虹裏img歴史資料館

1 21/08/29(日)20:48:10 No.840570459

ないよりまし

2 21/08/29(日)20:48:39 No.840570677

雰囲気で接種している

3 21/08/29(日)20:48:51 No.840570760

食べ物だけで補うの大変だから亜鉛だけ飲んでる

4 21/08/29(日)20:48:54 No.840570787

HP+5%くらいのアイテム

5 21/08/29(日)20:49:08 No.840570890

とにかく風邪にならない 口内炎もできない 肌質も良くなる そんな気がする

6 21/08/29(日)20:49:14 No.840570936

あの味が癖になりそうでならない

7 21/08/29(日)20:49:38 No.840571114

マックのフライドポテトみたいな香りがする

8 21/08/29(日)20:50:10 No.840571356

錠剤でかいのがなぁ…

9 21/08/29(日)20:50:43 No.840571612

スーパーの方飲んでるけどマジで風邪引かなくなるね

10 21/08/29(日)20:51:06 No.840571789

これ+カルシウムでなんか大丈夫な気がしている

11 21/08/29(日)20:51:24 No.840571936

スーパーのほうではないので？

12 21/08/29(日)20:51:31 No.840571990

久しぶりに飲むとこんな味だっけ？ ていうかこれいつ買ったやつだっけ？ってなる

13 21/08/29(日)20:51:41 No.840572055

出無精で生っ白い豚なのでこいつとビタミンDのサプリは毎日飲んでる

14 21/08/29(日)20:51:49 No.840572118

このメーカーのは喉に引っかかる時があってこわい

15 21/08/29(日)20:52:23 No.840572355

>スーパーのほうではないので？ コストコで売ってたので買った程度の気持ちなんだ… どう違うの？

16 21/08/29(日)20:52:58 No.840572585

>こいつとビタミンDのサプリは毎日飲んでる 俺も過剰摂取ではないかと思いつつ両方飲んでる

17 21/08/29(日)20:53:42 No.840572908

ほんとひどい食生活でもわりとなんとかなってるのはこれのおかげなんだろうなと

18 21/08/29(日)20:53:45 No.840572935

魚の油がつけてあるやつもあるんだよね しかも何故か安い謎

19 21/08/29(日)20:53:51 No.840572972

>俺も過剰摂取ではないかと思いつつ両方飲んでる ビタミンは多い分はおしっこマンで出て行くから…

20 21/08/29(日)20:54:44 No.840573352

これと亜鉛飲んでるとオナニーの満足度が高くなる

21 21/08/29(日)20:55:04 No.840573490

レバニラ食った日はこいつ摂るべきか悩む…

22 21/08/29(日)20:55:11 No.840573549

お魚全然食べないからDHAとEPA入ったフィッシュオイルカプセル飲んでるよ 頭にも体脂肪にもいいらしい

23 21/08/29(日)20:55:14 No.840573566

飲んでる時は効果実感出来ない 飲み忘れた時に効果あったと実感出来る

24 21/08/29(日)20:55:19 No.840573600

>錠剤でかいのがなぁ… 噛んで割って飲むだろ

25 21/08/29(日)20:56:12 No.840574000

ディアナチュラルのビタミンミネラルアミノ酸入りの欲張りセット飲んでる

26 21/08/29(日)20:56:41 No.840574218

>>俺も過剰摂取ではないかと思いつつ両方飲んでる >ビタミンは多い分はおしっこマンで出て行くから… それ水溶性ね 脂溶性のやつは出ていかないから過剰摂取するとヤバいよ

