ここでは虹裏imgのかなり古い過去ログを閲覧することができます。
21/09/03(金)18:39:32 No.842175110
握力を鍛えなければいけない時はこれが一番なのかな
1 21/09/03(金)18:42:02 No.842175847
風呂の中で手を開いたり閉じたりしろ
2 21/09/03(金)18:42:21 No.842175934
ダンベル持って筋トレしてれば自然と身に付くんじゃないかな…
3 21/09/03(金)18:46:11 No.842177123
新聞紙を片手で握り潰していくヤツが効くよ
4 21/09/03(金)18:47:32 No.842177543
指ごとにバネが独立してるタイプの方がいい
5 21/09/03(金)18:52:15 No.842179009
握力って鍛えなきゃいけないような場面あるの？
6 21/09/03(金)18:54:02 No.842179588
>握力って鍛えなきゃいけないような場面あるの？ ファイトいっぱつ出来なくなるぞ？
7 21/09/03(金)18:54:20 No.842179695
いけないってこともないけどあると何かと便利だよ
8 21/09/03(金)18:56:00 No.842180226
握力チャンピオンの人がつべに鍛え方の動画あげてるのあったな
9 21/09/03(金)18:57:30 No.842180711
男に生まれて鍛えなければいけないと思ったこと無いけどペットボトルの蓋開けるのにも苦労する女の人とか大変だな…と思う
10 21/09/03(金)18:57:47 No.842180801
握力ないからウィルキンソンの蓋明けられないつらい
11 21/09/03(金)18:58:04 No.842180878
中学の頃から風呂で手を開閉してるけど45で頭打ちだよ
12 21/09/03(金)18:58:34 No.842181037
鍛えたいけど手根管症候群で無理
13 21/09/03(金)19:01:17 No.842181916
テニスボールぐにぐにしてたけどリンゴくらいまでしか潰せないよ
14 21/09/03(金)19:09:30 No.842184553
ついでに腕立て伏せもやってポパイ目指そうぜ！
15 21/09/03(金)19:12:17 No.842185463
計測機器なくてもあるていど握力測れる目安みたいなの何かないかな
16 21/09/03(金)19:20:33 No.842188210
親指を握って手首を動かせ
17 21/09/03(金)19:24:17 No.842189426
両手に2リットルの水1ケースづつ持って家まで帰れば鍛えられるよ
18 21/09/03(金)19:26:49 No.842190213
二十歳くらいでなんか力を入れる回路が切れた感覚があった 握っても指にしか力が入らない
19 21/09/03(金)19:32:48 No.842192113
続けるのが大変