21/07/15(木)10:01:08 欺瞞 のスレッド詳細
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画像ファイル名:1626310868466.jpg 21/07/15(木)10:01:08 No.823651879
欺瞞
1 21/07/15(木)10:02:05 No.823652024
野菜ジュースダメってよく聞くけど何がどうダメなの？
2 21/07/15(木)10:02:40 No.823652099
糖
3 21/07/15(木)10:02:46 No.823652117
別にダメじゃないよ
4 21/07/15(木)10:03:53 No.823652289
おいしいからいいじゃない
5 21/07/15(木)10:03:56 No.823652297
食物繊維が足らないとは言われてる 難消化性デキストリンも一緒に取ろう
6 21/07/15(木)10:05:04 No.823652486
砂糖とか食塩とか使ってませんって言ってる奴もダメなの？
7 21/07/15(木)10:06:15 No.823652659
これだけで全部は補えないけど健康気にするきっかけ足がかりとしてはいいよね
8 21/07/15(木)10:06:45 No.823652744
飲まないよりは全然良いけど普通の野菜も食おうね位だと思ってる
9 21/07/15(木)10:07:05 No.823652788
別にダメじゃないけどこれ飲んで一日分の野菜摂った気になっちゃいけないよってだけ あくまで補助として使ってねと俺は栄養士の先生に言われた
10 21/07/15(木)10:07:26 No.823652846
健康とか関係なく野菜ジュース普通に好きで飲みたいんだけどこういう小さいパックしかコンビニには置いてないつらい
11 21/07/15(木)10:08:38 No.823653017
サプリでいいじゃない
12 21/07/15(木)10:09:27 No.823653144
これを飲まなかったらまともな野菜をモリモリ食うかというとそんなことはない
13 21/07/15(木)10:10:43 No.823653330
野菜もりもり食いたいけど家で作るとなんか違うのでお外でもりもり食いたい
14 21/07/15(木)10:12:06 No.823653553
>健康とか関係なく野菜ジュース普通に好きで飲みたいんだけどこういう小さいパックしかコンビニには置いてないつらい スーパーならでかいペットボトル売ってない？
15 21/07/15(木)10:13:10 No.823653710
炭酸ジュース飲むくらいなら健康的だねってくらいのものだよ 生野菜は食わないと
16 21/07/15(木)10:13:19 No.823653729
ダイエットと同じで外野が色々言ってくるジャンルではある
17 21/07/15(木)10:13:42 No.823653791
これじゃなくて一日分の飲む鉄分ヨーグルトってやつをほぼ毎日飲んでるけど貧血が劇的に改善した
18 21/07/15(木)10:14:02 No.823653845
これ飲んでるときのほうが食生活気にするよね
19 21/07/15(木)10:14:13 No.823653877
>炭酸ジュース飲むくらいなら健康的だねってくらいのものだよ >生野菜は食わないと 生野菜食ったからってめっちゃ健康的になる訳でもないし……
20 21/07/15(木)10:14:22 No.823653908
コンビニとかスーパーのパックサラダでもいいんだ…
21 21/07/15(木)10:14:47 No.823653967
>生野菜食ったからってめっちゃ健康的になる訳でもないし…… 食べないよりは全然いいだろ
22 21/07/15(木)10:15:40 No.823654110
>難消化性デキストリンも一緒に取ろう これなにかおすすめあるの
23 21/07/15(木)10:15:41 No.823654113
栄養価の表示はする 身体がそれを吸収できるとは限らない
24 21/07/15(木)10:15:43 No.823654118
>コンビニとかスーパーのパックサラダでもいいんだ… いいよ コンビニのサラダには栄養が無い！とか叫んでる人たちは無視しよう
25 21/07/15(木)10:16:49 No.823654289
>>難消化性デキストリンも一緒に取ろう >これなにかおすすめあるの Amazonや楽天で検索するとキロ単位で売ってるのでお好きにどうぞ
26 21/07/15(木)10:16:57 No.823654308
>>生野菜食ったからってめっちゃ健康的になる訳でもないし…… >食べないよりは全然いいだろ じゃあ野菜全く取らないよりスレ画でもいいな
27 21/07/15(木)10:17:19 No.823654356
>じゃあ野菜全く取らないよりスレ画でもいいな 野菜を画像のやつで流し込め
28 21/07/15(木)10:17:48 No.823654438
前にテレビで工場の様子やってたけど広報の人がこれと姉妹品の食物繊維のやつ飲んでれば後は牛丼ばっかでもいいって言いきってた
29 21/07/15(木)10:18:04 No.823654475
>Amazonや楽天で検索するとキロ単位で売ってるのでお好きにどうぞ なんでもいいのか たくさんあったからどれ選べばいいかわからんかった
30 21/07/15(木)10:18:22 No.823654518
少なくともスレ画飲んでも野菜摂取の代わりにはならない
31 21/07/15(木)10:18:29 No.823654533
食物繊維も不溶性と水溶性で違うって聞くけど難消化性デキストリンはどっちなんだろ
32 21/07/15(木)10:19:06 No.823654620
野菜ジュースガブ飲みして身体壊したアホかその同類くらいだよ欺瞞とか言ってるの 野菜生活１００は果物メインなので欺瞞
33 21/07/15(木)10:19:35 No.823654693
惣菜とか弁当とかで一日分の野菜の半分だか1/3取れるとかもあるけど 凄い野菜食べてる気分になれるが数値的にはむしろ最低ボーダーくらいしか食べてないんだよな
34 21/07/15(木)10:20:01 No.823654780
お外でお野菜摂ろうとすると量ショボいサラダか量多いけどマイナス面多そうなラーメンとかしかない…
35 21/07/15(木)10:20:30 No.823654859
これのライト版がなかなか強烈な味だった
36 21/07/15(木)10:20:31 No.823654865
>お外でお野菜摂ろうとすると量ショボいサラダか量多いけどマイナス面多そうなラーメンとかしかない… ファミレス行くだけでサラダなんかなんぼでも置いてるだろ
37 21/07/15(木)10:20:38 No.823654890
>食物繊維も不溶性と水溶性で違うって聞くけど難消化性デキストリンはどっちなんだろ 水溶性
38 21/07/15(木)10:20:46 No.823654911
>野菜ジュースダメってよく聞くけど何がどうダメなの？ 苦労がないからダメ
39 21/07/15(木)10:21:02 No.823654945
これのlightをよく飲んでるよ トマトジュース的なドロリとした野菜ジュース苦手だからありがたい
40 21/07/15(木)10:21:09 No.823654959
>野菜生活１００は果物メインなので欺瞞 1L200円弱だから買っちゃった 野菜も果物も食べない生活してるからいいんだ…
41 21/07/15(木)10:21:23 No.823654988
全く効果がないとか言ってる奴いるよね
42 21/07/15(木)10:21:43 No.823655028
難消化性デキストリンは取るとウンコが滅茶苦茶出る
43 21/07/15(木)10:21:43 No.823655029
>>野菜ジュースダメってよく聞くけど何がどうダメなの？ >苦労がないからダメ 頭ごなしに否定してくる人はそういう気持ちまじでありそう
44 21/07/15(木)10:21:51 No.823655046
>>食物繊維も不溶性と水溶性で違うって聞くけど難消化性デキストリンはどっちなんだろ >水溶性 柔らかくする方向で便秘に効くタイプかなるほど
45 21/07/15(木)10:21:58 No.823655071
