21/08/02(月)13:59:57 ワクチ... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1627880397558.jpg 21/08/02(月)13:59:57 No.830325937
ワクチンの副反応で寝込んでる時に気づいたんだけどせっかく遮光カーテンつけてるのに上とか下から光が漏れてきて白い壁紙と天井に反射して部屋をぼんやり明るくしてる… そのせいで眠りたくても眠れなくて辛かった そういえば最近朝早く目が覚めて不快だったけど騒音や寝る前の習慣の他にも朝日の光漏れも関係してるのかもしれん 業者さんに頼む以外でいい解決方法ない？
1 21/08/02(月)14:00:31 No.830326052
視神経を切断する
2 21/08/02(月)14:01:06 No.830326175
業者を切断する
3 21/08/02(月)14:01:10 No.830326186
義体化手術を受けて視覚情報をシャットアウトできるようにする
4 21/08/02(月)14:01:15 No.830326200
アイマスクと耳栓いいよ
5 21/08/02(月)14:01:21 No.830326223
真っ暗にしたいならアルミホイルを窓に貼る
6 21/08/02(月)14:01:47 No.830326316
雨戸しめたら
7 21/08/02(月)14:01:49 No.830326322
すだれ
8 21/08/02(月)14:02:00 No.830326370
>アイマスクと耳栓いいよ 耳栓はモルデックスの黄緑のやつ使ってる
9 21/08/02(月)14:03:01 No.830326600
>雨戸しめたら 雨戸ないんだよなぁ 実家に住んでた頃は雨戸あってしかも朝日当たらない向きだったから休日はずっと寝てられた
10 21/08/02(月)14:03:22 No.830326671
上はカーテンボックスを取り付ける 下はカーテンフック調整してカーテンの丈を伸ばす
11 21/08/02(月)14:04:12 No.830326862
朝明るくなって目が覚めるというのを習慣にしないと睡眠のリズムが狂ってよろしくないとか聞いたな
12 21/08/02(月)14:04:48 No.830326985
カーテンの上側はフック替えて上に余りある感じで光を防ぐ 下は足りないならサイズミスってない
13 21/08/02(月)14:07:19 No.830327564
バイナウ！ fu213869.jpg
14 21/08/02(月)14:07:24 No.830327589
>上はカーテンボックスを取り付ける あれおしゃれのためだけじゃなかったのか… でも賃貸だから穴開けたくない…
15 21/08/02(月)14:08:19 No.830327800
快眠ドオォーーム！超！益催眠！
16 21/08/02(月)14:08:21 No.830327806
ダンボールでふさげば
17 21/08/02(月)14:08:21 No.830327809
朝日で目が覚めるのは いい事なんだぞ
18 21/08/02(月)14:09:00 No.830327944
>朝明るくなって目が覚めるというのを習慣にしないと睡眠のリズムが狂ってよろしくないとか聞いたな いやこの時期朝明るくなるの早いじゃん？ 起きる時は目覚ましでバシッて起きたい…
19 21/08/02(月)14:10:00 No.830328139
アイマスクで全部解決なんじゃない？
20 21/08/02(月)14:10:24 No.830328225
>でも賃貸だから穴開けたくない… 壁に穴開けずに設置できる商品もあるからググれ
21 21/08/02(月)14:12:30 No.830328679
>カーテンの上側はフック替えて上に余りある感じで光を防ぐ 上にめっちゃ張り出したら下が窓枠とぴったりになった…
22 21/08/02(月)14:15:48 No.830329375
カーテンボックスってそういう役割あったんだ…いいなこれ…
23 21/08/02(月)14:24:18 No.830331186
俺は荷物入れてない押し入れに頭突っ込むように布団敷いてる 夜勤たまにしか無いしカーテンでどうにかするのは諦めた
24 21/08/02(月)14:30:04 No.830332347
押入れで寝れば解決！
25 21/08/02(月)14:31:10 No.830332566
遮光シートを窓に貼るとカーテンよりは暗くなるよ
26 21/08/02(月)15:07:07 No.830340605
っつーかこの程度の漏れが気になって眠れないのは自律神経失調症とかじゃねーの
27 21/08/02(月)15:07:31 No.830340716
雨戸いいよ
28 21/08/02(月)15:08:43 No.830340978
ビジネスホテルのごっつい遮光扉みたいなのあるといいよね ベニヤでもダンボールでも切ってはめたら良いんだろうけどさ
29 21/08/02(月)15:10:24 No.830341340
黒プラダンを切ってカーテンレールの上に貼れ
30 21/08/02(月)15:11:50 No.830341634
>快眠ドオォーーム！超！益催眠！ 急に狂ったのかと思ったけどそういう商品があるのか知らなかった
31 21/08/02(月)15:19:54 No.830343498
>っつーかこの程度の漏れが気になって眠れないのは自律神経失調症とかじゃねーの 常に手足熱いし体温調整バグってて風呂入った後扇風機にずっと当たってなきゃ冷えないのはそのせいか…
32 21/08/02(月)15:23:06 No.830344236
雨戸がない家や賃貸があるって知ったときは驚いたな 台風の時とかどうすんだ？
33 21/08/02(月)15:23:17 No.830344274
>常に手足熱いし体温調整バグってて風呂入った後扇風機にずっと当たってなきゃ冷えないのはそのせいか… 病院だよぉ！
34 21/08/02(月)15:23:36 No.830344347
>台風の時とかどうすんだ？ そんなすごい台風来ない
35 21/08/02(月)15:24:07 No.830344482
こういう時に気にしすぎというのは問題を根深く壮大にするだけで今この状況に対してのアドバイスとしちゃイマイチだと思う そっちの解決はおいおいするとして眩しいなら眩しくならないようにプチ改造する方向が良いと思うよ 下側は冬場窓際に立てる衝立置くと楽に遮光できるよ
36 21/08/02(月)15:25:06 No.830344694
丈の長いカーテン買うか遮光シートでも窓の上に貼るか
37 21/08/02(月)15:29:30 No.830345670
自分は左右も気になったのでカーテンの左右を画鋲で止めてしまった