵だったか誰だったかが朝3時間ぐらいかけてじっくり一日分の食事摂ってそれ以降は水分しか口にしないとかだったはず
109 21/09/08(水)01:14:17 No.843730741
昼食鶏むねメインにするだけでもダイエットになるかな…
110 21/09/08(水)01:15:10 No.843730985
そもそも普段の血圧とかも把握しておいた方がいいし 至適血圧ならやらない方がいいやつ
111 21/09/08(水)01:15:18 No.843731025
極端な人って目的がどっか行ってるよね 一時的に体重減らすことだけが目的みたいな自傷ばっかり 普通痩せたい理由って健康になりたいとかじゃねえの？
112 21/09/08(水)01:15:18 No.843731029
>増えるわかめちゃんとかどうだろう 乾燥わかめは安いが飽きる 生わかめは高いがうまい
113 21/09/08(水)01:15:25 No.843731072
>1食置き換えでもいい感じよねオートミール >朝の手間が省けるし意外と腹持ちもいいし 味付けし放題だから全然飽きないのも偉い
114 21/09/08(水)01:15:34 No.843731113
そもそも成人男性の一日の摂取カロリー2000kcalを摂取するの難しくない？ どんな食生活したらそんなに食えるの
115 21/09/08(水)01:16:01 No.843731214
>横になった後に出てきた黒マナで何するかが問題だな マナバーンなくなったから自然消滅でいいのよ
116 21/09/08(水)01:16:08 No.843731243
運動してないから一日1500キロカロリーくらいにしてる
117 21/09/08(水)01:16:25 No.843731323
夜は寝るだけだからそんなに食べないほうがいいみたいな話は聞くけどしっかり食べたいから昼を控えめにした お腹いっぱいだと午後眠くなるし
118 21/09/08(水)01:16:51 No.843731420
>そもそも成人男性の一日の摂取カロリー2000kcalを摂取するの難しくない？ >どんな食生活したらそんなに食えるの そもそも必要カロリーなんて消費カロリー次第だろ
119 21/09/08(水)01:17:07 No.843731494
>昼食鶏むねメインにするだけでもダイエットになるかな… 一食で一日分のタンパク質取り切るのはお勧めできない 吸収しきれないし肝臓に負担がいくから三食バランスよくだ
120 21/09/08(水)01:17:28 No.843731591
冷凍ささみいいよ 焼いてマキシマムかけるだけで美味いよ
121 21/09/08(水)01:17:41 No.843731646
スレ画みたいなのは別に食事の代わりじゃなくて夜中小腹が空いた時とかに食べるもんだろう
122 21/09/08(水)01:17:49 No.843731696
>>朝に1日分のカロリーをとって残りは水寒天だけ！ >普通にありだよこれ >海老蔵だったか誰だったかが朝3時間ぐらいかけてじっくり一日分の食事摂ってそれ以降は水分しか口にしないとかだったはず どうしてそこで一番胡散臭い名前が出てくるんですか
123 21/09/08(水)01:18:12 No.843731785
玄米野菜果物きのこ魚鶏肉オリーブオイルの食生活をしてみようぜ 計算上基礎代謝量上回っているはずのカロリー量で不安になるほど痩せたから
124 21/09/08(水)01:18:20 No.843731822
>どうしてそこで一番胡散臭い名前が出てくるんですか 人間的な胡散臭さはともかく健康には人一倍気を遣ってる人では 身体が資本の商売だし
125 21/09/08(水)01:18:41 No.843731918
それは痩せるんじゃ無くやつれてるんだ
126 21/09/08(水)01:18:57 No.843731990
眠くなるから朝と昼控えめにしてるな
127 21/09/08(水)01:19:55 No.843732236
水を吸わせずに固めで炊いた玄米食うと消化されずに出てくるし痩せたい人にお勧めって聞いたから試してみたけど全てを溶かして完全に吸収してしまったので大人しく量減らした
128 21/09/08(水)01:20:08 No.843732294
黒蜜ときなこかけたら美味しいよ
129 21/09/08(水)01:20:35 No.843732407
