21/07/27(火)23:52:48 Switch... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1627397568731.jpg 21/07/27(火)23:52:48 No.828326131
Switchでボクササイズをして半年近く いちいちゲームを切り替えるのが面倒になったので代替の運動でおすすめがあったら教えて欲しい 毎日家で筋トレは30分くらいやってる
1 21/07/27(火)23:53:59 No.828326563
ジョギング1時間と家で筋トレ
2 21/07/27(火)23:55:00 No.828326949
5キロ走るつもりだったが風なくて暑いので3キロで撤退
3 21/07/27(火)23:56:15 No.828327403
踏み台昇降とウォーキング ウォーキングは本気のやつね
4 21/07/28(水)00:11:19 No.828333022
明日早朝走るからもう寝るね おやすみ
5 21/07/28(水)00:11:33 No.828333113
スピンバイク 一番楽
6 21/07/28(水)00:13:56 No.828333932
やってるなら筋トレのセット数増やすだけで解決するんじゃないのか
7 21/07/28(水)00:19:22 No.828335875
俺は家だと運動ができないので近場の24時間ジム
8 21/07/28(水)00:47:42 No.828345730
筋トレ30分もよくやれるな 10分で限界だわ