21/09/06(月)20:14:11 尿酸値... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1630926851661.jpg 21/09/06(月)20:14:11 No.843303578
尿酸値が8.4で経過観察だったよ 痛風になってしまう
1 21/09/06(月)20:17:26 No.843304842
食生活の改善でどうにかならんのか
2 21/09/06(月)20:19:26 No.843305607
改善といってもそんなレバーとか甲殻類たべてないしなぁ酒は週末にウィスキーのボトル買って３日かけて飲むくらい
3 21/09/06(月)20:21:03 No.843306223
水を1日2リットル飲むんだ 効くか知らんが俺は信じて飲んでいる…
4 21/09/06(月)20:23:27 No.843307146
コーヒーと炭酸水含めていいなら2lくらいは飲んでると思うコーヒーで思い出したけど最近カフェインとると心臓が痛くなるんだよね怖い怖い
5 21/09/06(月)20:26:28 No.843308385
imgの深刻な高齢化を感じる
6 21/09/06(月)20:27:24 No.843308749
>コーヒーと炭酸水含めていいなら2lくらいは飲んでると思う たぶん含めないんじゃないか知らんけど… 利尿作用があるから摂った水以上に出ていく水のほうが多いとかなんとか… >カフェインとると心臓が痛くなるんだよね怖い怖い 減らそう
7 21/09/06(月)20:27:29 No.843308781
まだ30代前半だし……
8 21/09/06(月)20:29:38 No.843309689
つまみも食べないし上がってる理由が分からないんだよなぁ
9 21/09/06(月)20:48:42 No.843317339
適度な運動をするんだ あるいはお医者に相談だな ある程度は体質もありそうだけど体質って言われても困るわよね…俺も言われたよ
10 21/09/06(月)20:51:20 No.843318338
体質はどうしようもないよね…… 運動厳しいなぁ
11 21/09/06(月)20:52:33 No.843318802
遺伝6割生活4割だよ まあ生活の方でなったんだけどね
12 21/09/06(月)20:52:56 No.843318957
結局これ遺伝病では…？とか言われてるがそれはそれとして節制はしようね
13 21/09/06(月)20:53:06 No.843319010
とりあえず酒はやめとけ
14 21/09/06(月)20:54:09 No.843319432
タウリンドリンク飲んで海藻類沢山食って水をがぶ飲みするんだ
15 21/09/06(月)20:54:33 No.843319607
つづく
16 21/09/06(月)20:55:27 No.843319943
俺も2年前足の親指が死ぬほど痛んだけど一食ごとに水を1リットル飲むようにしたら尿酸値下がるし食べる量も減るし一石二鳥だったよ がんばれ
17 21/09/06(月)21:01:09 No.843322105
ちなみに食事で摂取する量よりも体内で合成するプリン体の方が多いので体質的になりやすい人は食事も水分も全部気を付けててもなる 食事で絶対にならないわけではないので、プリン体に変換されるアルコールや水分不足でも引き起こされる というかなった
18 21/09/06(月)21:04:15 No.843323182
ストレスや激しい運動でも上がるから食事制限も割と限界がある