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21/08/02(月)23:12:01 No.830513289
毎日外食
1 21/08/02(月)23:12:42 No.830513569
金持ちだな
2 21/08/02(月)23:14:23 No.830514270
毎日一食くらいはこうやって食べたい
3 21/08/02(月)23:15:27 No.830514726
これやると病気なるよ
4 21/08/02(月)23:16:14 No.830515110
>これやると病気なるよ サイドで野菜も取れるし…
5 21/08/02(月)23:16:47 No.830515335
そんな…卵を欠かさず取っているのに身体を悪くするなんて…
6 21/08/02(月)23:17:27 No.830515591
サラダもセットなら割といいかもしれん
7 21/08/02(月)23:18:45 No.830516127
これやっても5000円しないのかな 牛丼ってすごい安いな
8 21/08/02(月)23:24:45 No.830518437
一食だけこれで他の食事をほどほどにすれば別にいいような…
9 21/08/02(月)23:25:02 No.830518538
肉体労働でもない限り地味に米が多いんだよな…
10 21/08/02(月)23:26:58 No.830519193
>肉体労働でもない限り地味に米が多いんだよな… 脂質の多さとタンパク質量の少なさが気になる 糖質量はまあ許容範囲な気はする
11 21/08/02(月)23:28:24 No.830519730
サラダ過剰評価しすぎじゃない？
12 21/08/02(月)23:29:45 No.830520189
何が酷いってトッピングでバリエーション付けてるから 基本的にすべてカロリー過多なとこ
13 21/08/02(月)23:33:52 No.830521696
全部並盛だからカロリー的には平気なはずでぶぅ
14 21/08/02(月)23:34:15 No.830521844
１食がこれでもほ他２食で節制してれば問題なけどな
15 21/08/02(月)23:36:13 No.830522677
>金持ちだな 金持ち判定ガバガバすぎない…？
16 21/08/02(月)23:36:38 No.830522828
>脂質の多さとタンパク質量の少なさが気になる たんぱく質は並で22.9gあるよ
17 21/08/02(月)23:36:44 No.830522872
つまりよお 一緒に豚汁も食えば栄養満点ってことだな
18 21/08/02(月)23:37:23 No.830523140
自炊して米食いまくるより健康的かも
19 21/08/02(月)23:37:44 No.830523274
4人家族の食費が5～7万だからな 一人で一日1000円超えは金持ち
20 21/08/02(月)23:39:14 No.830523843
揚げ物ばっかり食ってるよりはだいぶマシだな 塩分はちょっと気になる
21 21/08/02(月)23:39:52 No.830524120
独り身の方が食事代とか気にしないから豪遊してる場合のが多いぞ
22 21/08/02(月)23:40:30 No.830524392
>4人家族の食費が5～7万だからな >一人で一日1000円超えは金持ち とはいえ一人暮らしで自炊かつ野菜とか栄養しっかり摂ろうとしたらその1／4とかとてもじゃないが無理ゲーなんだよな 腹膨らますためだけの炭水化物塗れになる
23 21/08/02(月)23:42:01 No.830525003
最近はパックご飯の玄米もあるからありがたい 栄養バランス補える…
24 21/08/02(月)23:42:08 No.830525045
栄養偏ってんな 野菜ジュース飲めばOKよ
25 21/08/02(月)23:42:28 No.830525175
>4人家族の食費が5～7万だからな >一人で一日1000円超えは金持ち そうは言うが本当に必要な栄養成分をその程度の予算で賄うの無理なんだよな…
26 21/08/02(月)23:44:56 No.830526091
底辺の表現として「牛丼食べるのが贅沢」ってのがあったけど 毎日牛丼食えない人間が本当にたくさん出て来てる
27 21/08/02(月)23:44:58 No.830526105
>栄養偏ってんな >野菜ジュース飲めばOKよ 欺瞞！
28 21/08/02(月)23:45:48 No.830526398
毎日牛丼食ってて羨ましい… 俺は毎日家からおにぎり持って行ってる…
29 21/08/02(月)23:47:12 No.830526836
毎日のように牛丼食ってるけど松屋の冷凍買い込んでるだけだぞ 安いぞ
30 21/08/02(月)23:48:15 No.830527209
月の食費ざっと計算したら7万ちょいだった うなぎが悪いようなぎがー
31 21/08/02(月)23:51:48 No.830528412
一人暮らしで月の食費2万って言ってる人がほんとに三食どんな食生活してるのか気になるけど調べてもなかなか出てこない 三食塩パスタでもしてるのだろうか
