虹裏img歴史資料館

1 21/08/18(水)20:37:46 No.836548809

自覚あるんだな

2 21/08/18(水)20:38:06 No.836548969

5時間でも寝不足扱いって中々厳しいな

3 21/08/18(水)20:38:06 No.836548970

黒い部分全部脂肪だろ

4 21/08/18(水)20:38:50 No.836549269

医者の前でとっさに嘘を付くな

5 21/08/18(水)20:39:07 No.836549386

5時間眠れば十分じゃないの！？

6 21/08/18(水)20:40:17 No.836549892

6時間半下回ってたら平均寿命短くならなかったっけ

7 21/08/18(水)20:40:48 No.836550122

別に長生きしても良い事ないから良いかな…

8 21/08/18(水)20:40:49 No.836550135

ショートスリーパー体質でないなら健康に悪い

9 21/08/18(水)20:40:57 No.836550192

CTってうるさくないの？

10 21/08/18(水)20:41:06 No.836550256

人体には約8時間の睡眠が理想だよ

11 21/08/18(水)20:41:14 No.836550316

お医者さん基準の意識だと短いんだろう

12 21/08/18(水)20:41:15 No.836550330

１Pの落書き漫画なのに寝不足になるってなにしてんの

13 21/08/18(水)20:41:23 No.836550385

もっと寝てるイメージあったわ

14 21/08/18(水)20:41:36 No.836550497

>5時間眠れば十分じゃないの！？ 0時に寝て5時起きとかブラック企業かよ

15 21/08/18(水)20:41:44 No.836550542

>CTってうるさくないの？ CTはそこまでうるさくない MRIがめっちゃうるさい

16 21/08/18(水)20:41:55 No.836550612

>5時間眠れば十分じゃないの！？ 適切な睡眠時間というのは個人差がある

17 21/08/18(水)20:42:56 No.836551049

MRIは洗濯機のドラムのおばけみたいなのががっしゃんがっしゃんまわってるからうるせぇんだっけ

18 21/08/18(水)20:43:19 No.836551231

年のせいか夏のせいかあまり眠れなくなった 回復はしない

19 21/08/18(水)20:43:27 No.836551299

>5時間眠れば十分じゃないの！？ 7はほしい 頭使わなくていい仕事なら短時間でもいいがそうじゃなければ作業効率ガタ落ちする

20 21/08/18(水)20:43:34 No.836551354

10時間は寝たい

21 21/08/18(水)20:43:41 No.836551408

ぶっちゃけ目の前にいる医者はもっと寝てないぞ

22 21/08/18(水)20:43:55 No.836551488

>医者の前でとっさに嘘を付くな 健康診断の時ついお腹をひっこめて無様な抵抗をしてしまうから強く言えない…

23 21/08/18(水)20:44:11 No.836551596

逆に寝過ぎると寿命縮むよなんて言ってるところもあるが正直信じられん

24 21/08/18(水)20:44:14 No.836551620

８時間寝てようやく負債消えるらしいが 「」には無理じゃ…

25 21/08/18(水)20:44:37 No.836551818

自分の事を棚に上げて説教かよお医者様

26 21/08/18(水)20:44:54 No.836551920