27 21/08/29(日)20:56:46 No.840574252

亜鉛飲んでるけど精子が特に増えた感じはない

28 21/08/29(日)20:57:03 No.840574358

>飲み忘れた時に効果あったと実感出来る …何が起きるんです！？

29 21/08/29(日)20:57:36 No.840574620

でけえからディアナチュラに変えちゃった

30 21/08/29(日)20:57:46 No.840574705

>ディアナチュラルのビタミンミネラルアミノ酸入りの欲張りセット飲んでる 39種だか49種のやつだよね…飲みやすくてありがたい

31 21/08/29(日)20:58:00 No.840574827

>>飲み忘れた時に効果あったと実感出来る >…何が起きるんです！？ 凄く疲れやすくなった サプリでのバフ状態が平常になってきてる

32 21/08/29(日)20:58:15 No.840574924

私の貴重な鉄分接種源 これ飲んでから立ち眩みがぐっと減った

33 21/08/29(日)20:59:21 No.840575458

サプリじゃないけど栄養ドリンク常飲してると肝臓がそれに慣れて衰えるから飲み過ぎはやめようねって話あるから飲みすぎはどうなんだろうなあ…と思いつつ習慣で飲んでる

34 21/08/29(日)20:59:31 No.840575528

水溶性ビタミンなら多少多くても良いんだけど脂溶性のは体に残るから気をつけてね

35 21/08/29(日)20:59:54 No.840575702

意味なさそうだし飲むのやめよってしたあとに効いてたのかよアレ！ってなる系のサプリあるよね…

36 21/08/29(日)21:00:24 No.840575951

ビタミンはわりと過剰摂取での害もはっきりあるから真っ当な食生活してるなら飲むべきではない

37 21/08/29(日)21:00:33 No.840576016

身体に残る方が良いのでは？

38 21/08/29(日)21:00:36 No.840576036

>このメーカーのは喉に引っかかる時があってこわい 割って飲むこともできるぜ

39 21/08/29(日)21:00:41 No.840576077

サプリは健康を増進させるんじゃなくて維持するためのもの もし飲んで効果感じるんだったら相当ガタが来てるか何らかの病気を疑った方がいい

40 21/08/29(日)21:00:49 No.840576128

一日一粒摂取してる

41 21/08/29(日)21:00:49 No.840576130

亜鉛はマジでたくさん出るからいる

42 21/08/29(日)21:01:00 No.840576216

iherbで安いやつ飲んでるけど差が分からない

43 21/08/29(日)21:01:06 No.840576261

口内炎はまじで飲みだして出来た記憶が無いんで効いてるんだと思う

44 21/08/29(日)21:01:08 No.840576274

口内炎はできなくなった気がする

45 21/08/29(日)21:01:32 No.840576458

>ビタミンはわりと過剰摂取での害もはっきりあるから真っ当な食生活してるなら飲むべきではない 1日3食肉野菜魚なかなか取れないし

46 21/08/29(日)21:01:37 No.840576501

自分の食生活見直して緑黄色野菜食わない日があるから飲んでる

47 21/08/29(日)21:01:46 No.840576558

飲んでたけど飲んでた時に急にめちゃくちゃ肌荒れしたからなんか合わない成分が入ってたっぽい

48 21/08/29(日)21:02:00 No.840576668

>凄く疲れやすくなった >サプリでのバフ状態が平常になってきてる ヒロポン…

49 21/08/29(日)21:02:14 No.840576782

飯は食えてるから1日3錠のやつを1錠だけ飲んでる

50 21/08/29(日)21:02:26 No.840576898

ネーチャンメイド

51 21/08/29(日)21:03:13 No.840577261

キレート加工は入ってた方が良いかな

52 21/08/29(日)21:03:36 No.840577453

単品で飲んでも意味ないと聞いたから食後に飲んでる 良くなってる実感はないけど悪く感じるところがあまりないからちゃんと栄養を取れてるということなのだろう…

53 21/08/29(日)21:03:42 No.840577517

1日2粒までのグミサプリを1日1粒だけにしてる

54 21/08/29(日)21:03:45 No.840577539

最近ヘム鉄のサプリを摂取し始めてから明らかに怠さが消えた 鉄分はやっぱ意識的に摂取しないとダメだね

55 21/08/29(日)21:03:49 No.840577585

1日1錠なのがいいよね エビオス錠は挫折した

56 21/08/29(日)21:05:07 No.840578266

>1日1錠なのがいいよね >エビオス錠は挫折した スレ画は2つだよ

57 21/08/29(日)21:05:20 No.840578372

胃腸の調子が悪いからエビオス飲み始めた おまけの精液増量にも期待したい

58 21/08/29(日)21:05:34 No.840578488

ねーちゃんメイド

59 21/08/29(日)21:05:44 No.840578560

>最近ヘム鉄のサプリを摂取し始めてから明らかに怠さが消えた >鉄分はやっぱ意識的に摂取しないとダメだね 貧血は女の病気だと思ってたけど男でも貧血なら鉄取ると全然違うね