>野菜生活１００は果物メインなので欺瞞 果物って体に悪いのかい？
46 21/07/15(木)10:22:11 No.823655106
実際野菜全く食わないとどうなるの？
47 21/07/15(木)10:22:22 No.823655130
ちょっと前に見かけたスポドリは悪みたいな考え方か 毎日2リットル飲んで体壊した豚発の
48 21/07/15(木)10:23:02 No.823655232
硝酸とかあるし生の野菜だって体にいいことばっかでもあるまい
49 21/07/15(木)10:23:28 No.823655292
野菜ジュースが一概にダメってもんじゃないよ 栄養全然足りなくて普通のジュースと大差ないのがちょくちょくあるからそういうのは避ければ
50 21/07/15(木)10:23:41 No.823655317
>実際野菜全く食わないとどうなるの？ 肌荒れが凄くなる ひび割れて痒くなって掻きむしってもまだ痒くてカサブタ貼りっぱなし衣類が粉まみれになる
51 21/07/15(木)10:23:51 No.823655336
>毎日2リットル飲んで体壊した豚発の それは壊して当たり前
52 21/07/15(木)10:24:02 No.823655364
まあスレ画の製品名は誇張が過ぎるとは思う
53 21/07/15(木)10:24:19 No.823655409
>野菜ジュースダメってよく聞くけど何がどうダメなの？ 飲みやすくするため果物も入ってるからイメージよりはカロリーや糖分が多い それなのに健康にいいからと毎日がぶ飲みしてたら糖尿になる
54 21/07/15(木)10:24:30 No.823655433
買うか…難消化性デキストリン…
55 21/07/15(木)10:25:04 No.823655516
>実際野菜全く食わないとどうなるの？ 肉と米ばっか食ってると太りやすくなるかもしれんね くらいの話じゃない？
56 21/07/15(木)10:25:23 No.823655564
がぶ飲み前提で語るのがまずおかしいんだよな…
57 21/07/15(木)10:25:36 No.823655607
>野菜ジュースが一概にダメってもんじゃないよ >栄養全然足りなくて普通のジュースと大差ないのがちょくちょくあるからそういうのは避ければ どうやって見分けるの
58 21/07/15(木)10:25:54 No.823655648
栄養を気にし始めると意外と米が栄養多くて驚く 食物繊維もたんぱく質も含まれてる
59 21/07/15(木)10:25:59 No.823655662
>がぶ飲み前提で語るのがまずおかしいんだよな… 前提がなんか違うよね…
60 21/07/15(木)10:26:06 No.823655678
>実際野菜全く食わないとどうなるの？ 大航海時代の船乗りは野菜が食えなかったせいでよく壊血病って病気になってたと聞く
61 21/07/15(木)10:26:19 No.823655717
>がぶ飲み前提で語るのがまずおかしいんだよな… なんでか知らないけど0か1かでしか語れない人っているからな…
62 21/07/15(木)10:26:55 No.823655821
夕飯しかまともに野菜食べられないのでこれとサプリメントでどうにか凌いでる
63 21/07/15(木)10:26:56 No.823655823
>ちょっと前に見かけたスポドリは悪みたいな考え方か >毎日2リットル飲んで体壊した豚発の 運動なしに2Lは体壊すな… アクエリアスとか果糖ぶどう糖液糖入ってるし…
64 21/07/15(木)10:27:01 No.823655830
>大航海時代の船乗りは野菜が食えなかったせいでよく壊血病って病気になってたと聞く ビタミンCは人間の体内だと合成できないし…
65 21/07/15(木)10:27:54 No.823655972
>大航海時代の船乗りは野菜が食えなかったせいでよく壊血病って病気になってたと聞く 解決したのは果物だ つまり果物を食っておけばいいミカン最高
66 21/07/15(木)10:27:59 No.823655992
>>野菜ジュースが一概にダメってもんじゃないよ >>栄養全然足りなくて普通のジュースと大差ないのがちょくちょくあるからそういうのは避ければ >どうやって見分けるの 成分表って知ってる？
67 21/07/15(木)10:28:02 No.823655998
でもKAGOMEの野菜ジュースって結構甘いよね 伊藤園のやつは甘くないけど
68 21/07/15(木)10:28:11 No.823656018
野菜食えない時は気休めに飲んでる 伊藤園の同じようなやっと比べて甘くないからいい
69 21/07/15(木)10:28:17 No.823656033
スレ画甘くないから効いた気になる
70 21/07/15(木)10:28:47 No.823656114
野菜にも糖質は結構な量含まれてるからな
71 21/07/15(木)10:29:02 No.823656147
まあ野菜生活100はほぼジュースかも知れない…
72 21/07/15(木)10:29:22 No.823656192
同じ1日分の野菜でもKAGOMEと伊藤園で成分違うよね ビタミンCとリコピンとか
73 21/07/15(木)10:29:55 No.823656309
>野菜にも糖質は結構な量含まれてるからな 野菜なら健康にいいだろと思ってかぼちゃとさつまいも食いまくってた頃あったなあ…
74 21/07/15(木)10:30:24 No.823656385
がぶ飲みとか食べ過ぎは良くないって前提つけるならこの世のなんでもそうだと思う
75 21/07/15(木)10:30:28 No.823656397
>でもKAGOMEの野菜ジュースって結構甘いよね >伊藤園のやつは甘くないけど カゴメのは1日分のと飲みやすさ重視の1食分の野菜シリーズがある 甘いやつは1食分の野菜の方だったんじゃないかな
76 21/07/15(木)10:30:29 No.823656403
もう何も食えないじゃん！
77 21/07/15(木)10:30:46 No.823656447
>野菜なら健康にいいだろと思ってかぼちゃとさつまいも食いまくってた頃あったなあ… 糖質豊富すぎる… 一応さつまいもは食物繊維多いんだっけ？
78 21/07/15(木)10:30:54 No.823656469
>もう何も食えないじゃん！ >なんでか知らないけど0か1かでしか語れない人っているからな…
79 21/07/15(木)10:31:13 No.823656512
水ですらがぶ飲みしたらしぬからな
80 21/07/15(木)10:31:24 No.823656539
>野菜なら健康にいいだろと思ってかぼちゃとさつまいも食いまくってた頃あったなあ… 戦時下かな？
81 21/07/15(木)10:31:32 No.823656554
野菜生活１００ 糖質：15.7g、糖類：13.4g、食物繊維：0.3～2g これ一本 糖質：13.7g、糖類：11.4g、食物繊維：1.1～2.9g そんな変わらんけどやっぱ気になる
82 21/07/15(木)10:31:35 No.823656562
>>野菜なら健康にいいだろと思ってかぼちゃとさつまいも食いまくってた頃あったなあ… >糖質豊富すぎる… >一応さつまいもは食物繊維多いんだっけ？ うんこはめっちゃ出るようになったけど屁もめっちゃ出るようになった 太りはしなかったけどニキビが増えてた気がする
83 21/07/15(木)10:31:51 No.823656609
>つまり果物を食っておけばいいミカン最高 袋ごと食べると食物繊維を摂った判定になるのかいつも気になる
84 21/07/15(木)10:32:38 No.823656735
米とかオートミールとか麦ってやっぱりすごいわ 食パンはだめ
85 21/07/15(木)10:32:47 No.823656767
１日分の野菜２００ｍｌ 糖質 14.5g、糖類 10.8g、食物繊維 0.7～3.0g
86 21/07/15(木)10:32:59 No.823656806
>カゴメのは1日分のと飲みやすさ重視の1食分の野菜シリーズがある >甘いやつは1食分の野菜の方だったんじゃないかな あーなるほど 甘いやつ飲んで美味いって思ってたけどそういうことなのね
87 21/07/15(木)10:33:00 No.823656810
