ここでは虹裏imgのかなり古い過去ログを閲覧することができます。
21/08/29(日)20:45:51 No.840569422
生活必需品貼る …いややっぱりなくてもいいかも
1 21/08/29(日)20:48:10 No.840570459
ないよりまし
2 21/08/29(日)20:48:39 No.840570677
雰囲気で接種している
3 21/08/29(日)20:48:51 No.840570760
食べ物だけで補うの大変だから亜鉛だけ飲んでる
4 21/08/29(日)20:48:54 No.840570787
HP+5%くらいのアイテム
5 21/08/29(日)20:49:08 No.840570890
とにかく風邪にならない 口内炎もできない 肌質も良くなる そんな気がする
6 21/08/29(日)20:49:14 No.840570936
あの味が癖になりそうでならない
7 21/08/29(日)20:49:38 No.840571114
マックのフライドポテトみたいな香りがする
8 21/08/29(日)20:50:10 No.840571356
錠剤でかいのがなぁ…
9 21/08/29(日)20:50:43 No.840571612
スーパーの方飲んでるけどマジで風邪引かなくなるね
10 21/08/29(日)20:51:06 No.840571789
これ+カルシウムでなんか大丈夫な気がしている
11 21/08/29(日)20:51:24 No.840571936
スーパーのほうではないので？
12 21/08/29(日)20:51:31 No.840571990
久しぶりに飲むとこんな味だっけ？ ていうかこれいつ買ったやつだっけ？ってなる
13 21/08/29(日)20:51:41 No.840572055
出無精で生っ白い豚なのでこいつとビタミンDのサプリは毎日飲んでる
14 21/08/29(日)20:51:49 No.840572118
このメーカーのは喉に引っかかる時があってこわい
15 21/08/29(日)20:52:23 No.840572355
>スーパーのほうではないので？ コストコで売ってたので買った程度の気持ちなんだ… どう違うの？
16 21/08/29(日)20:52:58 No.840572585
>こいつとビタミンDのサプリは毎日飲んでる 俺も過剰摂取ではないかと思いつつ両方飲んでる
17 21/08/29(日)20:53:42 No.840572908
ほんとひどい食生活でもわりとなんとかなってるのはこれのおかげなんだろうなと
18 21/08/29(日)20:53:45 No.840572935
魚の油がつけてあるやつもあるんだよね しかも何故か安い謎
19 21/08/29(日)20:53:51 No.840572972
>俺も過剰摂取ではないかと思いつつ両方飲んでる ビタミンは多い分はおしっこマンで出て行くから…
20 21/08/29(日)20:54:44 No.840573352
これと亜鉛飲んでるとオナニーの満足度が高くなる
21 21/08/29(日)20:55:04 No.840573490
レバニラ食った日はこいつ摂るべきか悩む…
22 21/08/29(日)20:55:11 No.840573549
お魚全然食べないからDHAとEPA入ったフィッシュオイルカプセル飲んでるよ 頭にも体脂肪にもいいらしい
23 21/08/29(日)20:55:14 No.840573566
飲んでる時は効果実感出来ない 飲み忘れた時に効果あったと実感出来る
24 21/08/29(日)20:55:19 No.840573600
>錠剤でかいのがなぁ… 噛んで割って飲むだろ
25 21/08/29(日)20:56:12 No.840574000
ディアナチュラルのビタミンミネラルアミノ酸入りの欲張りセット飲んでる
26 21/08/29(日)20:56:41 No.840574218
>>俺も過剰摂取ではないかと思いつつ両方飲んでる >ビタミンは多い分はおしっこマンで出て行くから… それ水溶性ね 脂溶性のやつは出ていかないから過剰摂取するとヤバいよ
27 21/08/29(日)20:56:46 No.840574252
亜鉛飲んでるけど精子が特に増えた感じはない
28 21/08/29(日)20:57:03 No.840574358
>飲み忘れた時に効果あったと実感出来る …何が起きるんです！？
29 21/08/29(日)20:57:36 No.840574620
でけえからディアナチュラに変えちゃった
30 21/08/29(日)20:57:46 No.840574705
>ディアナチュラルのビタミンミネラルアミノ酸入りの欲張りセット飲んでる 39種だか49種のやつだよね…飲みやすくてありがたい
31 21/08/29(日)20:58:00 No.840574827
