虹裏img歴史資料館 - imgの文化を学ぶ

1 21/06/29(火)19:55:22 No.818369390

運動しろ

2 21/06/29(火)19:58:12 No.818370479

>運動しろ 一日中クソ暑い中動き回る仕事なんだ…

3 21/06/29(火)20:02:00 No.818371921

熱中症対策してる？

4 21/06/29(火)20:02:23 No.818372083

冷たい水を飲み過ぎたとか…？

5 21/06/29(火)20:03:10 No.818372363

>一日中クソ暑い中動き回る仕事なんだ… 熱中症なのでは？

6 21/06/29(火)20:04:13 No.818372776

とりあえず塩それから果物

7 21/06/29(火)20:04:34 No.818372908

職場では常に塩タブレット舐めて2lペットボトルのお茶2本飲む感じだ

8 21/06/29(火)20:10:58 No.818375306

冷たい飲み物やアイスばっか食ってると胃が弱って食欲無くなるよね…

9 21/06/29(火)20:12:03 No.818375743

>冷たい飲み物やアイスばっか食ってると胃が弱って食欲無くなるよね… だから意図的に温かいものを食う プチ鍋食って汗出して風呂入って寝るをやる

10 21/06/29(火)20:13:03 No.818376128

おやつにスレ画2日で一個ペースで食ってる

11 21/06/29(火)20:13:50 No.818376440

効いてるのか効いてないのかわからないけど晩にあったかい汁物食べるようにはしてる

12 21/06/29(火)20:14:45 No.818376808

うどんくらいしか食べる気がしない

13 21/06/29(火)20:15:15 No.818377029

ヨーグルトは腸内環境を整えるから0カロリーって思ったけど単純に400gは多いなってなった

14 21/06/29(火)20:16:42 No.818377655

>ヨーグルトは腸内環境を整えるから0カロリーって思ったけど単純に400gは多いなってなった 一食用じゃねえ！ばか！

15 21/06/29(火)20:19:26 No.818378822

わかってるけど一食で食べちゃうよね

16 21/06/29(火)20:19:57 No.818378993

開けたら食べちゃう

17 21/06/29(火)20:22:02 No.818379815

ゼロ脂肪系は単体だと物足りない小岩井とかのなまちち系は美味しいけどちょっと重い 気軽に食うなら普通のがやっぱりいいな

18 21/06/29(火)20:22:42 No.818380092

これそんなに酸っぱくないから好き

19 21/06/29(火)20:24:05 No.818380627

ヨーグルトにフルーツソースかフルーツの缶詰めをいれるといいかも

20 21/06/29(火)20:24:39 No.818380851

>ヨーグルトにフルーツソースかフルーツの缶詰めをいれるといいかも 冷凍マンゴーが最高に美味い とても腹冷えるけど

21 21/06/29(火)20:25:18 No.818381135

ドライフルーツ入れて一晩おいても良いよ

22 21/06/29(火)20:26:19 No.818381529

前の晩にドライフルーツ入れるのもいいよ カロリー全く気にしないならジャムぶち込んでもいいよ

23 21/06/29(火)20:39:00 No.818386817

無脂肪のプレーンヨーグルト食べようぜ 虚無みたいな味がしてうまいぞ

24 21/06/29(火)20:42:48 No.818388371

無脂肪ヨーグルトでも食べ慣れるとほんのり甘味を感じる