>どうしてそこで一番胡散臭い名前が出てくるんですか 胡散臭い方法だからだよ 一日一食で栄養吸収しきって一日持続出来るような便利な内臓を人類は持ち合わせていない ただし飢餓への耐久性は高いので一週間水だけで生きたりできるので健康を犠牲に生き延びることができる
130 21/09/08(水)01:21:35 No.843732687
>人間的な胡散臭さはともかく健康には人一倍気を遣ってる人では 気を使ってるというのは詳しいとか正しいと同義ではない 特に健康マニアなんて得体の知れない変なこと取り入れてる例も多い まぁ海老蔵が正しいかどうかは知らんけど
131 21/09/08(水)01:21:38 No.843732702
>胡散臭い方法だからだよ >一日一食で栄養吸収しきって一日持続出来るような便利な内臓を人類は持ち合わせていない >ただし飢餓への耐久性は高いので一週間水だけで生きたりできるので健康を犠牲に生き延びることができる なるほど「」の言う事なら信用できる
132 21/09/08(水)01:22:00 No.843732794
そういやロシアだったっけ夕飯より昼飯のほうが重い国って
133 21/09/08(水)01:22:08 No.843732817
>気を使ってるというのは詳しいとか正しいと同義ではない >特に健康マニアなんて得体の知れない変なこと取り入れてる例も多い >まぁ海老蔵が正しいかどうかは知らんけど 科学的根拠を持ち出して嘘だと言うならともかく 胡散臭い人間だから嘘だ！と決めつけるのは一番の馬鹿だと思う
134 21/09/08(水)01:22:19 No.843732862
微妙の代名詞みたいなトップバリュだけど先々月くらいに出たオートミールは良い所が作ってるやつなんで美味しいよ 900g800円とかいう冗談みたいな安さで癖も無いので入門用にオススメ
135 21/09/08(水)01:22:42 No.843732936
>一食で一日分のタンパク質取り切るのはお勧めできない >吸収しきれないし肝臓に負担がいくから三食バランスよくだ ダイエットの話してるところだと内臓の負荷ガン無視してるケース多いよね
136 21/09/08(水)01:22:46 No.843732959
朝飯食わないと血糖値上がりやすくなるからちゃんと食え あとは野菜を最初に食うんだぞ
137 21/09/08(水)01:22:53 No.843732987
>微妙の代名詞みたいなトップバリュだけど先々月くらいに出たオートミールは良い所が作ってるやつなんで美味しいよ >900g800円とかいう冗談みたいな安さで癖も無いので入門用にオススメ トップバリュでクソなのは黄色だけだろ
138 21/09/08(水)01:22:58 No.843733005
オートミール食うならおかゆとイヌリンでいいや…
139 21/09/08(水)01:23:38 No.843733156
>ダイエットの話してるところだと内臓の負荷ガン無視してるケース多いよね 糖質制限ダイエットとかも結構危険よね…
140 21/09/08(水)01:23:58 No.843733242
白米を食わずに玄米にするだけでも違うぞ
141 21/09/08(水)01:24:37 No.843733385
>胡散臭い人間だから嘘だ！と決めつけるのは一番の馬鹿だと思う 自分が信じている事を否定されたら自分自身が否定された気になってムキになるよねわかるよ なんでビルダーが一日5食とかに小分けしてるか吸収と持続の面でたくさん解説あるからよんできな
142 21/09/08(水)01:25:52 No.843733671
1日1食ドカ食いしても腹減るようになってるの不思議だよね
143 21/09/08(水)01:26:04 No.843733720
>>胡散臭い人間だから嘘だ！と決めつけるのは一番の馬鹿だと思う >自分が信じている事を否定されたら自分自身が否定された気になってムキになるよねわかるよ そのレスに対してその反応は君がムキになってるようにしか見えんよ…
144 21/09/08(水)01:26:25 No.843733805
>なんでビルダーが一日5食とかに小分けしてるか吸収と持続の面でたくさん解説あるからよんできな 自分で説明出来なくてダメだった
145 21/09/08(水)01:26:32 No.843733843
ボディビルダーも食生活のせいで身体をよく壊してるから参考にならんし… 筋肉のために身体全体に負荷与えてるじゃん
