21/09/02(木)21:42:22 沼生活... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1630586542044.jpg 21/09/02(木)21:42:22 No.841922119
沼生活に今日から突入予定だが注意することある？
1 21/09/02(木)21:44:11 No.841922926
うわお前カレーくさ
2 21/09/02(木)21:52:44 No.841926562
ワカメと椎茸は少ないかなと思うくらいでちょうど良い
3 21/09/02(木)22:11:29 No.841934289
沼以外に脂質を少し取る
4 21/09/02(木)22:13:45 No.841935200
沼はやめてセメントにする
5 21/09/02(木)22:15:32 No.841935904
これ栄養バランスも味も良いの？
6 21/09/02(木)22:16:43 No.841936383
余ったタンパク質や糖質は何やかんやで最終的に脂肪になると聞いたけど それでもやっぱり脂肪を摂った方がいいのか
7 21/09/02(木)22:17:03 No.841936497
痩せるの？
8 21/09/02(木)22:17:14 No.841936551
>これ栄養バランスも味も良いの？ 生野菜とかによるビタミンは足らんと思う
9 21/09/02(木)22:17:19 No.841936602
運動をする
10 21/09/02(木)22:18:10 No.841936928
>これ栄養バランスも味も良いの？ PFCバランスは計算しててもその他のものは全く考慮してないでしょ
11 21/09/02(木)22:24:34 No.841939530
馬鹿みたいな量の干し椎茸とワカメを買う前にマグマにすることを勧める
12 21/09/02(木)22:27:18 No.841940664
カレーとご飯は別個に作らないとダメだなってなる
13 21/09/02(木)22:28:14 No.841941049
材料そのまま白だしにするとだいぶ食えるようになった
14 21/09/02(木)22:29:27 No.841941548
ササミ入れすぎるとぱさつく カロリーコントロールだけが目的なら肉の総量減っても同カロリーになるもも肉入れた方が旨い
15 21/09/02(木)22:39:16 No.841945484
うまい
16 21/09/02(木)22:40:06 No.841945809
毎度思うんだけど和食じゃダメなのかな
17 21/09/02(木)22:41:02 No.841946149
>毎度思うんだけど和食じゃダメなのかな 白だし入れても旨いし なんなら味付けせずにお粥として作ってごま塩かけてもいい
18 21/09/02(木)22:41:19 No.841946280
沼そのままだとイマイチ美味しくないので始めのうちは試行錯誤することになると思う