>サプリでいいじゃない サプリ自体にはちゃんと栄養素は含まれているが 摂取した時にその栄養素が吸収されているかどうかはまだ分かっていないんだ
88 21/07/15(木)10:33:00 No.823656811
モンエナ毎日のむよりスレ画毎日飲んだ方が健康くらいで飲んどけばいいでしょ
89 21/07/15(木)10:33:03 No.823656817
糖質と糖類はどう違うんだろう
90 21/07/15(木)10:33:12 No.823656842
あすけんさんには果物も取れって言われるので逆に野菜生活の方が良い気もしてきた
91 21/07/15(木)10:33:42 No.823656925
数値気にして飯なんて食ってられるか！ 俺は家系ラーメンで人生をライブにする
92 21/07/15(木)10:34:04 No.823656975
スイカをいっぱいもらうし消費速度追いつかないから一日2食ぐらいスイカ食ってんだけど痩せてきた 夜は米と肉と野菜取ってるけど
93 21/07/15(木)10:35:18 No.823657156
>成分表って知ってる？ お前は知らなさそうだね
94 21/07/15(木)10:35:19 No.823657162
ラーメン屋でも野菜350グラム入り！ってアオリ付いたメニュー結構見かける 健康うんぬんは置いといて野菜盛りラーメン好きにはありがたい流れだ
95 21/07/15(木)10:35:20 No.823657165
勘違いしてる現代人が多いけど糖質は人間が生きていく為に必須の栄養なんだ 誤った風潮に流されず積極的に摂取していいんﾃﾞﾌﾞよ
96 21/07/15(木)10:35:25 No.823657175
>がぶ飲みとか食べ過ぎは良くないって前提つけるならこの世のなんでもそうだと思う そうだよ
97 21/07/15(木)10:35:29 No.823657192
>数値気にして飯なんて食ってられるか！ >俺は家系ラーメンで人生をライブにする １日３食ラーメン食ってた評論家は早死にしたし 毎日二郎ってたハンドルネーム脂さんも急死したし 頻度にもよると思うけど週１くらいなら問題ないんじゃないかな…
98 21/07/15(木)10:35:31 No.823657195
>米とかオートミールとか麦ってやっぱりすごいわ >食パンはだめ だめってことはないが血糖値は上がりやすいね
99 21/07/15(木)10:35:33 No.823657203
冷凍野菜は欺瞞？
100 21/07/15(木)10:35:47 No.823657240
野菜を栄養素がしっかり摂れるように食べるにはやっぱり生なんだろうか
101 21/07/15(木)10:36:00 No.823657273
>サプリ自体にはちゃんと栄養素は含まれているが >摂取した時にその栄養素が吸収されているかどうかはまだ分かっていないんだ カルシウムサプリの蠣殻カルシウムって本当に体に吸収されるのかすごい疑問
102 21/07/15(木)10:36:01 No.823657275
>ラーメン屋でも野菜350グラム入り！ってアオリ付いたメニュー結構見かける お出しされるもやし350グラム
103 21/07/15(木)10:36:03 No.823657285
バランスよく食べられないのがダメなんだ
104 21/07/15(木)10:36:03 No.823657286
まあ糖質がだめってんなら米食えねえからな…
105 21/07/15(木)10:36:09 No.823657304
これじゃない野菜ジュースだけど一日コップ一杯分くらい飲むようにしたら尿路結石できたから自分の身体を恨んだよ 根本的な原因は別かもしれんけど
106 21/07/15(木)10:36:44 No.823657401
>野菜を栄養素がしっかり摂れるように食べるにはやっぱり生なんだろうか 蒸しか茹でがいいよ 面倒なら生かレンジがいいけど
107 21/07/15(木)10:36:47 No.823657414
>野菜を栄養素がしっかり摂れるように食べるにはやっぱり生なんだろうか あとレンジも分解しづらいとは聞くね
108 21/07/15(木)10:36:53 No.823657430
自然物をそのまま摂取するのが一番健康っていう考え方はもう古くなってるからなぁ…
109 21/07/15(木)10:37:12 No.823657492
>お出しされるもやし350グラム うまい
110 21/07/15(木)10:37:12 No.823657493
>根本的な原因は別かもしれんけど 一般的にはコーヒー紅茶が原因だと思うけど もしくはほうれん草食べまくってたとか…？
111 21/07/15(木)10:37:14 No.823657497
糖質にこだわり過ぎると統失に いや…なんでもないです…
112 21/07/15(木)10:37:36 No.823657562
>がぶ飲みとか食べ過ぎは良くないって前提つけるならこの世のなんでもそうだと思う 前提付けないとアホが湧くんだ 「友人が飲めば飲む程健康になると飲みまくって糖尿病になったから野菜ジュースは欺瞞！」って叫んでる「」はマジで居た その１行で矛盾してる事にも気付かないくらいの野菜ジュースアンチだった
113 21/07/15(木)10:37:57 No.823657623
水分補給とかもだけど啓発を中途半端にしか聞かずにオリジナル結論出す人多いよね
114 21/07/15(木)10:37:59 No.823657629
>これじゃない野菜ジュースだけど一日コップ一杯分くらい飲むようにしたら尿路結石できたから自分の身体を恨んだよ >根本的な原因は別かもしれんけど 他の水分の摂取量はどんなもんだった？ 水分の摂取量が少ないとなりやすいって言うよ
115 21/07/15(木)10:38:04 No.823657636
まあ水もとりすぎたら駄目というのもあるし何事もほどほどだ ほどほどに運動もしろ
116 21/07/15(木)10:38:09 No.823657648
コンビニとかで売ってるミックスサンドイッチってバランスいいなってことに気づいた
117 21/07/15(木)10:38:10 No.823657650
過ぎたるは猶及ばざるが如しすぎる…
118 21/07/15(木)10:38:13 No.823657656
ほうれん草のシュウ酸が多い扱いなのもおかしい話なんだよな
119 21/07/15(木)10:38:31 No.823657695
>前提付けないとアホが湧くんだ このスレだと前提付けてる方がアホに見えるが…
120 21/07/15(木)10:38:42 No.823657725
>ほうれん草のシュウ酸が多い扱いなのもおかしい話なんだよな 多いというかあんまよくないからできるだけ茹でましょうねの代表格扱いって感じ
121 21/07/15(木)10:38:48 No.823657744
毎日カップ麺で生き残れる老人が羨ましい
122 21/07/15(木)10:38:54 No.823657756
野菜ジュース飲んで糖尿なったって言うやつのそもそもの食生活かなり酷そう
123 21/07/15(木)10:38:54 No.823657759
>スイカをいっぱいもらうし消費速度追いつかないから一日2食ぐらいスイカ食ってんだけど痩せてきた >夜は米と肉と野菜取ってるけど 下痢にならない？
124 21/07/15(木)10:39:18 No.823657828
>>スイカをいっぱいもらうし消費速度追いつかないから一日2食ぐらいスイカ食ってんだけど痩せてきた >>夜は米と肉と野菜取ってるけど >下痢にならない？ ならない…なるもんなの？
125 21/07/15(木)10:39:52 No.823657928
サプリ偏重の悪いところの一つは栄養あっても体積が無い所だ ちゃんと量食わないと人間うんこ出来なくなる
126 21/07/15(木)10:39:56 No.823657947
>野菜ジュース飲んで糖尿なったって言うやつのそもそもの食生活かなり酷そう そもそもの生活に問題があることから目をそらすために野菜ジュース飲んでるからだろう
127 21/07/15(木)10:40:01 No.823657958
歳のせいかカップ麺は毒にしか見えなくなってしまった 食べても美味く感じられないし
128 21/07/15(木)10:40:12 No.823657981
