21/07/12(月)13:31:14 昨日調... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1626064274867.jpg 21/07/12(月)13:31:14 No.822738498
昨日調子こいて全力スクワット20秒インターバル10秒×8やったら途中で挫折したし 太もも痛くて歩くのめっちゃ辛い…ぶっちゃけずっと横になりたい
1 21/07/12(月)13:32:58 No.822738937
肉離れ起こすほどやったのか
2 21/07/12(月)13:33:25 No.822739041
ゆっくり休め… 超回復だ！
3 21/07/12(月)13:38:46 No.822740317
下半身の筋肉痛はつらいからな…