60 21/08/29(日)21:05:50 No.840578607

海外のやつが色々面白くて安いけど来るのめっちゃ遅いから結局スレ画に収まる やっぱりサプリは無くなりそうな時にパッと買えないとダメだね…

61 21/08/29(日)21:05:58 No.840578671

1日1錠タイプは濃すぎてほとんど尿になるイメージがある

62 21/08/29(日)21:07:11 No.840579247

スーパーマルチビタミン＆ミネラルとスーパーフィッシュオイルをもう10年以上愛用してるけど無駄じゃないとは思う でかい病気は今のとこしてないからね

63 21/08/29(日)21:07:21 No.840579331

これ飲み始める前は頻繁に体調崩してたから多分かなり効いてる 不摂生な奴は特に

64 21/08/29(日)21:07:21 No.840579342

>水溶性ビタミンなら多少多くても良いんだけど脂溶性のは体に残るから気をつけてね 脂溶性って具体的にどれ？

65 21/08/29(日)21:07:57 No.840579629

安いからDHCの健康食品飲んでる ヘイトスピーチに関しては知らん

66 21/08/29(日)21:07:58 No.840579635

シゲキックスの会社がグミタイプのやつ出してるの初めて知った

67 21/08/29(日)21:08:26 No.840579840

>やっぱりサプリは無くなりそうな時にパッと買えないとダメだね… サプリ自体は意味あるけど続かないサプリは金をドブに捨ててるに等しい いや本当

68 21/08/29(日)21:08:53 No.840580074

>飲んでる時は効果実感出来ない >飲み忘れた時に効果あったと実感出来る 俺だ 一週間ほどさぼると疲労感がやばい

69 21/08/29(日)21:09:32 No.840580355

これを飲み始めたら毎年2,3回は風邪ひいてたのが無くなったくらいの効果しかない

70 21/08/29(日)21:09:53 No.840580531

うつ病と痔と鼻炎と蓄膿症以外は病気になったことないし効果はある

71 21/08/29(日)21:10:00 No.840580581

>脂溶性って具体的にどれ？ ぐぐんなさいよそれくらい ビタミンAEDKのはず

72 21/08/29(日)21:10:46 No.840580939

プロテインとマルチビタミン飲んでるけど効果が分からん　 一度絶たないと駄目か

73 21/08/29(日)21:10:47 No.840580951

マルチビタミン 亜鉛 カルシウム

74 21/08/29(日)21:11:21 No.840581205

>エビオス錠は挫折した じゃぶじゃぶ飲むからなぁ あと瓶の処理が面倒

75 21/08/29(日)21:11:21 No.840581208

メラトニンは毎晩お世話になってる 飲まないと深夜3時頃まで全然眠くならなくて翌朝やばい

76 21/08/29(日)21:11:26 No.840581249

ビタミンCは水溶性で過剰摂取しても大きな影響はない しかも日常的に不足しがちかつ人体に必須だからこれくらいは安いし飲んでいいと思う

77 21/08/29(日)21:11:45 No.840581383

マルチビタミン 亜鉛 EPA飲んでる EPAだけは健康診断で結果が出てくるから多分効果がある

78 21/08/29(日)21:12:04 No.840581524

>ぐぐんなさいよそれくらい >ビタミンAEDKのはず んでサプリ飲んで過剰摂取になるんで？

79 21/08/29(日)21:12:19 No.840581648

健康診断前には1週間くらい前から止めとく じゃないと血液検査と尿検査に引っかかるのは長年のあれでわかった

80 21/08/29(日)21:12:35 No.840581769

効果があるってことは栄養のバランスがいい食事ができていないって事なんだろうな

81 21/08/29(日)21:12:35 No.840581770

>じゃぶじゃぶ飲むからなぁ >あと瓶の処理が面倒 増えた精液の貯精とか？

82 21/08/29(日)21:12:42 No.840581824

飲みたかったら飲んだらいいと思うけど これですべて解決ってわけじゃないからそこは理解しておかないと痛い目見る

83 21/08/29(日)21:13:12 No.840582073

スーパーマルチビタミン＆ミネラル飲むようになってから食事が雑になったけど健康だよ

84 21/08/29(日)21:13:14 No.840582095

>EPA飲んでる >EPAだけは健康診断で結果が出てくるから多分効果がある そうなんだ…あんまり魚食わないので取ろうかな

85 21/08/29(日)21:13:21 No.840582147

これ飲んでると土みたいなウンコ出ない？