>水分補給とかもだけど啓発を中途半端にしか聞かずにオリジナル結論出す人多いよね 都合のいい情報しかほしくないからな…
129 21/07/15(木)10:40:27 No.823658027
生の野菜駄目だったからシリコンスチーマー買って肉と一緒にレンジでチンしたら楽だったから自分の中で定着したな 味付けもごましゃぶのタレとかで十分美味しいので手軽
130 21/07/15(木)10:40:44 No.823658084
>野菜ジュース飲んで糖尿なったって言うやつのそもそもの食生活かなり酷そう スレ画とか1本70kcalないぐらいなのに普通の食生活にプラス1本程度で糖尿になったらやべえよ
131 21/07/15(木)10:41:27 No.823658210
豆乳も飲むなって言われるけどなんで
132 21/07/15(木)10:41:38 No.823658241
そんなことより今の時期きゅうりの供給が多過て処理できないんだけど何かいい方法ない？ 漬物も酢の物も叩ききゅうりも炒めものも飽きたー
133 21/07/15(木)10:42:17 No.823658331
>豆乳も飲むなって言われるけどなんで スレ読めばだいたいわかる
134 21/07/15(木)10:42:35 No.823658383
昔ポカリ飲んでたら糖尿なったって言い張る奴にこれ貼られてて余計発狂してたのがすごかったのを思い出した https://www.otsuka.co.jp/faq/pocarisweat/08.html
135 21/07/15(木)10:42:44 No.823658410
俺エナジードリンク毎日飲んでるけど大丈夫だから野菜ジュースくらいなんともないよ
136 21/07/15(木)10:42:57 No.823658453
>豆乳も飲むなって言われるけどなんで マッチョは脂質が多いから嫌いって言ってた
137 21/07/15(木)10:42:59 No.823658463
>そんなことより今の時期きゅうりの供給が多過て処理できないんだけど何かいい方法ない？ >漬物も酢の物も叩ききゅうりも炒めものも飽きたー 冷や汁
138 21/07/15(木)10:43:18 No.823658512
俺は塩だれたたききゅうりだけで毎日数本食えるんじゃないか？ってレベルで好きだから分けてほしいくらいだ
139 21/07/15(木)10:43:36 No.823658558
きゅうりっていいとこあんの
140 21/07/15(木)10:43:43 No.823658574
>>野菜ジュース飲んで糖尿なったって言うやつのそもそもの食生活かなり酷そう >スレ画とか1本70kcalないぐらいなのに普通の食生活にプラス1本程度で糖尿になったらやべえよ 水は1日2リットルと合わせて毎日2リットル飲んでたりしそう
141 21/07/15(木)10:43:46 No.823658588
>きゅうりっていいとこあんの 美味しい
142 21/07/15(木)10:43:50 No.823658596
調製豆乳はジュースみたいなもんだからガブ飲みはヤバい 無調整なら…いいんですかね…？
143 21/07/15(木)10:44:29 No.823658701
きゅうり1本丸かじりは大したことないのにきゅうり1本を料理に入れると多くね？となる不思議
144 21/07/15(木)10:44:34 No.823658712
>そんなことより今の時期きゅうりの供給が多過て処理できないんだけど何かいい方法ない？ >漬物も酢の物も叩ききゅうりも炒めものも飽きたー 味噌汁とかあとはサンドイッチの具かね 揚げたりしてもいいと思う
145 21/07/15(木)10:44:36 No.823658717
>調製豆乳はジュースみたいなもんだからガブ飲みはヤバい いったい何なんだその前提は
146 21/07/15(木)10:44:41 No.823658734
豆乳は女性ホルモンと似てるから飲み過ぎると女の子になるって聞いた
147 21/07/15(木)10:44:45 No.823658742
>きゅうりっていいとこあんの なんもないっていうところがむしろいいんだろうか 栄養吸収妨げる酵素だか持ってるからレモン汁掛けろ というのは昔聴いた
148 21/07/15(木)10:45:02 No.823658786
>スレ読めばだいたいわかる なんで
149 21/07/15(木)10:45:08 No.823658812
>豆乳は女性ホルモンと似てるから飲み過ぎると女の子になるって聞いた 1日2リットル飲むわ
150 21/07/15(木)10:45:14 No.823658823
つまるところどの野菜ジュース飲めばいいんです？
151 21/07/15(木)10:45:25 No.823658855
>つまるところどの野菜ジュース飲めばいいんです？ 好きなやつ
152 21/07/15(木)10:45:32 No.823658871
トマトジュース飲め
153 21/07/15(木)10:45:33 No.823658876
>>豆乳は女性ホルモンと似てるから飲み過ぎると女の子になるって聞いた >1日2リットル飲むわ 美少女にはなれないぞいいのか？
154 21/07/15(木)10:45:40 No.823658899
きゅうりに栄養が無いってのが通説化しててきゅうりがかわいそう
155 21/07/15(木)10:46:03 No.823658952
>つまるところどの野菜ジュース飲めばいいんです？ スレ画か伊藤園の1日分の野菜で良いよ どちらにしてもガブ飲みしなければ
156 21/07/15(木)10:46:05 No.823658956
>>調製豆乳はジュースみたいなもんだからガブ飲みはヤバい >いったい何なんだその前提は 砂糖入れてるって事じゃない？
157 21/07/15(木)10:46:16 No.823659003
ここで栄養マウント取ってる場かは当然管理栄養士の資格ぐらい持ってるんだよな？
158 21/07/15(木)10:46:51 No.823659104
>ここで栄養マウント取ってる場かは当然管理栄養士の資格ぐらい持ってるんだよな？ 突然極端なこと言い始めるのやめたら…
159 21/07/15(木)10:47:10 No.823659159
もう「」はがぶ飲みミルクコーヒーすらがぶ飲みできない体になってるでしょ
160 21/07/15(木)10:47:11 No.823659161
>>つまるところどの野菜ジュース飲めばいいんです？ >スレ画か伊藤園の1日分の野菜で良いよ 充実野菜のにんじん飲んでたけどそっちにするか
161 21/07/15(木)10:47:38 No.823659231
変な奴が現れて伸びたスレが多順に乗ると更に変な奴が現れるのだ
162 21/07/15(木)10:47:43 No.823659244
>もう「」はがぶ飲みミルクコーヒーすらがぶ飲みできない体になってるでしょ 単純に美味しくないじゃんあれ…
163 21/07/15(木)10:47:43 No.823659245
>きゅうりっていいとこあんの ナスの1.4倍カリウム トマトの1.2倍のビタミンC キャベツ並みの食物繊維 カロリーは摂取量より消化に使うほどが多いと言われるほど無い
164 21/07/15(木)10:47:45 No.823659247
何かの栄養素破壊するとかまで言われてなかったきゅうり
165 21/07/15(木)10:48:08 No.823659302
>充実野菜のにんじん飲んでたけどそっちにするか あれは果汁の比率多めなので野菜生活と一緒で欺瞞寄り
166 21/07/15(木)10:48:25 No.823659350
つまりきゅうりを食えば運動になる訳だな
167 21/07/15(木)10:48:25 No.823659352
>何かの栄養素破壊するとかまで言われてなかったきゅうり トマトが尊厳破壊されるっていうけどどうなんだろうね
168 21/07/15(木)10:48:53 No.823659418
>つまりきゅうりを食えば運動になる訳だな かっぱが増えちまう
169 21/07/15(木)10:48:59 No.823659431
