虹裏img歴史資料館

1 21/08/18(水)23:24:17 No.836628291

美味しい物を食べる

2 21/08/18(水)23:25:02 No.836628615

ヤフコメを見る 多順の実況以外のスレを見る

3 21/08/18(水)23:26:40 No.836629459

>ヤフコメを見る >多順の実況以外のスレを見る 実況スレはいいぞ… 俺は友達と実況できるけどこの「」たちは…フフフ… と暗い優越感に浸れる

4 21/08/18(水)23:27:33 No.836629864

脂っこい物を食べて多幸感を高める

5 21/08/18(水)23:27:50 No.836629988

他人をバカにする

6 21/08/18(水)23:28:25 No.836630228

筋肉を鍛える

7 21/08/18(水)23:28:44 No.836630346

>「」をバカにする

8 21/08/18(水)23:29:15 No.836630567

>「」をバカにする

9 21/08/18(水)23:29:48 No.836630824

>「」はバカ

10 21/08/18(水)23:30:54 No.836631278

誰かを貶したり汚言吐くような自分がクソ過ぎて死にたい

11 21/08/18(水)23:31:12 No.836631419

>自己肯定感を高めるにはどうしたらいいの マジレスすると運動するといいよ 汗かくとやってんな俺！って気持ちになる

12 21/08/18(水)23:31:37 No.836631608

>>「」はバカ 何よ！

13 21/08/18(水)23:33:21 No.836632367

>マジレスすると運動するといいよ >汗かくとやってんな俺！って気持ちになる 週６で筋トレしてるけど別に…

14 21/08/18(水)23:33:42 No.836632517

>誰かを貶したり汚言吐くような自分がクソ過ぎて死にたい 死にたいくらいなら止めれば？ どうせ止めないし死なないんでしょ？

15 21/08/18(水)23:37:02 No.836633990

自己肯定感高めたいならリアルの友人つくったり恋人作ったり結婚したり子育てしたりすればいいだけだよ 簡単だろ？虹裏じゃ無職童貞引きこもりごっこしてるだけで「」も普通の人が大半なんだから

16 21/08/18(水)23:38:03 No.836634395

くたばりな

17 21/08/18(水)23:39:17 No.836634949

自己肯定感ってよくわからんから調べてたけど動画であっちゃんとメンタリスト出てきて駄目だった まぁ気持ちが落ち込んでる人ほど宗教にハマりやすいからな

18 21/08/18(水)23:40:30 No.836635397

>週６で筋トレ やってんな!すげぇよ！

19 21/08/18(水)23:41:38 No.836635849

何かで自己肯定感高めた後必ずそれを下げる出来事があるから永遠にオセロをやるようなもの こんな下らんもんより自分が価値を置いてること、ものを大切にね

20 21/08/18(水)23:42:39 No.836636280

なんとなく日頃の行いによる運でなんとかなると信じて進む 失敗したら運が悪かっただけだし成功したら日頃の行いのよい自分のおかげ

21 21/08/18(水)23:43:35 No.836636657

真面目に答えると 努力すれば確実に身につくもので自信つけるのが最も効果高い 筋トレもいいし資格勉強でもいい語学でもいい 自分がこの能力持っているという実績が自信になる

22 21/08/18(水)23:44:57 No.836637196

シコっていっぱい出たね♥して寝る

23 21/08/18(水)23:50:11 No.836639174

オナニーはすごいね 特に自己肯定感は上がらないけどぐんにょりした気持ちはどっか行く

24 21/08/18(水)23:51:17 No.836639585

酒

25 21/08/18(水)23:54:09 No.836640739

筋トレはいいぞ 毎日10分ぽっちでも続けてるだけですごい気がしてくる

26 21/08/18(水)23:55:12 No.836641167

臆病な自尊心を高めるにはどうしたらいいの

27 21/08/18(水)23:58:34 No.836642436

>筋トレはいいぞ >毎日10分ぽっちでも続けてるだけですごい気がしてくる すごいよ

28 21/08/18(水)23:59:31 No.836642791

肉が答えです

29 21/08/18(水)23:59:40 No.836642857

飯食うと太るからオナニーか 体動かす

30 21/08/18(水)23:59:53 No.836642942

ダメなのを肯定していったら そういうセミナーに行った自信満々のバカみたいになるから 小さいことでもいいから何か原因を払拭するための行動したほうがいいよ 自信を持ったら人間終わりだよ

31 21/08/19(木)00:01:22 No.836643585

一人称を朕にしてみる

32 21/08/19(木)00:01:53 No.836643759

他人と自分を比較してても自己肯定感は育たないよ

33 21/08/19(木)00:02:47 No.836644087

医者から運動しろって言われてるのに今日も筋トレサボってしまった 俺は駄目な奴だ…

34 21/08/19(木)00:03:12 No.836644225

犬を飼う

35 21/08/19(木)00:03:59 No.836644535

ガンプラを組み立てる

36 21/08/19(木)00:04:56 No.836644886

弁護士を雇う

37 21/08/19(木)00:05:28 No.836645120

暗い情熱！

38 21/08/19(木)00:05:33 No.836645157

>医者から運動しろって言われてるのに今日も筋トレサボってしまった >俺は駄目な奴だ… このレスを見たらすぐに1回だけやろうぜ

39 21/08/19(木)00:06:24 No.836645525

免罪符みたいに自己肯定符みたいなの作って売ったら儲かるだろうか

40 21/08/19(木)00:06:32 No.836645568

掃除をする 掃除すると自分のした行為がストレートに自分の居心地のよさにつながって気分がいい

41 21/08/19(木)00:06:33 No.836645577

マインドフルネス瞑想するとすごく覚醒した気分になれる やりすぎると無意味に自己肯定感が高まりすぎて逆に危機感が無くなるから駄目って 解説書にも書かれるくらい実際に効果がある

42 21/08/19(木)00:07:29 No.836645945

リビドーを大切にする

43 21/08/19(木)00:08:55 No.836646526

鏡に向かって自分を褒め続ける

44 21/08/19(木)00:09:26 No.836646743

筋トレは筋肉がどうこうじゃなくてテストステロン出るからいいぞ ていうかもっと全身動かす運動したほうがいいか

45 21/08/19(木)00:09:30 No.836646773

>他人と自分を比較してても自己肯定感は育たないよ 自分はそもそも幼少期から優越感も劣等感も他人との比較に強く依存してる人格なので困ってるんだよな…

46 21/08/19(木)00:10:06 No.836646973

>マインドフルネス瞑想するとすごく覚醒した気分になれる >やりすぎると無意味に自己肯定感が高まりすぎて逆に危機感が無くなるから駄目って >解説書にも書かれるくらい実際に効果がある やってみたけどうまくできなかったからやっぱり俺ってダメだよね

47 21/08/19(木)00:10:28 No.836647105

>免罪符みたいに自己肯定符みたいなの作って売ったら儲かるだろうか もうある スパチャ

48 21/08/19(木)00:12:40 No.836647925

>>マインドフルネス瞑想するとすごく覚醒した気分になれる >>やりすぎると無意味に自己肯定感が高まりすぎて逆に危機感が無くなるから駄目って >>解説書にも書かれるくらい実際に効果がある >やってみたけどうまくできなかったからやっぱり俺ってダメだよね 自分がダメなことを他者に是認してもらうことが何かの役に立つのか？

49 21/08/19(木)00:19:08 No.836650539

自己肯定感を高まらない原因を辿ってみてそこからやり直すしか無いんじゃないの 他者と比較してしまうのが何でなのか考えてみたら？よくあるのは親にずっと言われたとかかしら