21/07/31(土)18:37:53 走って... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1627724273469.jpg 21/07/31(土)18:37:53 No.829599272
走ってくる ついでに縄跳びもしちゃう
1 21/07/31(土)18:41:31 No.829600768
膝に気を付けてね
2 21/07/31(土)18:42:37 No.829601255
今からだと日が暮れそう
3 21/07/31(土)18:43:03 No.829601441
>今からだと日が暮れそう まだ明るいよ！
4 21/07/31(土)18:44:13 No.829601880
19時になったら走りに行ってくるよ 普段のコース飽きたから新しいコース見つけた
5 21/07/31(土)18:46:22 No.829602701
今の季節だと運動は日が落ちてからのがいいんでない？
6 21/07/31(土)18:46:58 No.829602944
>今の季節だと運動は日が落ちてからのがいいんでない？ 早朝か夜じゃないとしぬ しんだ
7 21/07/31(土)18:48:36 No.829603605
>早朝か夜じゃないとしぬ >しんだ 成仏して
8 21/07/31(土)18:49:16 No.829603839
プールがぜんぜん涼しくねえ！
9 21/07/31(土)18:50:04 No.829604178
走ると2日くらいふくらはぎが痛くて階段の昇り降りがつらい…
10 21/07/31(土)18:50:36 No.829604388
>走ると2日くらいふくらはぎが痛くて階段の昇り降りがつらい… つま先で踏み切り過ぎてるので根本的に走れてない可能性がある
11 21/07/31(土)18:50:36 No.829604393
>走ると2日くらいふくらはぎが痛くて階段の昇り降りがつらい… マジか 普段から走っていないのでは…？
12 21/07/31(土)18:52:27 No.829605072
朝6時でもすでに暑い
13 21/07/31(土)18:55:13 No.829606119
>つま先で踏み切り過ぎてるので根本的に走れてない可能性がある たしかにかかとあんまりつけてないかも >普段から走っていないのでは…？ 運動は土日にウォーキングとサイクリングだけだったんだ 気合い入れて走ってみるか！したらしんだ
14 21/07/31(土)18:57:43 No.829607108
>朝6時でもすでに暑い ので日の出前に始めてる 体動かすと暑い…
15 21/07/31(土)18:59:13 No.829607698
本当は涼しい朝走りたいけど出勤時間が早すぎて朝走れないのがつらあじ
16 21/07/31(土)19:02:29 No.829609025
6時ごろ公園行くと子供から老人までワラワラいる
17 21/07/31(土)19:04:52 No.829609992
>たしかにかかとあんまりつけてないかも フォアフットがどうとかの高度な話題のつもりなのかもしれんが書いてある事読む感じ単に下肢の柔軟性のバランスが動作が悪くて末端に負担が掛かってるだけだと思いますね
18 21/07/31(土)19:05:52 No.829610422
よし行ってくる！
19 21/07/31(土)19:08:37 No.829611681
>6時ごろ公園行くと子供から老人までワラワラいる 河川敷は５時位から人が居て皆考える事一緒じゃん…って思う