ここでは虹裏imgのかなり古い過去ログを閲覧することができます。
21/06/13(日)11:38:20 No.812737974
ダイエットのために糖質半分に減らしたら 6キロ落ちたけど今度はめっちゃ日中眠くなるし なんなんですの
1 21/06/13(日)11:38:46 No.812738089
完全に低血糖
2 21/06/13(日)11:39:59 No.812738429
死んでるーーーーーーー！！！！
3 21/06/13(日)11:40:26 No.812738550
6キロどれぐらいで落とした？
4 21/06/13(日)11:41:11 No.812738752
>6キロどれぐらいで落とした？ 2週間ぐらい
5 21/06/13(日)11:41:35 No.812738860
元がデブすぎるのですわ！
6 21/06/13(日)11:41:49 No.812738913
語尾デブ
7 21/06/13(日)11:42:30 No.812739093
取りすぎても減らしすぎても眠くなるのはなんでや
8 21/06/13(日)11:42:57 No.812739205
極端な食事制限みたいなのはすぐに目に見える形で結果が出るからこれが良いものだと思いがちになるけど 長期的に見るとよろしくは無い
9 21/06/13(日)11:43:30 No.812739336
昔は平気だったのにもう低血糖状態で運転できない
10 21/06/13(日)11:43:59 No.812739465
>取りすぎても減らしすぎても眠くなるのはなんでや 取りすぎ…インスリンが過剰に出て血糖値が下がって眠くなる 取らなすぎ…インスリンに比べて糖が少なすぎて血糖値が下がりすぎて眠くなる
11 21/06/13(日)11:44:07 No.812739499
低血糖でも高血糖でも眠くなるって人間バグってない？
12 21/06/13(日)11:44:36 No.812739627
そのまま暫く過ごしてたら眠くなくなるから頑張れ
13 21/06/13(日)11:44:37 No.812739631
>語尾デブ マックイーンエミュしてるならいいだろ
14 21/06/13(日)11:44:58 No.812739728
減らすのは1か月に3キロくらいまでが丁度いい
15 21/06/13(日)11:45:34 No.812739896
糖分は「マイルドドラッグ」ともいわれてるんだ ヤク断ちするんだ
16 21/06/13(日)11:49:38 No.812741073
単純に寝不足かもしれん
17 21/06/13(日)11:56:08 No.812742832
低糖質ダイエットは日本の食習慣と相性悪すぎてなあ
18 21/06/13(日)11:57:43 No.812743281
素直に運動しろ
19 21/06/13(日)11:58:26 No.812743472
低糖質して減るのは脂肪じゃなくて水分だから 別に痩せたわけではない
20 21/06/13(日)11:59:22 No.812743722
半分にするぐらいならむしろ体調いいはずなんだけどな…
21 21/06/13(日)12:02:37 No.812744613
勘違いされがちだけどダイエットは痩せたら終わりじゃなくて一生続けるものだから 何かを我慢するものはオススメしない
22 21/06/13(日)12:04:59 No.812745272
気のせいだよ 半分にしたくらいでそこまで性能落ちない
23 21/06/13(日)12:06:03 No.812745562
出た……デブの極端なダイエット……
24 21/06/13(日)12:07:40 No.812745975
糖質じゃなくて脂質減らせ
25 21/06/13(日)12:21:27 No.812749907
デブは 運動 しろ
26 21/06/13(日)12:22:07 No.812750096
>>6キロどれぐらいで落とした？ >2週間ぐらい もうこの受け答えでかなりデブだったことが考えられる
27 21/06/13(日)12:25:19 No.812751000
飯減らすよりまず走れと言いたい所だけどそんだけデブだと多分膝壊すので 自転車乗るか泳げ
28 21/06/13(日)12:33:22 No.812753332
デブすぎるなら運動で身体壊さないようにますば食事制限するってのは必要だからな
29 21/06/13(日)12:34:46 No.812753729
飴舐めたら？
30 21/06/13(日)12:43:48 No.812756368
仮に元が100超えのファットだったとしても 一月で5キロ減らしたら減らしすぎで反動出るレベルなのに… 減らすのはもっとスローペースでいい