86 21/08/29(日)21:13:27 No.840582198

>んでサプリ飲んで過剰摂取になるんで？ 個人的に調べて脂溶性は過剰摂取よくないから画像の話でいうならマルチビタミンは用法用量守るべし

87 21/08/29(日)21:13:27 No.840582201

アナバイト飲んでる

88 21/08/29(日)21:13:32 No.840582247

ビタミンCは余ったら尿中でシュウ酸になるぞ それが結石になるかはまだわかってないけど

89 21/08/29(日)21:14:09 No.840582544

ディアナチュラの方が基準の3粒から減らしたりして調整できるのがいいなとなってそっちに切り替えた

90 21/08/29(日)21:14:22 No.840582652

>それが結石になるかはまだわかってないけど カルシウムと結合したらね

91 21/08/29(日)21:14:30 No.840582731

>アナバイト飲んでる ギャスパリいいよね

92 21/08/29(日)21:14:41 No.840582822

大抵のサプリは食後に飲めばいいんだろで全部食後に飲んでるけど食前じゃないと不味いのってあんま無いよね？

93 21/08/29(日)21:14:54 No.840582932

お腹すいてる時に飲むと効果があると聞いた

94 21/08/29(日)21:15:00 No.840582986

>んでサプリ飲んで過剰摂取になるんで？ 1-2粒ならならんよ

95 21/08/29(日)21:15:20 No.840583149

>ビタミンCは余ったら尿中でシュウ酸になるぞ >それが結石になるかはまだわかってないけど じゃあ…お水いっぱい飲まなきゃ…

96 21/08/29(日)21:15:53 No.840583441

通年性のアレルギー性鼻炎持ちだけどスーパーのほう飲んでからめったに薬飲まなくても良いぐらいには症状緩和してる

97 21/08/29(日)21:15:59 No.840583484

サプリの吸収率は2～3割程度と思っておいたほうがいい ないよりマシはその通りである

98 21/08/29(日)21:16:07 No.840583535

>そうなんだ…あんまり魚食わないので取ろうかな 別に太ってるわけじゃないけどなんか血中の中性脂肪の値高かったんで1年飲んでみたら翌年明らかにすげぇ下がってた それ以降も大体そのくらいの数値キープしてる ただちょっとお高めなのがネック

99 21/08/29(日)21:16:24 No.840583694

Iherbの全部入りを飲んでる

100 21/08/29(日)21:16:39 No.840583817

>お腹すいてる時に飲むと効果があると聞いた 初めて聞く説だ… 食後じゃなくていいのか？

101 21/08/29(日)21:16:57 No.840583971

毎日朝食後にヤクルトと一緒に流し込んでる 効果は分からん…

102 21/08/29(日)21:17:00 No.840583993

国産のと海外のとで全然含有量違うのな

103 21/08/29(日)21:17:16 No.840584108

朝ビタミン取るとおしっこ黄色くなるの面白いから飲んでる 効果は良く分かんない…

104 21/08/29(日)21:17:28 No.840584214

>食後じゃなくていいのか？ 俺は出勤前にまとめて飲んでる

105 21/08/29(日)21:17:51 No.840584398

これじゃなくてマルチビタミンのみの奴にしてる 薄毛対策に亜鉛もセット

106 21/08/29(日)21:18:40 No.840584783

最近味覚に異常を感じたので初めて亜鉛買ってみた

107 21/08/29(日)21:18:41 No.840584794

ネイチャーメイドは粒がでけぇから飲みにくい

108 21/08/29(日)21:19:05 No.840585006

鬱に効くやつ教えて

109 21/08/29(日)21:19:13 No.840585079

>最近味覚に異常を感じたので初めて亜鉛買ってみた 熱も測っとこうな

110 21/08/29(日)21:19:23 No.840585158

>ネイチャーメイドは粒がでけぇから飲みにくい これ俺も思った 外国のだから？

111 21/08/29(日)21:19:37 No.840585270

イチョウ葉エキスがちょっと気になってる

112 21/08/29(日)21:19:37 No.840585282

スレ画のスーパーを二年くらい飲んでたけどこんなん意味ねえだろ…ってやめた 一ヶ月後くらいに胃炎で救急搬送されたんで再開した

113 21/08/29(日)21:19:41 No.840585326

>メラトニンは毎晩お世話になってる >飲まないと深夜3時頃まで全然眠くならなくて翌朝やばい 心療内科でお薬貰った方がいおんじゃないかな...