>>飲み忘れた時に効果あったと実感出来る >…何が起きるんです！？ 凄く疲れやすくなった サプリでのバフ状態が平常になってきてる
32 21/08/29(日)20:58:15 No.840574924
私の貴重な鉄分接種源 これ飲んでから立ち眩みがぐっと減った
33 21/08/29(日)20:59:21 No.840575458
サプリじゃないけど栄養ドリンク常飲してると肝臓がそれに慣れて衰えるから飲み過ぎはやめようねって話あるから飲みすぎはどうなんだろうなあ…と思いつつ習慣で飲んでる
34 21/08/29(日)20:59:31 No.840575528
水溶性ビタミンなら多少多くても良いんだけど脂溶性のは体に残るから気をつけてね
35 21/08/29(日)20:59:54 No.840575702
意味なさそうだし飲むのやめよってしたあとに効いてたのかよアレ！ってなる系のサプリあるよね…
36 21/08/29(日)21:00:24 No.840575951
ビタミンはわりと過剰摂取での害もはっきりあるから真っ当な食生活してるなら飲むべきではない
37 21/08/29(日)21:00:33 No.840576016
身体に残る方が良いのでは？
38 21/08/29(日)21:00:36 No.840576036
>このメーカーのは喉に引っかかる時があってこわい 割って飲むこともできるぜ
39 21/08/29(日)21:00:41 No.840576077
サプリは健康を増進させるんじゃなくて維持するためのもの もし飲んで効果感じるんだったら相当ガタが来てるか何らかの病気を疑った方がいい
40 21/08/29(日)21:00:49 No.840576128
一日一粒摂取してる
41 21/08/29(日)21:00:49 No.840576130
亜鉛はマジでたくさん出るからいる
42 21/08/29(日)21:01:00 No.840576216
iherbで安いやつ飲んでるけど差が分からない
43 21/08/29(日)21:01:06 No.840576261
口内炎はまじで飲みだして出来た記憶が無いんで効いてるんだと思う
44 21/08/29(日)21:01:08 No.840576274
口内炎はできなくなった気がする
45 21/08/29(日)21:01:32 No.840576458
>ビタミンはわりと過剰摂取での害もはっきりあるから真っ当な食生活してるなら飲むべきではない 1日3食肉野菜魚なかなか取れないし
46 21/08/29(日)21:01:37 No.840576501
自分の食生活見直して緑黄色野菜食わない日があるから飲んでる
47 21/08/29(日)21:01:46 No.840576558
飲んでたけど飲んでた時に急にめちゃくちゃ肌荒れしたからなんか合わない成分が入ってたっぽい
48 21/08/29(日)21:02:00 No.840576668
>凄く疲れやすくなった >サプリでのバフ状態が平常になってきてる ヒロポン…
49 21/08/29(日)21:02:14 No.840576782
飯は食えてるから1日3錠のやつを1錠だけ飲んでる
50 21/08/29(日)21:02:26 No.840576898
ネーチャンメイド
51 21/08/29(日)21:03:13 No.840577261
キレート加工は入ってた方が良いかな
52 21/08/29(日)21:03:36 No.840577453
単品で飲んでも意味ないと聞いたから食後に飲んでる 良くなってる実感はないけど悪く感じるところがあまりないからちゃんと栄養を取れてるということなのだろう…
53 21/08/29(日)21:03:42 No.840577517
1日2粒までのグミサプリを1日1粒だけにしてる
54 21/08/29(日)21:03:45 No.840577539
最近ヘム鉄のサプリを摂取し始めてから明らかに怠さが消えた 鉄分はやっぱ意識的に摂取しないとダメだね
55 21/08/29(日)21:03:49 No.840577585
1日1錠なのがいいよね エビオス錠は挫折した
56 21/08/29(日)21:05:07 No.840578266
>1日1錠なのがいいよね >エビオス錠は挫折した スレ画は2つだよ
57 21/08/29(日)21:05:20 No.840578372
胃腸の調子が悪いからエビオス飲み始めた おまけの精液増量にも期待したい
58 21/08/29(日)21:05:34 No.840578488
ねーちゃんメイド
59 21/08/29(日)21:05:44 No.840578560
>最近ヘム鉄のサプリを摂取し始めてから明らかに怠さが消えた >鉄分はやっぱ意識的に摂取しないとダメだね 貧血は女の病気だと思ってたけど男でも貧血なら鉄取ると全然違うね