ショートスリーパーなんてもんは無くて 睡眠時間短くても眠くならないだけで体はダメージ受けてるって話もある

27 21/08/18(水)20:45:09 No.836552030

夕方頃にキツイ睡魔に襲われてお辛い

28 21/08/18(水)20:45:25 No.836552140

脳のしわとぅるんとぅるんか？

29 21/08/18(水)20:45:38 No.836552237

医者につい嘘をついてしまう患者は多いというからな… 診断が難しくなってしまうが…

30 21/08/18(水)20:46:01 No.836552418

最近8時間寝ようと思っても4時間ぐらいで目が覚めてその後2時間ぐらい眠れなくなるんだけどどうすればいいの？

31 21/08/18(水)20:46:26 No.836552613

7時間眠ると力がみなぎる 5時間だと昼寝しないと力尽きる 4時間は私の骨は海の見える丘に埋めてください

32 21/08/18(水)20:46:29 No.836552640

寝不足で頭が痛いくらいでMRI行くのは結構羽振りがいいな

33 21/08/18(水)20:46:40 No.836552741

>最近8時間寝ようと思っても4時間ぐらいで目が覚めてその後2時間ぐらい眠れなくなるんだけどどうすればいいの？ 寝る前に軽い運動と入浴とか…

34 21/08/18(水)20:46:54 No.836552840

10時には寝ろ

35 21/08/18(水)20:46:58 No.836552872

仕事もして絵も描いてすごいなって思ってたけど 4時間睡眠なのか…頑張ってるんだな

36 21/08/18(水)20:47:05 No.836552926

短時間って言うけど10分くらい動いちゃダメだったから俺もウトウトしてたよ

37 21/08/18(水)20:47:22 No.836553082

睡眠時間短い人はたいてい運動不足

38 21/08/18(水)20:47:32 No.836553172

7時間って7時間丸々寝てないとやばいのかな 睡眠時間計測する時計付けて寝ると 7時間横になってても5時間強しか実際に寝てなかったりするんだけど

39 21/08/18(水)20:47:39 No.836553227

5時間で目覚めるなら5時間でいいんじゃないの？

40 21/08/18(水)20:47:43 No.836553256

問診でサバ読みするのは読まれてるから大丈夫

41 21/08/18(水)20:47:50 No.836553309

太ってて寝不足だと早死一直線では？

42 21/08/18(水)20:48:13 No.836553463

最近疲れるな歳だなっていう寝不足「」は 7時間寝ると20代の元気を取り戻す

43 21/08/18(水)20:48:24 No.836553550

睡眠時間確保する為に早めに寝よう→起きたら2～3時間しか経ってない これがよくある

44 21/08/18(水)20:48:28 No.836553574

休みの日はいつまでも寝てられるけど仕事の前日は数時間おきに目が覚める

45 21/08/18(水)20:48:28 No.836553576

>10時には寝ろ そんなんしたら4時前に目覚めてしまうよ

46 21/08/18(水)20:48:28 No.836553581

睡眠不足が慢性化すると髪のキューティクルがくたばり果てることに気付く

47 21/08/18(水)20:48:42 No.836553701

>MRIは洗濯機のドラムのおばけみたいなのががっしゃんがっしゃんまわってるからうるせぇんだっけ そういう音じゃなくてこういう音 https://youtu.be/-kyeDzrpmOk?t=171