32 21/08/02(月)23:52:58 No.830528784
>一人暮らしで月の食費2万って言ってる人がほんとに三食どんな食生活してるのか気になるけど調べてもなかなか出てこない >三食塩パスタでもしてるのだろうか 毎日600-700円ってことだからな
33 21/08/02(月)23:53:10 No.830528833
昼飯カロリーメイトにすれば安く済むよ
34 21/08/02(月)23:54:38 No.830529283
一時期はまってた豚コマ炒めご飯は一食50円くらい
35 21/08/02(月)23:54:44 No.830529315
>一人暮らしで月の食費2万って言ってる人がほんとに三食どんな食生活してるのか気になるけど調べてもなかなか出てこない 不摂生で朝食抜いてるんでしょ
36 21/08/02(月)23:57:07 No.830530078
一回カレーで妥協してんじゃねぇ！
37 21/08/02(月)23:57:10 No.830530100
>一人暮らしで月の食費2万って言ってる人がほんとに三食どんな食生活してるのか気になるけど調べてもなかなか出てこない >三食塩パスタでもしてるのだろうか 三食食べてたら無理だけど 一日二食なら激安ってほどじゃなくてもちょっとお得って店で一気に食材買えば 塩パスタとか変なことしなくても達成できる というか塩パスタでいいなら１万切る
38 21/08/02(月)23:57:48 No.830530332
朝食抜いて16時間ファスティングはセレブもやってるし…
39 21/08/02(月)23:58:03 No.830530423
肉体労働者じゃなきゃそもそも三食も必要ない
40 21/08/02(月)23:58:33 No.830530598
健康はお金で買うと割り切って食費千円以上かけてる 安く済ませようとしたら太っちゃうしね…
41 21/08/02(月)23:59:50 No.830531048
油物は控えて野菜や果物はちゃんと摂ろうね！ 通院で月1万払ってるデブからのお願いだよ！
42 21/08/03(火)00:00:16 No.830531197
安くて美味くて健康的な食品もあるし金かけても肉とか油とかばっかりだと死ぬからな
43 21/08/03(火)00:01:16 No.830531552
最悪千切りパックに頼ればいいし…
44 21/08/03(火)00:01:51 No.830531765
>油物は控えて野菜や果物はちゃんと摂ろうね！ >通院で月1万払ってるデブからのお願いだよ！ 果物も度を超すと怪しいと思います！
45 21/08/03(火)00:03:24 No.830532272
今時期はスイカが美味いよ
46 21/08/03(火)00:03:52 No.830532433
半額惣菜狙いとかやると不健康になるだろうけど 自炊で安く上げようとして不健康になることあるかな
47 21/08/03(火)00:04:26 No.830532606
果物美味しそうだなあと思いつつも値段を見てスッと手が引いちゃう… とりあえず朝飯代わりのバナナでいいや
48 21/08/03(火)00:04:27 No.830532620
>底辺の表現として「牛丼食べるのが贅沢」ってのがあったけど >毎日牛丼食えない人間が本当にたくさん出て来てる 最近超久しぶりに食べたけどこんなに高かったっけ？って思った
49 21/08/03(火)00:04:51 No.830532748
>自炊で安く上げようとして不健康になることあるかな 買ってきた肉のパック全開放して肉祭りじゃー！とかしない限り 大体落ち着いた感じのラインナップになるよね…
50 21/08/03(火)00:05:41 No.830532991
>半額惣菜狙いとかやると不健康になるだろうけど >自炊で安く上げようとして不健康になることあるかな 自炊しようとすると野菜たけぇ！肉の方が安い！ってなって結局栄養バランス崩壊とかはある
51 21/08/03(火)00:05:56 No.830533062
金曜日にカレー頼まない時点でセンスが無い
52 21/08/03(火)00:06:13 No.830533144
>金曜日にカレー頼まない時点でセンスが無い 海軍のレス
53 21/08/03(火)00:06:57 No.830533388
牛丼に使えるぐらいの牛肉はスーパーでも100g198円とかだし紅生姜とか考えると下手に自炊するよりは安いんだよなぁ
54 21/08/03(火)00:06:59 No.830533396
俺の摂取する野菜要素は大体千切りキャベツパックが補ってる
55 21/08/03(火)00:07:04 No.830533416
>一人暮らしで月の食費2万って言ってる人がほんとに三食どんな食生活してるのか気になるけど調べてもなかなか出てこない >三食塩パスタでもしてるのだろうか 大学生の頃は冷凍うどん(一食40円)に卵乗せて毎日食ってた
56 21/08/03(火)00:08:16 No.830533789
千切りキャベツ自分でやると葉っぱ3まいだけでもとんかつ定食の山盛り付け合わせぐらいの量になる