21/06/30(水)13:33:35 突発的... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1625027615800.jpg 21/06/30(水)13:33:35 No.818590143
突発的にメンタルがドン底になってヘラってる状態になるんだけどみんなどう対処してる？ 酒？
1 21/06/30(水)13:34:05 No.818590241
寝る
2 21/06/30(水)13:34:40 No.818590357
好きな音楽聴きまくる
3 21/06/30(水)13:35:31 No.818590531
踊る
4 21/06/30(水)13:37:29 No.818590913
窓を開けて風通しをよくして太陽を浴びる
5 21/06/30(水)13:37:57 No.818591015
スーパーへの行き来を徒歩で
6 21/06/30(水)13:38:58 No.818591253
周りの人間関係が悪いので変えよう
7 21/06/30(水)13:40:05 No.818591493
いっぱいおっぱい見る
8 21/06/30(水)13:41:33 No.818591830
日差し浴びて運動
9 21/06/30(水)13:45:08 No.818592596
>周りの人間関係が悪いので変えよう 職場の下っ端はもちろんそこそこ以上の役職でも勝手に変えられないし 1番無理あるから転職でもしない限り騙し騙しで距離置くしかないやつ…
10 21/06/30(水)13:47:01 No.818593036
大声を出すのはスカっとして効果的なので奇声を上げる
11 21/06/30(水)13:48:05 No.818593274
薬
12 21/06/30(水)13:49:47 No.818593674
肉食って寝る 酒はだめ
13 21/06/30(水)13:50:34 No.818593835
酒は駄目だと思う ビールだな
14 21/06/30(水)13:51:54 No.818594135
禁酒したらメンタル安定したよ
15 21/06/30(水)13:53:01 No.818594377
やっぱ酒ダメか… んじゃラーメンにしよ
16 21/06/30(水)13:53:28 No.818594472
死んだお婆ちゃんも大抵のことは肉食ったら忘れるって言ってたな
17 21/06/30(水)13:53:49 No.818594554
いいぞ！どんどん油を摂取していこうぜ
18 21/06/30(水)13:56:31 No.818595152
とりあえずオナニー
19 21/06/30(水)14:10:51 No.818598306
普段はとにかく手を動かしてごまかしてたまに瞑想取り入れてる
20 21/06/30(水)14:14:13 No.818599017
ゲームしてる間だけ忘れられるけど辞めたあと倍の鬱が襲ってくる
21 21/06/30(水)14:18:52 No.818600041
目をぐるぐるさせるとどうでも良くなる
22 21/06/30(水)14:22:16 No.818600868
運動すると良くなるけど ヘラってるときは運動する気力がないよね
23 21/06/30(水)14:22:33 No.818600936
掃除してジョギングしてスパ銭いってチャーシューメン食う
24 21/06/30(水)14:23:12 No.818601088
可能なら腹一杯食べて目一杯寝る