21/08/15(日)10:19:12 ダンベ... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1628990352132.jpg 21/08/15(日)10:19:12 No.835254246
ダンベル1つだけしか持ってなくて 右やった後に左みたいに使ってたんだけど やっぱりもう1つ買った方が良いのかな…
1 21/08/15(日)10:24:16 No.835255677
あるに越したことはないけど部屋のスペースとかあるし置けるなら買おう
2 21/08/15(日)10:45:05 No.835262456
水入れるダンベルはあるけど鉄のやつ買ったほうがいいかな
3 21/08/15(日)10:48:39 No.835263466
水入れるのも砂とか入れれば多少重くはなるけど限界あるからね 物足りなくなったら買えばいいけど
4 21/08/15(日)10:48:48 No.835263520
>水入れるダンベルはあるけど鉄のやつ買ったほうがいいかな 最初は良いだろうけどその程度の負荷だと全然刺激が入らなくなってくるから 高くても可変式の買った方がいいよ あと出来る種目が増えるから同じの2つあった方が良いよ あとは角度変えられるベンチがあればだいたい事足りる