60 21/08/29(日)21:05:50 No.840578607
海外のやつが色々面白くて安いけど来るのめっちゃ遅いから結局スレ画に収まる やっぱりサプリは無くなりそうな時にパッと買えないとダメだね…
61 21/08/29(日)21:05:58 No.840578671
1日1錠タイプは濃すぎてほとんど尿になるイメージがある
62 21/08/29(日)21:07:11 No.840579247
スーパーマルチビタミン＆ミネラルとスーパーフィッシュオイルをもう10年以上愛用してるけど無駄じゃないとは思う でかい病気は今のとこしてないからね
63 21/08/29(日)21:07:21 No.840579331
これ飲み始める前は頻繁に体調崩してたから多分かなり効いてる 不摂生な奴は特に
64 21/08/29(日)21:07:21 No.840579342
>水溶性ビタミンなら多少多くても良いんだけど脂溶性のは体に残るから気をつけてね 脂溶性って具体的にどれ？
65 21/08/29(日)21:07:57 No.840579629
安いからDHCの健康食品飲んでる ヘイトスピーチに関しては知らん
66 21/08/29(日)21:07:58 No.840579635
シゲキックスの会社がグミタイプのやつ出してるの初めて知った
67 21/08/29(日)21:08:26 No.840579840
>やっぱりサプリは無くなりそうな時にパッと買えないとダメだね… サプリ自体は意味あるけど続かないサプリは金をドブに捨ててるに等しい いや本当
68 21/08/29(日)21:08:53 No.840580074
>飲んでる時は効果実感出来ない >飲み忘れた時に効果あったと実感出来る 俺だ 一週間ほどさぼると疲労感がやばい
69 21/08/29(日)21:09:32 No.840580355
これを飲み始めたら毎年2,3回は風邪ひいてたのが無くなったくらいの効果しかない
70 21/08/29(日)21:09:53 No.840580531
うつ病と痔と鼻炎と蓄膿症以外は病気になったことないし効果はある
71 21/08/29(日)21:10:00 No.840580581
>脂溶性って具体的にどれ？ ぐぐんなさいよそれくらい ビタミンAEDKのはず
72 21/08/29(日)21:10:46 No.840580939
プロテインとマルチビタミン飲んでるけど効果が分からん 一度絶たないと駄目か
73 21/08/29(日)21:10:47 No.840580951
マルチビタミン 亜鉛 カルシウム
74 21/08/29(日)21:11:21 No.840581205
>エビオス錠は挫折した じゃぶじゃぶ飲むからなぁ あと瓶の処理が面倒
75 21/08/29(日)21:11:21 No.840581208
メラトニンは毎晩お世話になってる 飲まないと深夜3時頃まで全然眠くならなくて翌朝やばい
76 21/08/29(日)21:11:26 No.840581249
ビタミンCは水溶性で過剰摂取しても大きな影響はない しかも日常的に不足しがちかつ人体に必須だからこれくらいは安いし飲んでいいと思う
77 21/08/29(日)21:11:45 No.840581383
マルチビタミン 亜鉛 EPA飲んでる EPAだけは健康診断で結果が出てくるから多分効果がある
78 21/08/29(日)21:12:04 No.840581524
>ぐぐんなさいよそれくらい >ビタミンAEDKのはず んでサプリ飲んで過剰摂取になるんで？
79 21/08/29(日)21:12:19 No.840581648
健康診断前には1週間くらい前から止めとく じゃないと血液検査と尿検査に引っかかるのは長年のあれでわかった
80 21/08/29(日)21:12:35 No.840581769
効果があるってことは栄養のバランスがいい食事ができていないって事なんだろうな
81 21/08/29(日)21:12:35 No.840581770
>じゃぶじゃぶ飲むからなぁ >あと瓶の処理が面倒 増えた精液の貯精とか？
82 21/08/29(日)21:12:42 No.840581824
飲みたかったら飲んだらいいと思うけど これですべて解決ってわけじゃないからそこは理解しておかないと痛い目見る
83 21/08/29(日)21:13:12 No.840582073
スーパーマルチビタミン＆ミネラル飲むようになってから食事が雑になったけど健康だよ
84 21/08/29(日)21:13:14 No.840582095
>EPA飲んでる >EPAだけは健康診断で結果が出てくるから多分効果がある そうなんだ…あんまり魚食わないので取ろうかな
85 21/08/29(日)21:13:21 No.840582147
これ飲んでると土みたいなウンコ出ない？