>一般的にはコーヒー紅茶が原因だと思うけど >もしくはほうれん草食べまくってたとか…？ コーヒー紅茶ほうれん草はほぼとってなかったはず…下でも言われたけどかなり汗っかきだから水分摂取が少なめとのあわせ技かもしれない 今は気をつけてるから大丈夫かもしれないけど自分の身体は毎日は飲まないほうがいいと知れたからたまにくらいにするよ
170 21/07/15(木)10:49:17 No.823659482
>かっぱが増えちまう 「」なんてみんな皿持ちでしょ
171 21/07/15(木)10:49:57 No.823659576
野菜美味しいって思える大人になれて良かった 生玉ねぎだけは今でも嫌いだけど
172 21/07/15(木)10:50:09 No.823659612
>>何かの栄養素破壊するとかまで言われてなかったきゅうり >トマトが尊厳破壊されるっていうけどどうなんだろうね ビタミンCが酸化されるらしいが最近はなんか酸化してても体内でまた還元されてね？みたいな説もある
173 21/07/15(木)10:50:15 No.823659627
食べることで摂取出来る栄養素とかが何もかも解明されてるわけじゃないだろうし
174 21/07/15(木)10:50:58 No.823659739
楽だから野菜はいっつも鍋で煮て食ってるけど 摂取方法としてはあんまよくないんですかね？
175 21/07/15(木)10:51:09 No.823659777
毎日カゴメのスムージーとカップラーメンだわ 健康に良くないのは分かるがカゴメのスムージーで誤魔化されてくれって祈る
176 21/07/15(木)10:51:10 No.823659779
野菜生活くらいジュースじゃないと普通の野菜ジュース飲めない
177 21/07/15(木)10:51:16 No.823659800
がぶ飲みしなけりゃ大丈夫ってことだな
178 21/07/15(木)10:51:16 No.823659801
>楽だから野菜はいっつも鍋で煮て食ってるけど >摂取方法としてはあんまよくないんですかね？ それが1番いい迄あるよ
179 21/07/15(木)10:51:29 No.823659833
>何かの栄養素破壊するとかまで言われてなかったきゅうり 熱を通さないままトマトと食べるとビタミンCが還元型から酸化型に変わるけど参加したビタミンも体内で還元型に戻る事が研究で分かったので問題無いということらしい ググったら出てきただけなので本当にそうなのかは責任持てんが
180 21/07/15(木)10:51:47 No.823659889
きゅうりはカリウムとかビタミンKとかあるんだろ
181 21/07/15(木)10:51:48 No.823659890
>毎日カゴメのスムージーとカップラーメンだわ >健康に良くないのは分かるがカゴメのスムージーで誤魔化されてくれって祈る カップラーメンは汁飲まなきゃめっちゃ悪いって訳でもないし一日のうちの1食ならそれでもいいよ
182 21/07/15(木)10:51:58 No.823659923
>充実野菜のにんじん飲んでたけどそっちにするか >野菜生活１００ >糖質：15.7g、糖類：13.4g、食物繊維：0.3～2g >これ一本 >糖質：13.7g、糖類：11.4g、食物繊維：1.1～2.9g >１日分の野菜２００ｍｌ >糖質 14.5g、糖類 10.8g、食物繊維 0.7～3.0g 充実野菜 糖質 16.4g、糖類 14.9g、食物繊維 0.2～2.0g あんまり変わらないけど個人的にはスレ画 スーパーにもあるけどまとめ買いは持ち帰るの面倒だからAmazonのお得便で頼んでる
183 21/07/15(木)10:52:00 No.823659931
>楽だから野菜はいっつも鍋で煮て食ってるけど >摂取方法としてはあんまよくないんですかね？ 茹でるのが一番量取りやすいからな
184 21/07/15(木)10:52:25 No.823659985
欺瞞はもともとカロリー過多をこれで帳消し！って文脈があるからな… 別にサプリとか生野菜とかでもなりたつ
185 21/07/15(木)10:52:53 No.823660052
まぁきゅうり問わず食べ合わせが悪いと栄養素の吸収阻害されるなんてもんいっぱいあるからな…きゅうりだけやたら槍玉にあげられてる気がしなくもない
186 21/07/15(木)10:53:01 No.823660072
これよりカロリミットとやらのが欺瞞を覚える
187 21/07/15(木)10:53:13 No.823660111
俺はマルチビタミンのこと信じてるから…
188 21/07/15(木)10:53:16 No.823660122
これだけを過信するのは良くないがこれが悪影響になる人は何飲んでも悪影響だ
189 21/07/15(木)10:53:22 No.823660137
貧乏の友もやしがほとんど栄養ないのが納得いかねえ
190 21/07/15(木)10:53:35 No.823660168
>楽だから野菜はいっつも鍋で煮て食ってるけど >摂取方法としてはあんまよくないんですかね？ 熱に弱いビタミンは破壊されるけどまあそんだけ
191 21/07/15(木)10:53:49 No.823660199
完全栄養食とかってどうなんです？ あれも消化とかで実際はダメとかあるのかしら
192 21/07/15(木)10:54:09 No.823660259
フィチン酸とかいうのが凄い悪者扱いされてる
193 21/07/15(木)10:54:22 No.823660294
>欺瞞はもともとカロリー過多をこれで帳消し！って文脈があるからな… >別にサプリとか生野菜とかでもなりたつ くまみねは野菜ジュース飲んだ所でどうしようもない食生活してるの自覚してるからこそ欺瞞つったんだしな…
194 21/07/15(木)10:54:38 No.823660332
>カップラーメンは汁飲まなきゃめっちゃ悪いって訳でもないし一日のうちの1食ならそれでもいいよ 朝牛乳と野菜生活スムージー 昼なし 夜カップラーメン汁飲む あとパック抽出鶴瓶汁をガブ飲み オイオイオイ
195 21/07/15(木)10:54:45 No.823660350
ゼロカロリーは！？ゼロカロリーは嘘なの！？
196 21/07/15(木)10:54:56 No.823660374
最近知った糖質off版のスレ画は欠点を克服した完全飲料だと思う ただ新しく出た問題点としてものすごくマズい 地獄の泥のような味がする
197 21/07/15(木)10:55:20 No.823660434
>>カップラーメンは汁飲まなきゃめっちゃ悪いって訳でもないし一日のうちの1食ならそれでもいいよ >朝牛乳と野菜生活スムージー >昼なし >夜カップラーメン汁飲む >あとパック抽出鶴瓶汁をガブ飲み >オイオイオイ せめて昼におにぎり食え
198 21/07/15(木)10:55:20 No.823660435
>貧乏の友もやしがほとんど栄養ないのが納得いかねえ 豆もやし食え
199 21/07/15(木)10:55:26 No.823660455
別に一日2食は悪いわけじゃないのよね
200 21/07/15(木)10:55:32 No.823660470
というか野菜生活スムージーってどうなんだ あれかなり甘いよねうまい
201 21/07/15(木)10:55:35 No.823660475
麻婆豆腐食べる時一緒に飲んだらアナル壊れなくなるし何らかの意味はあるはず
202 21/07/15(木)10:55:39 No.823660482
>最近知った糖質off版のスレ画は欠点を克服した完全飲料だと思う >ただ新しく出た問題点としてものすごくマズい >地獄の泥のような味がする 欠点克服できてない…
203 21/07/15(木)10:55:40 No.823660487
糖質取らなさすぎるとろくなことにならん
204 21/07/15(木)10:55:46 No.823660505
>貧乏の友もやしがほとんど栄養ないのが納得いかねえ 豆を暗闇の中水だけで発芽させたものだからな…
205 21/07/15(木)10:55:57 No.823660533
地獄の泥！？
206 21/07/15(木)10:56:06 No.823660566
>地獄の泥のような味がする 地獄出身「」は泥を食べてるのか
207 21/07/15(木)10:56:12 No.823660589
健康にいいけどマズイとかだと長続きしなかったり精神的に負担になったりするから自分で納得できるバランスのいい食事が一番ってビルダーが言ってた
