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21/06/24(木)22:30:54 No.816640964
オーツ麦買ったから「」のオススメの食べ方教えて とりあえず明日の朝用に100gを豆乳に漬けた
1 21/06/24(木)22:31:22 No.816641202
鳥にあげる
2 21/06/24(木)22:31:34 No.816641298
雑炊
3 21/06/24(木)22:32:07 No.816641500
クッキー
4 21/06/24(木)22:33:14 No.816642037
100gも！？
5 21/06/24(木)22:34:29 No.816642597
>とりあえず明日の朝用に100gを豆乳に漬けた オオオ イイイ
6 21/06/24(木)22:34:34 No.816642628
100gじゃ少ないから200いっとけ
7 21/06/24(木)22:35:01 No.816642847
その3分の1でよくない…？
8 21/06/24(木)22:35:25 No.816643030
まあメシ3杯分だ
9 21/06/24(木)22:35:59 No.816643306
ヒガシマルうどんスープにサケフレークだ
10 21/06/24(木)22:37:37 No.816644074
レンチンして梅干し
11 21/06/24(木)22:37:40 No.816644093
ココナッツミルクと果物
12 21/06/24(木)22:38:41 No.816644603
ここだけの話、減圧加熱すると楽しいよ
13 21/06/24(木)22:38:57 No.816644741
市販のグラノーラの希釈
14 21/06/24(木)22:39:01 No.816644762
そんな200mlの嵩で80gしか無くて馬鹿みたいに水分を吸って膨れるのに…
15 21/06/24(木)22:39:50 No.816645129
オーツミルク美味いよな
16 21/06/24(木)22:40:52 No.816645591
腹持ち加減で言うと昼は50gは食わんときつい
17 21/06/24(木)22:42:25 No.816646355
セスタスで見た ニンニクと似てナンプラーで食べるの憧れる
18 21/06/24(木)22:43:04 No.816646625
カラスムギ
19 21/06/24(木)22:47:21 No.816648557
オーバーナイトオーツってやつか
20 21/06/24(木)22:47:55 No.816648801
オートミールと違うの？
21 21/06/24(木)22:48:28 No.816649086
同じ
22 21/06/24(木)22:49:23 No.816649606
ヨーグルトに入れると美味いよ
23 21/06/24(木)22:52:07 No.816650820
豆乳いれてレンチン2分で良くね
24 21/06/24(木)22:53:14 No.816651337
なんか色々混ぜた棒にするやつ
25 21/06/24(木)22:54:07 No.816651729
よく同じようなスレ立ってるな
26 21/06/24(木)22:54:23 No.816651842
適当なスープにかけて食う
27 21/06/24(木)22:54:48 No.816652008
>カラスムギ はと麦だの燕麦だのなんで鳥の名前がつくのが多いんだ麦は
28 21/06/24(木)22:55:30 No.816652405
>はと麦だの燕麦だのなんで鳥の名前がつくのが多いんだ麦は >鳥にあげる
29 21/06/24(木)22:56:24 No.816652822
騙されたと思ってお茶漬けの素で食べてみろ飛ぶぞ
30 21/06/24(木)22:59:51 No.816654230
鳥か
31 21/06/24(木)23:01:30 No.816654910
ここは鳥の多いスレだな
32 21/06/24(木)23:03:45 No.816655838
レンチンとか火を使うとかしないで食えないの
33 21/06/24(木)23:05:33 No.816656563
イカとオクラとアサリとオートミールを水で煮る 鶏ガラスープの素と味の素を大さじ1杯ずつ入れる 横浜舶来亭カレーの素を大さじ3杯入れる 極上カレースープの出来上がり
34 21/06/24(木)23:06:05 No.816656808
>レンチンとか火を使うとかしないで食えないの >鳥か
35 21/06/24(木)23:06:57 No.816657177
>レンチンとか火を使うとかしないで食えないの 普通に牛乳とかで混ぜてフレーク感覚で食べてもいいよ
36 21/06/24(木)23:07:25 No.816657383
ミネストローネみたいなスープに雑に入れて炊いたのも好き
37 21/06/24(木)23:08:00 No.816657620
コマセに混ぜるといいぞ
38 21/06/24(木)23:08:08 No.816657661
緑肥に使ってる
39 21/06/24(木)23:08:28 No.816657795
人からオーツムギって聞いて大紡ぎってなんだろう…ってなったのはナイショだ
40 21/06/24(木)23:10:26 No.816658587
>レンチンとか火を使うとかしないで食えないの 重量の三倍加水して電子レンジでチンすればお粥になるよ
41 21/06/24(木)23:10:46 No.816658737
普通に食べられるけど美味しいなんて口が裂けても言えない
42 21/06/24(木)23:10:56 No.816658823
>人からオーツムギって聞いて大津麦ってなんだろう…ってなったのはナイショだ
43 21/06/24(木)23:11:14 No.816658945
別にレンチンしなくても食えるけどモシャモシャして不味いぞ 水分がないと不味いからヨーグルトに漬けたりしてもうまい
44 21/06/24(木)23:12:31 No.816659440
ライスプディングぽくすると食いやすい プレーンは心を無にして食う
45 21/06/24(木)23:12:57 No.816659634
夕飯がいつも生野菜300gに煮た肉170g乗せてテキトーなドレッシングだかかけて食ってたが 炭水化物足りんな思ったからそこにちょっとオートミール振りかけてる 美味くはなかった
46 21/06/24(木)23:13:29 No.816659854
水分多すぎるとスープみてえになっちまう
47 21/06/24(木)23:13:34 No.816659886
雑穀ブームｷﾃﾙ…
48 21/06/24(木)23:14:39 No.816660347
ひき肉、卵、塩コショウと一緒に混ぜてミートボールにする
49 21/06/24(木)23:15:45 No.816660808
いっつも白だしと卵二個でレンチンしてたけど飽きてきた
50 21/06/24(木)23:15:56 No.816660902
大量の塩にまぜてちょびちょび食べてた
51 21/06/24(木)23:19:12 No.816662276
オートミール40gに無糖のヨーグルト100g入れて冷蔵庫で一晩置いて朝に甘酒100ml入れる 腸内環境と美肌に効果てきめんの朝ごはんできた！
52 21/06/24(木)23:19:39 No.816662449
自分で作った事は無いからどうなるかは知らんが コーンスープに麦が入ってるヤツが美味かったので コーンスープにオートミール入れたら似たような味で美味くなるかも知れん
53 21/06/24(木)23:19:55 No.816662551
>炭水化物足りんな思ったからそこにちょっとオートミール振りかけてる >美味くはなかった フライパンで乾煎りするといいよ
54 21/06/24(木)23:20:52 No.816662920
>>炭水化物足りんな思ったからそこにちょっとオートミール振りかけてる >>美味くはなかった >フライパンで乾煎りするといいよ インスタントオーツっていうのも手軽でいいよ 味噌汁入れたりできる
55 21/06/24(木)23:21:35 No.816663186
クッキー作ったな昔 レシピどっか行った
56 21/06/24(木)23:24:29 No.816664298
麦・刻んだミミズ・小麦粉・トウモロコシの粉・エンドウ豆・サナギ粉 俺のおススメです…
57 21/06/24(木)23:24:58 No.816664495
弁当用に冷たいヨーグルトに漬けたの持って行こうか悩む