86 21/08/29(日)21:13:27 No.840582198
>んでサプリ飲んで過剰摂取になるんで？ 個人的に調べて脂溶性は過剰摂取よくないから画像の話でいうならマルチビタミンは用法用量守るべし
87 21/08/29(日)21:13:27 No.840582201
アナバイト飲んでる
88 21/08/29(日)21:13:32 No.840582247
ビタミンCは余ったら尿中でシュウ酸になるぞ それが結石になるかはまだわかってないけど
89 21/08/29(日)21:14:09 No.840582544
ディアナチュラの方が基準の3粒から減らしたりして調整できるのがいいなとなってそっちに切り替えた
90 21/08/29(日)21:14:22 No.840582652
>それが結石になるかはまだわかってないけど カルシウムと結合したらね
91 21/08/29(日)21:14:30 No.840582731
>アナバイト飲んでる ギャスパリいいよね
92 21/08/29(日)21:14:41 No.840582822
大抵のサプリは食後に飲めばいいんだろで全部食後に飲んでるけど食前じゃないと不味いのってあんま無いよね？
93 21/08/29(日)21:14:54 No.840582932
お腹すいてる時に飲むと効果があると聞いた
94 21/08/29(日)21:15:00 No.840582986
>んでサプリ飲んで過剰摂取になるんで？ 1-2粒ならならんよ
95 21/08/29(日)21:15:20 No.840583149
>ビタミンCは余ったら尿中でシュウ酸になるぞ >それが結石になるかはまだわかってないけど じゃあ…お水いっぱい飲まなきゃ…
96 21/08/29(日)21:15:53 No.840583441
通年性のアレルギー性鼻炎持ちだけどスーパーのほう飲んでからめったに薬飲まなくても良いぐらいには症状緩和してる
97 21/08/29(日)21:15:59 No.840583484
サプリの吸収率は2～3割程度と思っておいたほうがいい ないよりマシはその通りである
98 21/08/29(日)21:16:07 No.840583535
>そうなんだ…あんまり魚食わないので取ろうかな 別に太ってるわけじゃないけどなんか血中の中性脂肪の値高かったんで1年飲んでみたら翌年明らかにすげぇ下がってた それ以降も大体そのくらいの数値キープしてる ただちょっとお高めなのがネック
99 21/08/29(日)21:16:24 No.840583694
Iherbの全部入りを飲んでる
100 21/08/29(日)21:16:39 No.840583817
>お腹すいてる時に飲むと効果があると聞いた 初めて聞く説だ… 食後じゃなくていいのか？
101 21/08/29(日)21:16:57 No.840583971
毎日朝食後にヤクルトと一緒に流し込んでる 効果は分からん…
102 21/08/29(日)21:17:00 No.840583993
国産のと海外のとで全然含有量違うのな
103 21/08/29(日)21:17:16 No.840584108
朝ビタミン取るとおしっこ黄色くなるの面白いから飲んでる 効果は良く分かんない…
104 21/08/29(日)21:17:28 No.840584214
>食後じゃなくていいのか？ 俺は出勤前にまとめて飲んでる
105 21/08/29(日)21:17:51 No.840584398
これじゃなくてマルチビタミンのみの奴にしてる 薄毛対策に亜鉛もセット
106 21/08/29(日)21:18:40 No.840584783
最近味覚に異常を感じたので初めて亜鉛買ってみた
107 21/08/29(日)21:18:41 No.840584794
ネイチャーメイドは粒がでけぇから飲みにくい
108 21/08/29(日)21:19:05 No.840585006
鬱に効くやつ教えて
109 21/08/29(日)21:19:13 No.840585079
>最近味覚に異常を感じたので初めて亜鉛買ってみた 熱も測っとこうな
110 21/08/29(日)21:19:23 No.840585158
>ネイチャーメイドは粒がでけぇから飲みにくい これ俺も思った 外国のだから？
111 21/08/29(日)21:19:37 No.840585270
イチョウ葉エキスがちょっと気になってる
112 21/08/29(日)21:19:37 No.840585282
スレ画のスーパーを二年くらい飲んでたけどこんなん意味ねえだろ…ってやめた 一ヶ月後くらいに胃炎で救急搬送されたんで再開した
113 21/08/29(日)21:19:41 No.840585326
>メラトニンは毎晩お世話になってる >飲まないと深夜3時頃まで全然眠くならなくて翌朝やばい 心療内科でお薬貰った方がいおんじゃないかな...
