21/07/30(金)05:09:57 ヴァー... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1627589397185.jpg 21/07/30(金)05:09:57 No.829071682
ヴァームも飲んだし10キロ走ってくる！ 帰ったらお風呂入ってお絵描きするんじゃ…gff
1 21/07/30(金)05:17:00 No.829071953
そっすか
2 21/07/30(金)05:38:30 No.829072778
チラ裏にでも書いてろ
3 21/07/30(金)05:49:04 No.829073162
ここはチラシの裏じゃん
4 21/07/30(金)05:56:16 No.829073431
でも運動するのは偉い
5 21/07/30(金)05:57:01 No.829073462
10kmは身体逆に悪くしかねないが
6 21/07/30(金)06:02:15 No.829073647
続けてる「」は偉いよ
7 21/07/30(金)06:05:35 No.829073794
今日雨っすよ
8 21/07/30(金)06:11:06 No.829074048
俺は2.5kmぐらいが現状の適正とわかったので情けないけどしばらくはこれで続けるデブゥ 5km超えると足痛いからね
9 21/07/30(金)06:19:38 No.829074403
俺も散歩に行くデブゥ
10 21/07/30(金)06:20:32 No.829074448
ただいま！水がうまい！ こっちは昨日の夕方から夜にかけて朝はめっちゃ上がってて快適だったよ 自分のペースで続けてやるのが一番
11 21/07/30(金)07:00:08 No.829076801
あとは寝るだけだな
12 21/07/30(金)07:04:44 No.829077119
疲れた体で寝ると気持ち良いよね
13 21/07/30(金)08:31:59 No.829087208
暑くなってエアコンの効いた部屋にずっと居たらやる気無くなって２週間くらい筋トレも有酸素もなんもやってない