114 21/08/29(日)21:19:51 No.840585391

食事と一緒に飲んだ方が吸収されやすいんじゃなかったっけ

115 21/08/29(日)21:19:55 No.840585431

>>最近味覚に異常を感じたので初めて亜鉛買ってみた >熱も測っとこうな 検査結果は陰性だったよ

116 21/08/29(日)21:19:56 No.840585435

>鬱に効くやつ教えて プロテイン

117 21/08/29(日)21:19:57 No.840585446

ヘム鉄は覿面に効いた

118 21/08/29(日)21:20:00 No.840585465

>鬱に効くやつ教えて 葉酸だってさ

119 21/08/29(日)21:20:06 No.840585512

>ネイチャーメイドは粒がでけぇから飲みにくい わかる。だから俺はディアナチュラ派

120 21/08/29(日)21:20:09 No.840585544

>検査結果は陰性だったよ よかったが油断せんようにな！

121 21/08/29(日)21:20:18 No.840585610

葉酸も意識しないと摂取しにくいからなあ

122 21/08/29(日)21:20:41 No.840585797

よくわかってないけどサプリ単品で取ってもろくに吸収されないからその栄養が溶け込んで吸収されやすくするために他の食い物と一緒に取るみたいなことは聞いた

123 21/08/29(日)21:20:41 No.840585805

栄養剤は単純に栄養素集めてるだけだから過剰摂取とかしなければ悪影響無さそうなもんだけどどうなんだろ 栄養ドリンクはカフェインとかが原因として大きいだろうし

124 21/08/29(日)21:20:41 No.840585808

>>検査結果は陰性だったよ >よかったが油断せんようにな！ ありがとー

125 21/08/29(日)21:20:43 No.840585830

食事だけで基準守ろうとすると献立の一つがほぼ毎日豚肉とニンジン一本に支配されるし…

126 21/08/29(日)21:20:54 No.840585949

ていうか聞く前に調べりゃ結構出るだろうがよぉ！

127 21/08/29(日)21:21:10 No.840586083

俺にはメラトニンは効きすぎるからGABAとかグリシンにしてるよ

128 21/08/29(日)21:21:15 No.840586121

野菜食わない奴はこれ飲んでも無意味

129 21/08/29(日)21:21:36 No.840586300

朝と夜どっちに飲んでる？

130 21/08/29(日)21:21:46 No.840586383

ネイチャーメイドマルチビタミンのでかい粒を軽く素手で半分に割れる力が欲しい

131 21/08/29(日)21:21:59 No.840586496

朝だ朝 サプリは朝飲め

132 21/08/29(日)21:22:44 No.840586900

>朝だ朝 >サプリは朝飲め 時間帯で違いあるのかな？

133 21/08/29(日)21:22:45 No.840586906

>朝と夜どっちに飲んでる？ 両方

134 21/08/29(日)21:22:54 No.840586977

>栄養ドリンクはカフェインとかが原因として大きいだろうし ドリンク剤の話？ なら意味がねぇからやめろ ビタミンC多めにとって寝たほうがマシだ

135 21/08/29(日)21:23:04 No.840587066

マルチビタミンに到達しておきながら国内メーカー選んでるのは不思議

136 21/08/29(日)21:23:05 No.840587078

葉酸はなんか朝飲んでる低脂肪乳に添加してあるみたいだからいいかなって…

137 21/08/29(日)21:23:14 No.840587165

>お腹すいてる時に飲むと効果があると聞いた 食前の薬ならまだしも錠剤を空腹時に飲むと最悪胃壁に張り付いて潰瘍になるぞ

138 21/08/29(日)21:23:44 No.840587394

ネイチャーメイドのカルシウム飲んでる ビタミンDも摂れてお得！！ しかし効果があるのか知らない

139 21/08/29(日)21:24:03 No.840587543

>>朝と夜どっちに飲んでる？ >両方 それは過剰摂取では？

140 21/08/29(日)21:24:08 No.840587579

防災リュックに放り込んでるけどそろそろ飲んで入れ替えるか

141 21/08/29(日)21:24:12 No.840587612

ユンケルは本当にきくよ 寝不足でも集中力が何とか続く

142 21/08/29(日)21:24:14 No.840587638

ビタミンCと乳酸菌のサプリだけ飲んでる

143 21/08/29(日)21:24:19 No.840587682

>しかし効果があるのか知らない なにもないって事は効果があるってことなんだ 矛盾してる気がするけど

144 21/08/29(日)21:24:31 No.840587782

>ネイチャーメイドのカルシウム飲んでる >ビタミンDも摂れてお得！！ >しかし効果があるのか知らない むしろ健康だから効果が現れにくいのかもしれない