114 21/08/29(日)21:19:51 No.840585391
食事と一緒に飲んだ方が吸収されやすいんじゃなかったっけ
115 21/08/29(日)21:19:55 No.840585431
>>最近味覚に異常を感じたので初めて亜鉛買ってみた >熱も測っとこうな 検査結果は陰性だったよ
116 21/08/29(日)21:19:56 No.840585435
>鬱に効くやつ教えて プロテイン
117 21/08/29(日)21:19:57 No.840585446
ヘム鉄は覿面に効いた
118 21/08/29(日)21:20:00 No.840585465
>鬱に効くやつ教えて 葉酸だってさ
119 21/08/29(日)21:20:06 No.840585512
>ネイチャーメイドは粒がでけぇから飲みにくい わかる。だから俺はディアナチュラ派
120 21/08/29(日)21:20:09 No.840585544
>検査結果は陰性だったよ よかったが油断せんようにな！
121 21/08/29(日)21:20:18 No.840585610
葉酸も意識しないと摂取しにくいからなあ
122 21/08/29(日)21:20:41 No.840585797
よくわかってないけどサプリ単品で取ってもろくに吸収されないからその栄養が溶け込んで吸収されやすくするために他の食い物と一緒に取るみたいなことは聞いた
123 21/08/29(日)21:20:41 No.840585805
栄養剤は単純に栄養素集めてるだけだから過剰摂取とかしなければ悪影響無さそうなもんだけどどうなんだろ 栄養ドリンクはカフェインとかが原因として大きいだろうし
124 21/08/29(日)21:20:41 No.840585808
>>検査結果は陰性だったよ >よかったが油断せんようにな！ ありがとー
125 21/08/29(日)21:20:43 No.840585830
食事だけで基準守ろうとすると献立の一つがほぼ毎日豚肉とニンジン一本に支配されるし…
126 21/08/29(日)21:20:54 No.840585949
ていうか聞く前に調べりゃ結構出るだろうがよぉ！
127 21/08/29(日)21:21:10 No.840586083
俺にはメラトニンは効きすぎるからGABAとかグリシンにしてるよ
128 21/08/29(日)21:21:15 No.840586121
野菜食わない奴はこれ飲んでも無意味
129 21/08/29(日)21:21:36 No.840586300
朝と夜どっちに飲んでる？
130 21/08/29(日)21:21:46 No.840586383
ネイチャーメイドマルチビタミンのでかい粒を軽く素手で半分に割れる力が欲しい
131 21/08/29(日)21:21:59 No.840586496
朝だ朝 サプリは朝飲め
132 21/08/29(日)21:22:44 No.840586900
>朝だ朝 >サプリは朝飲め 時間帯で違いあるのかな？
133 21/08/29(日)21:22:45 No.840586906
>朝と夜どっちに飲んでる？ 両方
134 21/08/29(日)21:22:54 No.840586977
>栄養ドリンクはカフェインとかが原因として大きいだろうし ドリンク剤の話？ なら意味がねぇからやめろ ビタミンC多めにとって寝たほうがマシだ
135 21/08/29(日)21:23:04 No.840587066
マルチビタミンに到達しておきながら国内メーカー選んでるのは不思議
136 21/08/29(日)21:23:05 No.840587078
葉酸はなんか朝飲んでる低脂肪乳に添加してあるみたいだからいいかなって…
137 21/08/29(日)21:23:14 No.840587165
>お腹すいてる時に飲むと効果があると聞いた 食前の薬ならまだしも錠剤を空腹時に飲むと最悪胃壁に張り付いて潰瘍になるぞ
138 21/08/29(日)21:23:44 No.840587394
ネイチャーメイドのカルシウム飲んでる ビタミンDも摂れてお得！！ しかし効果があるのか知らない
139 21/08/29(日)21:24:03 No.840587543
>>朝と夜どっちに飲んでる？ >両方 それは過剰摂取では？
140 21/08/29(日)21:24:08 No.840587579
防災リュックに放り込んでるけどそろそろ飲んで入れ替えるか
141 21/08/29(日)21:24:12 No.840587612
ユンケルは本当にきくよ 寝不足でも集中力が何とか続く
142 21/08/29(日)21:24:14 No.840587638
ビタミンCと乳酸菌のサプリだけ飲んでる
143 21/08/29(日)21:24:19 No.840587682
>しかし効果があるのか知らない なにもないって事は効果があるってことなんだ 矛盾してる気がするけど
144 21/08/29(日)21:24:31 No.840587782
>ネイチャーメイドのカルシウム飲んでる >ビタミンDも摂れてお得！！ >しかし効果があるのか知らない むしろ健康だから効果が現れにくいのかもしれない
