21/08/21(土)00:00:50 12:30く... のスレッド詳細
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21/08/21(土)00:00:50 No.837344751
12:30くらいに寝ればいいのでは…？
1 21/08/21(土)00:02:17 No.837345270
このスレ…このスレが落ちるまでだから…!
2 21/08/21(土)00:08:20 No.837347436
0:30-7:30ぐらいが良いのかもしれんけど それだと眠りにつくまでの時間を考慮しないから実質6h30m睡眠になって寝不足になるので 0:00-7:30がいいのかもしれんが現代人にとってもはや0:00はまだ寝る時間じゃなくなってる