145 21/08/29(日)21:24:43 No.840587878

>ユンケルは本当にきくよ >寝不足でも集中力が何とか続く その手のドリンクは元気の前借りだからね…

146 21/08/29(日)21:24:50 No.840587945

訪ねた家に仏壇あったらとりあえず拝むみたいなそんな感じだよサプリは

147 21/08/29(日)21:25:01 No.840588032

マルチに変えてから一粒で終わってつまらない…もっとガバガバカプセル飲みたい

148 21/08/29(日)21:25:05 No.840588057

ヤクルトも毎日1本飲んでるけど効果はよくわからない 辞めてみるとウンコでなくなるとかあるんだろうか

149 21/08/29(日)21:25:46 No.840588436

>マルチに変えてから一粒で終わってつまらない…もっとガバガバカプセル飲みたい ヨーグレット食べときな！

150 21/08/29(日)21:25:50 No.840588464

1日1粒のスーパーマルチビタミンミネラルを半分に割って朝晩飲んでる

151 21/08/29(日)21:25:54 No.840588511

>ユンケルは本当にきくよ 即刻効果のあるぶどう糖果糖液糖入ってるしな

152 21/08/29(日)21:25:55 No.840588517

大航海時代の船乗りみたいな食生活しているのなら効果あるかもしれない というか現代そのへんで買えるいろいろなものにビタミンCとか入ってるよね

153 21/08/29(日)21:26:01 No.840588562

>むしろ健康だから効果が現れにくいのかもしれない 日光に全くあたってないからビタミンDは効果あるんじゃないのかなあって思い込んで飲んでる

154 21/08/29(日)21:26:53 No.840589024

>というか現代そのへんで買えるいろいろなものにビタミンCとか入ってるよね それは酸化防止剤…

155 21/08/29(日)21:26:54 No.840589036

養命酒でも試してみたらいいのでは

156 21/08/29(日)21:27:16 No.840589229

サプリはマイナスをゼロにするものだからうおおお！って感じにはならんよ

157 21/08/29(日)21:27:16 No.840589235

>養命酒でも試してみたらいいのでは 酒の時点で欺瞞だよ

158 21/08/29(日)21:27:24 No.840589280

>ヤクルトも毎日1本飲んでるけど効果はよくわからない >辞めてみるとウンコでなくなるとかあるんだろうか 食物繊維から乳酸菌に切り替えたら快便になったな 単に食物繊維とりすぎだったのかもしれないけど

159 21/08/29(日)21:27:27 No.840589313

朝夜どっちかより朝と夜に半分ずつ飲んだ方が吸収はされやすいらしいな

160 21/08/29(日)21:27:33 No.840589384

酸化防止剤のビタミンCとサプリのビタミンCって違うの？

161 21/08/29(日)21:27:37 No.840589423

>マルチに変えてから一粒で終わってつまらない…もっとガバガバカプセル飲みたい エビオス飲もうぜ

162 21/08/29(日)21:27:49 No.840589519

>というか現代そのへんで買えるいろいろなものにビタミンCとか入ってるよね 酸化防止剤として便利すぎる

163 21/08/29(日)21:27:58 No.840589595

>サプリはマイナスをゼロにするものだからうおおお！って感じにはならんよ プラスにするサプリとか逆にあるの？

164 21/08/29(日)21:28:06 No.840589653

>酸化防止剤のビタミンCとサプリのビタミンCって違うの？ 同じよ

165 21/08/29(日)21:28:16 No.840589738

>朝夜どっちかより朝と夜に半分ずつ飲んだ方が吸収はされやすいらしいな 面倒くせえ！

166 21/08/29(日)21:28:19 No.840589768

>酸化防止剤のビタミンCとサプリのビタミンCって違うの？ 違わんだろうけど酸化防止は本当に微量なんじゃないかな

167 21/08/29(日)21:28:24 No.840589808

>んでサプリ飲んで過剰摂取になるんで？ 近年は企業側も気をつけてるぽいけど マルチビタミン飲んでて別のサプリにも配合されてて摂り過ぎってのはある

168 21/08/29(日)21:28:33 No.840589892

>プラスにするサプリとか逆にあるの？ エスタロンモカ

169 21/08/29(日)21:29:02 No.840590164

Lグルタミン飲めば風邪ひかなくなるらしいぜ！

170 21/08/29(日)21:29:15 No.840590261

サプリ複合して飲むなら被ってない種類のにしないと長期で飲み続けたらよくないよ

171 21/08/29(日)21:30:10 No.840590741

俺はこれ https://jp.iherb.com/pr/21st-century-sentry-adults-multivitamin-multimineral-supplement-300-tablets/10525