208 21/07/15(木)10:56:33 No.823660643
鶴瓶汁はいいだろ！？と思ったけど飲み過ぎるとやっぱ何かあるのかな
209 21/07/15(木)10:56:51 No.823660692
ラーメン汁の塩分は5～10なので本当に1日1食ならなんとかって感じよね
210 21/07/15(木)10:56:56 No.823660704
麦茶飲み過ぎて死んだとか聞いたことねえな
211 21/07/15(木)10:56:57 No.823660706
>貧乏の友もやしがほとんど栄養ないのが納得いかねえ 美味しいから食べるけど貧乏だからって食うようなもんじゃねえよなってずっと思ってる 10袋買う金で小麦粉1kgとか変えるわけだしサプリに変えれば一袋とビタミン一日分の値段ぐらいの変換出来るし
212 21/07/15(木)10:57:07 No.823660739
>糖質取らなさすぎるとろくなことにならん 完全カットなんてライザップじゃないんだからそんな極端に考えなくて良いよ 糖質制限は糖質を意識して控えるだけ 糖質は安く多量に摂取できるから意識して制限するくらいが丁度良いんだ
213 21/07/15(木)10:57:26 No.823660802
だんだんここの平均年齢上がってきたなと実感が湧いてきた…
214 21/07/15(木)10:57:30 No.823660810
食物繊維が水分を保持して唐辛子の影響を抑えながらアナルまで行ってくれるんだ とても良いやつなんだ
215 21/07/15(木)10:57:44 No.823660859
>ゼロカロリーは！？ゼロカロリーは嘘なの！？ 100mlあたり5kcal未満だ！ まあ0ではないけどほぼ誤差よ
216 21/07/15(木)10:57:52 No.823660873
>鶴瓶汁はいいだろ！？と思ったけど飲み過ぎるとやっぱ何かあるのかな 3リットル以上は下痢するかもくらいじゃないか
217 21/07/15(木)10:58:16 No.823660929
>健康にいいけどマズイとかだと長続きしなかったり精神的に負担になったりするから自分で納得できるバランスのいい食事が一番ってビルダーが言ってた 健康にいいからと強いストレス感じながら食べ続けるのって本末転倒な気がするね
218 21/07/15(木)10:58:19 No.823660938
水飲みすぎたら命の危険に関わるように摂り過ぎても良い食べものというものは基本的に無いのだ
219 21/07/15(木)10:58:20 No.823660939
>10袋買う金で小麦粉1kgとか変えるわけだしサプリに変えれば一袋とビタミン一日分の値段ぐらいの変換出来るし 貧乏人が小麦粉買ってどうすんだ…
220 21/07/15(木)10:58:27 No.823660957
サプリだけで必要栄養素摂ろうとしてもできないのは その栄養成分が他の成分と一緒だったり それを含む食物なら調理することで体内に吸収されやすくなるからで そういうの無しだと体外に排出される事も多い
221 21/07/15(木)10:58:38 No.823660995
>朝牛乳と野菜生活スムージー >昼なし >夜カップラーメン汁飲む >あとパック抽出鶴瓶汁をガブ飲み >オイオイオイ これ１日に必要なカロリー足りてなくてやつれる一方なんじゃ…
222 21/07/15(木)10:58:59 No.823661053
>>10袋買う金で小麦粉1kgとか変えるわけだしサプリに変えれば一袋とビタミン一日分の値段ぐらいの変換出来るし >貧乏人が小麦粉買ってどうすんだ… カロリーだろ！？
223 21/07/15(木)10:59:10 No.823661084
野菜ジュース飲み比べたけど1日分の野菜が一番好き スレ画もまぁまぁ 野菜生活はちょっと甘すぎ
224 21/07/15(木)10:59:45 No.823661169
>貧乏人が小麦粉買ってどうすんだ… 水で練って茹でる うまいゾ！
225 21/07/15(木)11:00:10 No.823661235
>これじゃなくて一日分の飲む鉄分ヨーグルトってやつをほぼ毎日飲んでるけど貧血が劇的に改善した あれすごく効くよね… しかも色んなとこで置いてあるから貧血気味のときは助かる
226 21/07/15(木)11:00:37 No.823661309
>水で練って茹でる >うまいゾ！ お金ない時やったけどつらかった カロリーはとれた気がする…
227 21/07/15(木)11:01:28 No.823661433
昔からあるカゴメの缶ジュース たまに飲みたくなる
228 21/07/15(木)11:02:46 No.823661647
>一日分の飲む鉄分ヨーグルト 興味持ったけど賞味期限めっちゃ短いのね…
229 21/07/15(木)11:03:54 No.823661805
>野菜生活はちょっと甘すぎ 美味いからフルーツジュース飲みたい気分の時は欺瞞でも良いから選択肢に入る
230 21/07/15(木)11:04:02 No.823661835
一日分の量の野菜が摂れるサラダ！（８割レタス）
231 21/07/15(木)11:04:28 No.823661911
うちの近所のスーパーでこれの缶タイプのやつが箱入り24本税込み1000円くらいで売ってるからありがたい 毎朝ヨーグルトと牛乳シリアルとこれ飲んでる
232 21/07/15(木)11:04:54 No.823661972
食欲無さすぎて野菜ジュースとプロテインだけで生活してる
233 21/07/15(木)11:05:12 No.823662017
野菜生活はいろいろつっこまれたからなのか1食分の野菜って表記するようになった
234 21/07/15(木)11:05:17 No.823662029
米を玄米に変えてパスタを全粒粉に変えてこれを飲むようにしたら うんこが極太になって頻繁に切れ痔になってつらかった 瓶コーラぐらいの太さのが出た時はまじでビビった
235 21/07/15(木)11:05:19 No.823662038
これより30円ほど安い野菜ジュース買ったら不味くて飲めなかった
236 21/07/15(木)11:05:37 No.823662086
>>一日分の飲む鉄分ヨーグルト >興味持ったけど賞味期限めっちゃ短いのね… コンビニで売ってるから毎朝買ってる
237 21/07/15(木)11:06:09 No.823662170
野菜生活スムージーのベリーおいしいよね
238 21/07/15(木)11:06:18 No.823662195
これでスープ作って野菜を煮込む
239 21/07/15(木)11:06:35 No.823662236
砂糖がダメ！塩分がダメ！って言ってる人は自分で調べて言ってるんじゃなくてテレビかまとめブログの知識だから 「じゃあ砂糖不使用ならいいの？」って聞かれたら聞こえなかったふりをして逃げるよ
240 21/07/15(木)11:07:09 No.823662339
無調整の野菜ジュースなんて飲めたもんじゃないしな
241 21/07/15(木)11:07:13 No.823662350
ビタミンB2不足と言われたけどなにを飲めばいいの
242 21/07/15(木)11:07:35 No.823662408
>砂糖がダメ！塩分がダメ！って言ってる人は自分で調べて言ってるんじゃなくてテレビかまとめブログの知識だから >「じゃあ砂糖不使用ならいいの？」って聞かれたら聞こえなかったふりをして逃げるよ それじゃここて栄養マウント取ってる奴が馬鹿みたいじゃないですか！
243 21/07/15(木)11:07:39 No.823662417
>無調整の野菜ジュースなんて飲めたもんじゃないしな セロリ入ってるやつを良く美味しくできるよね…企業努力…
244 21/07/15(木)11:07:48 No.823662439
スレ画は加糖してないんだからマシでしょ 普段から野菜ジュースは糖分がー糖分がーと煩いのはむしろ欺瞞呼ばわりしてる奴って印象 食物繊維は他で摂れ
245 21/07/15(木)11:07:53 No.823662455
>ビタミンB2不足と言われたけどなにを飲めばいいの マルチビタミン
246 21/07/15(木)11:08:09 No.823662504
スレ画ほぼ毎日1本ずつ飲んで夜は食事と一緒に伊藤園の青汁飲んでる 生野菜もりもりは高いねん...