48 21/08/18(水)20:49:24 No.836554041

>睡眠時間短い人はたいてい運動不足 脳だけじゃなく肉体も疲れてないと長時間睡眠出来ないのかな

49 21/08/18(水)20:49:26 No.836554054

元々寝ようとする時間に寝付けない感じだったけど以前は昼まで眠れてたのがすっかり忙しくなって遅くなった寝付きだけが残っちゃったんだろうか

50 21/08/18(水)20:49:42 No.836554173

>太ってて寝不足だと早死一直線では？ デブは寝不足が常態化してる生活の乱れも原因だから

51 21/08/18(水)20:50:17 No.836554452

4時間睡眠＋昼寝が一番調子がいい

52 21/08/18(水)20:50:48 No.836554679

>>睡眠時間短い人はたいてい運動不足 >脳だけじゃなく肉体も疲れてないと長時間睡眠出来ないのかな 寝る前にシコって寝るのは理にかなっていた

53 21/08/18(水)20:51:22 No.836554957

昼寝も挟めればわりと4時間とか連日でもいける

54 21/08/18(水)20:51:32 No.836555044

最低６時間が基準でそれを下回ると脳が死にたいゲージ溜めてく印象

55 21/08/18(水)20:52:23 No.836555400

短時間でウトウトするくらいなら寝不足なんじゃないの

56 21/08/18(水)20:52:44 No.836555541

>https://youtu.be/-kyeDzrpmOk?t=171 うるせぇ…

57 21/08/18(水)20:52:49 No.836555573

少々のアルコールが入ると睡眠が短時間かつスッキリとした目覚めになるのは脳がバグってる感して怖い

58 21/08/18(水)20:52:50 No.836555581

>寝る前にシコって寝るのは理にかなっていた 眠れない時はシコるに限る

59 21/08/18(水)20:53:35 No.836555914

睡眠の質にもよるし個人差もあるし単純に時間だけでは何とも言えないよね ただ少なくても問題なしってわけにはならない

60 21/08/18(水)20:54:02 No.836556110

なんだかんだで個人差があるからな… 睡眠時間少なくても平気な人なのか多少寝不足でダメージ入っても問題ない丈夫な人なのかはわからんけど

61 21/08/18(水)20:54:26 No.836556285

CTはX線カメラががぐるぐるまわってるけど MRIは回るものはなかったよね

62 21/08/18(水)20:55:02 No.836556555

食べすぎだろ 豚みたいな手してたし

63 21/08/18(水)20:55:30 No.836556736

この人頻繁に病院行ってるな

64 21/08/18(水)20:56:30 No.836557169

4時間睡眠は駄目だったのか…

65 21/08/18(水)20:57:18 No.836557512

無職なのに？

66 21/08/18(水)20:57:54 No.836557770

睡眠障害の診断貰ってお薬も飲んでるんだけどなんだかんだ6時間睡眠くらいになっちゃうや…

67 21/08/18(水)20:58:06 No.836557855

>睡眠の質にもよるし個人差もあるし単純に時間だけでは何とも言えないよね 睡眠の質の話をするのは睡眠の量を充分確保してからだって 筑波大学 国際統合睡眠医科学研究機構のえらい人が言ってた

68 21/08/18(水)20:58:12 No.836557896

体に悪いってわかってるけど わかってるけど 深夜アニメ見たいよ～

69 21/08/18(水)20:58:19 No.836557965

mriはひたすら辛い 多分ハンバーガーはデブだから入らないと思う

70 21/08/18(水)20:58:38 No.836558091

7～8時間は寝ないと明らかにパフォーマンスが低下する

71 21/08/18(水)20:58:56 No.836558223

ハンバーガーちゃんはナイスバディだから余裕よ

72 21/08/18(水)20:59:06 No.836558285

やっぱ睡眠時間が不足すると脳に悪影響が出るんだな…

73 21/08/18(水)20:59:10 No.836558325

>体に悪いってわかってるけど >わかってるけど >深夜アニメ見たいよ～ 配信で見ろよ

74 21/08/18(水)20:59:34 No.836558505

>7～8時間は寝ないと明らかにパフォーマンスが低下する しっかり寝てた頃のパフォーマンス思い出せねぇ…

75 21/08/18(水)20:59:53 No.836558644

時間は十分でも質が悪い人は問題だからな… 時間が足りてないならもっと悪くなるしかない…

76 21/08/18(水)20:59:59 No.836558690

ちゃんと寝ないとハンバーガーちゃんみたいになっちゃうぞ！

77 21/08/18(水)21:00:12 No.836558796

睡眠負債という概念があってな…ちゃんと寝ろよマジで

78 21/08/18(水)21:00:27 No.836558897

体を休めるだけじゃ得られない回復が睡眠にあるんだけどなんでこんな無駄な生態選んだんだろう生き物

79 21/08/18(水)21:00:36 No.836558964

CTは寝ないけどMRIは寝る

80 21/08/18(水)21:00:47 No.836559063

寝不足のせいで異常な食欲が…！

81 21/08/18(水)21:00:56 No.836559121

睡眠不足になると頭痛とか肩こりとかがひどくなって 起きていられないから寝不足で活動できる人が羨ましい

82 21/08/18(水)21:01:01 No.836559159

よく見かける会話が成立しない「」や異様な行動を繰り返す「」はマトモに催眠が取れてないんだなと思っている

83 21/08/18(水)21:01:21 No.836559306

>ちゃんと寝ないとハンバーガーちゃんみたいになっちゃうぞ！ 売れっ子漫画家に！？ すげぇ…

84 21/08/18(水)21:01:41 No.836559464

>よく見かける会話が成立しない「」や異様な行動を繰り返す「」はマトモに催眠が取れてないんだなと思っている やさしいな

85 21/08/18(水)21:01:53 No.836559560

スマホや電子機器を全て取り上げて丸1日以上ストレスを感じない生活をさせ窓を全部殺して真っ暗にしたホテルの部屋で何の誓約も無く寝かすとほとんどの人間は8時間以上寝るという研究があったな その状態で寝てた時間より少ない人はダメージが溜まり続けてるとか何とか