172 21/08/29(日)21:30:43 No.840591024

>>養命酒でも試してみたらいいのでは >酒の時点で欺瞞だよ ええ…？

173 21/08/29(日)21:30:49 No.840591074

>>プラスにするサプリとか逆にあるの？ >エスタロンモカ カフェインは違うくない？

174 21/08/29(日)21:31:19 No.840591334

サプリをすげーもんだと思うのはやめるんだ ちゃんと機能性食品表示と明示されている

175 21/08/29(日)21:32:10 No.840591748

最近はお酒自体百害あって一利無しって通院してる医師も言ってるけど 俺は信じていない

176 21/08/29(日)21:32:10 No.840591750

たまに養命酒をやたら敵視してる「」いるよね

177 21/08/29(日)21:32:25 No.840591871

脂溶性ということでビタミンDのやつは何となく脂もの食べた後に飲んでる

178 21/08/29(日)21:32:50 No.840592087

割って飲んだら割れた角が喉に当たってめちゃくちゃ痛かった

179 21/08/29(日)21:33:01 No.840592176

サプリとビオフェルミンでなんとか体が維持できている

180 21/08/29(日)21:33:03 No.840592191

>最近はお酒自体百害あって一利無しって通院してる医師も言ってるけど >俺は信じていない 何なら信じるんだよ

181 21/08/29(日)21:33:09 No.840592241

>>メラトニンは毎晩お世話になってる >>飲まないと深夜3時頃まで全然眠くならなくて翌朝やばい >心療内科でお薬貰った方がいおんじゃないかな... 単純に子供の頃から運動とかしないと寝付きめっちゃ悪いだけなんでサプリでサクッと寝るだけでいいんだよ 変な薬とか欲しくない…

182 21/08/29(日)21:33:12 No.840592277

養命酒は効果あるんじゃねえかな… あれってぐびぐび飲む嗜好品じゃないし

183 21/08/29(日)21:33:18 No.840592336

マルチビタミンマルチミネラル食物繊維のサプリにビオフェルミンに養命酒で健康だぜ

184 21/08/29(日)21:33:34 No.840592498

>何なら信じるんだよ わからない…俺は雰囲気と気分で酒を飲んでいる…

185 21/08/29(日)21:33:35 No.840592512

これ賞味期限切れたから捨てちゃったんだよな

186 21/08/29(日)21:33:58 No.840592696

酒は百害あって一利だけはあるくらいのバランスだと思う

187 21/08/29(日)21:33:59 No.840592716

>割って飲んだら割れた角が喉に当たってめちゃくちゃ痛かった これ結構な罠だよね

188 21/08/29(日)21:34:08 No.840592792

サプリに含まれるセレンは取りすぎると禿げるらしいから「」は気を付けよう

189 21/08/29(日)21:34:14 No.840592847

>酒の時点で欺瞞だよ 用法用量守ってれば一日に摂っても問題ない量のアルコールで収まるようになってるから大丈夫よ 医者から酒止められてる人とかはダメだが

190 21/08/29(日)21:34:22 No.840592921

おくすりのめたね♡ 使え

191 21/08/29(日)21:34:24 No.840592939

名前に酒ってつくだけでダメになっちゃうんだろうな

192 21/08/29(日)21:34:42 No.840593073

食物繊維とビオフェルミンミヤリサンのコンボは本当にすごい 屁が臭くなくなる

193 21/08/29(日)21:34:54 No.840593159

薬用養命水

194 21/08/29(日)21:34:54 No.840593168

料理酒も酒なんですがな！

195 21/08/29(日)21:35:34 No.840593503

>マルチビタミンマルチミネラル食物繊維のサプリにビオフェルミンに養命酒で健康だぜ そこまで飲むなら流石に食生活見直せよ

196 21/08/29(日)21:35:41 No.840593573

>料理酒も酒なんですがな！ アルコール飛ぶし…

197 21/08/29(日)21:36:13 No.840593843

養命酒買うならキヨーレオピン使うかな…

198 21/08/29(日)21:36:16 No.840593866

というか気になるならアルコール飛ばして飲めばいいのでは？

199 21/08/29(日)21:36:26 No.840593955

養命酒に含まれる程度のアルコール(14度20ml)で体調が悪くなる人はそもそもサプリとか健康食品に期待してる段階じゃないと思う そもそもアルコール全くダメとかなら別だが

