21/07/27(火)03:29:10 指短い... のスレッド詳細
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21/07/27(火)03:29:10 No.828019761
指短い俺におすすめの握力トレーニング教えてほしい グリッパーだと第一関節までしか届かないから握るというよりは指のトレーニングみたいになっちゃう
1 21/07/27(火)03:31:24 No.828019968
パワーボールは重さを感じながらハンドスピナー的な楽しみ方も出来るぞ 効果のほどは知らない
2 21/07/27(火)03:32:13 No.828020039
そんなに短いことある？
3 21/07/27(火)03:33:43 No.828020176
風呂の中で手を握ったり開いたり
4 21/07/27(火)03:37:44 No.828020508
ソフトテニスボール
5 21/07/27(火)03:38:13 No.828020545
素振り
6 21/07/27(火)03:39:00 No.828020605
オナニー
7 21/07/27(火)03:44:02 No.828020991
グリップ幅調整できるやつ買ったら？
8 21/07/27(火)03:47:45 No.828021265
握力鍛えるならセットクローズでやるのが普通だから指の長さは関係ないよ
9 21/07/27(火)03:48:39 No.828021339
指立て
10 21/07/27(火)03:52:54 No.828021677
新聞紙を片手で丸めるやつとかどうかな
11 21/07/27(火)04:01:42 No.828022313
素早く強くグッパグッパする
12 21/07/27(火)04:03:38 No.828022453
懸垂
13 21/07/27(火)04:22:21 No.828023528
書き込みをした人によって削除されました
14 21/07/27(火)04:22:42 No.828023554
グリップボールでいいと思う
15 21/07/27(火)04:47:35 No.828024671
紐に重り付けて巻き上げるやつ
16 21/07/27(火)06:41:08 No.828029806
こういうのとか https://a.aliexpress.com/_mK6nGsj https://a.aliexpress.com/_mNlDkC3 https://a.aliexpress.com/_mOLA0Rv
17 21/07/27(火)07:14:17 No.828032180
あるある探検隊見たいな感じで手を胸の前でクラッチして1分間引っ張ってごらんなさい
18 21/07/27(火)07:49:28 No.828035494
懸垂