21/08/16(月)19:47:05 部分痩... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1629110825212.jpg 21/08/16(月)19:47:05 No.835836486
部分痩せって出来ないの…？
1 21/08/16(月)19:48:14 No.835836927
肩周りとかの筋肉太くしたら相対的に痩せて見えるよ
2 21/08/16(月)19:48:31 No.835837029
>部分痩せって出来ないの…？ ちゃんというと「一部だけ運動して痩せる」がむり 部分的に痩せたい場合でも全身での運動は必須で そのうえで痩せたい部分を重点的にやる
3 21/08/16(月)19:48:48 No.835837137
厳密にはって言ってるでしょ
4 21/08/16(月)20:07:08 No.835844465
重点的に鍛えた部位の脂肪が他の部位より多く落ちる現象はあるけどだからといって他の部位が落ちないというわけではないから部分痩せは不可能