146 21/09/08(水)01:26:45 No.843733919
なんか異様に喧嘩腰な子がいるけど何なんだ 海老蔵に好きな人でも孕まされたか
147 21/09/08(水)01:27:10 No.843734028
ビルダーでムキムキってそういう
148 21/09/08(水)01:27:21 No.843734068
最近筋肉の事ばかりレスする空気読めないやつが居る
149 21/09/08(水)01:27:26 No.843734089
>自分が信じている事を否定されたら自分自身が否定された気になってムキになるよねわかるよ >なんでビルダーが一日5食とかに小分けしてるか吸収と持続の面でたくさん解説あるからよんできな ボディビルダーなんかそれこそ極端な方に走って自分の身体壊してる人じゃん よく早死してるし
150 21/09/08(水)01:27:38 No.843734137
ダイエットとビルダーの食事は全然違うと思うけど それはそれとして喧嘩はやめなよ
151 21/09/08(水)01:27:51 No.843734182
>なんでビルダーが一日5食とかに小分けしてるか吸収と持続の面でたくさん解説あるからよんできな せめて信用できるソースのURL教えなさいよ
152 21/09/08(水)01:27:52 No.843734185
健康に痩せる例としてボディビルダーを出すのはどうなんだ！？
153 21/09/08(水)01:28:33 No.843734334
ボクサーやビルダーって健康的に痩せるって概念とは随分かけ離れてるからな
154 21/09/08(水)01:28:52 No.843734410
かんてん…てんかん…あっ
155 21/09/08(水)01:28:58 No.843734433
>そのレスに対してその反応は君がムキになってるようにしか見えんよ… そりゃ一日一食じゃ吸収しきれず無駄になるとか内臓への負担を言ってるのを ガン無視して科学的根拠がないってアホな事言われたもの
156 21/09/08(水)01:29:28 No.843734554
なぜ人は食べる量を少し減らして軽く運動する程度の簡単なことができないのか
157 21/09/08(水)01:29:31 No.843734564
>自分が信じている事を否定されたら自分自身が否定された気になってムキになるよねわかるよ 気を悪くしないでほしいけどそれはまさに君自身に跳ね返ってるよ… 元のレスはそういう生活してる人もいるし割とありかもねぐらいのテンションなのにいきなり好きなものを否定されてムキになってるんだろとかレッテル貼って噛み付いてるし 君が信じてる「一日一食はダメ」という事を否定されたからムキになってるんでしょ？
158 21/09/08(水)01:29:59 No.843734672
>糖質制限ダイエットとかも結構危険よね… 正しく知識をもってリスクを理解して適切にやってこそだと思うんだけど…どうしてそう悪い方向に思い切りがいいのよ！と言う感じの子は跡を絶たない…
159 21/09/08(水)01:30:02 No.843734680
両方スイッチ入っちゃってる一番面倒なやつじゃん こうなったらスレは終わり
160 21/09/08(水)01:30:21 No.843734756
レズポンチすな
161 21/09/08(水)01:30:22 No.843734761
>そりゃ一日一食じゃ吸収しきれず無駄になるとか内臓への負担を言ってるのを >ガン無視して科学的根拠がないってアホな事言われたもの 元のレスはこれだから言ってないね 引用されてるのとは別のレスで言ってる！と言い張るならそれは一連の会話とは別の話だし >気を使ってるというのは詳しいとか正しいと同義ではない >特に健康マニアなんて得体の知れない変なこと取り入れてる例も多い >まぁ海老蔵が正しいかどうかは知らんけど
162 21/09/08(水)01:30:55 No.843734854
ボディビルダー基本太り続ける生活だしな
163 21/09/08(水)01:31:19 No.843734939
>両方スイッチ入っちゃってる一番面倒なやつじゃん >こうなったらスレは終わり 以下本日の夜食アンケート
164 21/09/08(水)01:31:21 No.843734943
どっちが正しいかは知らんがとりあえずボディビルダーは参考にしない方がいいと思うぞ