86 21/08/18(水)21:02:12 No.836559708

>体を休めるだけじゃ得られない回復が睡眠にあるんだけどなんでこんな無駄な生態選んだんだろう生き物 そもそも活動時間じゃない時間帯に活動モードにしておくのがエネルギーの無駄だから… 人間は夜にやれることが増えすぎた

87 21/08/18(水)21:02:24 No.836559786

>人体には約10時間の睡眠が理想だよ

88 21/08/18(水)21:02:38 No.836559897

>やさしいな その行動を取ったのはその本人だからdelは送るが…

89 画像ファイル名:1629288203384.png 21/08/18(水)21:03:23 No.836560207

>よく見かける会話が成立しない「」や異様な行動を繰り返す「」はマトモに催眠が取れてないんだなと思っている

90 21/08/18(水)21:03:24 No.836560212

毎日5時起きだから俺もそんなもんだな... 夜になんも出来ないのは人生味気なさ過ぎる

91 21/08/18(水)21:03:26 No.836560239

電気を発明して夜をねじ伏せたのが全ての間違い 日が落ちたら寝て日の出と共に起きるべき

92 21/08/18(水)21:03:27 No.836560246

>スマホや電子機器を全て取り上げて丸1日以上ストレスを感じない生活をさせ窓を全部殺して真っ暗にしたホテルの部屋で何の誓約も無く寝かすとほとんどの人間は8時間以上寝るという研究があったな その実験参加してえな…

93 21/08/18(水)21:03:45 No.836560359

どうしても5時間くらいになっちゃうんだけど 本当は6時間は寝たいんだよなあ

94 21/08/18(水)21:03:49 No.836560395

>>よく見かける会話が成立しない「」や異様な行動を繰り返す「」はマトモに催眠が取れてないんだなと思っている >>やさしいな >その行動を取ったのはその本人だからdelは送るが… 催眠かけた人が悪くない？

95 21/08/18(水)21:05:17 No.836561034

警備員やってた時代に1週間くらい夜勤が続いた時は脳や体中の細胞がメキメキ死んでいくのを感じた

96 21/08/18(水)21:05:39 No.836561195

スマートウォッチの睡眠測定アプリ入れたら10時間寝てるのに深い睡眠は1時間で眠りが超浅いことがわかった

97 21/08/18(水)21:05:57 No.836561329

>催眠かけた人が悪くない？ 催眠にかかる軟弱さを恨め

98 21/08/18(水)21:06:22 No.836561520

休職中だが昼寝も含めたら9時間ぐらい寝てるな リハビリ生活終わってお仕事再開してもこの睡眠量維持しないといけないの…

99 21/08/18(水)21:06:27 No.836561556

>スマートウォッチの睡眠測定アプリ入れたら10時間寝てるのに深い睡眠は1時間で眠りが超浅いことがわかった 酒飲みすぎでは？

100 21/08/18(水)21:06:37 No.836561634

7時間も寝たら体が痛くて逆に疲れる 3時間くらい寝てから起きて30分くらいだらだらした後にもう一度寝て3時間後くらいに起きるのが一番体に負担がない

101 21/08/18(水)21:06:37 No.836561638

>その状態で寝てた時間より少ない人はダメージが溜まり続けてるとか何とか 同じ状態ではないけど連休に一日パソコンしないで 近所の銭湯行ってから22時に寝た時 起きたの13時だったんだけどダメージ溜まってるかな

102 21/08/18(水)21:06:42 No.836561676

きれいな頃に脳の輪切り撮っておくのはマジ大事

103 21/08/18(水)21:07:26 No.836561968

MRIも規則正しく胎動みたいなリズムの音だからむしろ快適に眠れた 時間も長いし

104 21/08/18(水)21:08:07 No.836562268

>7時間も寝たら体が痛くて逆に疲れる >3時間くらい寝てから起きて30分くらいだらだらした後にもう一度寝て3時間後くらいに起きるのが一番体に負担がない おじいちゃん…

