虹裏img歴史資料館

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21/08/27(金)14:40:59 細めの... のスレッド詳細

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画像ファイル名:1630042859988.jpg 21/08/27(金)14:40:59 No.839666453

細めの腹筋ローラーでよく転けて痛いから太いの買おうと思うけどどうせ機能なんて些事だし一千円ちょっとのでいいよね

1 21/08/27(金)14:41:53 No.839666623

そうですね

2 21/08/27(金)14:42:14 No.839666705

そうですね

3 21/08/27(金)14:43:20 No.839666946

そうですね

4 21/08/27(金)14:44:53 No.839667319

ユニセックス

5 21/08/27(金)15:05:07 No.839671851

fu285528.jpg こいつで胸筋鍛えようぜー!

6 21/08/27(金)15:10:43 No.839673161

スレ「」じゃないけどどれがいいか分からない 静音で太いの教えて 当方デブの初心者

7 21/08/27(金)15:12:04 No.839673484

音ならヨガマットしくとかじゃないの

8 21/08/27(金)15:12:30 No.839673589

ダイソーの腹筋ローラーってダメなの?

9 21/08/27(金)15:18:36 No.839675102

排タイヤとかどう?

10 21/08/27(金)15:20:17 No.839675520

安定感求めるなら三輪か四輪のにしなさい

11 21/08/27(金)15:25:27 No.839676836

手で漕げるやつ

12 21/08/27(金)15:27:56 No.839677413

店で試したり持ってるやつの借りて試したりした結果腹筋ローラーは持ちやすさ以外にたいした差はないとわかった

13 21/08/27(金)15:29:47 No.839677864

だいたい腹筋の前に手首が痛くなる

14 21/08/27(金)15:30:36 No.839678080

>だいたい腹筋の前に肩が痛くなる

15 21/08/27(金)15:32:53 No.839678664

直径小さいと負荷が強くなるのねこれ

16 21/08/27(金)15:35:42 No.839679323

初心者はこれやる前にスクワットとかで多少体幹強くしたほうがいいと思う

17 21/08/27(金)15:46:31 No.839681967

最初1日10回から初めて2ヶ月続けてるけどお腹がへこんで腹筋が薄ら見える程度までいけた 下腹は中々無くならない…

18 21/08/27(金)15:51:39 No.839683150

ストッパーぶっ壊れて顎割った知り合い居たから安物はどうかと思う

19 21/08/27(金)15:57:31 No.839684422

見た目以上にきついから、まず ダイソーの300円のやつから始めると良い

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