200 21/08/29(日)21:36:30 No.840593985

こいつと亜鉛サプリを毎日シコった分を補充するつもりで飲んでる

201 21/08/29(日)21:36:32 No.840594004

キヨーレオピンはにんにくくせぇ！

202 21/08/29(日)21:37:26 No.840594504

>そこまで飲むなら流石に食生活見直せよ 食生活も見直して半年で15kg落としたよ 定期健診で医者に別人かと疑われたよ

203 21/08/29(日)21:37:35 No.840594601

おっさんで亜鉛がどうのこうの言うやつは歳だからそろそろ諦めろ

204 21/08/29(日)21:37:57 No.840594789

>食生活も見直して半年で15kg落としたよ >定期健診で医者に別人かと疑われたよ そりゃ偉い

205 21/08/29(日)21:38:14 No.840594963

>食生活も見直して半年で15kg落としたよ >定期健診で医者に別人かと疑われたよ あなたは偉い

206 21/08/29(日)21:38:21 No.840595026

サプリも飲んで運動までしたらもう最強じゃね

207 21/08/29(日)21:38:46 No.840595270

>キヨーレオピンはにんにくくせぇ！ 食後に飲んでカプセル使えや！

208 21/08/29(日)21:38:48 No.840595300

漢方系は体質に合うと怖いぐらい効くんだよな… 高いから続ける気にはならんけど

209 21/08/29(日)21:39:00 No.840595408

サプリは成分ごとの代謝とか排泄の機序を知って使わないと 人によっては内臓に負担をかけてしまうケースもありうるので よくある「医師との相談のうえ服用してくだち！」ってのはただ一応書いてあるだけのものじゃないのは皆知っておいてほしい

210 21/08/29(日)21:39:03 No.840595450

>単純に子供の頃から運動とかしないと寝付きめっちゃ悪いだけなんでサプリでサクッと寝るだけでいいんだよ >変な薬とか欲しくない… 確かに睡眠導入剤の類のなかではだいぶ緩やかな効き目で安心して飲める方であるメラトニン 常用による副作用には気をつけてね…

211 21/08/29(日)21:39:16 No.840595561

PC見てる時間が長いからルテイン+マルチビタミン飲んでる 効果あるかは知らん

212 21/08/29(日)21:39:25 No.840595645

口の中酸っぱいのが亜鉛飲み始めてから治ったのでたぶん効果ある

213 21/08/29(日)21:39:51 No.840595891

養命酒飲んでみたいけどおいしくていっぱい飲んでしまったらと思うと怖い

214 21/08/29(日)21:39:55 No.840595918

マルチビタミンとカルシウムとエビオス飲んでる 休みの前日は睡眠の質上げるためテアニンとグリシンとセントジョーンズワート飲んでる ちょっとしたジャンキーの気分

215 21/08/29(日)21:40:39 No.840596307

>食後に飲んでカプセル使えや！ 血中に成分行くから効果あるし臭いんだよバカタレが！ そもそもカプセル胃で溶けるから同じやろがい！

216 21/08/29(日)21:40:49 No.840596400

1日の摂取カロリーが1000kcalぐらいだからなにか飲みたい 足りない栄養素は多分全部

217 21/08/29(日)21:41:03 No.840596528

>サプリでのバフ状態が平常になってきてる まともな食事をとってもいいんだぞ？

218 21/08/29(日)21:41:27 No.840596716

>養命酒飲んでみたいけどおいしくていっぱい飲んでしまったらと思うと怖い 豆乳とか牛乳に入れるとチャイみたいで美味しいよ

219 21/08/29(日)21:42:05 No.840597076

>まともな食事をとってもいいんだぞ？ マトモな食事は意外とハードル高いからな… 野菜をうまく食事に取り入れるの難しい…

220 21/08/29(日)21:42:43 No.840597412

>1日の摂取カロリーが1000kcalぐらいだからなにか飲みたい 単純に疑問なんだけどどうやって生きてるの？

221 21/08/29(日)21:43:08 No.840597639

ブロッコリーとにんじんを食べるんだ

222 21/08/29(日)21:44:20 No.840598303

>単純に疑問なんだけどどうやって生きてるの？ 食っても食わなくても飲んでも飲まなくても体重や体調が変わらないからおにぎりとか1日1回食べてるだけ

223 21/08/29(日)21:44:22 No.840598328

ダイソーのビタミン飲んだらなんか調子悪くなるんですけど…

224 21/08/29(日)21:44:31 No.840598419

>1日の摂取カロリーが1000kcalぐらいだからなにか飲みたい カロリー計算ちゃんとやっててそれなら極度の飢餓状態なはずなんだが…

225 21/08/29(日)21:44:43 No.840598510

>食っても食わなくても飲んでも飲まなくても体重や体調が変わらないからおにぎりとか1日1回食べてるだけ 仙人かなにか？