145 21/08/29(日)21:24:43 No.840587878
>ユンケルは本当にきくよ >寝不足でも集中力が何とか続く その手のドリンクは元気の前借りだからね…
146 21/08/29(日)21:24:50 No.840587945
訪ねた家に仏壇あったらとりあえず拝むみたいなそんな感じだよサプリは
147 21/08/29(日)21:25:01 No.840588032
マルチに変えてから一粒で終わってつまらない…もっとガバガバカプセル飲みたい
148 21/08/29(日)21:25:05 No.840588057
ヤクルトも毎日1本飲んでるけど効果はよくわからない 辞めてみるとウンコでなくなるとかあるんだろうか
149 21/08/29(日)21:25:46 No.840588436
>マルチに変えてから一粒で終わってつまらない…もっとガバガバカプセル飲みたい ヨーグレット食べときな！
150 21/08/29(日)21:25:50 No.840588464
1日1粒のスーパーマルチビタミンミネラルを半分に割って朝晩飲んでる
151 21/08/29(日)21:25:54 No.840588511
>ユンケルは本当にきくよ 即刻効果のあるぶどう糖果糖液糖入ってるしな
152 21/08/29(日)21:25:55 No.840588517
大航海時代の船乗りみたいな食生活しているのなら効果あるかもしれない というか現代そのへんで買えるいろいろなものにビタミンCとか入ってるよね
153 21/08/29(日)21:26:01 No.840588562
>むしろ健康だから効果が現れにくいのかもしれない 日光に全くあたってないからビタミンDは効果あるんじゃないのかなあって思い込んで飲んでる
154 21/08/29(日)21:26:53 No.840589024
>というか現代そのへんで買えるいろいろなものにビタミンCとか入ってるよね それは酸化防止剤…
155 21/08/29(日)21:26:54 No.840589036
養命酒でも試してみたらいいのでは
156 21/08/29(日)21:27:16 No.840589229
サプリはマイナスをゼロにするものだからうおおお！って感じにはならんよ
157 21/08/29(日)21:27:16 No.840589235
>養命酒でも試してみたらいいのでは 酒の時点で欺瞞だよ
158 21/08/29(日)21:27:24 No.840589280
>ヤクルトも毎日1本飲んでるけど効果はよくわからない >辞めてみるとウンコでなくなるとかあるんだろうか 食物繊維から乳酸菌に切り替えたら快便になったな 単に食物繊維とりすぎだったのかもしれないけど
159 21/08/29(日)21:27:27 No.840589313
朝夜どっちかより朝と夜に半分ずつ飲んだ方が吸収はされやすいらしいな
160 21/08/29(日)21:27:33 No.840589384
酸化防止剤のビタミンCとサプリのビタミンCって違うの？
161 21/08/29(日)21:27:37 No.840589423
>マルチに変えてから一粒で終わってつまらない…もっとガバガバカプセル飲みたい エビオス飲もうぜ
162 21/08/29(日)21:27:49 No.840589519
>というか現代そのへんで買えるいろいろなものにビタミンCとか入ってるよね 酸化防止剤として便利すぎる
163 21/08/29(日)21:27:58 No.840589595
>サプリはマイナスをゼロにするものだからうおおお！って感じにはならんよ プラスにするサプリとか逆にあるの？
164 21/08/29(日)21:28:06 No.840589653
>酸化防止剤のビタミンCとサプリのビタミンCって違うの？ 同じよ
165 21/08/29(日)21:28:16 No.840589738
>朝夜どっちかより朝と夜に半分ずつ飲んだ方が吸収はされやすいらしいな 面倒くせえ！
166 21/08/29(日)21:28:19 No.840589768
>酸化防止剤のビタミンCとサプリのビタミンCって違うの？ 違わんだろうけど酸化防止は本当に微量なんじゃないかな
167 21/08/29(日)21:28:24 No.840589808
>んでサプリ飲んで過剰摂取になるんで？ 近年は企業側も気をつけてるぽいけど マルチビタミン飲んでて別のサプリにも配合されてて摂り過ぎってのはある
168 21/08/29(日)21:28:33 No.840589892
>プラスにするサプリとか逆にあるの？ エスタロンモカ
169 21/08/29(日)21:29:02 No.840590164
Lグルタミン飲めば風邪ひかなくなるらしいぜ！
170 21/08/29(日)21:29:15 No.840590261
サプリ複合して飲むなら被ってない種類のにしないと長期で飲み続けたらよくないよ
171 21/08/29(日)21:30:10 No.840590741