247 21/07/15(木)11:08:45 No.823662610
野菜食え
248 21/07/15(木)11:09:20 No.823662723
加糖野菜ジュースを朝飯にするマン
249 21/07/15(木)11:09:30 No.823662746
>食物繊維は他で摂れ それがしんどいからスレ画を飲んでるのでは
250 21/07/15(木)11:10:08 No.823662836
食物繊維は粉買って飲み物とか料理に混ぜるが一番楽だと思う
251 21/07/15(木)11:10:10 No.823662839
玄米好きだから玄米で食物繊維とってるけども 玄米は鉄分奪われるから今度は鉄分をしっかりとらなきゃいけないんだよな
252 21/07/15(木)11:10:11 No.823662842
>ビタミンCが酸化されるらしいが最近はなんか酸化してても体内でまた還元されてね？みたいな説もある りんごもそうだけどビタミンCが少ないとか酸化して吸収阻害されるとか体内に入ったら還元されるとか 何が正しいのかよくわからん
253 21/07/15(木)11:10:18 No.823662864
>野菜食え 一人で食うには高いしめんどくさい… 家族がいれば違ったんだろうけど…
254 21/07/15(木)11:10:35 No.823662924
>それじゃここて栄養マウント取ってる奴が馬鹿みたいじゃないですか！ 少なくともこのスレには居ないのに何を言ってるんだお前は
255 21/07/15(木)11:10:38 No.823662932
一時期野菜取らずにスパゲティとか食いまくってたらめっちゃうんこ臭くなったから野菜大事だな…ってなった
256 21/07/15(木)11:10:49 No.823662969
>ビタミンB2不足と言われたけどなにを飲めばいいの 飲むなら牛乳とかかな あとレバー
257 21/07/15(木)11:11:00 No.823662990
米食ってれば食物繊維に関しては気にしなくていいと思う
258 21/07/15(木)11:11:41 No.823663108
総合的に伊藤園のやつに落ち着いた 俺にはスレ画は濃厚すぎるし野菜生活は甘過ぎるのだ
259 21/07/15(木)11:11:45 No.823663115
麦飯好きでちょくちょく食ってるけどなんか良いことないかな
260 21/07/15(木)11:12:08 No.823663185
ミックスナッツ食うと怖いくらいモリモリ出るというか 俺こんなにメシ食ってないと思うんですけど！ってくらい出てくる
261 21/07/15(木)11:12:21 No.823663224
>麦飯好きでちょくちょく食ってるけどなんか良いことないかな 脚気にならない！！
262 21/07/15(木)11:12:26 No.823663245
食わない理由探しはよせ
263 21/07/15(木)11:13:00 No.823663331
飯は胚芽押麦混ぜて炊いてたけどなんか飽きてしまって今はとうとう粉寒天ぶち込んでる
264 21/07/15(木)11:13:06 No.823663347
>おいしいからいいじゃない これ不味くない？
265 21/07/15(木)11:13:14 No.823663369
クソの役にも立たないスレだ
266 21/07/15(木)11:13:43 No.823663445
imgに役立つスレなんて存在しないだろ
267 21/07/15(木)11:14:21 No.823663560
>クソの役にも立たないスレだ 食物繊維は入ってるからクソの役には立つと思うよ
268 21/07/15(木)11:14:26 No.823663575
>クソの役にも立たないスレだ クソの役には立ちそうなレスもあるのに…
269 21/07/15(木)11:14:57 No.823663671
スレ文の時点で有益性を求める事が間違いだと気付けよ
270 21/07/15(木)11:15:00 No.823663677
>糖 普通に同じ量の野菜を食べても 同じ量の糖を取ることになるのでは…？
271 21/07/15(木)11:15:05 No.823663697
自分で調べようともしない奴はどんなスレでもダメだろ…
272 21/07/15(木)11:15:41 No.823663792
マウント取られたと思い込んでる子がなんか言ってるんじゃないの
273 21/07/15(木)11:15:45 No.823663798
>>ビタミンB2不足と言われたけどなにを飲めばいいの >飲むなら牛乳とかかな >あとレバー レバーはAが多すぎる…
274 21/07/15(木)11:16:28 No.823663918
>>糖 >普通に同じ量の野菜を食べても >同じ量の糖を取ることになるのでは…？ なのに糖分がーとか言ってるのたまに居るよね…
275 21/07/15(木)11:16:33 No.823663937
多順からこのタイミングで来るタイプは大抵何一つ得られずリロードを押し続ける
276 21/07/15(木)11:17:09 No.823664045
そういやビタミンって多く取り過ぎてもだめなんです？
277 21/07/15(木)11:17:34 No.823664115
>そういやビタミンって多く取り過ぎてもだめなんです？ ビタミンの種類による
278 21/07/15(木)11:17:40 No.823664138
Aはヤバいぜ
279 21/07/15(木)11:18:13 No.823664229
>そういやビタミンって多く取り過ぎてもだめなんです？ ビタミンCとかは取りすぎても勝手に出てくが基本まずい
280 21/07/15(木)11:18:45 No.823664307
Cなんかは多くとってもおしっこから出るんだっけか だから毎日めちゃくちゃな量とって大丈夫とは限らんだろうけど
281 21/07/15(木)11:19:19 No.823664407
キャベツ食えキャベツ
282 21/07/15(木)11:20:12 No.823664548
>Cなんかは多くとってもおしっこから出るんだっけか >だから毎日めちゃくちゃな量とって大丈夫とは限らんだろうけど 普通に生活してる分には気にしなくていいけどビタミン剤ぼりぼりみたいにオーバードーズすると流石におしっこに溶け切らなくて毒になる
283 21/07/15(木)11:21:28 No.823664792
野菜ジュースはトマトジュースに黒酢まぜて飲んでるけどぶっちゃけビタミンに関してはサプリメントでいいんじゃねぇかな…
284 21/07/15(木)11:22:09 No.823664905
食物繊維取ろうとオートミール食べ始めたけどあんまりお腹にたまらないな
285 21/07/15(木)11:22:11 No.823664912
最近貧血気味でレバー食べる事多かったけど100g程度がビタミンA適量か…
286 21/07/15(木)11:22:58 No.823665047
1日分のビタミンスパークリングにハマった 炭酸うめー
287 21/07/15(木)11:23:25 No.823665122
毎日レバー食えば良くね？と思っていた俺をビタミンAが変えてしまった
288 21/07/15(木)11:23:27 No.823665133
サプリメントはマッチョマンみたいにサプリメントだけで我慢できる人間ならオッケーだけど大体の人間は腹減って余計に食うから健康からは遠ざかるよね
289 21/07/15(木)11:24:04 No.823665224
ビタミンBとか食事だけで適量取れって無理だと思う
290 21/07/15(木)11:24:26 No.823665282
>毎日レバー食えば良くね？と思っていた俺をビタミンAが変えてしまった ミュータント化しちまったか…かわいそうに
291 21/07/15(木)11:25:11 No.823665414
>Aはヤバいぜ 妊婦はマジでだめなのAだっけか
292 21/07/15(木)11:27:25 No.823665798
スレ画に一時期滅茶苦茶ハマって好きで飲んでたら肌が黄色くなって黄疸かよってビビったことある
293 21/07/15(木)11:28:37 No.823665988
>スレ画に一時期滅茶苦茶ハマって好きで飲んでたら肌が黄色くなって黄疸かよってビビったことある １日に何本飲んだらそんな…
294 21/07/15(木)11:31:15 No.823666428
野菜炒めよりはマシな気がする サラダ食わねえから野菜ジュース飲みまくるよ
295 21/07/15(木)11:32:48 No.823666702
