21/07/26(月)12:27:44 自転車... のスレッド詳細
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21/07/26(月)12:27:44 No.827737029
自転車ダイエットで成功してる人見たことない
1 21/07/26(月)12:33:10 No.827738819
成功した人は痩せててわからないからな
2 21/07/26(月)12:37:26 No.827740247
自分の身体より車体の軽量化に流れるからじゃないかな
3 21/07/26(月)12:43:45 No.827742218
ダイエット目的ではじめて車体軽量化に向かうか？
4 21/07/26(月)12:56:43 No.827746141
財布の軽量化は進むんじゃね
5 21/07/26(月)12:58:31 No.827746673
そもそも自転車は痩せづらいのとこういうのは痩せる気ねえだろってのが合わさってる
6 21/07/26(月)12:59:19 No.827746924
3時間60km走るとしても全然疲れないし 筋トレでもする方がマシ
7 21/07/26(月)12:59:22 No.827746943
一日20kmこぐの1年くらい続けてたら20kg痩せたよ やめたら元に戻ったけど
8 21/07/26(月)13:01:32 No.827747539
ランニングやった方がマシ
9 21/07/26(月)13:01:39 No.827747568
95kgあった体重が70kgまで減ったよ（体脂肪率も25%から15%に減った） 但しそれも鬱病になり無職で自由時間が増えて週2回位獲得標高2000m以上のライドが出来たお陰だったな…
10 21/07/26(月)13:03:48 No.827748207
運動目的ならウォーキングでいいしなあ
11 21/07/26(月)13:04:37 No.827748417
ダイエット成功しないデブはカロリー計算をしいので何をやってもデブ
12 21/07/26(月)13:05:46 No.827748735
水泳はいいぞ
13 21/07/26(月)13:09:20 No.827749800
体感よりは痩せはする一応 デブはそれ以上に食ってるだけだな
14 21/07/26(月)13:14:11 No.827751105
自転車はエネルギー効率のいい乗り物だからな 空いてる時間はずっと漕いでるレベルじゃないと
15 21/07/26(月)13:14:56 No.827751301
座りながら痩せたいデブの思惑が透けて見える
16 21/07/26(月)13:16:17 No.827751613
電動アシストをダラダラ漕ぐですらガリガリになるから封印した