俺はこれ https://jp.iherb.com/pr/21st-century-sentry-adults-multivitamin-multimineral-supplement-300-tablets/10525
172 21/08/29(日)21:30:43 No.840591024
>>養命酒でも試してみたらいいのでは >酒の時点で欺瞞だよ ええ…？
173 21/08/29(日)21:30:49 No.840591074
>>プラスにするサプリとか逆にあるの？ >エスタロンモカ カフェインは違うくない？
174 21/08/29(日)21:31:19 No.840591334
サプリをすげーもんだと思うのはやめるんだ ちゃんと機能性食品表示と明示されている
175 21/08/29(日)21:32:10 No.840591748
最近はお酒自体百害あって一利無しって通院してる医師も言ってるけど 俺は信じていない
176 21/08/29(日)21:32:10 No.840591750
たまに養命酒をやたら敵視してる「」いるよね
177 21/08/29(日)21:32:25 No.840591871
脂溶性ということでビタミンDのやつは何となく脂もの食べた後に飲んでる
178 21/08/29(日)21:32:50 No.840592087
割って飲んだら割れた角が喉に当たってめちゃくちゃ痛かった
179 21/08/29(日)21:33:01 No.840592176
サプリとビオフェルミンでなんとか体が維持できている
180 21/08/29(日)21:33:03 No.840592191
>最近はお酒自体百害あって一利無しって通院してる医師も言ってるけど >俺は信じていない 何なら信じるんだよ
181 21/08/29(日)21:33:09 No.840592241
>>メラトニンは毎晩お世話になってる >>飲まないと深夜3時頃まで全然眠くならなくて翌朝やばい >心療内科でお薬貰った方がいおんじゃないかな... 単純に子供の頃から運動とかしないと寝付きめっちゃ悪いだけなんでサプリでサクッと寝るだけでいいんだよ 変な薬とか欲しくない…
182 21/08/29(日)21:33:12 No.840592277
養命酒は効果あるんじゃねえかな… あれってぐびぐび飲む嗜好品じゃないし
183 21/08/29(日)21:33:18 No.840592336
マルチビタミンマルチミネラル食物繊維のサプリにビオフェルミンに養命酒で健康だぜ
184 21/08/29(日)21:33:34 No.840592498
>何なら信じるんだよ わからない…俺は雰囲気と気分で酒を飲んでいる…
185 21/08/29(日)21:33:35 No.840592512
これ賞味期限切れたから捨てちゃったんだよな
186 21/08/29(日)21:33:58 No.840592696
酒は百害あって一利だけはあるくらいのバランスだと思う
187 21/08/29(日)21:33:59 No.840592716
>割って飲んだら割れた角が喉に当たってめちゃくちゃ痛かった これ結構な罠だよね
188 21/08/29(日)21:34:08 No.840592792
サプリに含まれるセレンは取りすぎると禿げるらしいから「」は気を付けよう
189 21/08/29(日)21:34:14 No.840592847
>酒の時点で欺瞞だよ 用法用量守ってれば一日に摂っても問題ない量のアルコールで収まるようになってるから大丈夫よ 医者から酒止められてる人とかはダメだが
190 21/08/29(日)21:34:22 No.840592921
おくすりのめたね♡ 使え
191 21/08/29(日)21:34:24 No.840592939
名前に酒ってつくだけでダメになっちゃうんだろうな
192 21/08/29(日)21:34:42 No.840593073
食物繊維とビオフェルミンミヤリサンのコンボは本当にすごい 屁が臭くなくなる
193 21/08/29(日)21:34:54 No.840593159
薬用養命水
194 21/08/29(日)21:34:54 No.840593168
料理酒も酒なんですがな！
195 21/08/29(日)21:35:34 No.840593503
>マルチビタミンマルチミネラル食物繊維のサプリにビオフェルミンに養命酒で健康だぜ そこまで飲むなら流石に食生活見直せよ
196 21/08/29(日)21:35:41 No.840593573
>料理酒も酒なんですがな！ アルコール飛ぶし…
197 21/08/29(日)21:36:13 No.840593843
養命酒買うならキヨーレオピン使うかな…
198 21/08/29(日)21:36:16 No.840593866
というか気になるならアルコール飛ばして飲めばいいのでは？
199 21/08/29(日)21:36:26 No.840593955
養命酒に含まれる程度のアルコール(14度20ml)で体調が悪くなる人はそもそもサプリとか健康食品に期待してる段階じゃないと思う そもそもアルコール全くダメとかなら別だが
200 21/08/29(日)21:36:30 No.840593985