105 21/08/18(水)21:08:56 No.836562630

CT撮ってる最中ってなんか怖いよね

106 21/08/18(水)21:09:13 No.836562752

人間は昔１日に今の半分ずつ二回寝てたって説を見て二回寝るのを分けてみた時期もあった

107 21/08/18(水)21:10:05 No.836563150

寝るのにも体力がいるんだっけ

108 21/08/18(水)21:10:08 No.836563171

15時くらいに1時間くらい昼寝したい

109 21/08/18(水)21:10:15 No.836563220

なんで嘘ついてんの！？

110 21/08/18(水)21:10:23 No.836563275

7時間寝て1時間半二度寝して1時間昼寝してる

111 21/08/18(水)21:10:49 No.836563491

>なんで嘘ついてんの！？ バカだから

112 21/08/18(水)21:10:50 No.836563502

夜中にゲームとかimgやらずにさっさと寝ると翌日スッキリする でもやめられない

113 21/08/18(水)21:11:37 No.836563847

>なんで嘘ついてんの！？ 病院でサバ読みする人間はマジで多いよ

114 21/08/18(水)21:12:01 No.836564033

よくはないんだけど睡眠時間のサバ読みは分かるな…

115 21/08/18(水)21:12:16 No.836564162

食べ過ぎだと消化にリソース食われて体力が回復しない

116 21/08/18(水)21:12:24 No.836564204

寝よう寝ようと思いつつ４時に寝て８時に起きる生活をしててさすがに体に悪いよなぁって感じる

117 21/08/18(水)21:12:32 No.836564255

怒られすぎてこれ以上怒られることに心が耐えられなくなるとこうなる

118 21/08/18(水)21:12:42 No.836564319

万歩計が流行ったとき待合室でふる人がどれだけいたことが…

119 21/08/18(水)21:13:05 No.836564500

なんだったら今だって明日三時起きなのに布団で虹裏見てるからな俺は

120 21/08/18(水)21:13:17 No.836564595

>>なんで嘘ついてんの！？ >病院でサバ読みする人間はマジで多いよ 怒られると思ってんのかね

121 21/08/18(水)21:13:19 No.836564616

睡眠して寝グソしたらすごいパワーアップするよ

122 21/08/18(水)21:14:03 No.836564947

>睡眠して寝グソしたらすごいパワーアップするよ それ人間社会からドロップアウトしてない？

123 21/08/18(水)21:14:21 No.836565069

なんでwwwaapだってこと隠すの？

124 21/08/18(水)21:14:29 No.836565138

>>>なんで嘘ついてんの！？ >>病院でサバ読みする人間はマジで多いよ >怒られると思ってんのかね 悪い結果を聞くのが怖いんだろ

125 21/08/18(水)21:15:34 No.836565682

>なんでwwwaapだってこと隠すの？ それはカッパの方じゃなかったっけ

126 21/08/18(水)21:15:47 No.836565784

>>睡眠して寝グソしたらすごいパワーアップするよ >それ人間社会からドロップアウトしてない？ まあ野生児みたいな過酷な生活なんだろう

127 21/08/18(水)21:16:14 No.836565971

オナホの後処理雑になりすぎてチンコが炎症起こした時はちょっと嘘付いた

128 21/08/18(水)21:16:33 No.836566096

死ぬまでの起きてる合計時間って最終的に大体同じになるんじゃない？

129 21/08/18(水)21:17:26 No.836566489

何で1コマ目こくじんになってるの

130 21/08/18(水)21:17:30 No.836566523

この人の場合精神に影響するほうの脳だもんね

131 21/08/18(水)21:19:24 No.836567387

書き込みをした人によって削除されました

132 21/08/18(水)21:19:38 No.836567486

朝昼夜眠いのに布団に入ると寝れない！！

133 21/08/18(水)21:19:50 No.836567574

かーっ！寝てないっすわー！

134 21/08/18(水)21:20:10 No.836567728

ショートスリーパーは天から与えられた才能だからね 努力してどうにかなるもんじゃない

135 21/08/18(水)21:20:26 No.836567871

>ショートスリーパーは天から与えられた才能だからね >努力してどうにかなるもんじゃない ショートスリーパーなんてものは無いんだ