>なんでもいいのか >たくさんあったからどれ選べばいいかわからんかった 単にとうもろこしとかの繊維質を粉にしただけで混ぜ物とかないから評判いいやつ買っとけばそれでいいぜ
296 21/07/15(木)11:33:03 No.823666741
スレ画はクソまずいから効いてるような雰囲気は感じる
297 21/07/15(木)11:33:26 No.823666805
>野菜炒めよりはマシな気がする 何を考えてマシと思ってるのかマジで聞きたい
298 21/07/15(木)11:33:39 No.823666846
トマトの味きついのってスレ画だっけ伊藤園だっけ
299 21/07/15(木)11:33:55 No.823666892
ビタミンサプリ1日1個のやつ飲んでるけどこれを1日10個飲めば体中ビタミンのスーパービタミン人間になれるのかな
300 21/07/15(木)11:33:56 No.823666893
何度も言われてるけどこれだけで栄養取ろうとするなよ！
301 21/07/15(木)11:34:19 No.823666968
近所の畑から
302 21/07/15(木)11:34:35 No.823667010
スレ画なんかスープ飲んでるみたいな味する カレーっぽいフレーバーがある
303 21/07/15(木)11:35:16 No.823667133
スレ画は普通に美味しいと思って飲んでたな
304 21/07/15(木)11:35:28 No.823667171
申し訳程度のレタスとかキャベツにドレッシングかけて食うよりはスレ画の方がよっぽど健康にいいはずではある
305 21/07/15(木)11:36:04 No.823667283
トマトの味強くて嫌いだったけど慣れるもんだね
306 21/07/15(木)11:36:33 No.823667386
冷凍ブロッコリー楽なんで最近食べてる ない方いいんだろうけど食べるのしんどくてもあれなんでマヨつけて
307 21/07/15(木)11:36:38 No.823667395
>スレ画はクソまずい >スレ画なんかスープ飲んでるみたいな味する >カレーっぽいフレーバーがある 全然理解できない… 俺は美味いと思ってるけど味覚や好みってこうも違うのか
308 21/07/15(木)11:37:27 No.823667549
生野菜ならむしろドレッシング掛けたくないな 素材族じゃないけど野菜うめー！ってﾒﾘﾓﾆｭできる
309 21/07/15(木)11:37:48 No.823667608
>俺は美味いと思ってるけど味覚や好みってこうも違うのか 味覚はまじで子供の頃にしっかり発達させてるかどうかで全然違うからしかたない そして遺伝子によっても感じる感じないがあるから仕方ない
310 21/07/15(木)11:37:59 No.823667648
>全然理解できない… >俺は美味いと思ってるけど味覚や好みってこうも違うのか そいつコロナだから
311 21/07/15(木)11:38:24 No.823667714
というか成分表示観れば済む話なのでは…？
312 21/07/15(木)11:38:31 No.823667736
同じカゴメが出してるグリーンスムージーも駄目なの？
313 21/07/15(木)11:38:31 No.823667737
スレ画とボトルのを毎日2杯飲んでる俺はだいぶ健康体なはず
314 21/07/15(木)11:39:15 No.823667863
>>俺は美味いと思ってるけど味覚や好みってこうも違うのか >味覚はまじで子供の頃にしっかり発達させてるかどうかで全然違うからしかたない >そして遺伝子によっても感じる感じないがあるから仕方ない １９になるまで野菜嫌いだった俺はどうなんだろ… 今だとスレ画も生野菜も好きでたまらないんだけど味覚が子供なのか
315 21/07/15(木)11:39:18 No.823667869
>生野菜ならむしろドレッシング掛けたくないな >素材族じゃないけど野菜うめー！ってﾒﾘﾓﾆｭできる 美味しいやつはそのままで美味いよね あと塩とオリーブオイルとお酢のシンプルな味付けとかもいい
316 21/07/15(木)11:39:29 No.823667897
スレ画がまずいと感じる人は本物の野菜スムージー飲ませたら即死しそう
317 21/07/15(木)11:39:35 No.823667922
>同じカゴメが出してるグリーンスムージーも駄目なの？ 駄目なの？って何が？ スレ文の「欺瞞」なんてただの釣りだよ
318 21/07/15(木)11:39:59 No.823667991
>１９になるまで野菜嫌いだった俺はどうなんだろ… >今だとスレ画も生野菜も好きでたまらないんだけど味覚が子供なのか 今好きならそれでいいんじゃないだろうか
319 21/07/15(木)11:40:37 No.823668090
>あと塩とオリーブオイルとお酢のシンプルな味付けとかもいい むしろ塩と油とお酢くらいはないと単体で野菜食べるのはきついな…ってなる
320 21/07/15(木)11:41:32 No.823668266
毎日りんご一個食ってたら糖尿なるんすかって聞いたら「」になんか激昂されたことがある
321 21/07/15(木)11:42:37 No.823668466
>むしろ塩と油とお酢くらいはないと単体で野菜食べるのはきついな…ってなる マジで美味い野菜は生でボリボリするのも美味いぞ！ 割とすぐ飽きるけど
322 21/07/15(木)11:42:55 No.823668523
１０年以上前にテレビで野菜ジュースは砂糖が入ってて危険！とかやってるの見た覚えがあるけどずっとそのイメージのままの人多いよね
323 21/07/15(木)11:43:12 No.823668576
500mlで飲みたいけどデカイのしか売ってない…
324 21/07/15(木)11:43:30 No.823668624
>スレ画がまずいと感じる人は本物の野菜スムージー飲ませたら即死しそう スレ画レベルのでもかなり飲みやすく味調整されてるよね
325 21/07/15(木)11:43:33 No.823668631
成分表示の食物繊維に幅がありすぎる…
326 21/07/15(木)11:45:05 No.823668887
>１０年以上前にテレビで野菜ジュースは砂糖が入ってて危険！とかやってるの見た覚えがあるけどずっとそのイメージのままの人多いよね 実際サラッとしてて甘くてごくごく飲みやすいタイプの野菜ジュースは栄養よりも糖分のほうがデカい 逆にスレ画タイプのドロドロして飲みにくくて味も好みあるようなやつは結構栄養高い
327 21/07/15(木)11:46:07 No.823669084
>500mlで飲みたいけどデカイのしか売ってない… スレ画みたいな200mlのパックまとめ買いがちょうど良いと思う 常温放置できるし賞味期限もだいたい半年から８カ月ある でかいパックは日に日に味落ちるしな…
328 21/07/15(木)11:49:53 No.823669768
野菜スティック買った方が栄養取れそう
329 21/07/15(木)11:52:19 No.823670177
デキストリン入っててマルチビタミンサプリ添加してるやつあるよね
330 21/07/15(木)11:53:11 No.823670335
食物繊維って取るといいことあるの？
331 21/07/15(木)11:53:51 No.823670443
>食物繊維って取るといいことあるの？ うんちいっぱい出るから腸が元気になる
332 21/07/15(木)11:54:12 No.823670504
>食物繊維って取るといいことあるの？ 義務教育受けてないのかよ
333 21/07/15(木)11:54:19 No.823670533
>野菜スティック買った方が栄養取れそう 実は野菜スティックの栄養ってかなりショボい
334 21/07/15(木)11:56:23 No.823670936
生野菜は消化も悪いし
335 21/07/15(木)11:56:30 No.823670962
家庭科の授業って大事だよね
336 21/07/15(木)11:58:37 No.823671351
生野菜の方が摂取しやすい栄養もあるけど加熱調理で細胞壁を壊した方が吸収しやすい栄養もある つまり両方食べろということだ
337 21/07/15(木)11:58:46 No.823671372
困ったらコンソメで煮るんだ
338 21/07/15(木)11:59:36 No.823671527
>家庭科の授業って大事だよね アメリカの惨状見ると痛感する