こいつと亜鉛サプリを毎日シコった分を補充するつもりで飲んでる
201 21/08/29(日)21:36:32 No.840594004
キヨーレオピンはにんにくくせぇ！
202 21/08/29(日)21:37:26 No.840594504
>そこまで飲むなら流石に食生活見直せよ 食生活も見直して半年で15kg落としたよ 定期健診で医者に別人かと疑われたよ
203 21/08/29(日)21:37:35 No.840594601
おっさんで亜鉛がどうのこうの言うやつは歳だからそろそろ諦めろ
204 21/08/29(日)21:37:57 No.840594789
>食生活も見直して半年で15kg落としたよ >定期健診で医者に別人かと疑われたよ そりゃ偉い
205 21/08/29(日)21:38:14 No.840594963
>食生活も見直して半年で15kg落としたよ >定期健診で医者に別人かと疑われたよ あなたは偉い
206 21/08/29(日)21:38:21 No.840595026
サプリも飲んで運動までしたらもう最強じゃね
207 21/08/29(日)21:38:46 No.840595270
>キヨーレオピンはにんにくくせぇ！ 食後に飲んでカプセル使えや！
208 21/08/29(日)21:38:48 No.840595300
漢方系は体質に合うと怖いぐらい効くんだよな… 高いから続ける気にはならんけど
209 21/08/29(日)21:39:00 No.840595408
サプリは成分ごとの代謝とか排泄の機序を知って使わないと 人によっては内臓に負担をかけてしまうケースもありうるので よくある「医師との相談のうえ服用してくだち！」ってのはただ一応書いてあるだけのものじゃないのは皆知っておいてほしい
210 21/08/29(日)21:39:03 No.840595450
>単純に子供の頃から運動とかしないと寝付きめっちゃ悪いだけなんでサプリでサクッと寝るだけでいいんだよ >変な薬とか欲しくない… 確かに睡眠導入剤の類のなかではだいぶ緩やかな効き目で安心して飲める方であるメラトニン 常用による副作用には気をつけてね…
211 21/08/29(日)21:39:16 No.840595561
PC見てる時間が長いからルテイン+マルチビタミン飲んでる 効果あるかは知らん
212 21/08/29(日)21:39:25 No.840595645
口の中酸っぱいのが亜鉛飲み始めてから治ったのでたぶん効果ある
213 21/08/29(日)21:39:51 No.840595891
養命酒飲んでみたいけどおいしくていっぱい飲んでしまったらと思うと怖い
214 21/08/29(日)21:39:55 No.840595918
マルチビタミンとカルシウムとエビオス飲んでる 休みの前日は睡眠の質上げるためテアニンとグリシンとセントジョーンズワート飲んでる ちょっとしたジャンキーの気分
215 21/08/29(日)21:40:39 No.840596307
>食後に飲んでカプセル使えや！ 血中に成分行くから効果あるし臭いんだよバカタレが！ そもそもカプセル胃で溶けるから同じやろがい！
216 21/08/29(日)21:40:49 No.840596400
1日の摂取カロリーが1000kcalぐらいだからなにか飲みたい 足りない栄養素は多分全部
217 21/08/29(日)21:41:03 No.840596528
>サプリでのバフ状態が平常になってきてる まともな食事をとってもいいんだぞ？
218 21/08/29(日)21:41:27 No.840596716
>養命酒飲んでみたいけどおいしくていっぱい飲んでしまったらと思うと怖い 豆乳とか牛乳に入れるとチャイみたいで美味しいよ
219 21/08/29(日)21:42:05 No.840597076
>まともな食事をとってもいいんだぞ？ マトモな食事は意外とハードル高いからな… 野菜をうまく食事に取り入れるの難しい…
220 21/08/29(日)21:42:43 No.840597412
>1日の摂取カロリーが1000kcalぐらいだからなにか飲みたい 単純に疑問なんだけどどうやって生きてるの？
221 21/08/29(日)21:43:08 No.840597639
ブロッコリーとにんじんを食べるんだ
222 21/08/29(日)21:44:20 No.840598303
>単純に疑問なんだけどどうやって生きてるの？ 食っても食わなくても飲んでも飲まなくても体重や体調が変わらないからおにぎりとか1日1回食べてるだけ
223 21/08/29(日)21:44:22 No.840598328
ダイソーのビタミン飲んだらなんか調子悪くなるんですけど…
224 21/08/29(日)21:44:31 No.840598419
>1日の摂取カロリーが1000kcalぐらいだからなにか飲みたい カロリー計算ちゃんとやっててそれなら極度の飢餓状態なはずなんだが…
225 21/08/29(日)21:44:43 No.840598510
>食っても食わなくても飲んでも飲まなくても体重や体調が変わらないからおにぎりとか1日1回食べてるだけ 仙人かなにか？