虹裏img歴史資料館 - imgの文化を学ぶ

1 21/08/19(木)20:55:00 No.836905320

関係ないけど頭痛餅の人は首鍛えると頭痛なくなるかもよ 整形外科で理学療法士さんに肩こりなんとかしてって言ったら首鍛えさせられて 数週間で肩こり消えてずっとあった頭痛も消えた 聞いたところ首の披露が原因で頭痛になることもあるらしい こう、デスクに向かってると首が疲れるんだと

2 21/08/19(木)20:55:59 No.836905759

首ってどう鍛えたらいいの

3 21/08/19(木)20:58:21 No.836906761

>関係ないけど頭痛餅の人は首鍛えると頭痛なくなるかもよ >整形外科で理学療法士さんに肩こりなんとかしてって言ったら首鍛えさせられて >数週間で肩こり消えてずっとあった頭痛も消えた >聞いたところ首の披露が原因で頭痛になることもあるらしい >こう、デスクに向かってると首が疲れるんだと マジかよ…

4 21/08/19(木)20:59:27 No.836907245

でも二次元美少女はみんな首細いし‥

5 21/08/19(木)20:59:36 ID:AezY6wVw AezY6wVw No.836907308

立体視？

6 21/08/19(木)21:01:25 No.836908169

やはり筋肉…筋肉は全てを解決する…

7 21/08/19(木)21:02:17 No.836908534

>首ってどう鍛えたらいいの まず首に丈夫なロープを巻きます

8 21/08/19(木)21:02:40 ID:AezY6wVw AezY6wVw No.836908727

>>首ってどう鍛えたらいいの >まず首に丈夫なロープを巻きます そして丈夫な木にロープを縛ります

9 21/08/19(木)21:02:46 No.836908766

とりあえずハルクホーガン目指すか

10 21/08/19(木)21:06:39 No.836910564

マス・鬼獣院思い出した

11 21/08/19(木)21:07:01 No.836910743

>でも二次元美少女はみんな首細いし‥ でも「」ちゃん三次元だし美少女でもないでしょ？

12 21/08/19(木)21:07:27 No.836910925

死刑もまぬがれるし一石二鳥

13 21/08/19(木)21:07:35 No.836910995

レーシングドライバーはみんなこんな感じ

14 21/08/19(木)21:08:23 No.836911340

>>>首ってどう鍛えたらいいの >>まず首に丈夫なロープを巻きます >そして丈夫な木にロープを縛ります 息できないんだけど次どうしたらいい？

15 21/08/19(木)21:08:38 No.836911440

首鍛えるのって鉄アレイでひたすら叩き続けるしかないの？

16 21/08/19(木)21:08:42 No.836911470

>でも二次元美少女はみんな首細いし‥ たくましくは見えないかな…

17 21/08/19(木)21:09:14 No.836911737

>首ってどう鍛えたらいいの ブリッジとかすると鍛えられる 座布団とか置いて四つん這いになって頭を乗せる できる限り頭で体重を支えて前後ろとゆっくり動かすと首の前側が鍛えられる 反対にバックブリッジ的にやるとオモニ首の後ろ側が鍛えられる やりすぎないのが大事

18 21/08/19(木)21:09:23 No.836911811

>>>>首ってどう鍛えたらいいの >>>まず首に丈夫なロープを巻きます >>そして丈夫な木にロープを縛ります >息できないんだけど次どうしたらいい？ ちょっと忙しいからそのまま待っててくれ

19 21/08/19(木)21:09:38 No.836911904

>首ってどう鍛えたらいいの ボクシングやってた頃はリングとかソファーの端から頭だけ出して腹筋みたいな要領で頭上げ下げして鍛えてた 30回5セットもするとそれなりに筋肉使った感出てくるよ

20 21/08/19(木)21:11:29 No.836912737

>ちょっと忙しいからそのまま待っててくれ は…やく…た…のｍ

21 21/08/19(木)21:12:12 No.836913069

>は…やく…た…のｍ だいぶ余裕があるなこいつ

22 21/08/19(木)21:12:31 No.836913184

首鍛えるなら僧帽筋も鍛えたい

23 21/08/19(木)21:12:56 No.836913366

>反対にバックブリッジ的にやるとオモニ首の後ろ側が鍛えられる 韓国人か？

24 21/08/19(木)21:13:31 No.836913636

いや母ちゃんの首は鍛えなくていいんだけど

25 21/08/19(木)21:13:48 No.836913733

僧帽筋も肩こりの原因になることがあるから鍛えると肩こりが治るかもしれんよ

26 21/08/19(木)21:16:12 No.836914805

ヘッドストラップは良い物なんだろうか

27 21/08/19(木)21:17:19 No.836915347

頭痛持ちだから参考にします リングフィットで首や肩鍛えるコース欲しい

28 21/08/19(木)21:19:24 No.836916245

4足歩行してたときの名残なのか 犬と同じで首の後ろの筋肉はめちゃんこ強いんだけど 強いのにみアン首の後ろの筋肉動かしたりしないから結構凝るんだよ だからちょっと気を使った床屋とかいくと首の揉んでくれて気持ちいいでしょ 時々動かさないと石みたいになるよ

29 21/08/19(木)21:21:04 No.836916952

>頭痛持ちだから参考にします >リングフィットで首や肩鍛えるコース欲しい ベルトとかで水入れたペットボトル縛って頭で持ち上げるのもいいよ ベッドに仰向け、もしくはうつ伏せになって 首だけだして持ち上げることで鍛える

30 21/08/19(木)21:23:17 No.836917911

なんて？

31 21/08/19(木)21:24:05 No.836918252

首の筋肉痛ってすげー辛そう

32 21/08/19(木)21:24:33 No.836918474

こんなんあった https://www.youtube.com/watch?v=ECkiRUi9GmE 内容より 適当に拾ってきて立てた画像と同じ画像使っててびっくりした

33 21/08/19(木)21:24:35 No.836918483

首はデリケートだから本当に鍛えるなら気を付けた方がいいんだっけ

34 21/08/19(木)21:24:36 No.836918493

やりすぎると頚椎ヘルニアになるから注意な

35 21/08/19(木)21:25:27 No.836918845

適度にやりすぎないようにね 首だけめちゃくちゃ強いけど大事なとこだから怪我すると死ぬよ

36 21/08/19(木)21:26:14 No.836919166

書き込みをした人によって削除されました

37 21/08/19(木)21:26:43 No.836919392

こわ…鍛えるのやめときます

38 21/08/19(木)21:27:22 No.836919652

カタ小峠

39 21/08/19(木)21:27:49 No.836919827

腰痛も腰鍛えれば予防できるしやはり筋肉か

40 21/08/19(木)21:36:03 No.836923326

歌手って痩せてても首だけ筋肉質な人たくさんいるけど声出すと首の筋肉鍛えられるのかな

41 21/08/19(木)21:36:13 No.836923390

頭痛改善は興味あるな 3セットを週3回か

42 21/08/19(木)21:36:53 No.836923704

スレ画を立体視したらなんかタトゥーが浮いてた… 怖い

43 21/08/19(木)21:40:35 No.836925343

寝ながら漫画とか読んでたら鍛えられたな 頭を壁に直に押し付けてたからか一部ハゲたが

44 21/08/19(木)21:40:45 No.836925408

F1やインディのドライバー並みに太くするのはマジ大変そう

45 21/08/19(木)21:40:57 No.836925491

ハゲるのはリスク高すぎるだろ