136 21/08/18(水)21:20:38 No.836567963

>オナホの後処理雑になりすぎてチンコが炎症起こした時はちょっと嘘付いた どんな雑さだったの

137 21/08/18(水)21:20:40 No.836567979

>朝昼夜眠いのに布団に入ると寝れない！！ スマホ手放せ

138 21/08/18(水)21:22:49 No.836569003

ショートスリーパーというが寝ることによって 脳の老廃物を回収して脳を綺麗にしてるから ショートスリーパーな人はおそらくボケるの早いよ

139 21/08/18(水)21:23:00 No.836569070

夜勤やってると毎日4時間くらいしか寝れない 昼間っからそんな熟睡できない

140 21/08/18(水)21:23:42 No.836569333

>朝昼夜眠いのに布団に入ると寝れない！！ 目もとエステとかの目の周りマッサージするやつ使ってみろ

141 21/08/18(水)21:24:09 No.836569525

スマホというかimg取り上げられると睡眠時間伸びるよ 壊れて充電できなくなったとき身に沁みた

142 21/08/18(水)21:25:07 No.836569955

>何で1コマ目こくじんになってるの 理解するのにしばらく時間かかった タイツをご存知でない…？

143 21/08/18(水)21:25:18 No.836570037

毎日16時間寝たい俺が6時間しか寝てないんだから俺以外の人の寝てないアピは2時間からにしてほしい

144 21/08/18(水)21:25:18 No.836570038

ヒモなのに遊んで夜更かししてるのを仕事のせいにしてんのはちょっとムカつくな…

145 21/08/18(水)21:25:23 No.836570085

なんでCTの後って「綺麗な脳だ」「立派な脳だ」って言ってくるんだろう

146 21/08/18(水)21:26:39 No.836570680

>なんでCTの後って「綺麗な脳だ」「立派な脳だ」って言ってくるんだろう 中身はともかく見た目くらいは…ネ

147 21/08/18(水)21:27:27 No.836571050

週６で４時間睡眠を一年続けたら５００円玉サイズの円形脱毛できたよ それ以来睡眠には気を使ってる

148 21/08/18(水)21:28:11 No.836571367

こいついつも病院行ってるな

149 21/08/18(水)21:28:25 No.836571473

>睡眠して寝グソしたらすごいパワーアップするよ 怪我しないとだめやつだろそれ

150 21/08/18(水)21:28:43 No.836571612

夏場は朝日が眩しくて朝早くに起きてしまう

151 21/08/18(水)21:29:02 No.836571737

8時間も寝ると逆に体がだるいんだけど…

152 21/08/18(水)21:29:35 No.836571966

睡眠6時間以下は明らかにパフォーマンス落ちてるのがわかる

153 21/08/18(水)21:29:43 No.836572016

>なんでCTの後って「綺麗な脳だ」「立派な脳だ」って言ってくるんだろう 血栓があったり脳梗塞やアルツハイマーでスカスカだったりするから…

154 21/08/18(水)21:29:50 No.836572056

7時間ぐらい寝たいのに４時間で目が覚める…

155 21/08/18(水)21:30:20 No.836572282

毎日8時間寝ろって家帰ったらもう飯と風呂以外なんもできないじゃん…

156 21/08/18(水)21:30:33 No.836572388

一番睡眠不足極まった時は歯医者で削られながら寝てたわ

157 21/08/18(水)21:30:35 No.836572400

6時間ぐっすり眠れればいいのに3時間おきに起きちゃう…

158 21/08/18(水)21:31:07 No.836572625

じゃあ7時間で

159 21/08/18(水)21:31:37 No.836572853

>一番睡眠不足極まった時は職場のトイレでウンコしながら寝てたわ

160 21/08/18(水)21:32:10 No.836573075

>6時間ぐっすり眠れればいいのに3時間おきに起きちゃう… 体がこわばってうまく眠れないのでは 一度マッサージ受けたら

161 21/08/18(水)21:32:22 No.836573172

テレワークのおかげでたっぷり眠れるようになって感謝してる 通勤は健康に悪い

162 21/08/18(水)21:34:22 No.836574058

たまに7時間睡眠すると体に力がみなぎるのを感じる

163 21/08/18(水)21:35:51 No.836574696

汚ねえ脳みそだなって言われたら不安になるから見た目くらいは褒めて欲しいよね