21/08/27(金)14:40:59 細めの... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1630042859988.jpg 21/08/27(金)14:40:59 No.839666453
細めの腹筋ローラーでよく転けて痛いから太いの買おうと思うけどどうせ機能なんて些事だし一千円ちょっとのでいいよね
1 21/08/27(金)14:41:53 No.839666623
そうですね
2 21/08/27(金)14:42:14 No.839666705
そうですね
3 21/08/27(金)14:43:20 No.839666946
そうですね
4 21/08/27(金)14:44:53 No.839667319
ユニセックス
5 21/08/27(金)15:05:07 No.839671851
fu285528.jpg こいつで胸筋鍛えようぜー！
6 21/08/27(金)15:10:43 No.839673161
スレ「」じゃないけどどれがいいか分からない 静音で太いの教えて 当方デブの初心者
7 21/08/27(金)15:12:04 No.839673484
音ならヨガマットしくとかじゃないの
8 21/08/27(金)15:12:30 No.839673589
ダイソーの腹筋ローラーってダメなの？
9 21/08/27(金)15:18:36 No.839675102
排タイヤとかどう？
10 21/08/27(金)15:20:17 No.839675520
安定感求めるなら三輪か四輪のにしなさい
11 21/08/27(金)15:25:27 No.839676836
手で漕げるやつ
12 21/08/27(金)15:27:56 No.839677413
店で試したり持ってるやつの借りて試したりした結果腹筋ローラーは持ちやすさ以外にたいした差はないとわかった
13 21/08/27(金)15:29:47 No.839677864
だいたい腹筋の前に手首が痛くなる
14 21/08/27(金)15:30:36 No.839678080
>だいたい腹筋の前に肩が痛くなる
15 21/08/27(金)15:32:53 No.839678664
直径小さいと負荷が強くなるのねこれ
16 21/08/27(金)15:35:42 No.839679323
初心者はこれやる前にスクワットとかで多少体幹強くしたほうがいいと思う
17 21/08/27(金)15:46:31 No.839681967
最初1日10回から初めて2ヶ月続けてるけどお腹がへこんで腹筋が薄ら見える程度までいけた 下腹は中々無くならない…
18 21/08/27(金)15:51:39 No.839683150
ストッパーぶっ壊れて顎割った知り合い居たから安物はどうかと思う
19 21/08/27(金)15:57:31 No.839684422
見た目以上にきついから、まず ダイソーの300円のやつから始めると良い